Газообразующие продукты питания перед узи почек

Газообразующие продукты питания перед узи почек

Обследование полости живота с помощью ультразвука позволяет получить точную информацию о здоровье. Правильная диета перед УЗИ брюшной полости — важный момент, обеспечивающий точность данных. Процесс подготовки не требует сложных действий, но ограничения в питании необходимы. Это позволяет подготовить внутренние органы для процедуры с применением ультразвука и привести их в нормальное состояние. Так УЗИ даст точный результат, информацию о состоянии и особенностях систем внутренних органов.

В брюшной полости расположены важные системы органов. УЗИ живота может проводиться для исследования любого элемента или же комплексного осмотра. В любом случае важное значение имеет подготовка, которая предполагает соблюдение диеты. При этом стоит знать, что можно кушать и составить рацион питания на три дня перед процедурой применения ультразвука. Это позволяет привести органы живота в нормальное состояние, не отягощенное действием продуктов питания, исключить метеоризм, газообразование и вздутие.

В результате соблюдения диеты освобождается кишечник, газообразование минимизируется, исчезает метеоризм. Эти факторы влияют не только на органы пищеварения, но и другие системы в брюшной полости. Повышенное газообразование в кишечнике, метеоризм сдавливают соседние органы, препятствуя их тщательному обследованию.

Общая диета, при которой стоит кушать определенные продукты, необходима для получения точных результатов. В зависимости от обследуемого органа, врач назначает определенные рекомендации. Это позволяет тщательно изучить орган, его строение и размеры, структуру.

Диета для подготовки к УЗИ часто сочетается с дополнительными мероприятиями, например, употреблением слабительных препаратов для очищения кишечника, исключая газообразование и улучшая исследование живота. Большой объем воды перед УЗИ нужно выпить для осмотра почек. Таким образом, диета является основой для получения точной информации. Дополнительные процедуры улучшают эффект, минимизируя метеоризм, вздутие и другие проблемы.

Подготовительный процесс к УЗИ предполагает исключение из рациона продуктов, которые способствуют раздражению внутренних органов, повышенному газообразованию, вызывают метеоризм.

Простая диета для подготовки предполагает исключение из рациона следующих продуктов:

  • УЗИ продукты молочные и кисломолочные. Ингредиенты вызывают брожение в кишечнике и могут привести к газообразованию в области живота. Молочные продукты нельзя много кушать несколько дней перед УЗИ;
  • УЗИ фрукты и ягоды. Рацион питания перед обследованием не должен включать в себя как свежие, так и приготовленные ягоды и фрукты, которые приводят к брожению в кишечнике и вызывают вздутие и проблемы в зоне живота;
  • УЗИ хлеб и хлебобулочные изделия нельзя кушать перед УЗИ, так как они содержат много полисахаридов. Эти газообразующие вещества усиливают вздутие, метеоризм. При этом можно лишь уменьшить количество хлеба, отдавая предпочтение белым сортам;
  • УЗИ горох, бобовые, соя и чечевица. Злаки газообразующие, вызывают проблемы и содержат много полисахаридов, усиливают метеоризм и повышают газообразование в зоне живота;
  • УЗИ картофель, кукуруза, спаржа, лук, любая капуста, чеснок. Ингредиенты трудно усваиваются организмом, вызывают проблемы при исследовании с помощью ультразвука и способствуют раздражению кишечника;
  • УЗИ жирное мясо или рыба, специи и пряности, газированные напитки нельзя кушать несколько дней перед УЗИ. Компоненты раздражают желудок и органы живота, вызывают проблемы и газообразование, не позволяя привести систему в нормальное состояние.

Крепкий кофе или чай оказывают раздражающий эффект на пищеварительную систему и вызывают проблемы при исследовании с помощью ультразвука в зоне живота. Напитки лучше всего исключить из рациона, что особенно необходимо при заболеваниях органов пищеварения. Спиртные напитки, соки (свежевыжатые или в упаковке) также нельзя употреблять перед УЗИ брюшной полости, они вызывают проблемы при применении ультразвука. Исключение продуктов из этого перечня позволяет выявить проблемы и получить точную информацию при обследовании с помощью ультразвука.

Кисломолочные и молочные продукты в период подготовки можно кушать лишь в очень небольших количествах. Шоколад, разнообразные сладости, торты и выпечка не способствуют подготовке организма к применению ультразвука в зоне живота.

Список продуктов, которые можно кушать во время диеты перед УЗИ, довольно разнообразен.

В период подготовки важно кушать только свежие и правильно приготовленные продукты.

Для подготовки к осмотру брюшной полости можно кушать следующие продукты:

  • Крупы: гречка, рис, овсянка. Каши следует варить на воде, что делает проведение исследования точным;
  • Нежирные виды мяса и рыбы. Блюда должны быть приготовленными на пару или отваренными, что исключает вздутие, метеоризм и иные проблемы;
  • Яйцо всмятку. В сутки можно употреблять не более одного яйца, что обеспечит качественное проведение исследования зоны живота;
  • Нежирный сыр. Продукт обязательно должен быть свежим, но не следует кушать слишком много сыра для проведения исследования;
  • Семена льна, овощные супы или отварные овощи. Продукты могут быть отварными, но без большого количества пряностей;
  • Некрепкий сладкий чай, натуральный отвар шиповника, компоты. Напитки из натуральных компонентов полезны для организма и не вызывают проблемы при применении ультразвука.

Легкое питание обеспечивает незначительную нагрузку на органы, и тщательную подготовку к УЗИ. Поэтому важно знать, что нельзя есть перед УЗИ брюшной полости.

Диета, соблюдаемая перед обследованием с помощью ультразвука, требует соблюдения режима и порционности.

Процедура часто проводится натощак. В таком случае вечером нужно кушать легкий ужин, но не позднее 8 часов до процесса. Если же УЗИ назначено на послеобеденные часы, то можно кушать легкие продукты в малом количестве или делать исследование натощак. При употреблении более плотного завтрака изображение на мониторе исказится. Перед УЗИ брюшной полости стоит определить, натощак это сколько часов не есть. Это зависит от времени, на которое назначен процесс.

Исключив из рациона газообразующие продукты питания можно обеспечить эффективное исследование с помощью ультразвука. Непосредственно проведение не отличается особенными сложностями. Во время процедуры УЗИ с помощью роликового датчика врач осматривает органы в области живота. На мониторе отображаются данные о размерах, структуре, форме и других параметрах организма. Поэтому диета перед УЗИ брюшной полости нужна для обеспечения нормального состояния систем органов.

Употребление жидкости в течение трех дней перед УЗИ важно.

Вода наиболее уместна, но и некрепкий чай, компоты также приемлемы. При этом стоит обратить внимание на объем употребляемых напитков. Например, перед УЗИ мочевого пузыря, женских репродуктивных органов, простаты или почек, следует перед обследованием выпить около 3 стаканов чистой воды без газа. В остальных случаях нужно употреблять жидкость умеренно.

При запорах детям грудничкового возраста следует за четыре дня до исследования дать 2 ложки укропной водички. Взрослым для очистки кишечника можно употреблять по стакану медовой воды с лимоном на протяжении 2 дней до процесса. Такой метод возможен при отсутствии аллергических реакций на компоненты напитка. В противном случае нужно проконсультироваться с врачом.

Рацион питания детей не должен включать в себя газообразующие компоненты, провоцирующие вздутие и метеоризм. Правила подготовки детей для процедуры заключаются в следующем:

  • Для малышей грудничкового возраста исследование проводится натощак. Для этого нужно пропустить одно кормление, пить нужно за несколько часов до процедуры;
  • Дети дошкольного возраста не должны кушать в течение 4 часов перед процедурой, а пить нужно за час до осмотра с помощью ультразвука;
  • Школьникам и подросткам не стоит кушать в течение 8 часов до приема специалиста по УЗИ. Пить воду в малом количестве нужно максимально задолго до обследования.

Перед осмотром области живота взрослым важно употреблять в течение трех дней не более 1,5 литров жидкости в сутки. Так можно избежать нагрузки на почки и другие органы. Это помогает нормализовать работу кишечника, а при запорах нужно проконсультироваться со специалистом. В некоторых случаях врач назначает легкие слабительные средства, снижающие вздутие и метеоризм.

Однозначным является отрицательный ответ, ведь органы пищеварительной системы должны быть свободными от переваривания пищи. Это необходимо для обеспечения нормального состояния и объема кишечника и других систем для процедуры.

Особенно важно соблюдение диеты при острых воспалительных заболеваниях. При этом УЗИ проводится с целью определения особенностей и причин боли. Поэтому питание играет важную роль в процессе подготовки. Если в рационе питания отсутствуют газообразующие продукты, то можно получить точную информацию об организме. Результаты используют для определения диагноза, подбора методов лечения.

При острых и внезапных болях УЗИ органов живота проводят экстренно для определения причины и источника недомоганий. В таком случае нет времени на подготовку. Для регулярного наблюдения диета является обязательной, так как позволяет снизить риск получения ложной информации. При подготовке нет необходимости вмешательств врача, так как кушать продукты питания согласно списка пациент может и в домашних условиях.

Каждый продукт, предусмотренный диетой, должен быть свежим и правильно приготовленным. Оптимальным вариантом является дробное питание небольшими порциями, которые не вызывают метеоризм, вздутие и иные проблемы. Особенно важно согласовывать с врачом употребление необходимых лекарственных препаратов, так как средства могут повлиять на состояние органов. Так проведение процедуры с использованием ультразвука даст неверный результат.

источник

Популярность этого вида обследования организма в медицинской практике обусловлена простотой проведения, безопасностью и информативностью.

Перед УЗИ брюшной полости нужно знать, что можно, а что нельзя есть и пить, поскольку от этого на прямую зависит корректность результатов, но так же немаловажна квалификация специалиста.

Подготовку организма для УЗИ брюшной полости следует начинать с диеты за три дня до обследования. При наличии проблем с обменом веществ или склонности к запорам желательно соблюдать диету не менее 5 дней. По возможности стоит избегать больших перерывов между приемами пищи, а еще лучше – кушать строго через 3-4 часа.

Диетический рацион может состоять из следующих продуктов:

  • отварные овощи – картофель (в умеренных количествах), морковь, свекла, огурцы;
  • каши на воде – гречневая, ячневая, овсяная, рисовая, манная (можно заправить небольшим количеством растительного масла);
  • диетическое мясо – говядина, телятина;
  • нежирная рыба – треска, судак;
  • птица – курица, индейка;
  • вареные яйца (не более 1 в день), также можно приготовить паровой омлет;
  • твердый сыр (с небольшим содержанием жира);
  • сливочное масло (небольшими порциями – аналогично сыру);
  • макароны и лапша из твердых сортов пшеницы;
  • сухарики либо несладкий белый хлеб (пшеничный);
  • овсяный кисель;
  • некрепкий чай без сахара, лучше зеленый или травяной (с условием, что компоненты сбора не способствуют повышению газообразования);
  • минеральная вода (без газов);
  • мед или варенье (маленькими порциями, вместо сахара);
  • чистая вода (до 1,5 литра).

Мясо можно отваривать, тушить, запекать в фольге либо применять термообработку на пару. Пищу не следует запивать, чай и воду следует употреблять за час до еды или через час после.

Также допустимо употребление в малых количествах (строго отдельно от других блюд):

  • компоты и соки без мякоти;
  • арбузы, абрикосы, персики;
  • зефир, пастила;
  • натуральные желе.

Питание перед УЗИ должно содержать продукты, которые легко перевариваются и усваиваются. Пища не должна вызывать избыточного газообразования – основного фактора, который может затруднить исследование либо исказить его результаты.

Важно не только то, что попадает в желудок, но и то, как происходит прием пищи. Не следует заглатывать еду крупными кусками – это сведет пользу от диеты к минимуму. Питаться следует понемногу, тщательно пережевывая пищу.

Голодать перед проведением исследования не стоит, однако перегрузка (переедание, обильные ужины) однозначно принесет больший вред.

Если обследование назначено на утренние часы, последний прием пищи должен происходить не позднее 20.00 предыдущего дня, завтракать не следует.

УЗИ, назначенное на дневное время (после 14.00), допускает легкий завтрак, не позднее 10.00.

Пить и есть перед процедурой запрещается. Исключение составляет УЗИ органов малого таза – мочеполовой системы и почек – для упрощения осмотра нужно выпить до 1 литра воды.

Перед процедурой УЗИ нужно исключить газообразующие продукты питания и продуктов которые приводят к раздражению стенок и вызывают спазмы гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта. Поскольку наличие газов и спазмов не только осложняют диагностику, но и в состоянии негативно повлиять на ее достоверность.

Поэтому на время подготовки потребуется отказаться от:

  • жирного мяса, сала, соленых и копченых полуфабрикатов;
  • «непостной» птицы или крицы, приготовленной в масле;
  • рыбных консервов, жирной рыбы, в том числе копченой или соленой, икры;
  • молока (сгущенного с сахаром – в особенности), сливок, сметаны, а также кисломолочной продукции;
  • отрубей и грубых круп (перловки, пшенной каши, коричневого риса);
  • фруктов и сырых овощей, а также ягод;
  • грибов, орехов, сухофруктов;
  • вареников, пельменей, сладкой пшеничной сдобы;
  • ржаного хлеба;
  • бобовых (фасоли, сои, гороха, чечевицы);
  • жирных соусов (майонеза);
  • консервированных овощей и фруктов, а также соков (особенно виноградного);
  • печенья, пирожных, тортов, халвы, шоколада;
  • зелени, специй, приправ (хрена, горчицы);
  • солений и маринадов;
  • чипсов и воздушной кукурузы;
  • напитков, содержащих красители и газы (в том числе кваса);
  • кофе, крепкого чая;
  • слабоалкогольных напитков (пива);
  • виноградных вин;
  • крепкого алкоголя;
  • леденцов и жевательной резинки;
  • сигарет.

Если у пациента имеются хронические заболевания, требующие постоянной медикаментозной терапии, об этом следует предупредить врача до проведения подготовительных мероприятий. Также придется отказаться от спазмолитиков (Но-Шпа, Папаверин, Спазмалгон) и оральных контрацептивов.

При необходимости приниматься кардиопрепараты, об этом достаточно уведомить специалиста, проводящего исследование.

Перед проведением процедуры необходимо привести в норму процесс пищеварения и опорожнения кишечника. Отчасти этому способствует диета. Однако иногда организму нужно помочь, используя следующие лекарственные средства (нормы и режим приема требуется согласовать с врачом):

  1. Препараты, уменьшающие газообразование. Можно воспользоваться средствами на основе симетикона, которые действуют местно (в кишечнике) – «Эспумизан», «Дисфлатил», «Мететоспазмил», «Инфакол».
  2. Сорбенты выводят токсические вещества и продукты жизнедеятельности бактерий – активированный уголь, «Смекта», «Энтеросгель». Если нет особых рекомендаций, то принимать их можно вечером накануне процедуры и за три часа до исследования (с утра).
  3. Ферментные препараты. Препараты способствующие устранению тяжести в желудке, ускоряющие процесс переваривания и усвоения пищи – «Мезим», «Фестал». Их требуется принимать во время еды, три раза в сутки, в течение двух дней. Противопоказанием к приему является наличие панкреатита.
  4. Слабительные лекарства – «Сенаде», «Фортранс». Этими средствами следует воспользоваться вечером, накануне обследования. Аналогичные препараты, содержащие молочный сахар (лактозу), употреблять не стоит – они могут провоцировать метеоризм. В некоторых случаях помогут медикаментозные средства местного действия (свечи) или очистительные клизмы (не позже, чем за 12 часов до УЗИ).
  5. Народные средства и сборы – можно принимать в течение всего времени подготовки, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Правильно проведенный подготовительный этап позволяет рассчитывать на получение максимально объективного результата диагностики. К тому же, комплекс перечисленных выше мер поможет улучшить пищеварения, очистить организм от токсинов и шлаков.

источник

Описание актуально на 04.10.2020

  • Эффективность: эффективная подготовка к исследованию
  • Сроки: 3-5 суток
  • Стоимость продуктов: 400-500 руб. в сутки

Среди методов объективного обследования организма человека УЗИ по праву занимает одно из ведущих мест благодаря относительной простоте процедуры обследования, безболезненности, высокой информативности, не инвазивности, безопасности (отсутствие излучений), оперативности проведения исследований, быстром получении результатов, возможности обследования пациента в динамике лечения. В основе метода — принцип направленной эхолокации, базирующегося на способности тканей/сред живого организма отражать/поглощать ультразвуковые волны. При направлении ультразвуковых волн на исследуемую область они отражаются от тканей различной акустической плотности, улавливаются специальным датчиком и обрабатываются на компьютере, что и позволяет визуализировать на экране монитора исследуемые области тела.

Исследование органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, селезенка, поджелудочная железа, мочевой пузырь) методом УЗИ позволяет оценить их состояние, выявить возможные патологии, наличие новообразований, воспалительных очагов, травматические повреждения и характерные изменения в органах при хронических заболеваниях, а также наличие свободной жидкости (гной, кровь, серозная жидкость) в брюшной полости, аневризматическое расширения аорты, увеличение лимфатических узлов, тромбоз воротной/нижней полой вен.

Однако, качественное обследование органов брюшной полости и получение максимально достоверных данных невозможно без предварительной подготовки к обследованию. Основным фактором, искажающим визуализацию обследуемых органов, является воздух, скапливающийся в петлях кишечника (кишечные газы), поэтому основной задачей подготовки к обследованию является его удаление из кишечника, что достигается назначением диеты и приемом, в случае необходимости (например, при хронических запорах) энтеросорбентов/ферментативных препаратов, направленных на нормализацию процессов пищеварения, усвоения питательных веществ и уменьшение газообразования.

Диета перед УЗИ брюшной полости предусматривает ограничение в рационе питания любой жирной пищи и продуктов, способствующих повышенному газообразованию. Диета назначается при обследовании любых органов брюшной полости, в том числе печени и желчного пузыря. В зависимости от состояния кишечника диетическое питание рекомендуется начинать за 3-5 суток до процедуры обследования. Ниже приведен список — газообразующие продукты питания, которые должны быть полностью исключены из рациона:

  • молоко и молочные продукты;
  • сладости (конфеты, сахар);
  • черный/ржаной хлеб, сдоба (булочки, печенье, торты, пирожки, пирожное);
  • сырые овощи и фрукты, особенно капуста, виноград, сливы;
  • бобовые овощи (горох, фасоль, чечевица);
  • напитки, содержащие углекислоту, снеки:
  • крепкий кофе и пакетированные соки;
  • жирные виды/сорта рыбы и мяса, мясные изделия (ветчина, колбасы, бекон);
  • приправы и специи, спиртное.

Рацион диетического питания должен включать отварное мясо птицы (курица, индейка), говядину/телятину, мясо кролика. Разрешается употреблять нежирные сорта морской/речной рыбы в запеченном виде или приготовленной на пару. На гарнир можно использовать гречневую и овсяную каши. Допускается нежирный твердый сыр, 1 куриное яйцо вкрутую. Количество свободной жидкости на уровне 1,5 л/сутки. Принимать жидкость рекомендуется за час до или через час после еды. Режим питания дробный, небольшими порциями. Последний прием пищи накануне обследования (если процедура проводится утром) должен быть легким. При обследовании во второй половине дня разрешается легкий завтрак. Обследование проводится натощак.

При склонности к запорам можно рекомендовать препарат Сенаде (растительное слабительное) внутрь на ночь перед процедурой или Бисакодил (свечи). Препараты принимаются в возрастной дозировке и по схеме, приведенной в инструкции к ним. При неэффективности слабительных или наличии упорных хронических запоров рекомендуется накануне исследования поставить очистительную клизму (не позже 12 часов до обследования). Перед УЗИ нельзя курить, жевать резинку/сосать леденцы.

Запрещается проводить УЗИ как минимум за двое суток после рентгенконтрастных исследований органов ЖКТ, а также колоноскопии, гастрографии, ирригоскопии. При необходимости приема препаратов-спазмолитиков (Но-шпа, Папаверин, Спазмалгон) следует предупредить врача и желательно на время исследования их отменить. При необходимости дополнительного обследования почек/мочевого пузыря, необходимо наполнить мочевой пузырь, выпив за час до УЗИ 0,5 л негазированной столовой воды/несладкого чая.

В рацион питания диеты пред УЗИ брюшной полости включаются неконцентрированные бульоны/супы на основе нежирного куриного и говяжьего мяса с добавлением круп и овощей. Разрешены диетические сорта красного мяса и мяса домашней птицы (курица, индейка), нежирные сорта морской/речной рыбы (судак щука, треска, окунь) приготовленные на пару или отварные.

В качестве гарнира могут присутствовать гречневая и овсяная крупа, белый рис, макароны из пшеницы высшего сорта, консервированные/вареные овощи без кожуры (морковь, свекла, огурцы, картофель).

Разрешается включать в рацион питания куриные яйца вкрутую или в виде парового омлета, сливочное масло, нерафинированные растительные масла, сухари из белого хлеба, неострый сыр, диетическое печенье, компоты без гущи, натуральный фруктовый сок без мякоти, негазированную столовую воду, компоты из сухофруктов, спелую дыню, мед, натуральные сиропы/желе, травяной и зеленый чай.

источник

В последнее время у подавляющей части населения Земли наблюдаются те или иные патологии в работе желудочно-кишечного тракта. При обнаружении подозрительных симптомов человек должен обратиться к специалисту, который, в свою очередь, с высокой долей вероятности назначит УЗИ брюшной полости и почек.

Рассматриваемые процедуры могут дать неверный результат в случае игнорирования пациентом определенных этапов подготовки. Наиболее значимый её элемент – соблюдение диеты перед УЗИ, аспекты которой будут поэтапно расписываться в статье.

С помощью ультразвукового исследования можно внимательно изучить анатомические особенности рассматриваемых органов, что позволит составить более подробную диагностическую картину. К слову, процедура считается безопасной и совершенно безболезненной.

Ознакомьтесь с перечнем некоторых деталей, которые можно выявить в момент осуществления процесса:

  • форма и размер органов;
  • текстура тканей, выстилающих внутреннюю часть рассматриваемых структур;
  • какие-либо новообразования и области кровоизлияния;
  • конкременты почек (камни) и иные инородные включения;
  • визуализация крупных сосудов, питающих органы и пр.

Стоит отметить, что исследование будет значительно затрудняться в случае наличия в системе желудка и кишечника очагов газообразования и брожения, вызванных употреблением определенного перечня продукта. Поэтому необходимо обратить пристальное внимание на рацион своего питания, назначающегося лечащим специалистом, как правило, за 3 дня до УЗИ. Итак, что нужно делать при соблюдении диеты?

Для того чтобы выявление патологий (в случае их наличия) производилось с максимальной точностью, стоит избавиться от первопричины образования в ЖКТ неприятных спазмов, значительно раздражающих слизистую оболочку, активного брожения и газов. Речь идёт о внушительном количестве привычных продуктов, отсутствие которых может вызвать у человека временный дискомфорт.

На момент подготовительного этапа нельзя есть (пить):

  • еду быстрого приготовления (фаст-фуд);
  • кисломолочные напитки, в том числе и молоко;
  • фрукты (преимущественно сливы, груши, яблоки, инжир и персики);
  • ягоды (в первую очередь, вишню и виноград);
  • овощи (особенно капусту);
  • хлебобулочные и кондитерские изделия;
  • каши из бобовых (чечевицы, сои, гороха, фасоли);
  • мясные и рыбные изделия высокого процента жирности;
  • газированные напитки и чипсы;
  • мороженое;
  • пряности и специи (тмин, перец, имбирь, корицу и пр.);
  • жареные и жирные блюда, различные копчёности;
  • алкогольную продукцию.

Если сдерживать себя довольно сложно, вспомните, перед тем как употребить очередную порцию еды или выпить напиток из вышерасположенного списка, для чего необходимо придерживаться ограниченного рациона питания. Неверная диагностика может стоить вам здоровья.

Некоторые, возможно, будут удивлены включением в перечень запрещенных на определенный период времени продуктов и полезных элементов, но удивляться этому не стоит. Например, перечисленные в скобках ягоды, фрукты и овощи при соответствующей обработке в желудке начинают бродить. А растительный белок бобовых элементов при расщеплении выделяет газы.

Конечно, обрекать себя на голод не нужно – стоит лишь при необходимости съесть блюдо, компоненты которого без проблем будут усваиваться организмом, а именно:

  • сваренные всмятку куриные яйца (не более 2-х в день);
  • запеченное или отварное диетическое мясо (говядина, индейка, перепел, курица) без масла;
  • сыр твердого сорта с небольшим процентом жирности;
  • пропаренная или вареная нежирная рыба;
  • сваренные на воде каши – перловая, гречневая, овсяная, геркулесовая, рисовая;
  • чай без ароматизаторов и сахара;
  • чистая вода.

Рекомендуется употреблять пищу малыми порциями от 4-х до 6-ти раз в день (между приемами еды должен быть промежуток, равный 3-м часам). Принимать жидкость (чистую воду, несладкий чай) необходимо только спустя 35 минут после трапезы: ни в коем случае нельзя смешивать напитки и еду.

Лучше поесть в мирной и спокойной обстановке у себя дома: столовые и кафе только спровоцируют повышенное чувство аппетита. Просмотр передач по телевизору или компьютеру также будут препятствовать размеренному приему пищи.

Не нужно отводить короткий перерыв на обед, поскольку быстрый темп потребления еды приведет к поглощению лишних глотков кислорода. Это чревато газообразованием в области кишечника. Кроме конкретных продуктов, следует в обязательном порядке пить очищенную воду без газа и каких-либо добавок столько, сколько необходимо для нормальной работы организма – по некоторым сведениям, до 2 литров в день.

Непосредственно перед самим ультразвуковым исследованием почек нужно выпить 1-1,5 литра воды (позволяется несладкий чай или компот), если врач будет осуществлять процедуру диагностики не только почек, но и пузыря с мочеточниками, что не является редкостью в последнее время. Связано это с тем, что наполненный жидкостью мочевой пузырь в лучшей степени визуализируется ультразвуковым аппаратом при обследовании.

Для облегчения работы специалиста рекомендуется в канун важного дня (в 17-18 часов вечера) очистить кишечник с помощью клизмы или слабительного средства. Возможно использование чая, оказывающего сильное послабляющее действие. По окончании механической очистки стоит принять сорбенты, например, таблетки активированного угля. Минимум за 3 часа до обследования запрещено курить сигареты. Также исключено жевание резинки или потребление сосательных леденцов, в первую очередь это касается детей.

Помните, только верное следование каждому из этапов подготовки обеспечит максимально точные результаты при ультразвуковом исследовании и, как следствие, формирование верного диагноза. Не пренебрегайте собственным здоровьем!

источник

Ультразвуковое исследование почек относится к самым безопасным методам диагностики. Посредством УЗИ определяются фактически любые аномальные процессы и заболевания почечного аппарата. К другим прерогативным аспектам процедуры относятся:

  • отсутствие прямого контакта медицинских инструментов с органом (неинвазивность);
  • абсолютная безболезненность процесса;
  • отсутствие противопоказаний к обследованию (исключение составляет поражение эпидермиса в области обследуемых органов);
  • незначительные временные затраты на процедуру;
  • высокая информативность.

Последний пункт во многом обеспечивает правильная подготовка. Чтобы получить объективные результаты, следует знать, что нужно делать перед УЗИ почек. Отдельное обследование почек проводится редко. По большей части назначается УЗИ брюшной полости с почками или ультразвук мочевыделительной системы. Исходя из этого, проводится предварительная подготовка к процедуре.

Основные рекомендации по подготовке к исследованию почек посредством ультразвука, направлены на коррекцию питания за несколько дней до процедуры. Людям, у которых наблюдаются затруднения с регулярным опорожнением кишечника и метеоризм, подготовку необходимо начинать за 5–7 суток, остальным пациентам достаточно будет трех дней.

Изменение пищевых привычек позволит облегчить работу органов. Неперегруженная система пищеварения и почки легче поддаются исследованию. Это поможет доктору поставить продуктов максимально точный диагноз. Рацион составляется из продуктов, легко перерабатываемых пищеварительным трактом.

Есть можно следующие готовые блюда и продукты:

  • каши, приготовленные на воде (молочная и сливочная основа исключаются);
  • курица, индейка, кролик, нежирная рыба, обработанные кулинарным способом тушения или варки;
  • сыр и творог с низкой жирностью;
  • отварные или тушеные овощи;
  • вареные яйца;
  • легкие ненаваристые супы.

Диета перед УЗИ почек направлена, прежде всего, на отказ от продуктов, провоцирующих метеоризм. Скопление газов в полости кишечника является преградой для свободного прохождения ультразвука, и искажает изображение органов пищеварения и мочевыделительной системы на мониторе УЗ-аппарата.

Перед исследованием из рациона надо исключить:

  • бобовый источник растительного белка (горох, чечевица, нут, фасоль);
  • квашенная, сырая, маринованная капуста;
  • цельное свежее молоко;
  • дрожжевая выпечка;
  • фрукты: груши, яблоки, виноград;
  • сырые овощи: редька, редис, огурцы, томаты;
  • сладкие десертные блюда;
  • шоколад;
  • колбаса, сосиски;
  • цельнозерновые мучные изделия, в том числе хлеб.

Также ограничению подлежит употребление тяжелой пищи. Не рекомендуется: жирная свинина, рыба и мясо, приготовленные посредством копчения, блюда из картофеля, консервированные продукты, в том числе маринады и соления, жирные соусы на майонезной основе и кетчупы, семечки, сухофрукты, любые орехи.

Диетическое питание на протяжении 2–6 суток позволит доктору детально оценить состояние брюшной полости и почек, и ускорить сам процесс обследования. Питание предполагает небольшие порции с 3–4-часовым интервалом.

Не приветствуется кулинарный способ обработки продуктов жаркой. Мясо, овощи, рыбу следует отваривать, тушить или запекать в фольге, а также использовать паровое приготовление блюд. Полезными будут травяные и витаминные отвары.

Основной вопрос подготовительного периода можно ли кушать перед УЗИ? В случае когда назначается ультразвуковое исследование почек совместно с УЗ-диагностикой брюшной полости, необходимо выдержать режим голодания от 8 до 12 часов. За это время ЖКТ успеет переработать пищу. При этом вечерний прием пищи должен быть необильным и состоять из легкоусвояемых блюд.

Это могут быть любые каши на водной основе, отварная или паровая рыба не очень жирных сортов (минтай, хек), тушеные овощи (исключая капусту). Можно ли есть перед УЗИ почек, когда производится отдельное исследование данных органов? Если ультразвук назначен на послеобеденное время, необременительный для желудка завтрак допускается. При диагностике в утренние часы от завтрака лучше отказаться.

Для детей дошкольного возраста ограничение в еде перед диагностикой составляет не менее пяти часов. Грудных малышей обследуют не позднее чем через полчаса после кормления. Во избежание проблем с ЖКТ не следует наедаться после процедуры. Обильный прием пищи после диетического рациона может спровоцировать диспепсию (болезненное и затруднительное пищеварение) и сложности с опорожнением кишечника.

Питьевой режим в подготовительный период должен быть обильным и регулярным. Разрешается пить воду, зеленый или некрепкий черный чай, разбавленные морсы и соки без мякоти. Запрещается употребление сладкой газировки и содержащего дрожжи кваса, так, как эти напитки провоцируют газообразование. Непосредственно перед диагностикой мочевой пузырь должен быть в наполненном состоянии.

Эта рекомендация особенно актуальна, если совместно с почками намечено обследование и этого органа. Нелишним будет заранее подготовить воду, чтобы была возможность попить непосредственно перед кабинетом УЗ-диагностики.

При стабильной работе пищеварительного тракта перед исследованием достаточно на протяжении двух дней принимать ветрогонные средства: активированный уголь (1 таблетка на 10–15 кг веса) или Эспумизан (по капсуле троекратно в сутки).

Пациентам с проблемным пищеварением (регулярное вздутие, запоры) рекомендуется добавить к лекарственным средствам процедуру клизмирования вечером накануне УЗИ (в день диагностики клизмирование запрещено). Можно сделать обычную клизму, объемом 2 литра или воспользоваться современной микроклизмой Микролакс. Если возможность поставить клизму отсутствует, то стоит прибегнуть к помощи мягких слабительных средств (Гутталакс, Фитолизин).

Для бесперебойной работы пищеварительного тракта, нелишним будет применение ферментных медикаментов, улучшающих пищеварение. Мезим, Панкреатин, Фестал следует пить по одной таблетке во время завтрака, обеда и ужина. Правильно выполненные условия подготовки дают возможность врачу беспрепятственно установить заболевания почек и других органов, отвечающих за процесс выведения мочи.

В случае когда доктор предполагает наличие не только почечных патологий, но и отклонение от нормы в работе смежных сосудов, назначается особый вид диагностики – УЗИ с допплером (дуплекс). Двойное обследование является более эффективным. Оно позволяет выявить изменение непосредственно в органе, скорость кровотока и чистоту сосудов (наличие тромбов, атеросклеротических наростов на сосудистых стенках, расширение или сужение сосудистой системы почек).

На УЗИ таким же образом оценивается общая анатомическая структура органа. В постоперационный период ультразвук делают с целью контроля результатов вмешательства. Дуплексное сканирование почек не производится, если в этот же день намечено обследование других органов системы пищеварения, а так же при наличии повреждений на эпидермисе в области исследуемых органов. Если была назначена допплерография, соблюдение подготовительных мероприятий к процедуре остается неизменным.

Кушать перед исследованием сосудов нельзя, независимо от утреннего или вечернего времени проведения процедуры. Дуплекс позволяет выявить болезни в исходном периоде их развития, когда пациент может не подозревать об их наличии. УЗИ проводится амбулаторно. Лечение назначается терапевтом или врачом-нефрологом в соответствии с полученными результатами обследования. В случае если определить болезнь ультразвуком не удалось, врач направляет пациента на томографическую диагностику почек (МРТ и КТ).

источник

Возможности обследования пациента с помощью ультразвуковых волн очень широки. В современной медицине особенно часто используется УЗИ органов брюшной полости, позволяющее оценить их положение, структуру, форму и размеры. Благодаря плановым ежегодным профилактическим осмотрам практикующим врачам удается диагностировать и предотвратить дальнейшее развитие многих заболеваний.

Данный вид обследования безболезнен и не несет риск для здоровья пациентов, они легко соглашаются на его проведение. Однако для того чтобы брюшные органы визуализировались на мониторе аппарата, к ультразвуковому исследованию необходимо правильно подготовиться. С этой целью квалифицированными специалистами была разработана особая диета перед УЗИ брюшной полости.

Главной целью корректировки меню пациента перед обследованием является уменьшение образования газов в кишечнике, которые могут помешать полноценной диагностике. В нашей статье пойдет речь о том, в каких случаях показана диагностическая процедура, особенностях ее проведения и что можно есть перед УЗИ брюшной полости.

Проведение исследования дает возможность оценить состояние брюшных органов, которые заполнены жидкостями, и состоящих из сплошной ткани:

  • печени;
  • желчного пузыря;
  • селезенки;
  • желудка;
  • брюшной аорты;
  • поджелудочной железы;
  • желчевыводящих путей;
  • 12-перстной кишки.

В ходе процедуры также исследуется состояние почек, которые находятся за брюшиной. Данный метод диагностики позволяет определить эхогенность органов, которая зависит от плотности их тканей, визуализировать структуру сосудов, протоков и желчи, определить локализацию и размеры органов, увидеть опухолевидные образования, гематомы, конкременты, абсцессы, утолщение стенок органов, указывающее на развитие воспалительного процесса.

Поводов для проведения диагностики много, основными из них считаются:

  • приступообразные болезненные ощущения в области правого подреберья;
  • появление во рту привкуса горечи;
  • тянущая боль в эпигастральной части живота;
  • повышение газообразования;
  • наличие отрыжки, тошноты и дискомфорта в животе после того как пациент принял пищу;
  • подготовка к хирургическому вмешательству;
  • проведение биопсии;
  • травмы органов;
  • подозрение на цирроз печени и новообразования в брюшных органах.

К обследованию придется готовиться заранее – правильное питание и питьевой режим оказывает влияние на качество итоговых данных. Многих пациентов волнует вопрос: «Можно ли есть перед УЗИ брюшной полости?» Для того чтобы дать на него полноценный ответ, давайте рассмотрим, что может исказить изображение.

Для получения достоверной диагностической картины обследования очень важно исключить следующие факторы:

  • мышечные спазмы органов;
  • остатки пищевых масс в желудочно-кишечном тракте;
  • двигательную активность гладкой мускулатуры;
  • большое количество газов в кишечнике;
  • значительный слой гиподермы (подкожной жировой клетчатки), который обусловлен избыточной массой тела;
  • наполнение пищеварительных органов контрастным веществом после проведения рентгеноскопии.

Для проведения УЗИ брюшных органов пациент принимает горизонтальное положение на спине, врач может попросить его сделать глубокий вдох или выдох, принять удобное положение на левом/правом боку.

Основной целью подготовительных мероприятий к ультразвуковому сканированию является обеспечение полной визуализации внутренних органов – это позволит диагносту в полной мере оценить их состояние. Чаще всего обследование проводят в утреннее время, в некоторых случаях – в послеобеденные часы. Пациент, адекватно подготовившийся к диагностической процедуре, может быть абсолютно уверен в постановке точного диагноза.

При подготовке к УЗИ органов брюшной полости основными правилами считаются следующие моменты. За 8–10 часов до обследования нельзя кушать и пить.

Исключение составляет диагностика мочеполовых органов – за 1,5 часа до процедуры необходимо выпить около 1 литра негазированной воды (употреблять кофе и чай противопоказано) и не мочиться.

За трое суток до исследования пациент должен специально питаться – суть диеты заключается в профилактике сжимания гладкой мускулатуры, минимизации газообразования и раздражения слизистых покровов. За 2 часа запрещается курить – никотин способствует возникновению спазма желудка и желчного пузыря. Перед сеансом не разрешается использовать жевательную резинку или леденцы, освежающие дыхание.

УЗИ не проводят после рентгенологического исследования с контрастным веществом, а также колоноскопии (оценивания состояния внутренних поверхностей толстого кишечника с помощью эндоскопа) и фиброгастродуоденоскопии (метода исследования верхнего отдела пищеварительного тракта). Диагностика должна быть проведена с интервалом в двое суток.

Необходимо побеспокоиться об очищении кишечника – за 12 часов до сеанса сделать клизму или принять слабительное средство. О невыполнении любого правила необходимо сообщить врачу-диагносту, в противном случае он может неточно истолковать полученное изображение. К тому же очень важно предоставить ему информацию о принимаемых лекарственных препаратах, особенно спазмолитиках – Дибазола, Папаверина, Дротаверина. Если это возможно – от их применения лучше отказаться.

Количество часов голодания перед проведением диагностики детям отличается:

  • до 1 года – кушать перед УЗИ нельзя три часа;
  • до 3-х лет – четыре;
  • до 12 лет – от 6 до 8 часов.

Пить воду перед УЗИ брюшной полости ребенку нельзя в течение одного часа.

Лечащий врач, выдавший пациенту направление на обследование, должен дать советы – что нельзя есть перед УЗИ брюшных органов и почему, процедуру проводят натощак или нет, можно ли пить воду пред УЗИ и сколько. Питаться необходимо мелкими дробными порциями, принимать пищу желательно с трехчасовым интервалом, запивать ее нельзя. Пить перед УЗИ брюшной полости можно очищенную или минеральную воду без газа, некрепкий и несладкий чай либо за 1 час до еды, либо через 40 минут после нее.

В течение дня необходимо выпивать 1,5 литра жидкости. А сейчас давайте остановимся на рассмотрении подробных рекомендаций. За 3 дня до исследования необходимо полностью исключить употребление пищи, которая усиливает образование в кишечнике газов.

  • сдобная выпечка – печенье, пирожные, торты, булочки, пироги;
  • черный хлеб;
  • конфеты и шоколад;
  • жирная рыба и птица;
  • свинина;
  • бобовые плоды;
  • колбасные изделия;
  • свежие овощи и фрукты;
  • сладкие газированные и алкогольные напитки;
  • соки;
  • копчености и специи;
  • грибы;
  • маринованные овощи;
  • крепкий кофе;
  • молоко.

Вечером накануне процедуры – до 20.00 разрешается легкий ужин, в его состав не должны быть включены рыбные и мясные продукты (даже диетические). Если пациент склонен к запорам – до 16.00 нужно принять препарат, который стимулирует дефекацию (Сенаде, Сенадексин) или ввести ректальную свечку Биссакодил. Если пациент плохо переносит слабительные средства – за 12 часов до диагностического сеанса назначается очистительная клизма.

В день обследования завтрак исключен! Можно ли кушать утром, если процедура назначена на 15.00? В этом случае разрешается прем пищи до 11.00, а за два часа до проведения исследования пациенту необходимо принять 2 капсулы Симетикона или от 5 до 10 таблеток (в зависимости от веса) активированного угля. Прием пищи должен проходить в спокойной обстановке, без разговоров и спешки – это позволит избежать заглатывания воздуха.

Правильно подготовиться к обследованию брюшных органов очень просто, главный принцип диеты – ничего лишнего! Особенно в тех случаях, когда исследуемые органы находятся в острой стадии воспалительного процесса.

  • Завтрак – одно куриное яйцо, сваренное всмятку и чашка зеленого чая.
  • Перекус – небольшой кусочек твердого сыра низкой жирности.
  • Обед – порция диетического мяса, которое приготовлено на пару или отваренное в слабосоленой воде, чашка некрепкого чая.
  • Полдник – порция зерновой каши.
  • Ужин – порция нежирной рыбы (ее можно отварить или запечь), стакан минеральной воды без газа.

По окончании обследования врач-диагност выдает на руки пациенту протокол с описанием каждого органа, в нем указываются все выявленные изменения и предварительный диагноз. Курс лечебной терапии будет назначен врачом, выдавшим направление на обследование. В случае отсутствия патологии в заключении выносится резюме: «Органы брюшной полости не имеют особенностей».

В завершении вышеперечисленной информации хочется еще раз подчеркнуть, что квалифицированный специалист, отправляя пациента на УЗИ брюшных органов, всегда информирует его о важности правильной подготовки к исследованию. Однако случается и так, что врач забывает предупредить или же предполагает, что о необходимости соблюдения специальной диеты знают все. Именно поэтому в нашей статье мы предоставили все необходимы подробные сведения о порядке подготовительных мероприятий к ультразвуковому сканированию.

источник

Ультразвуковое исследование (УЗИ) – эффективный и безопасный метод диагностики. Используется для выявления болезней мочевыделительной системы. Почки хорошо подходят для такого вида исследования. Чтобы картина была четкой и врач смог поставить диагноз, важно правильно подготовиться к УЗИ. Рекомендации перед процедурой включают выборочное питание, прием медикаментов и ряд других манипуляций.

УЗИ – распространенный инструментальный метод обследования в случае проблем с органами малого таза и почками. Процедура безопасна, поэтому подходит даже для беременных. В отличие от компьютерной томографии, УЗИ проводится без применения контрастного вещества и позволяет рассмотреть камни и песок в почках, кисты, новообразования и общее состояние внутренних органов. У процедуры нет противопоказаний, между обследованиями не нужно делать долгий перерыв.

Ультразвуковая эхография покажет изменения паренхимы почек, поможет определить присутствие камней, новообразований, смещения органов. Прибор формирует изображение благодаря особенностям отражения звуковых волн от тканей различной плотности. Звук легко проходит сквозь жидкость, встречаясь с затруднением лишь в виде газов. Ультразвуковая доплерография помогает наблюдать за движением крови в сосудах почек. Используемый при этом методе эффект Доплера подразумевает разную частоту отражаемых составляющими крови ультразвуковых волн.

Аппарат для УЗИ имеет преобразователь, испускающий звуковые волны слишком высокой частоты для того, чтобы человеческое ухо могло их услышать. Звуковые волны проникают сквозь кожу к внутренним органам, отражаются от них и снова оказываются на преобразователе, который передает их устройствам обработки и далее на дисплей аппарата. Гель, который наносится на преобразователь, не только облегчает его скольжение по коже, но и не дает воздуху оказаться преградой.

Воздух создает помехи и искажения, являясь средой, через которую ультразвуковые волны проходят медленнее всего. Быстрее всего они проходят через кости. Во время обследования почек с помощью УЗИ имеется возможность увидеть кровоток внутри органов. Слабый сигнал или полное его отсутствие может быть признаком малой проходимости или закупорки сосуда.

УЗИ почек часто назначают при регулярном повышенном артериальном давлении, снизить которое не получается. Также в списке распространенных показаний к ультразвуковому исследованию:

  • боли в области поясницы;
  • изменение анализов мочи;
  • почечные колики;
  • сбой в функционировании почки;
  • энурез;
  • упадок сил, слабость;
  • травматические повреждения;
  • заболевания эндокринной системы;
  • диагностика новообразований;
  • инфекционные заболевания, воспалительные процессы;
  • трансплантация почки (наблюдение за процессом реабилитации после операции);
  • профосмотры.

Простые правила подготовки к процедуре понятны многим, но не все знакомы с нюансами, которые часто игнорируются. Важно соблюдать следующий ряд правил:

  • За час до процедуры необходимо выпить 2- 4 стакана простой воды, чтобы наполнить мочевой пузырь негазированной жидкостью.
  • Взять на процедуру полотенце, чтобы вытереть остатки геля после проведения УЗИ.
  • Вечером накануне исследования выберите на ужин легкую пищу, которая не будет долго тяжело перевариваться. Прием пищи должен состояться не позднее 19 часов. Если обследуется вся брюшная полость, то до процедуры нельзя ничего есть.
  • Подготовка к узи почек у женщин и мужчин ничем не отличается, правила идентичны. Есть нюанс для представителей сильного пола: подготовка к узи почек у мужчин включает отказ от курения и алкоголя и воздержание от травмирования ( при наличии открыты ран УЗИ не делают).

Диета перед узи почек будет нелишней за три дня до процедуры, а за восемь часов до диагностики нужно ничего не кушать вообще. Если обследование назначено на вторую половину дня, то можно позавтракать, но не позднее 11 часов дня. Диету должен определить врач, такое меню включает: нежирный сыр твердых сортов, каши (перловка, овсянка, гречка), отварное мясо птицы и животных, приготовленную на пару рыбу (хек или минтай), одно яйцо в сутки.

Важно за 3 дня перед процедурой исключить из меню продукты, способствующие газообразованию: молочные продукты, газировку, свежие овощи и фрукты, черный хлеб, пиво, капусту, бобовые. Пациенту, который готовится к обследованию почек, лучше воздержаться от кисломолочных продуктов, алкоголя, соков, мясных наваристых супов, сдобной выпечки (пирожные, торты, печенье, булочки), шоколада, грибов, колбасных изделий.

Пациенты, у которых есть склонность к метеоризму (вздутию живота), за 3 дня до процедуры должны начать прием сорбентов, таких как активированный уголь, или Эспумизана, важно избавиться от газов, чтобы улучшить доступ к почкам для более точной постановки диагноза. Врач может назначить в некоторых случаях очистительную клизму, ее надо делать вечером накануне процедуры и утром. Если пациент страдает от запоров, то следует принять накануне процедуры слабительные препараты. Для профилактики можно после еды принимать Мезим или Панкреатин, они помогают пище быстрее усваиваться.

Ультразвуковая диагностика безвредная и безболезненная. Пациент во время процедуры лежит на кушетке в нескольких положениях: на животе, спине и боку. Для исключения нефроптоза – в положении стоя. Во время процедуры пациента просят вдыхать и выдыхать. Перед началом ультразвуковой диагностики доктор наносит на кожу проводящий гель, по нему он водит преобразователем ультразвуковых волн. Они не слышны человеческому уху. Отраженный сигнал подается в виде картинки, которую доктор изучает на мониторе.

Изображение формируется благодаря разной скорости прохождения волн: через костную ткань ультразвук проходит быстрее, через воздух медленнее. На мониторе видны контуры почек, можно различить новообразования. Врач делает расшифровку и распечатывает для пациента. Единственный неприятный момент – это прохладный, липкий гель, который может испачкать одежду, поэтому не следует забывать брать на процедуру полотенце.

УЗИ только дает общую картину, а клиническую диагностику проводит уже лечащий врач. Метод помогает определить отклонения от нормы, они описываются в заключении, на основании которого врач делает выводы и назначает лечение или дополнительные процедуры. Данные в расшифровке сверяют с показателями нормы. Если почки увеличены в размерах, то это признак воспаления. Нарушение подвижности тоже говорит о наличии ряда заболеваний. УЗИ определяет морфологические и анатомические особенности почек, такие как:

  • структура, размеры и форма органов;
  • расположение;
  • форма и размеры лоханок;
  • толщина функционального слоя.

источник

Газообразующие сочетания продуктов

  Список продуктов
Молочные продукты – если имеется непереносимость лактозы, то неприятие молочных и кисломолочных блюд будет высоким. Вызвать газообразование способные йогурты, молочные коктейли, кефир, ряженка, мороженое и даже сыр. Многие женщины в период лактации включают молочные продукты в рацион. Если ребенок на грудном вскармливании страдает от коликов в животе, следует ограничить потребление молочных продуктов и последить за реакцией. Провокатором метеоризма способен стать творог. Это крайне полезный продукт для детей и беременных женщин, но если он вызывает вздутие живота, то его потребление ограничивают.
Овощи – овощные культуры не относятся к продуктам, вызывающим сильное газообразование, за исключением капусты. Причем вздутие возникает после употребления любых сортов. Газообразующим свойством обладают брокколи, краснокочанная, белокочанная, брюссельская и цветная капуста. Аналогично действуют репа, брюква, артишоки, репчатый лук в свежем виде. Менее агрессивными считаются помидоры, сельдерей, кабачки, морковь, тыква.
Фрукты – в группу продуктов, вызывающих скопление газов, относятся персики, яблоки, арбузы, груши. Газообразующими являются виноград, хурма, бананы, финики. Сладкие фрукты вызывают процессы брожения в кишечнике, что провоцирует проблемы с пищеварением и метеоризм.
Бобовые – на тему гороха и фасоли часто можно слышать шутки, связанные с их газообразующим действием. Бобовые действительно считаются основным провокатором вздутия. Употреблять бобовые при склонности к метеоризму нежелательно. Помимо фасоли и гороха из рациона исключаются чечевица, соя, бобы и др.
Крахмалосодержащие продукты – в большом количестве крахмал усваивается тяжело. При замедленном метаболизме следует придерживаться диеты, исключающей крахмалосодержащие продукты. В эту категорию относят картофель, мучные изделия, кукурузу, макароны и даже рис. Сладкие сухари с изюмом – двойной удар по желудку. Здесь и крахмал, и глюкоза в большом количестве.
Белковые продукты – белковая пища относится к тяжелой, хотя газообразование провоцирует не так часто, как бобовые или фрукты. Недостатком белковых продуктов является то, что они не просто тяжело усваиваются, но и провоцируют процессы гниения. На их переваривание организм затрачивает слишком много времени и не всегда справляется с поступившим объемом белка до следующей трапезы. При метеоризме запрещенными считаются грибы, блюда из красного мяса. Незначительное газообразование провоцирует рыба. У некоторых людей вздутие наблюдается после употребления яиц и мяса птицы.

Особое значение имеет белковая пища. Полноценные протеины нормализуют функцию кишечника, печени, поджелудочной железы, состояние крови и обмен веществ. Основной источник белка – мясо и рыба. Жирные сорта категорически запрещены. Рекомендованы:

  • курица;
  • нежирная свинина;
  • говядина;
  • телятина;
  • кролик;
  • индейка;
  • кефир, ряженка;
  • творог;
  • неострые сорта твёрдого сыра;
  • речная рыба (кроме красной);
  • морская рыба (треска, хек, угольная рыба, сайда, рыба-сабля);
  • зернистая икра.

Все блюда из этих продуктов лучше готовить на пару или варить. Чтобы избавиться от специфического запаха рыбы, её отваривают с овощами, кореньями. В качестве специй используют семена укропа, они помогают при метеоризме.

Яйца лучше употреблять всмятку, в виде омлета. В сыром виде они противопоказаны. В белке содержится авидин, он инактивирует биотин (один из витаминов группы В). А ещё сырые яйца могут быть источником болезнетворных бактерий.

Углеводы поступают в организм при потреблении овощей, фруктов, сладостей, но все они способствуют усилению газообразования. Меньше всего пищевых волокон содержится в:

  • картофеле;
  • кабачках;
  • тыкве;
  • цветной капусте;
  • рисе;
  • манке.

Пищевые волокна разрушаются при механической и температурной обработке. Но если овощи и фрукты варить, запекать, тушить, то они не будут источником витаминов. Поэтому их лучше перетирать.

Людям с повышенным газообразованием стоит отказаться от употребления некоторых продуктов, которые способствуют скоплению газов. В основном это продукты, которые богаты полезной, но трудноперевариваемой клетчаткой, которые содержат крахмал, а также непривычные организму продукты, увеличивающие газообразование вследствие недостатка необходимых ферментов, для переваривания новой пищи.

Продукты, усиливающие и повышающие газообразование следующие:

  • бобовые (спаржа, фасоль, горох, чечевица);
  • капуста, особенно белокочанная;
  • овощи и фрукты, которые не прошли термическую обработку (кукуруза, репа, картофель, чеснок, редис; яблоки, персики, груши, чернослив, виноград);
  • газированные напитки;
  • мучные изделия, богатые дрожжами, ржаной хлеб и отруби, плохо сказывается и употребление черного хлеба;
  • молоко (особенно от молока придется отказаться людям с малым количеством фермента лактазы);
  • яйца;
  • мяса и рыба жирных сортов;
  • алкогольные напитки;
  • жевательные конфетки и жвачка.

Такие газообразующие продукты не всегда плохо влияют на организм человека, но если у вас есть склонность к метеоризму, то они повышают такую вероятность. В таком случае от продуктов, вызывающих скопление газов, придется отказаться или свести их употребление к минимуму.

Иногда продукты, в норме не образующие скопление газов, могут дать такой эффект в силу не сочетаемости одних компонентов с другими. И тогда в сочетании друг с другом продукты являются газообразующими.

Список таких сочетаний следующий:

  • употребление мучного и кефира одновременно;
  • сочетание яиц и рыбы в одном блюде;
  • употребление свежих фруктов и овощей с термически обработанными;
  • сочетание молочных и кисломолочных продуктов.

Зная, какая еда вызывает газы при неправильном употреблении, можно построить свой рацион так, чтобы подобные продукты не встречались за один прием пищи. Это поможет человеку нормализовать работу своего организму.

овощи после термической обработки
Овощи, прошедшие термическую обработку, не вызывают газообразования.

Чтобы откорректировать свой рацион нужно заменить вышеперечисленные продукты теми, которые не вызывают газов или даже снижают их.

Перечень таких продуктов следующий:

  • рис и гречка;
  • куриное мясо, мясо индейки;
  • треска;
  • кисломолочные продукты (кефир, йогурт, употребление творога допускается только свежего не жирного, разрешен твёрдый сыр);
  • вареная свекла, морковь и другие овощи, прошедшие термическую обработку;
  • пшеничный хлеб;
  • паровой омлет из яиц;
  • растительные масла;
  • не крепкие чаи и травяные сборы для улучшения пищеварения.

Специи, снижающие газообразование, будут кстати в любом блюде. Поэтому старайтесь чаще добавлять тмин, фенхель, укроп, майоран, имбирь.  

Это не только понижающие газообразование продукты, но и вещества, которые убирают воспаление и боли в животе.

Существуют продукты, вызывающие метеоризм практически в каждом случае их употребления. При этом трудности могут возникнуть даже у людей, обычно не имеющих проблем с ЖКТ.

Колики, вздутие – проблема, с которой сталкивался каждый родитель. Для того, чтобы избежать этого явления, не нужно давать ребенку продукты, вызывающие газы в кишечнике. Помимо этого, если ребенок на грудном кормлении – маме надо отказаться от такой пищи:

  1. жирные кисломолочные продукты;
  2. свежие овощи и фрукты;
  3. бобовые – чечевица, фасоль, горох;
  4. капуста;
  5. редиска, редька;
  6. дрожжевая выпечка.

Если газообразование у малыша провоцируют проблемы с перевариванием пищи – в таком случае нужно исключить жирную и острую еду, творог, свеклу, огурцы, кефир, грибы и дрожжевой хлеб.

Продукты, вызывающие вздутие живота, можно употреблять, но нужно просто ограничить их количество, либо сочетать с пищей, которая убирает газообразование в кишечнике.

Самая распространенная пища, которую доктора рекомендуют людям, часто страдающим от вздутия живота:

  • Рассыпчатая гречка, рис;
  • легкие овощные супы без поджарки;
  • хлеб первого и второго сорта из пшеницы, без добавления дрожжей;
  • мясо или рыба – запеченные, отварные, приготовленные на пару;
  • омлеты с минимальным количеством масла;
  • нежирный творог;
  • в небольших количествах растительные масла – оливковое, подсолнечное;
  • нежирная ряженка;
  • вареные овощи;
  • печеные яблоки с небольшим количеством меда и корицы;
  • ромашковый отвар, чай из шиповника.

Если вас волнует вопрос, какие продукты не вызывают процесс газообразования в кишечнике – на него мы дали исчерпывающий ответ.

Если вздутие живота сопровождается неприятными или болезненными ощущениями – в таких случаях можно употреблять имбирный чай, укроп или тмин – в качестве специй. Это спазмолитики природного происхождения, то есть, такие продукты эффективно устраняют болевой синдром.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector