Что делать если после перелома не разгибается рука в локтевом

Кто восстанавливал подвижность локтевого сустава после перелома, ответьте пожалуйста

60 ответов

Последний — 9 марта 2020 г., 23:39 Перейти

Наташа

[10 ноября получила оскольчатый перелом локтевого отростка со смещением-12 дней гипса-затем операция-остеосинтез поВеберу проволокой и спицами-сустав не работает на сгиб…мои попытки разработать не дают результатов…прошло 6 недель…Неужели не рука не будет сгибаться…ОТ этой мысли началась депрессия!Какие перспективы. и есть ли они -может кто-то был в подобной ситуации? Отзовитесь?

Наташа

[10 ноября получила оскольчатый перелом локтевого отростка со смещением-12 дней гипса-затем операция-остеосинтез поВеберу проволокой и спицами-сустав не работает на сгиб…мои попытки разработать не дают результатов…прошло 6 недель…Неужели не рука не будет сгибаться…ОТ этой мысли началась депрессия!Какие перспективы. и есть ли они -может кто-то был в подобной ситуации? Отзовитесь?

Евгения

После аварии у меня был перелом локтовего отростка со смещенимем. Сделали операцию и потом сустав не работал. Ходил к разным врачам. Бесполезно. Посоветовали ортопеда реабилитолога Бендицкого И.Э. он приезжает в Москву из Питера. У него свой метод и система упражнений после которого рука стала сгибаться в локтевом суставе свободно и без боли.
Могу дать его телефон. 89213713596.

Гость

Очень помог остеопат. После каждого сеанса рука практически здоровая, через несколько часов откат назад, но прогресс виден каждый раз. Главное, все без боли.

Randys

У меня был вывих и два перелома в локте. Сняли гипс и рука не сгибалась и не разгибалась, совсем. Меня напугали и сказали что рука так и останется. Боль ужасная, невыносимая, рука как будто окаменела, будто в таком положении ей лучше, совсем не хотела разгибаться и сгибаться.

Я пошла к травматологу он через силу мне ее сгибал разгибал дней 10 меня мучил и мы ничего не добились с ним.

Рука так и осталась, тогда я нашла хорошего массажиста, он слепой, он не сгибал разгибал мне руку, он в локте на какие то точки мне давил и через 2 месяца я разогнула руку!! Мой совет такой, пусть сынок ходит на физио лечение, спадет отек, и мышцы потихоньку придут в норму, за время которое сын носил гипс, мышцы сократились; а также найдите хорошего массажиста, мануального, кто сможет массажем руку разогнуть, потому что вот так как мне сгибали разгибали руку это просто варварство, адская боль. Не переживайте, с божьей помощью все получится!

янчик

Не говорите ерунды.14 апреля была проведена операция.Перелом сложнейший.Сделан остеосинтез по Веберу и ещё 4 осколка скреплены титановыми винтами в кол-ве 4-***** штук.

Могу снимок прикрепить ,если кто посмотреть захочет.Разработку начала с 17 апреля.Да ,трудно.Да ,иногда плачу.Но по дому всё делаю без ограничений.Делаю укладку волос и т.д.Контрактура есть ,конечно.

Но с каждым днём результаты всё ощутимее.

Гость

У меня через полгода где-то сама стала сгибаться-разгибаться. Ничего не делала, хотя травматологии сказал вряд ли восстановится.

Наталья

Дела с разработкой плохи-боли…хирург сказал,что требуется повторная операция,но она будет дорогостоящая! Я учитель,поэтому буду жить инвалидом!

Гость

всем добрый день. мне 25 лет. 10 июня у меня случился перелом осколочный головки лучевой кости со смещением. осколок так и остался,врачи сказали, что осколок очень маленький и со временем может разсосаться. я ходила 3 недели в лангетке ,потом 2 месяца в ортезе. все это время руку разрабатывала.

была я и у ортопедов и у хирургов все врачи сказали,что операция делать не надо. была у реабилитолога который показал комплекс упражнений. ну и вот 10 ноября будет 5 месяцев от дня травмы, результаты есть конечно но уже как 2 месяца рука в одном положении. очень страшно становиться от той мысли,что она так и останется.

может у кого-то была подобная ситуация? как вы ее разрабатывали.? спасибо за внимание.

Марина

Здравствуйте, а вы занимались. Просто у меня дочка сломала руку уже 4 месяц. Ежедневные массажи, упражнения ничего не получается до конца не разогнали.

Валентина

1 сентября 18 г. упала с велосипеда и сломала локоть с вывихом, имеется не прооперированный отломок в районе мыщелка. В гипсе 2 недели, после рука конечно же застыла в том же согнутом состоянии, на 90 градусов. Разрабатываю уже почти 2 месяца, массаж, физио, ЛФК (в том числе и дома занимаюсь). Сначала все это делала в поликлинике, потом в центре спортивно-восстановительной медицины на Курской.

Сначала просто результата не было, только через 1,5 месяца стало лучше, я уже рыдала от бессилия, что ничего не получается.

Но главное я считаю мне помогли 2 вещи: первое- это дома 3-4 раза в день я разгибала руку укладывая на нее груз (мешки с солью по 1 кг) и второе- 3 недели, ежедневно я ездила к врачу (платно) и она мне сначала разгибала, а потом сгибала/разгибала руку (это адская боль, но результат очевиден).

Сейчас разгибается практически полностью (ну может 4-5 градусов не хватает до полного разгиба), на сгибании достаю кончиками пальцев до плеча. Но буду продолжать делать ЛФК, ездить к врачу 2 раза в неделю до Нового года, буду добиваться полного сгиба/разгибания. Конечно рука еще отечная в локте, болит и как-будто стянута в локте жгутом, но это должно пройти со временем))))

Евгения

После аварии у меня был перелом локтовего отростка со смещенимем. Сделали операцию и потом сустав не работал. Ходил к разным врачам. Бесполезно. Посоветовали ортопеда реабилитолога Бендицкого И.Э. он приезжает в Москву из Питера. У него свой метод и система упражнений после которого рука стала сгибаться в локтевом суставе свободно и без боли.
Могу дать его телефон. 89213713596.

Новые темы

Анюта

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня перелом логтя со смещением, сделали опирацию, поставили пластину и 8 винтов. Опирация была сделана 10 декабря, 5 февраля был снят лангет. Кисть не поварачивается как здоровая рука, саму руку разрабатываю, боюсь что не до конца будет сгибаться. Подскажите почему не поворачивается кисть? Боюсь что срасло не правильно

Гость

Здравствуйте.Тоже перелом локтя. Тоже разрабатываю, у меня улучшения идут какими рывками, то не могла пальцами до рта дотянуться, потом сразу легко.

Наталья

Дела с разработкой плохи-боли…хирург сказал,что требуется повторная операция,но она будет дорогостоящая! Я учитель,поэтому буду жить инвалидом!

Елена

Всем привет у меня так же осколочный лучевой кости, сделали операцию 27 янв 2020, до этого в гипсе ходила 5 недель, рука сильно отекшая не сгибалась и не расгибалась, сначала паниковала немного, выбрала в инэте лфк, потом делаю упражнение с палкой, сижу в теплой ванне с морской солью и делаю плавательные движения, пока результат на 40%, мне тоже сказали, что через боль нельзя заниматься, я еще в пакет положила бутылку 0, 5 с водой- это груз и в руке держу 5-7 мин для вытяжки…

Светлана

Добрый день! У меня тоже 27.01 была операция по Веберу. Больной локоть горячей здорового. Вы дотрагивались до своего локтя.

Екатерина

здравствуйте Наталья. как ваша рука ,вы уже разгибаете руку полностью ? у меня подобный перелом, и уже как 5 месяцев рука не выпрямляется полностью.

Валентина

1 сентября 18 г. упала с велосипеда и сломала локоть с вывихом, имеется не прооперированный отломок в районе мыщелка. В гипсе 2 недели, после рука конечно же застыла в том же согнутом состоянии, на 90 градусов. Разрабатываю уже почти 2 месяца, массаж, физио, ЛФК (в том числе и дома занимаюсь). Сначала все это делала в поликлинике, потом в центре спортивно-восстановительной медицины на Курской.

Сначала просто результата не было, только через 1,5 месяца стало лучше, я уже рыдала от бессилия, что ничего не получается.

Но главное я считаю мне помогли 2 вещи: первое- это дома 3-4 раза в день я разгибала руку укладывая на нее груз (мешки с солью по 1 кг) и второе- 3 недели, ежедневно я ездила к врачу (платно) и она мне сначала разгибала, а потом сгибала/разгибала руку (это адская боль, но результат очевиден).

Сейчас разгибается практически полностью (ну может 4-5 градусов не хватает до полного разгиба), на сгибании достаю кончиками пальцев до плеча. Но буду продолжать делать ЛФК, ездить к врачу 2 раза в неделю до Нового года, буду добиваться полного сгиба/разгибания. Конечно рука еще отечная в локте, болит и как-будто стянута в локте жгутом, но это должно пройти со временем))))

Екатерина

здравствуйте Наталья. как ваша рука ,вы уже разгибаете руку полностью ? у меня подобный перелом, и уже как 5 месяцев рука не выпрямляется полностью.

Гость

У меня через полгода где-то сама стала сгибаться-разгибаться. Ничего не делала, хотя травматологии сказал вряд ли восстановится.

Принципы лечения переломов лучевой кости

Целью лечения является восстановление анатомической целостности кости и функции поврежденного отдела.

Существует два вида лечения переломов: оперативный и консервативный. К хирургическим вмешательствам стараются прибегать в крайних случаях и при наличии определенных показаний для данного метода лечения.

Переломы лучевой кости классифицируются в зависимости от травматического фактора и индивидуальных особенностей организма пациента.

Ниже рассмотрим некоторые из них.

Перелом без смещения отломков наиболее благоприятен для пациента, не требует хирургического вмешательства и позволяет больному быстро восстановиться. Случается на различной высоте лучевой кости. При изолированном переломе (при целостности локтевой кости) его диагностирование бывает затруднено.

Перелом со смещением отломков в определенных случаях требует остеосинтеза (накостного, чрескостного или внутрикостного) пластинами, шурупами, винтами или проволочными швами.

При наличии внесуставных неоскольчатых переломов под местной анестезией проводится ручная репозиция отломков и накладывается двухлонгетная гипсовая повязка. После спадания отека она меняется на циркулярную гипсовую повязку до конца срока иммобилизации.

В некоторых ситуациях переломы лучевой кости сочетаются с вывихом головки локтевой кости. В таком случае помимо репозиции отломков необходимо вправить головку локтевой кости.

Иммобилизация: фиксация гипсовой повязкой от основания пальцев до верхней трети плеча в физиологическом положении.

Переломы лучевой кости в области шейки и головки бывают следующих видов:

  • без смещения костных отломков;
  • со смещением костных отломков;
  • оскольчатый перелом со смещением;
  • внутрисуставный перелом.

В первую очередь необходимо диагностировать перелом и узнать, есть ли смещение костных отломков. После этого выстраивается тактика лечения. При отсутствии смещения отломков назначается консервативное лечение, заключающееся в обезболивании и накладывании гипсовой повязки.

При раздроблении или оскольчатом переломе головки лучевой кости ее могут удалить. Однако такие меры не практикуются у детей, чтобы не затронуть зону роста кости.

Одним из самых часто встречающихся повреждений предплечья является перелом лучевой кости в типичном месте. Тогда область перелома локализуется в нижней части луча. Данное повреждение получается в результате падения на вытянутую руку при согнутом или разогнутом лучезапястном суставе.

Иммобилизация: от пястно-фалангового сочленения до верхней трети предплечья. Срок: от 1 месяца (перелом без смещения костных отломков) до 1,5—2 месяцев (при смещении отломков).

Лечебная гимнастика: дыхательные упражнения, комплексы гимнастики для свободных от гипсовой повязки суставов с обязательным вовлечением пальцев кисти.

Постиммобилизационный период: упражнения выполняются перед столом с гладкой поверхностью для облегчения скольжения руки. Полезны упражнения в теплой воде, а также бытовые нагрузки, в частности самообслуживание. Необходимо исключить ношение тяжестей и висы. Весьма полезен массаж пораженной конечности.

Очень часто перелом лучевой кости в типичном месте сочетается с отрывом шиловидного отростка. Диагноз ставится по данным опроса, осмотра, пальпации (синдром крепитации отломков), а также итогам рентгенологического исследования.

Смещение шиловидного отростка при переломе может быть не только в тыльную или ладонную область, но и под различными углами. Тактика лечения подбирается строго индивидуально в каждом конкретном случае после проведения рентгенологического исследования, а в некоторых случаях – компьютерной томографии.

Одним из видов лечения данного перелома является ручная репозиция отломков под местной анестезией с последующей гипсовой иммобилизацией конечности. Однако данный подход может вылиться во вторичное смещение костных отломков, что усложнит дальнейшее лечение перелома.

Симптомы

Симптомы перелома локтя схожи, но имеются и некоторые различия. Так как они зависят от места локализации повреждения.

При переломе локтевого отростка локтевидной кости признаки перелома характеризуются острой болью, отечностью самого сустава. При этом отмечается его ограниченное действие. Локоть невозможно согнуть или разогнуть. Также диагностируется кровоизлияние в сустав. Может наблюдаться боль и при прощупывании места травмы.

При переломе венечного отростка признаки повреждения мало заметны и слабо выражены. Зачастую присутствует боль руки в локте, опухлость места повреждения. Также болезненные ощущения могут возникать и при пальпации поврежденной конечности.

Как правило, симптоматика при переломе локтя не сильно отличается между собой, отличием может быть только степень ее выраженности.

Симптомы перелома локтя схожи между собой, однако есть некоторые различия. Поскольку они зависят от места локализации повреждения.

При переломе локтевого отростка локтевидной кости признаки перелома характеризуются острой болью, отечностью самого сустава. При этом отмечается его ограниченное действие. Локоть невозможно согнуть или разогнуть. Также диагностируется кровоизлияние в сустав. Может наблюдаться боль при прощупывании места травмы.

При переломе венечного отростка признаки травмирования мало заметны и слабо выражены. Зачастую присутствует боль в локте, опухлость места повреждения. Также болезненные ощущения могут возникать и при пальпации поврежденной зоны. Сломанная кисть болит при пассивных движениях.

Перелом таза

Начать подозревать травму можно по характеристикам клинической картины, которая прогрессирует сразу после воздействия травмирующего фактора:

  • резкая боль, иррадиирующая вниз, вдоль всей руки, также к предплечью;
  • нарушение двигательной способности локтя, изменение оттенка кожного покрова, синяк;
  • частое отклонение – проблемы со сгибанием и разгибанием;
  • неврологическая симптоматика – онемение и покалывание;
  • усиление подвижности руки в локте – появляется амплитуда движений из стороны в сторону;
  • хруст обломков;
  • ощущение неправильности строения при ощупывании.

Боль и хруст при переломе

У ребенка при травме возникает реакция плеча – рука опускается вдоль тела, и малыш старается удержать ее здоровой рукой. Также отмечается поиск комфортного положения для купирования боли. Дополнительные признаки – это капризы, сильная возбужденность и жалобы на дискомфорт.

Перелом локтя не всегда сопровождается утратой подвижности, сильным отеком. При проявлении любой нестерпимой резкой боли после удара, падения нужно незамедлительно обездвижить руку и отправиться в больницу.

Тренировочные упражнения

Данный этап тренировки мышц направлен на укрепление мышечных тканей и восстановления двигательной активности в полной мере. Каждое из упражнений требует максимальной точности выполнения и вертикального положения спины.

Так как разработать руку после перелома плечевой кости до нормального состояния долго, но всегда надо это сделать в максимально короткие сроки, то для упражнений лучше приобрести небольшие гантели и гимнастическую палку. Не забудьте обзавестись и гимнастическим ковриком.

После этого можно приступать к комплексу упражнений:

  1. Поднятие руки перед собой до горизонтального положения. Сначала надо делать его свободной рукой, потом с незначительным утяжелением, роль которого может взять на себя гантель или пол-литровая пластиковая бутылка с водой.
  2. Поднятие руки вверх через позицию перед собой. Это упражнение можно объединить с предыдущим. Сначала лучше делать оба без утяжеления, потом добавьте с утяжелением.
  3. Махи и вращательные движения пострадавшей конечностью.
  4. Подняться на 1-2 ступеньки по шведской стенке, а затем повиснуть на ней на небольшом расстоянии от пола. Висеть надо как можно дольше, но при первых болевых ощущениях стоит отпустить перекладину. Такое же упражнение можно делать на перекладине турника.
  5. Возьмите гимнастическую палицу, а затем разместите ее за спиной вертикально, чтобы одна рука была максимально вытянута, а вторая – как можно более сильно согнута в локте за спиной. Плавно поднимая и опуская палку, заставьте руки сгибаться и разгибаться, не выпуская гимнастическую палицу из кулаков. Сделайте упражнение 6-8 раз. Поменяйте руки местами.
  6. Установите за лопатками гимнастическую палицу. Максимально длительное время ходите так, придерживая руками.
  7. Возьмите гимнастическую палицу в руки, расположив ладони на расстоянии чуть больше ширины плеч. Поднимайте руки сначала до горизонтального положения, а потом вертикально, не выпуская гимнастической палицы и не сдвигая по ней ладони.
  8. Следующее упражнение ЛФК при переломе плеча выполняется с гимнастической палицей, размещенной за спиной на высоте опущенных рук. Выпрямленные руки отводите назад, а затем зафиксируйте в этом положении на 2-3 секунды.
  9. Расстелите на полу гимнастический коврик. Расположитесь на нем горизонтально. Вам ничто не должно мешать: горизонтальная поверхность должна быть ровной. Возьмите в руки гимнастическую палицу. Разместите ладони на ширине плеч. Поднимайте руки над собой, сгибая локти, но не отрывая плеч от пола. Фиксируйте 2-3 секунды, а затем опускайте обратно.
  10. Стоя ровно, ноги поставьте на ширине плеч, гимнастическую палицу держите горизонтально прямыми руками, вертикально опущенными. Поднимите одну руку, поворачивайте гимнастическую палицу и фиксируйте ее в вертикальном положении. Вторая рука в это время не должна отпускать инструмент. Ее диагональное расположение относительно тела фиксируется на 2-3 секунды. Затем возвращайтесь в исходную позицию. Повторяйте движение, но только на этот раз в другую сторону. Возвращаетесь в исходное положение.

Когда функциональность плеча улучшится, пора переходить к интенсивным нагрузкам. Для этого запишитесь в бассейн на плавание. Ежедневно висите на перекладине максимально длительное время, отжимайтесь, подтягивайтесь и делайте упражнения при утяжелении легкими гантелями.

Но не забывайте и о других методах реабилитации после перелома шейки плеча и иных мест плечевой кости.

Физиотерапия и массаж не должны быть забыты. Эти методы помогут вам расслабить натруженные мышцы, а также привести в тонус весь организм.

Упражнения и массаж

Упражнения для разработки локтевого сустава после перелома должны усложняться постепенно, по мере того как он будет разрабатываться. Пациенту нужно понимать, что нельзя снимать лангетку и сразу начинать действовать травмированной рукой так, как будто она здорова полностью.

Для восстановления подвижности также может использоваться массаж. Мнения специалистов на эту тему отличаются, но все же во многих случаях назначаются эти манипуляции, хотя и не сразу после перелома. Важно, чтобы массаж был одобрен врачом.

Выполнять массаж можно и до того, как снимется лангетка, но в данном случае направлен он будет не на локтевой сустав, а на зону плечевого пояса. Процедура оказывает общеукрепляющее воздействие на организм и при правильном выполнении очень полезна.

Одна распространенная ошибка пациентов в процессе реабилитации – чрезмерные нагрузки на сустав и пассивное задействование конечности. Учтите, что в это время нельзя носить больной рукой любые тяжелые предметы и делать упражнения, предполагающие опору на руки, такие как отжимания и подтягивания.

Не рекомендуется также выполнять упражнения, которые провоцируют сильный дискомфорт. Определенные неприятные ощущения будут, но они не должны быть слишком выражены. Задача ваша – вернуть руке подвижность, а не во что бы то ни стало выполнить весь комплекс.

Перелом локтевого сустава является достаточно сложной травмой, и он всегда требует крайне ответственного подхода к реабилитационным мерам. Если человек не приложит достаточно усилий, он может на всю оставшуюся жизнь остаться с неполноценно функционирующей конечностью. Для предотвращения этого нужно заботиться о собственном здоровье и выполнять наставления специалиста.

Полезная информация: комплекс упражнений после перелома плечевого сустава

Ускорить процесс выздоровления и возврата к нормальной жизни также помогает правильное и сбалансированное питание. На связки и суставы благотворно влияют витамины С и Е.

Также важен коллаген. Этот компонент является основным материалом для соединительных тканей в организме человека, отвечает за их эластичность и упругость.

В больших количествах коллаген содержится в таких продуктах:

  • морская рыба, любые морепродукты;
  • мясо птицы;
  • некоторые фрукты: персики и хурма;
  • злаки: овсянка, гречка.

Витамин С способствует укреплению иммунитета, что очень важно при переломах. Также важны и другие витамины для костей и суставов. Их можно получать и из продуктов питания, и из дополнительно употребляемых витаминно-минеральных комплексов. Организм направляет все свои ресурсы на восстановление костных тканей, ввиду чего он ослабляется и становится более подверженным к различным вирусам и инфекциям.

Источники витамина С из продуктов – это капуста, томаты, сладкий перец, шиповник, цитрусовые, ягоды.

Организм человека на самом деле уникален. Ткани его могут восстанавливаться естественным путем. Но вы можете помочь значительно ускорить этот процесс, выполняя все необходимые меры, в том числе и упражнения для восстановления локтевого сустава после перелома. Предлагаем посмотреть видео, демонстрирующие их выполнение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector