Массаж после перелома голени у ребенка

Восстановительный период

Реабилитация сломанной ноги начинается сразу после снятия гипсовой повязки и включает в себя:

  • Занятия ЛФК по индивидуально разработанному плану. Выполняются упражнения, постепенно увеличивается нагрузка, разрабатываются суставы.
  • Диетотерапия. Питание после перелома должно быть правильным: больной нуждается в большем количестве витаминов, микроэлементов. Следует употреблять молочные продукты, мясо и рыбу (содержат кальций и фосфор).Включить в рацион витамины В, С, D (злаки, фрукты и овощи, рыбий жир).
  • Массаж.

Восстановление ребенка после различных переломов

Травмы у детей – явление не редкое, так как они весьма подвижны. При ушибах и ссадинах родители точно знают, как действовать. А что делать при переломе? По статистике, травмы костей у детей возникают в быту, на улице, на спортивной площадке. Перелом верхних конечностей встречается в два раза чаще, нежели нижних. Распространенное место – локтевой сустав, кости предплечья.

Как оказать первую помощь, какая необходима реабилитация детей после переломов – разберемся ниже.

Диагностика и лечение переломов

Для диагностики перелома врач проводит осмотр маленького пациента и опрос свидетелей, находившихся рядом с малышом в момент получения травмы. Для подтверждения наличия перелома назначается рентгенологическое исследование, магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Для проверки состояния внутренних органов выполняют УЗИ, назначают анализы мочи и крови.

Лечение в большинстве случаев консервативное, предусматривает наложение фиксирующей повязки. В отдельных случаях применяется лейкопластырное или скелетное вытяжение для устранения смещения осколков.

Для чего массируют здоровую ногу?

При переломах нижних конечностей важно не забывать о здоровой ноге, ведь она берет на себя двойную нагрузку. Массаж позволит ей оставаться «в форме», укрепит мышцы, улучшит кровоснабжение и отток лимфы. На здоровую конечность можно воздействовать с большей силой, применять все техники, совмещая с активными и пассивными движениями в суставах.

Как правильно проводить массаж

Массаж для восстановления конечности после перелома ноги проводят аккуратно, кончиками пальцев и основаниями ладоней. Растирание вначале производится поверхностное. Потом потребуется оказывать небольшое давление для того, чтобы достать до тканей и мышц, но стараться не переусердствовать. При выполнении массажных действий пациент не должен ощущать дискомфорт либо сильные болевые ощущения.

Как при любой физической активности, процедура требует предварительного разогрева тканей. Разогрев заключается в лёгком поглаживании ладонью, без применения усилий.

Потом «ребром» руки проводят действия поперек тканей поврежденной конечности. Заключением манипуляций станет разминка тканей кончиками пальцев, фалангами.

На последнем этапе потребуется приложить небольшие усилия. Длительность процедуры определяется индивидуально, зависит от самочувствия пациента.

В лечебных целях для массажа применяют ароматические масла. Положительное действие оказывает кедровое и пихтовое масло. Допускается принятие ванн с лечебными травами или йодированной солью. Для подготовки «солевой» ванночки растворить 120 г соли в 1 литре тёплой воды.

Массаж ноги после перелома берцовой кости

Массаж после перелома берцовой кости. Как и в предыдущем случае, разработку ноги и массаж начинают с разрешения лечащего врача.

Продолжительность реабилитационного процесса зависит от тяжести перелома, поскольку в голени 2 кости — малая и большая. Во время перелома берцовой кости могли быть задеты и мягкие ткани, поэтому массаж в период восстановления имеет большое значение.

Он снимает тугоподвижность сустава, дистрофию мышц и способствует рубцеванию мягких тканей. Схема восстановительного периода после снятия гипса такая же, как и в предыдущем случае.

Как делают массаж конечности под гипсом? Иногда при наложении гипса или лангеты оставляют специальные отверстия, через которые можно будет делать точечный массаж. Он производится при помощи массажных палочек, которые улучшают кровообращение, а значит, ускоряют процесс выздоровления и помогают костям быстрее срастись.

Какую помощь в домашних условиях можно оказать пострадавшему после перелома ноги?Человек со сломанной конечностью нуждается в помощи близких.

Массаж при переломе бедра

Перелом бедра самый сложный из возможных. Восстановление и реабилитация требует особого внимания и подхода. Время массажа до 25 мин.

Симптомами перелома бедра становятся – резкие болевые ощущения, отсутствие подвижности конечности, деформация. Больной не в силах встать на ногу, в верхней части бедра появляется отёк. При переломе проксимального отдела бедра пациенту назначается исключительно постельный режим, полный покой.

Массаж после полной иммобилизации проводят с большой осторожностью. На первых сеансах нельзя применять интенсивные, энергичные движения, опасаясь вызвать острую боль, усилить отечность пораженного места, повлечь кровоизлияние. Время процедуры увеличивается постепенно, с 5-7 до 25 мин.

Когда рентген покажет срастание костей, допускается приступать к интенсивным массажам, предыдущие манипуляции выполняются предельно аккуратно. При наличии гипса массаж бедра проводится выше и ниже места перелома. Когда гипсовую шину снимают, проводят массажные действия ноги.

Для быстрого восстановления выполняют массаж конечности, спины, таза и живота. Помимо восстановления двигательных функций и нормализации кровообращения массаж бедра в первые дни после повреждения (если разрешено) помогает снизить болевые ощущения.

Для предотвращения переломов любой части тела полагается соблюдать правила безопасности. Помните, не все переломы успешно срастаются и мышечные функции восстанавливаются. К сожалению, во множестве случаев пострадавший человек остается инвалидом на всю оставшуюся жизнь.

Мышечная система человеческого организма нуждается в постоянных тренировках, поскольку только в движении клетки тканей и органов получают достаточное количество кислорода и питательных веществ. При отсутствии движения их поступление страдает, а клетки начинают погибать. Этот процесс проявляется в атрофии мышц.

В качестве наглядного примера можно привести перелом одной или обеих нижних конечностей. Это серьезная травма, требующая проведения реабилитационных мероприятий, в состав которых в обязательном порядке входит массаж ноги после перелома.

Лечебные мероприятия в случае перелома ноги заключаются в наложении гипсовой повязки и системы натяжения. В результате травмы и ограничения движений из-за гипса двигательная активность сокращается в несколько раз. Итогом становится постепенная атрофия мышечных волокон.

Основные задачи массажа после перелома заключаются в следующем:

  • устранение сосудистых нарушений, лимфостаза и атрофии в мышцах;
  • повышение мышечного тонуса и эластичности связочного аппарата;
  • улучшение подвижности в суставах;
  • устранение боли и застойных явлений.

Важно! После того как все задачи будут достигнуты, требуется повысить двигательную активность с помощью проведения комплекса специальных гимнастических упражнений и лечебной физкультуры.

Проведение массажа — процесс довольно длительный. Процедура требует определенного терпения, но полное завершение курса приведет к тому, что подвижность поврежденной ноги восстановится полностью.

В дополнение к массажу необходимо посещать физиопроцедуры, правильно питаться, вести здоровый образ жизни и полноценно высыпаться.

Процедура массирования ног после перелома может проводиться не у всех пациентов. К ней существует ряд медицинских противопоказаний, к которым относят:

  • открытые переломы;
  • острую инфекцию;
  • высокую температуру тела;
  • обострение хронических заболеваний;
  • наличие серьезной патологии сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания кожных покровов в острой форме.

Не рекомендуется массировать место перелома после снятия повязки при наличии большой костной мозоли.

Правильное выполнение массажа

Врачи не запрещают делать массаж самостоятельно в домашних условиях, но рекомендуется провести несколько первых процедур у профессионального массажиста. Специалист покажет основные движения, их силу и кратность, предостережет от ненужных ошибок.

Важно! Необходимо массировать не только больную конечность, но и здоровую. Это позволит поддержать полноценное функционирование обеих конечностей и сократить реабилитационный период после снятия гипса в несколько раз.

Выполнение массажных движений непосредственно под гипсом необходимо для увеличения кровотока. Достаточно выполнять следующие манипуляции:

Можно попросить сделать небольшие отверстия в гипсовой повязке, через которые с помощью обычной палочки можно делать незначительные надавливания на ногу в качестве массажа. Этого будет достаточно для поддержания нормального кровотока и питания тканей. Но проделывать такие манипуляции рекомендуется через пару недель после наложения повязки.

Массаж при переломе голеностопного сустава

Голень состоит из малой и большой берцовой кости. Травмирование голени заключается в переломе единственной либо обеих костей. У больного появляется отёк под коленом, острая боль, нога вынужденно находится в полусогнутом состоянии.

Массаж голени

Массаж голени начинают после полного заживления поврежденного участка. Указанный вид реабилитации больной проводит самостоятельно. Перед началом манипуляций конечность рекомендуется разогреть в тёплой ванне. Запрещено делать массаж, если кость после перелома срослась не до конца.

После лёгких поглаживаний подушками больших пальцев положено аккуратно разминать область возле пораженного участка голени, применяя небольшое усилие, постепенно передвигаясь к болевому центру. Позже перейти к лёгким хлопкам ладонями по ступне (примерно 60 раз).

Не стоит забывать о массаже пальцев ног и расстоянии между ними, уделяя каждому участку по 1 мин. Выполнение массажа голени стоит выполнять ежедневно по 10-15 мин.

Массаж при переломе костей конечностей — методика

Воздействие на паравертебральные зоны приемами по­глаживания, растирания, разминания, вибрации производят при пере­ломах костей верхней конечности в области верхнегрудных и шейных зон иннервации спинномозговых сегментов (D6-D1, С3-C1); при пере­ломах костей нижней конечности — пояснично-крестцовой и нижнегруд­ной зоне иннервации (S3-S1, L5-L1, D12- D11). Так же массиру­ют здоровую конечность и сегменты, свободные от гипсовой повязки по­раженной конечности.

При лечении пере­ломов костей кисти и пальцев поглаживание и разминание мышц плече­вого пояса и плеча на стороне поражения, глубокие поглаживания выше гипсовой повязки в направлении к подмышечным и надключичным лим­фатическим узлам. После снятия лонгеты производят поглаживание, растирание и разминание пальцев и кисти, вибрацию пальцами места перелома.

Поглаживание и растирание пальцев, запястья и локтевого сустава. Отсасывающий массаж. Пассивные и активные движения. При переломе костей предплечья проводят массаж плечевого пояса на сторо­не поражения (поглаживание, растирание, разминание). Когда костная мозоль достаточно окрепнет и гипсовую повязку заменяют съемной лонгетой, приступают к массажу плеча, локтевого сустава, предплечья и кисти.

Вначале применяют поверхностное поглаживание, нежное про­дольное разминание, валяние. Постепенно включают более глубокие воз­действия — поперечное разминание, растяжение, приемы стимуляции мышц, вибрацию. Суставы массируют поглаживанием и приемами рас­тирания.

Применяют отсасывающий массаж, пассивные и активные дви­жения. При переломе плечевой кости в первом периоде фиксации пере­лома на отводящей шине — массаж кисти и пальцев, мышц шеи, над­лопаточной и межлопаточной областей. С переходом на съемные гипсо­вые лонгеты — поглаживание и нежные разминания мышц плеча, вибра­ция пальцами места перелома, поглаживание и растирание суставов. Отсасывающий массаж. Пассивные и активные движения.

Продол­жительность процедуры: 10-15 мин, ежедневно. Физиотерапия. Трудо­терапия.

Переломы костей стопы часто осложняются застойными отеками, поэтому отсасывающий массаж голени и бедра является в большинстве случаев эффективным. Применяют разминание мышц бедра и голени, поглаживание и растира­ние коленного сустава. После снятия лонгеты — поглаживание и расти­рание мягких тканей, вибрацию места перелома.

Упражнения опорной функции. Пассивные и активные движения. При переломе костей голе­ни — массаж бедра выше гипсовой повязки, после замены ее съемной лонгетой — массаж всей нижней конечности (глубокое поглаживание и разминание мышц, поглаживание и растирание суставов). Пассивные и активные движения. Тренировка опорной функции.

При фиксации места перелома бедра кокситной гипсовой повязкой массируют стопу, грудную клетку и мышцы живота. Через вырезанные в гипсовой повязке окна производят вибрацию места перелома, поглажи­вание и растирание надколенника. После снятия гипса или вытяжения переходят к массажу всей поврежденной конечности — применяют глу­бокое обхватывающее поглаживание, валяние, стимуляцию мышц, про­дольное и поперечное разминание, растирание суставов и сухожильно-связочного аппарата, потряхивание, похлопывание. Отсасывающий мас­саж. Пассивные и активные движения. Тренировка опорной функции.

Продолжительность процедур: 10-20 мин, ежедневно.

При остаточных явлениях переломов костей (мышечная атрофия, контрактура, поздние отеки, замедленное образование костной мозоли, развитие избыточной костной мозоли) применяют отсасывающий массаж. Вначале массируют сегменты выше места перелома, затем больной учас­ток и дистальные отделы конечности.

При локализации повреждений на нижних конечностях — массаж ягодичных мышц, гребней подвздошных костей, области тазобедренного сустава и седалищного бугра; сотрясение таза. При локализации повреждений на верхних конечностях — массаж дельтовидных мышц, лопатки, плечевого сустава, ключицы и акромиально-ключичного сустава, сотрясение грудной клетки.

Массаж поврежден­ного сегмента конечности: поглаживание и растирание мягких тканей, разминание мышц — продольное, поперечное, валяние, растяжение и сжатие. При гипотрофии мышц применяют приемы стимуляции — пассив­ные растяжения и сокращения мышц и сухожилий в быстром темпе, потряхивание и стегание.

При мышечной контрактуре — массаж укоро­ченных мышц; плоскостное и щипцеобразное поглаживание; циркулярное растирание, штрихование, пиление, пересекание, разминание и вибрация. Массаж тугоподвижных суставов: поглаживание и растирание периартикулярных тканей.

Продольное поглаживание концами пальцев укорочен­ных и расслабленных связок, растирание — штрихование, непрерывистая вибрация. Массаж места перелома — циркулярное поглаживание, расти­рание, вибрация, сдвигание и растягивание мягких тканей, спаянных с костной мозолью.

При замедленном сращении перелома и наличии мяг­кой пластической мозоли применяют штрихование, пунктирование, поко­лачивание, надавливание, рубление. Все приемы интенсивного воздей­ствия на месте перелома выполняют ритмично, с паузами отдыха и чередуют с поглаживанием.

При избыточной костной мозоли избегают интенсивных воздействий на место перелома — приемы вибрации и др. Заканчивают массаж поглаживанием больной конечности, встряхиванием больной конечности, пассивными и активными движениями. При контрак­туре и тугоподвижности суставов — редрессирующие движения.

Продолжительность процедуры: 10-20 мин. Курс лечения 15-20 процедур, через день или ежедневно.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

  1. Психологическое восстановление ребенка
  2. Как правильно проводить массаж
  3. Массаж при переломе голеностопного сустава
  4. Массаж при переломе бедра
  5. Массаж ноги в период реабилитации
  6. Этапы реабилитации
  7. Чем полезен массаж ноги после перелома?
  8. Массаж ноги после перелома берцовой кости

Массаж при переломе ноги у ребенка

Дети ведут активный образ жизни и нередко страдают от различных повреждений. Получение травмы ребенком возможно на улице, дома, на площадке для игр при беге, ходьбе или во время падения.

При возникновении повреждений, наиболее распространенными из которых являются переломы, ушибы и растяжения, важно оказать правильную первую помощь малышу и обратиться к врачу травматологу для диагностики и подбора грамотного лечения.

Восстановление после любой травмы обязательно включает выполнение комплекса процедур. Особенно эффективен детский медицинский массаж как доступный способ улучшения состояния после повреждения.

Методы и правила выполнения

Массаж при переломах требует определенных правил проведения.

  • Начинать нужно в первые дни.
  • При переломах ног массируются больная и здоровая конечности.
  • Затрагиваются участки под повязкой из гипса.
  • Чередование методов.
  • Ежедневное выполнение.
  • Сочетание с другими физиотерапевтическими процедурами.
  • Начинают с области поясницы, таза, затем здоровая конечность, и в последнюю очередь – сломанная.
  • Важно исключить болевые ощущения при выполнении.

Процедуру проводят на массажном столе. Для придания нужного положения пациенту используют валики. Сначала идут легкие движения, чтобы подготовить организм, сперва на здоровой конечности, затем участок выше и ниже гипсовой повязки.

  1. Поглаживания.
  • Плоскостное.
  • Обхватывающее.
  1. Растирания – постоянное давление на ткань.
  • Гребнеобразное проводится средними фалангами.
  • Щипцеобразное – между пальцами захватывается ткань.
  • Граблеобразное – подушечками дистальных фаланг.
  1. Разминания – ритмичное воздействие.
  • Прерывистое.
  • Непрерывистое.

Вибрацию и ударные приемы на травмированной конечности применяют с осторожностью и в более поздний период после перелома, когда начинает образовываться костная мозоль.

Массаж также проводится в области суставов. После снятия гипса особое внимание уделяется разработке движений в них посредством занятий лечебной физической культурой.

Перелом лодыжки

Данный вид повреждения наиболее распространенный. Реабилитация после перелома лодыжки начинается задолго до снятия гипса. Родители должны знать, что ношение гипсовой повязки приводит к ухудшению кровообращения, при этом кожный покров отекает, приобретает синюшный цвет.

Врачи рекомендуют ногу держать на возвышении. При этом очень часто стараться шевелить пальцами.

Через несколько дней после контрольного снимка конечности идет обучение ходьбе на костылях. На удивление, у детей это очень хорошо получается, они даже умудряются бегать.

Срок ношения гипса индивидуальный для каждого пациента. При легких травмах и трещинах гипсовую повязку можно снять через две недели. При сложных конечность может оставаться загипсованной на протяжении одного и более месяцев.

После снятия гипса назначаются физиотерапевтические процедуры, а также гимнастика. Ниже варианты упражнений, которые обычно выполняют после перелома:

Перелом позвоночника

В первые три-пять дней назначается физиотерапия, упражнения ЛФК, которые выполняются лежа. Запрещено поднимать голову и ноги.

Следующие десять дней назначается магнитотерапия, электрофорез.

Реабилитация после компрессионного перелома позвоночника у детей включает симметричный массаж, а также лечебную гимнастику, которая включает перевороты на живот.

Спустя 20 дней уже можно выполнять упражнения на четвереньках. Результат – позвоночник полностью восстанавливается.

Перелом руки

Реабилитация после перелома руки ребенка 2 года включает физкультуру, массаж, плавание, а также физиотерапевтические процедуры. Период восстановления должен длиться не менее 2-х недель. В тяжелых случаях реабилитация может проводиться в стационарных условиях.

Перелом теменной кости

Реабилитация после перелома теменной кости у ребенка заключается в полном покое. Показано правильное питание, ограничение физических и психоэмоциональных нагрузок.

По рекомендации врача применять ЛФК, а также физиопроцедуры.

Переломы у детей

Переломы костей возникают при влиянии большой механической силы, в значительной мере превышающей костную прочность.

Симптомом перелома у малыша являются:

  • деформация в области травмы;
  • подвижность кости патологического характера;
  • припухлость на больном участке;
  • гематома в области повреждения;
  • боль с усилением при попытке выполнения движений;
  • нарушения двигательной активности.

В качестве первой помощи обязательно проводят обездвиживание поврежденной области с помощью подручных средств – закрепления палки, дощечки.

Для уменьшения боли ребенку дают обезболивающие препараты и вызывают скорую помощь.

В первые несколько дней после повреждения кости может наблюдаться повышение температуры у малыша до 37-38 градусов.

Для диагностики перелома врач проводит осмотр маленького пациента и опрос свидетелей, находившихся рядом с малышом в момент получения травмы. Для подтверждения наличия перелома назначается рентгенологическое исследование, магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Для проверки состояния внутренних органов выполняют УЗИ, назначают анализы мочи и крови.

Лечение в большинстве случаев консервативное, предусматривает наложение фиксирующей повязки. В отдельных случаях применяется лейкопластырное или скелетное вытяжение для устранения смещения осколков.

Период сращения переломов зависят от возраста малыша, места перелома и его тяжести. Переломы верхних конечностей срастаются в продолжение 1-1.5 месяцев, нижних конечностей – 1.5-2.5 месяцев, костей таза – около 2-3 месяцев.

Срок восстановительного периода может продолжаться до 1 года и включает проведение процедур, направленных на укрепление мышц, нормализацию движений в смежных суставах, восстановление опорных возможностей травмированной конечности.

К эффективным мерам реабилитации относится:

  1. массаж;
  2. гимнастика;
  3. плаванье;
  4. физиотерапия;
  5. рациональное питание.

Массаж при переломах костей у детей направлен на улучшение микроциркуляции лимфы и крови в больном участке, восстановление движений в суставах, улучшение питания травмированных тканей, снижение боли, снятие отеков и устранение нарушений функции мышц.

Врачи обычно назначают процедуру на всех стадиях заживления перелома, что способствует улучшению кислородного питания тканей с повреждением, ускорению процесса рассасывания кровоизлияния в области перелома и значительному уменьшению болевых ощущений у детей.

Проведение сеансов медицинского массажа сократит срок сращения костей у малыша.

Гимнастика, рекомендованная при реабилитации после переломов, должна быть щадящей, умеренной и не вызывающей у ребенка боли.

Техника выполнения и момент начала проведения массажа после перелома должна быть определена врачом в зависимости от тяжести состояния и области повреждения.

Массаж и гимнастика для детей, выполненные грамотным специалистом с богатым опытом и высокой квалификацией, помогут в быстрые сроки нормализовать двигательные функции и полностью устранить нарушения, а также снизят риск возникновения многих осложнений, проявляющихся после получения ребенком травмы.

Показания: огнестрельный перелом костей, перелом костей кисти, предплечья или голени (массаж проводят со второй недели). Вначале массируют здоровую конечность и соответствующие рефлексогенные зоны, затем сегменты пострадавшей конечности, свободные от гипсовой повяз­ки.

Применение особых гипсовых повязок, допускающих ранние движе­ния и массаж поврежденной конечности, эффективно помогает вести борьбу с развивающимися контрактурами. В гипсовой повязке рекомен­дуется вырезать окна для массажа и пассивных движений надколенни­ка; при замедленной консолидации перелома через вырезанное в гипсо­вой повязке окно производят механическую вибрацию. Перелом плеча лечат этапным снятием гипса при отводящей повязке с последующим переходом на съемную гипсовую лонгету.

При закрытом переломе массаж также проводят на всех стадиях его заживления. При использовании скелетного вытяжения уже со 2-3-го дня массируют здоровую конечность и рефлексогенные зоны. На пострадавшей конечности проводят внеочаговый массаж. В заключитель­ный период, после снятия гипсовой повязки или прекращения вытяже­ния, процедуры массажа и лечебной гимнастики становятся более интен­сивными и продолжительными. Массируют всю поврежденную конеч­ность, что способствует ликвидации отечности тканей и мышечной атрофии.

Массаж показан при осложненных переломах костей — замедленное образование костной мозоли, поздний отек стопы и голени, контрактуры и др. Его назначают в комплексе с физиотерапией и бальнеотерапией, лечебной физкультурой, механотерапией. В этом периоде показан также подводный душ-массаж, вибрационный и механический массаж. При замедленном развитии костной мозоли показан вакуум-массаж.

Показания и противопоказания

Массаж можно проводить только при закрытом типе перелома.

К манипуляции прибегают при:

  • гипотрофии мышц;
  • замедленном или укоренном формировании костной мозоли;
  • тугой подвижности суставов;
  • мышечных контрактурах.

Процедура запрещена при наличии:

  • открытых переломов;
  • обострения хронических болезней;
  • лихорадочных состояний;
  • заболеваний кожных покровов;
  • злокачественных новообразований;
  • острого инфекционного процесса.

Польза массажа после травмы

Массаж ноги после перелома:

  • ускоряет формирование костной мозоли;
  • способствует рассасыванию гематом;
  • улучшает кровоснабжение, препятствуя атрофии мышц, повышая их тонус;
  • предотвращает лимфостаз;
  • сохраняет эластичность тканей и подвижность суставов.

Все это помогает восстановить двигательную функцию конечности.

Польза массажа при травмах у детей

Основными целями проведения массажа и его польза при ушибах, растяжениях и переломах у ребенка являются:

  1. возвращение малышу возможности правильного развития костно-мышечной системы;
  2. полное восстановление нарушенных в результате травмы функций;
  3. улучшение кровообращения на травмированном участке;
  4. удаление остатков кровоизлияний;
  5. полное снятие отечности;
  6. сокращение болевых ощущений и избавление от боли;
  7. усиление процессов регенерации;
  8. восстановление костей, мышц, суставных капсул и связок;
  9. снятие защитного мышечного напряжения;
  10. улучшение обмена веществ, что позволяет сократить сроки образования клеток, соединяющих травмированные ткани;
  11. восстановление правильной работы нервных окончаний.

Важно! Грамотный массаж и гимнастика для ребенка в посттравматический период способствуют сокращению риска развития контрактур в больных суставах.

Правила перехода на реабилитационные упражнения

Начало выполнения реабилитационных упражнений зависит от места повреждения.

Правила проведения массажа ног после перелома

Перелом — это нарушение целости кости, которое возникает при большой нагрузке на нее. Повредить нижнюю конечность можно при падении, автомобильной аварии, на производстве. Человек испытывает сильные болевые ощущения, возникает отек и гематома, ограничение движений в ноге.

Первая помощь при переломе заключается в наложении шины, обезболивании, транспортировке пострадавшего в медицинское учреждение, где после постановки диагноза назначается лечение. Не менее важным является восстановление после травмы. Одна из ее форм — массаж — система механических и рефлекторных воздействий на ткани.

При переломе голени

Голень – часть ноги между коленным и голеностопным суставом. Чаще всего травмируется большеберцовая либо обе кости голени. Причины:

  • Автомобильная авария.
  • Падение на согнутую либо зафиксированную ногу.
  • Прямые удары.

При переломе голени массаж начинают с области бедра, переходя на пораженную область. Применяют:

  • Попеременное и спиралевидное растирание 4-мя пальцами.
  • Полукружное, продольное и поперечное разминание и похлопывание задней поверхности голени.
  • Валяние.

При расположении перелома в средней или нижней части голеностопа можно совершать аккуратные вращения стопы. Массаж после переломов нужно производить ежедневно, сила приложения рук постепенно повышается, увеличивается время сеанса.

Чтобы восстановление было быстрым, необходимым будет проведение нескольких курсов лечебного массажа с интервалом в 1,5-2 месяца.

Переломы нижних конечностей – серьезная травма, требующая грамотного подхода к лечению, нередко чреватая оперативным вмешательством и длительной реабилитацией. Но современные возможности медицины, новейшие технологии, а самое важное – соблюдение всех врачебных рекомендаций – помогают полностью восстановиться.

При переломе колена

Перелом колена – не редкость из-за анатомических особенностей связочного аппарата. При падении человек опирается на кисти рук и колени, травмируя:

  • Бедренную кость.
  • Надколенник.
  • Больше- и малоберцовую кости.
  • Мыщелки.
  • Мениск.

Важной задачей является восстановление достаточной амплитуды движений в коленном суставе.

Массажные техники позволяют справиться со спазмами, отечностью и болью. Начинают с поясницы, затем переходят на бедро, основная часть процедуры приходится на колено. Выполняют:

  • Поглаживания вокруг сустава.
  • Растирание ладонью.
  • Круговое разминание фалангами пальцев.
  • Вибрационные приемы.

Избегают подколенной ямки – здесь находится скопление лимфатических узлов, кровеносных сосудов. При помощи массажа ногу готовят к выполнению гимнастики и помогают уменьшить болезненность после нее.

Массаж непосредственно коленного сустава можно проводить не ранее 2-2,5месяцев после травмы.

Признаки повреждения кости

Симптомом перелома у малыша являются:

  • деформация в области травмы;
  • подвижность кости патологического характера;
  • припухлость на больном участке;
  • гематома в области повреждения;
  • боль с усилением при попытке выполнения движений;
  • нарушения двигательной активности.

В качестве первой помощи обязательно проводят обездвиживание поврежденной области с помощью подручных средств – закрепления палки, дощечки.

Для уменьшения боли ребенку дают обезболивающие препараты и вызывают скорую помощь.

В первые несколько дней после повреждения кости может наблюдаться повышение температуры у малыша до 37-38 градусов.

Признаки растяжения у детей

К основным симптомам, по которым можно распознать растяжение, относятся:

  • боль в области повреждения;
  • кровоподтек и отечность на месте травмы;
  • затруднение движений в пораженном месте.

Важно! При подозрении на растяжение необходимо обеспечить покой для поврежденного участка. Продолжение двигательной активности может значительно ухудшить состояние связочного аппарата ребенка.

Психологическое восстановление ребенка

  1. Массаж здоровой ноги: разминают поглаживаниями и штрихами, растиранием и вибрацией, а также встряхиванием.
  2. Массаж переломанной конечности: начинают с разминки места, немного выше самого повреждения, поглаживают, растирают и разминают. Кроме того, массируют ягодичные мышцы, тазобедренную область, седалищный бугор, сотрясают таз.
  3. Массаж поврежденного участка: производится аккуратно, поглаживая и растирая мягкие ткани. Мышцы разминаются в продольном и поперечном направлении. Выполняется валяние, растяжение и сжатие. Если наблюдается гипотрофия, тогда необходимо стимулировать мышцы на сломанной ноге. Пассивными методами растягивать их, сокращать, то же самое касается сухожилия.
  4. Если суставы тяжело двигаются, их во время массажа поглаживают и растирают. Капсульно-связочный аппарат массируют подушечками пальцев, продольно и плоскостно. Место перелома необходимо циркулярно поглаживать, растирать выполнять легкие вибрационные движения. Растягивать и сдвигать мягкие ткани, которые соединяются костной мозолью.
  5. Если регенерация в области перелома происходит медленно, тогда подушками пальцев циркулярно поглаживают эти места. Выполняют пунктирное штрихование и вибрацию, поколачивание и надавливание.

Все это поможет восстановиться травмированным костям в короткие сроки. При этом важно помнить, что действовать следует аккуратно, чтобы не травмировать ногу еще сильнее.

Разновидности реабилитационных мероприятий

Период времени, который требуется для восстановления кости, зависит от вида и места травмы. Быстрее срастаются кости у детей в возрасте от 2-х до 8-ми лет. При повреждении верхних и нижних конечностей время заживления составляет 1-2 месяца.

Выделяют следующие реабилитационные мероприятия:

  1. ЛФК. Восстановительную гимнастику необходимо начинать после снятия фиксирующей повязки. Важно как можно быстрее разработать мышцы, восстановить нормальную работу сустава. Заметных результатов можно добиться, используя методы ЛФК. Необходимый перечень упражнений разрабатывает врач, индивидуально для каждого пациента. Упражнения способны замедлить процессы дегенерации.
  2. УВЧ позволяет за короткий промежуток времени избавиться от болевого синдрома, снизить отечность.
  3. Магнитотерапия заключается в беспрерывном воздействии на пораженный участок магнитного поля. Методика позволяет восстановить поврежденные ткани. Применяется как метод реабилитации после перелома бедра у детей. Данный способ является новым, но он уже прекрасно себя зарекомендовал.
  4. С помощью массажных процедур можно быстро восстановить поврежденную конечность, разогреть мышцы и сухожилия, которые несколько атрофировались из-за отсутствия двигательной активности.

В восстановительный период необходимо придерживаться правильного питания. Для быстрого срастания мышц рацион необходимо обогатить кальцием, белком и витамином D. Ежедневный рацион должен включать творог, кефир.

Для лучшего усвоения кальция необходим витамин D, который содержится в жирных сортах рыбы и печени трески.

Большое количество белка содержится в яйцах, сыре, курином мясе.

Если перелом возник у малыша, который находится на грудном вскармливании, выше перечисленные продукты должна употреблять кормящая мать.

Каждый из названных методов направлен на достижение определенного эффекта. Максимального успеха можно достигнуть, используя комплекс мероприятий.

Растяжения у детей

Растяжения считаются одним из распространенных повреждений опорно-двигательного аппарата, при котором травмируются связки и мышцы, находящиеся рядом с суставами. Среди всех встречающихся детских травм – 85% растяжений.

Получить повреждение малыш может во время неудачного прыжка, бега или выполнения подтягиваний на турнике. Причиной растяжения является неестественный изгиб и повышенная амплитуда поворота сустава.

Появлению травмы подвержены в большей степени следующие суставы:

Различают три степени растяжения:

  1. Легкая степень, с небольшим участком повреждения и восстановлением двигательных функций уже через несколько часов после травмы;
  2. Частичный разрыв с появлением гематом и сильной продолжительной болью;
  3. Полный разрыв с нестерпимой болью и отсутствием возможности наступить на поврежденную конечность.

К основным симптомам, по которым можно распознать растяжение, относятся:

  • боль в области повреждения;
  • кровоподтек и отечность на месте травмы;
  • затруднение движений в пораженном месте.

Важно! При подозрении на растяжение необходимо обеспечить покой для поврежденного участка. Продолжение двигательной активности может значительно ухудшить состояние связочного аппарата ребенка.

При получении малышом данного вида травмы на пораженный участок рекомендуется приложить холодный компресс на 15 минут для прекращения боли и снижения отека.

На больную область как можно раньше с момента повреждения накладывают давящую плотную повязку.

Для ускорения восстановления возможно применение местных обезболивающих и противовоспалительных медикаментозных препаратов, которые наносят только вокруг раны.

Для скорейшего выздоровления, снижения риска осложнений и реабилитации ребенка специалисты обязательно назначают массажные курсы. Детский массаж и гимнастика – основа лечения и залог быстрого восстановления малыша.

При растяжении или разрыве мышц процедура массажа включает два этапа: подготовка и основная часть.

Конечность с травмой перед процедурой располагают в таком положении, чтобы малышу было комфортно, а также для исключения чрезмерного напряжения мышц во время сеанса.

Для воздействия на повреждение участки применяют следующие приемы:

Все манипуляции проводят в зоне, расположенной выше больного участка. Возможно применение массажа на область травмы сразу после получения растяжения при легкой его степени или через несколько дней после повреждения.

Движения специалиста при растяжении мышц – легкие и мягкие.

Несколько дней после травмы массажист проводит легкие поглаживания на пораженном участке, выжимания и мягкие разминания в области выше очага растяжения в продолжение около 5 минут.

По мере улучшения состояния ребенка увеличивается длительность процедуры и разнообразие действий при массаже.

После спадения опухоли и устранения болезненности разрешается осуществлять движения суставов в области травмы.

Растяжение – серьезное повреждение, требующее грамотного лечения, и массаж самый эффективный способ скорейшего выздоровления.

Реабилитация ребенка после перелома

Период сращения переломов зависят от возраста малыша, места перелома и его тяжести. Переломы верхних конечностей срастаются в продолжение 1-1.5 месяцев, нижних конечностей – 1.5-2.5 месяцев, костей таза – около 2-3 месяцев.

Срок восстановительного периода может продолжаться до 1 года и включает проведение процедур, направленных на укрепление мышц, нормализацию движений в смежных суставах, восстановление опорных возможностей травмированной конечности.

К эффективным мерам реабилитации относится:

  1. массаж;
  2. гимнастика;
  3. плаванье;
  4. физиотерапия;
  5. рациональное питание.

Ушибы у малышей

Распространенной травмой у детей является повреждение мягких тканей. При осложненных ушибах выявляются разрывы сосудов и повреждения связок, что приводит к образованию гематом. В результате проявляется болезненность и нарушения работы опорно-двигательного аппарата.

К основным симптомам, по которым можно узнать данную травму, относятся:

  • припухлость, возрастающая в течение первых суток;
  • болевые ощущения в продолжение от нескольких минут до нескольких часов;
  • нарушение двигательных функций;
  • гематома.

Важно! Нарушение движения происходит наблюдаться не сразу после получения повреждения, а по мере нарастания отека и гематомы. При этом конечность может сгибаться пассивно, то есть при помощи другого человека. В этом отличие ушиба от переломов и вывихов, когда невозможно ни пассивное, ни активное сгибание конечности.

Основное лечение травмы – обеспечение покоя и приложение холода сразу после получения повреждения.

В области суставов для сокращения движений как можно раньше накладывают плотную повязку.

Чтобы спал отек, больную конечность помещают в возвышенном положении.

Для быстрого восстановления ребенка после травмы врачи рекомендуют выполнять детский лечебный массаж на дому или в клинике.

Массажные действия при ушибах направлены на решение следующих задач:

  • снижение отечности;
  • заживление тканей.

Раннее проведение манипуляций массажиста может привести к осложнениям состояния:

  • увеличение гематомы;
  • кровотечение поврежденной области;
  • усиление боли.

Выполнять массаж рекомендуется только через 2-3 дня после получения травмы ребенком.

Процедуры массажа при ушибе включают два этапа.

На первом этапе осуществляются легкие движения в виде разминаний, поглаживаний и осторожных потряхивания в зоне над участком ушиба в течение 5-10 минут.

После улучшения состояния ребенка массажист выполняет действия на самой травмированной области. В зависимости от степени повреждения специалист может применить поглаживания в зоне ушиба с помощью различных техник, потряхивания или легкие растирания. Длительность процедуры возрастает до 20-25 минут.

Чем полезен массаж ноги после перелома?

Что же происходит во время перелома ноги? И какую роль выполняет массаж после снятия гипса?Когда нога долгое время находится в гипсе, ткани освобождаются от нагрузки, в результате чего мышцы перестают работать и атрофируются.

Поэтому такое большое значение имеет восстановление функциональных способностей мышц после снятия гипса. Эта задача не из легких, но при правильном исполнении всех рекомендаций можно полностью восстановить двигательную способность ноги.

Что предполагает реабилитационный период поврежденной ноги? Основной акцент ставится на устранение мышечной атрофии и восстановление сосудистых изменений. Этого можно достичь, применяя массаж, физиопроцедуры и растирания. В результате четкого выполнения всех назначений к мышцам вернется их эластичность и повысится тонус.

Для возвращения подвижности суставам после перелома лодыжки, берцовой кости или колена и устранения застойных явлений очень важно разрабатывать ногу с помощью физических упражнений.

Это были общие рекомендации по восстановлению ноги после перелома. Перейдем к более подробному описанию ситуаций.

Этапы реабилитации

Первый этап реабилитации начинается еще после наложения гипса, поскольку массаж  после перелома выполняют на здоровой конечности и выше и ниже гипса на кедровом масле или пихтовом, живичном скипидаре или живице.

Если есть возможность принять ванночку на голеностоп (до границы гипса) с добавлением отваров лечебных травок, эфирных масел или морской соли (100 г на 1 л горячей воды), то это ускорит сращивание костей.

Согревающие процедуры с воском или озокеритом дл снятия гипса быстрее восстановят ткани.

Выводы

Родители должны наблюдать за детьми младшего возраста, не допускать травматизма. Ведь лечение, а также реабилитация – длительный процесс. Подобные виды травм влияют на физическое и психологическое состояние детей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector