Психосоматика варикозного расширения вен

Что такое психосоматика 

Варикоз характеризуется увеличением и набуханием вен, в результате чего на кожной поверхности можно обнаружить рельефные выпуклости. Патология обычно распространяется на нижние конечности, так как именно ноги чаще всего подвергаются колоссальным физическим нагрузкам.

Из-за длительного сидения или стояния происходит нарушение кровотока. По причине недостаточности венозных клапанов не обеспечивается нормальный отток крови из нижних конечностей. В результате развивается варикозное расширение вен.

Психосоматические заболевания – это патологические изменения в органах, которые развиваются под воздействием психических неврозов, расстройств и других психологических факторов.

Варикозное расширение вен принято считать женской проблемой, хотя эта патология встречается и мужчин. Наблюдается варикоз чаще у женщин активного зрелого возраста, во время гормонального угасания, которое совпадает с типичными переменами в жизни.

Молодость прошла, вместе с ней и любовь, дети выросли, а проблем не стало меньше, вдобавок работа надоела, да и муж тоже, а до пенсии ух как далеко.

С подобными мыслями грустная «дама бальзаковского возраста» ложится спать и с ними же просыпается. Несложно предугадать, что можно надумать себе, долго пребывая в подобном состоянии. К примеру, варикозное расширение вен, первичное определение которого наблюдается как раз в этот возрастной период.

К тому же следует учитывать определенные возрастные физиологические изменения в организме, способные спровоцировать варикоз. Связаны они с замедлением обменных процессов и гормональной перестройкой при менопаузе, а именно:

  • Изменением обмена веществ.
  • Повышением массы тела.
  • Снижением эластичности вен.
  • Замедлением циркуляции крови.
  • Ослаблением сосудистой стенки и слабостью венозного клапана.

Обычно появление варикозной болезни вен связывают с наследственностью, тяжелой физической работой или с длительным стоянием на ногах, с беременностью или родами. Но существуют и иные, чисто психологические причины варикозного расширения вен, которые также важно учитывать.

Психосоматика является как раз тем нужным направлением в медицине, которое способно разобраться в психологическом происхождении многих патологий.

Психосоматика – это такое направление в психоанализе (психологии, психотерапии – кому что ближе), которое изучает взаимосвязь психики и тела человека. А точнее – по заболеванию в теле (органе)  можно определить в какой области чувств у человека скрывается конфликт. 

Все, наверное, слышали фразу «все болезни от нервов». Но воспринимают ее несколько поверхностно – «понервничал, теперь бессонница», «поругался, теперь глаз дергается».

Или «мы каждый день нервничаем, в нашей жизни постоянные стрессы, у нас дикий ритм жизни, у нас вокруг множество раздражителей, поэтому мы не можем не нервничать, поэтому мы не можем не болеть, поэтому нет смысла в это углубляться».

Психосоматика – это понятие более глубокое, более серьезное.  Почему один человек за всю жизнь серьезнее насморка ничем не болел, а другой заболевает раком? Почему в одной семье из поколения в поколение одни и те же болезни, а в другой все долгожители, например? Передаются ли болезни по наследству? Можно ли изменить «сценарий»? Все эти и многие другие вопросы изучает психосоматика.

 А точнее — взаимосвязь психики (духа, души, чувств, аффектов, эмоций, переживаний – кому что ближе) и тела.   .

Если вспомнить, кто лечил людей раньше? Знахари (или знахарки), повитухи, шаманы и т.д. И как они лечили? Раньше не было разделения на тело и душу. Лечили человека всего – целого, целиком. Современная медицина лечит в основном тело или даже какой-то отдельный орган.

Я нисколько не умаляю достижений современной медицины – очень много полезного в ней. Но почему-то люди болеть меньше не стали. Может потому, что мы лечим тело, и забываем о душе? Мы разделяем неразделимое? 

Так случилось, что мы обращаем внимание на тело (физкультура, фитнес, спорт и т. д.), обращаем внимание на интеллект (минимум 9, а то и все 17 лет учимся), но не обращаем внимание на чувства.

 Давайте, проведем мысленный эксперимент – привяжем к телу одну руку. Зачем нам две руки, хватит и одной.

Абсурд – скажете вы. Да, соглашусь.

психосоматика варикозное расширение вен на ногах

 Но образно мы так и поступаем, когда не обращаем внимание на свои (и/или чужие) чувства, переживания, эмоции. Мы не воспринимаем всего себя (и/или другого) целиком, только частично, как нашего образного добровольного чудаковатого калеку (с привязанной рукой).

 И когда мы игнорируем часть себя – есть риск заболеть.  

Дело в том, что мы постоянно переживаем гамму чувств, множество переживаний, огромное количество душевных волнений, независимо от того осознаем мы их или нет.  

Наша душа постоянно переживает какие-то чувства. Мы можем радоваться, мы можем с нетерпением ждать какого-то события, мы можем отчаяться, огорчиться, разгневаться и т.д. Таких чувств очень много. Интенсивность их может быть небольшой, а может быть достаточно высокой, когда мы сталкиваемся с тем, что нас потрясает, что нас вдохновляет или, наоборот, нас шокирует.

Почему ноги? В психике ноги имеют несколько смысловых значений. Одно из них эволюционное, как этап развития личности. Когда ребенок начинает ходить. Он может не только приближаться к нужным ему предметам и объектам, но и уходить от них. Сначала малыш отходит от мамы недалеко (в зоне видимости) и ненадолго. Потом со временем расстояние и продолжительность расставания увеличиваются.

Ребенок постепенно понимает, что это расставание не разрушает его. У него появляется больше доверия к себе и к окружающему миру. В символическом плане он уходит от матери к отцу, от семьи к социуму, от родительской модели семьи к поиску своей, но во взаимосвязи с социумом.

В случае с варикозом, человек не смог создать свою модель. А родительская модель ему не подходит. И нет возможности создать свою, так как нет опыта этих проб и ошибок. Нет доверия к себе. Свое кажется неправильным. А тот тотальный опыт, который есть в родительской семье кажется правильным, но чужим.

Второе значение ног, как стойкость – умение постоять за себя, отстоять свои принципы. Казалось бы хорошее качество.

Но в случае людей с варикозом эта стойкость направлена на отстаивание правильного в ущерб своим собственным желаниям. Нужно брать ответственность за себя и за того парня.

Важно поступать правильно. Не важно, что я при этом чувствую, чего хочу.

Навязанная в семье правильность становится истиной и важно выстоять перед натиском соблазнов своих желаний, которые воспринимаются осуждающе.

Третье значение ног в случае варикоза у женщин – это эстетическая ценность. Красивые ноги как один из элементов женственности и сексуальности.

Женственность у девочки развивается благодаря отцу. То как он относится к ней, как относится к ее взрослению, дает ли обратную связь.

Если отца нет или он не обращает на дочь внимания или считает непозволительным какие либо ее проявления, то девочке сложно судить достаточно ли она женственна, привлекательна ли, достойна ли она внимания и любви.

Ведь согласитесь, не хочется вспоминать как ты чувствовал себя неважным, нелюбимым, ненужным и т.д. Но так как существует болезнь, есть необходимость в воспоминаниях, чтобы снять эмоциональный заряд с этих переживаний. Чтобы эта энергия шла на более полную и яркую жизнь.

Причины возникновения варикоза

Дефект расширенных вен часто появляется не только в результате физических нагрузок. Причиной появления могут послужить также и нарушения, связанные с психологической работой нашего организма.

Самое интересное, что большинство врачей все чаще склоняются к тому, что именно негативные мысли и провоцируют развитие большинства заболеваний, к этому относится и варикоз.

Если детально рассматривать физиологические причины, то к ним можно отнести следующие:

  • наследственность;
  • дефекты венозных клапанов;
  • чрезмерный вес;
  • длительное нахождение на ногах или, наоборот, в положении сидя;
  • тяжелые нагрузки;
  • период вынашивания ребенка.

Человеческий организм – это одновременно очень сложный и отлаженный механизм. И если появилась проблема в одной системе, то такой сбой в обязательном порядке повлечет за собой и сбой работы в других системах. И в данном случае варикоз не является исключением из этого правила.

Но наряду с физиологическими причинами очень важным стимулятором прогрессирования этого недуга выступают еще и отклонения в психологической сфере. Не секрет, что практически всеми процессами в нашем организме управляет головной мозг, это касается и сознания.

Психосоматика варикоза: исследование скрытых причин болезни

Именно по этой причине верно утверждение, что все причины появления болезни развиваются сначала в голове. Как это выглядит на практике? Все довольно просто, сначала развивается какое-либо нарушение, которое вызывает внутреннюю тревогу, а затем в некоторых случаях возможно развитие депрессивного состояния.

В восточной медицине принято считать, что варикозый дефект появляется вследствие психосоматических проблем. Иными словами, главный провокатор – это негативная мысль, крепко засевшая в голове человека.

Что касается психологических признаков, то на данный момент было выделено несколько, а именно:

  • длительное депрессивное состояние;
  • постоянное психическое перенапряжение;
  • упадок сил;
  • отсутствие определенной цели в жизни человека;
  • гнев, который сложно контролировать;
  • жизнь в постоянном страхе;
  • различные фобии;
  • расстройство личности.

Если психическое состояние человека находится в постоянной дисгармонии, то у человека пропадает вкус к жизни.

Он больше не замечает окружающую его красоту, не приносят радость и все те вещи, которые он раньше любил созерцать. В ответ организм начинает подстраиваться к психическому состоянию, появлением различных недугов.

Стоит отметить, что помимо внешнего вида, у людей, страдающих варикозным дефектом, часто появляются еще и болевые ощущения, а также зуд и покраснения кожного покрова.

В итоге хочется подчеркнуть, что в подавляющем большинстве своим внешним проявлением этот недуг обязан психосоматической дисфункции.

Многие пациенты задаются вопросом, почему одни люди, даже имея плохую наследственность, не болеют варикозом до старости, а другие жалуются на тяжесть и боль в ногах уже в подростковом возрасте. Бывают всевозможные факторы, влияющие на состояние здоровья. Но чаще всего врожденный дефект усугубляется какой-либо психологической причиной.

Согласно данным психосоматики. Варикозное расширение вен развивается при отсутствии свободы — как глобальной, так и бытовой. То есть болезнь затрагивает тех, кто не имеет возможности жить так, как он хочет. Такие люди не могут достигнуть поставленной цели, решить сложную задачу, живут без отдыха, работают не на любимой работе, при этом обращают внимание на мнение окружающих.

То есть те, кто болеет варикозом – это люди, чувствующие себя скованными и не имеющие возможность воплотить желаемое в реальность. И пока этот человек не научится раскрепощаться, отдыхать, жить свободно и реализовывать свои мечты, болезнь не покинет его организм.

  1. Появление боли и тяжести в ногах является символичным фактором. Человек ощущает, что ему тяжело жить, нет сил передвигаться, но отбросить ношу не выходит, из-за чего он начинает страдать.
  2. Варикоз обычно затрагивает людей ответственных, зависимых, перфекционистов, склонных винить себя во всем, а также стремящихся сделать все идеально.
  3. Когда понятие «должен» и «надо» стоит у человека на первом месте, он автоматически попадает в зону риска.

Существует психосоматическая точка зрения, что у таких людей создаются узкие рамки должностных обязанностей, а долг при этом максимально расширяется. Жизнь, жениться, работа, рождение детей происходит только потому, что это надо. А так как силы на исходе и времени остро не хватает, от заветных желаний приходится отказываться. В результате мечты становятся призрачными и недостижимыми.

психосоматика варикозное расширение вен

Пациенты с варикозом обычно не умеют радоваться жизненным моментам, они живут по правилам и указкам чужих. Отдыхать такие люди тоже не умеют, если один раз и дают слабину, то потом долго корят себя в проявлении лени или слабости.

Чтобы быть полезным другим, они работают без передышек, из-за чего быстро изнашиваются и накапливают хроническую усталость.

Именно это чувство проявляется в вечернее время в виде болей и тяжести в ногах.

Наиболее подвержены варикозному расширению вен лица в возрасте от 25 до 40 лет. Это активные работающие люди, подвергающиеся стрессам как на работе, так и в силу личных причин.

Особенно подвержены варикозу женщины. Появление на ногах сосудистых звездочек, а особенно венозных «гроздей», ухудшает внешний вид и служит дополнительным раздражающим фактором.

Меняется походка, женщина чувствует себя неуверенно.

Негативные психологические факторы, приводящие к поражению сосудистой системы, во многом зависят от личного восприятия человека. Уверенные в себе люди, с оптимизмом смотрящие вперед, менее подвержены заболеванию.

загрузка…

Обстоятельства, приводящие к длительному стрессу, не всегда подвластны человеку. Но отношение к ним может быть разным.

Прежде всего, нужно изменить то, что поддается корректировке. Сменить нелюбимую работу, найти увлекательное занятие, которое станет отдушиной в полной забот и работы жизни.

Невозможно по собственному желанию полностью изменить свой характер, перестать быть пессимистом, избавиться от застенчивости. Но работать в этом направлении можно и нужно.

Одним из действенных способов решения проблемы является аутотренинг. Разработаны специальные упражнения, позволяющие повысить уверенность в себе. Не стоит ими пренебрегать. Аутотренинг поможет расслабиться, успокоиться и взглянуть на свои проблемы «со стороны».

Неуверенность в своих силах, себе, в будущем.

  1. Накопление проблем, требующих внимания и траты личного времени.
  2. Стремление преувеличивать наличие неприятностей, существующих в нашей жизни.
  3. Нелюбимое занятие или работа, ненавистная вам
  4. Вынужденное пребывание в ситуации, которая вас тяготит.

Чтобы навсегда проститься с варикозом, необходимо разобраться в себе, снять тяжелый груз, который мешает уверенно идти по жизни, радуясь каждому дню.

Варикоз – одно из заболеваний, которое может быть вызвано именно эмоциональной составляющей. Наиболее частые причины этой патологии с точки зрения психосоматики:

  • Неуверенность в завтрашнем дне (нежелание шагнуть в новый день);
  • Неуверенность в себе;
  • Перегруженность работой;
  • Вынужденное пребывание в ненавистной пациенту ситуации;
  • Ощущение нерегулярности работы;
  • Чувство постоянного неодобрения со стороны других людей;
  • Преувеличение собственных проблем.

Нужно понимать, что в таких случаях проблема сама не исчезнет, хотя на время может и наступать некоторое облегчение. Примером может стать нежелание идти домой, потому что там действия человека и его самого не одобряют.

Варикозное расширение вен — психосоматика и лечение

Но при этом в отпуске на море больной чувствует себя вполне нормально. Соответственно можно с полной уверенностью говорить о психосоматической составляющей болезни.

А потому необходимо решить проблему, чтобы патология отступила. В противном случае она будет прогрессировать и разовьется в более серьезные патологии и осложнения, например, тромбофлебит.

Естественно, что у варикоза есть и физиологические причины, и психологические. Это заболевание часто развивается у тех, кто имеет:

  • Генетическую предрасположенность;
  • Проблемы с гормональным фоном и эндокринной системой;
  • Неправильный, малоподвижный образ жизни;
  • Неправильное питание;
  • Нейродинамические сдвиги;
  • Черты темперамента;
  • Личностные особенности;
  • Фон социальных, семейных и других факторов.

Это далеко не полный перечень как психологических, так и физиологических причин. Причем во многом они взаимосвязаны.

Особенно часто болезнь проявляется, связываясь с прошлым негативным опытом, например, мама/папа болели варикозом и прошли много мучительных процедур, а вдруг у меня, ведь это наследственная болезнь.

Доказано, что такие эмоциональные переживания довольно часто становятся тем самым пусковым механизмом для развития воспалений, тромбоза и других осложнений варикоза.

Следует выделить такие психологические причины развития варикоза, как неблагоприятная обстановка на работе, проблемы в семье. Большое значение имеет и тип темперамента.

Медлительные, флегматичные люди привыкли к постоянству: ничто не нарушает их размеренную жизнь. После работы они предпочитают уютно расположиться в кресле с новым выпуском любимого журнала.

Малоподвижный образ жизни, в свою очередь, может вызвать застой крови в области нижних конечностей. В результате вены постепенно теряют эластичность, ухудшается состояние венозных клапанов.

Психосоматика развития венозного дефекта

Ученые смогли выявить и установить, что варикозное расширение зачастую появляется в результате следующих психосоматических причин:

  • варикозному недугу чаще всего подвержены люди, которые не имеют уверенности в собственном будущем;
  • люди, у которых есть недовольство собственной жизнью, страдают на 40% чаще от варикоза;
  • человек, который не любит свою работу, на 60% сильнее подвержен варикозу;
  • самым частым фактором развития варикоза является постоянный стресс.

Подавляющее большинство специалистов утверждают, что именно мысли человека формируют его общее состояние. Иными словами, то о чем думает человек, полностью отражается на его повседневной жизни.

И чем больше негативных мыслей, тем больше неудач и заболеваний происходит в жизни человека. Порой, чтобы избавиться от какого-либо недуга, больному достаточно посетить хорошего психолога.

Лечение болезни вен

Конечно, процесс лечебной терапии требует целого комплекса определенных мероприятий. И в данном случае заниматься самолечением не только глупо, а и опасно.

психосоматика вены на ногах

Безусловно, многие травы обладают целебными свойствами, но даже их следует применять только после консультации специалиста.

Народная медицина предлагает массу рецептов и средств, которые помогут справиться с этим недугом, но самым оптимальным будет все же применять их в комплексе с препаратами традиционной медицины.

Для того чтобы навсегда избавиться от варикоза, следует выполнить несколько простейших правил, а именно:

  • сменить работу на ту, которая будет приносить моральное удовлетворение;
  • вести активный образ жизни;
  • постараться разобраться и решить проблемы семейного характера;
  • больше уделять времени развитию собственной личности.

Научно доказано, что люди, которые занимаются собственным развитием и трудятся на любимой работе, практически не страдают от такого дефекта, как варикоз. Такие личности уверены в себе и собственных силах, а главное, их здоровье платит им той же монетой.

Когда речь заходит об отказе от нежеланной работы, это не означает, что в жизни нужно делать только то, что хочется. Речь идет о крайностях, когда человек изнуряет себя, доводя до критической точки, когда все его существо настолько насыщается мыслям об «обязаловке», что он теряет адекватное отношение к самому себе.

Загнанный в угол нудной и унылой работой человек утомляется в несколько раз сильнее, чем от работы, которая в радость. И неизбежный итог такого издевательства над собой – проблемы с венозным кровотоком.

А если к этому прибавить наследственные признаки, то рассматриваемое заболевание точно гарантировано.

В последнее десятилетие лечение варикозного расширения вен стало намного эффективней, но и количество случаев выявления болезни возросло. Важно обратить внимание на ранние симптомы болезни, тогда ее намного легче победить. Также существует, прямая зависимость болезни от возраста (пик – 25-40 лет).

Предрасполагающие факторы венозного расширения вен:

  • гормональная перестройка: менопауза, беременность, половое созревание, которая провоцирует ослабление венозной стенки;
  • возраст (25-40 лет);
  • дефект венозного клапана (врожденная патология, недоразвитие);
  • генетическая склонность к слабости соединительнотканных структур, в том числе стенок вен;
  • повышение давления в венозных стволах;
  • нарушение обменных процессов в клетках гладких мышц венозной стенки.

Главный шаг по пути к излечению – осознание и четкое формулирование проблемы. После того, как человек разобрался в причинах, повлекших патологию, необходимо измениться, изменить свои взгляды на проблему, на жизнь, изменить эмоциональный ответ.

Это, наверное, самое сложное, так как человеку проще упорствовать в своих убеждениях, что свидетельствует о ригидности, чем попытаться отстраненно оценить — так ли важна эта проблема?

Если вас не устраивает работа, может, стоит ее поменять? Хронические болезни, к которым относится и варикоз лечатся только тогда, когда работают с «головой», то есть в прямом смысле – необходимо изменить свои мысли.

Луиза Хей, понимая, что сложно изменить свой характер и темперамент в один день предлагает проговаривать своеобразные «мантры» — аффирмации, которые будут постепенно настраивать организм в соответствии с нужным состоянием. Например, при варикозе это может быть:

  • « Я счастлив. Я с уверенность гляжу в будущее.»
  • «Я с радостью бегу к светлому будущему»
  • «Мой путь лежит только вперед и по нему я двигаюсь легко и радостно» и т.д.

С. Лазарев пишет в своей книге «Диагностика кармы», что болезни тела человека – от отсутствия Любви в душе. Хочется добавит – и не в последнюю очередь – любви к себе самому. Стоит полюбить себя, позволить себе радоваться жизни, мечтать и стремиться к мечте без насилия над собой, без напряжения и варикоз, а с ним и многие другие болезни, отступят.

Луиза Хей — автор книг по психологической самопомощи. Она утверждает, что настоящий успех в выздоровлении возможен только при изменении внутренней позиции человека.

Для избавления от разрушающих здоровье психологических установок она рекомендует использовать аффирмации. Это жизнеутверждающие фразы, которые нужно регулярно проговаривать как мантры, пока они не примут форму личного убеждения.

Примеры аффирмаций, которые рекомендуется использовать для лечения варикозного расширения вен:

  1. «В будущем ожидается множество приятных событий».
  2. «Любую проблему можно решить».
  3. «Двигаться по жизни легко и безопасно».
  4. «Я свободный человек, и у меня всегда есть возможности для выбора».

Психосоматика Вены (варикозное расширение)

Наибольшего эффекта можно достичь, повторяя их перед сном и сразу при пробуждении. Психосоматическими методами Луизы Хей пациенты избавляются от психологического напряжения, выходят из стресса.

Варикозное расширение вен — обратимый процесс. Но только при условии использования внутренних психологических ресурсов человека — его желании выздороветь и веры в то, что психотерапия и процедуры саморегуляции могут ему помочь.

Вылечить варикозное расширение вен полностью уже не удастся, ведь это дегенеративное заболевание, поражающее ткани сосудов. Но остановить распространение и развитие болезни и ее осложнений вполне возможно. Когда же стоит обращаться к психотерапевту? Лучше это сделать:

  1. Если вы стали ощущать болевые и иные проявления симптоматики в похожих ситуациях, под воздействием какого-либо конкретного фактора;
  2. Если консервативное лечение не дает положительные результаты;
  3. Если существуют психологические проблемы, которые и провоцируют появление основной симптоматики варикоза.

Отметим, что такая патология не исключает медикаментозного, хирургического лечения, так как без этого ввести заболевание в длительный период ремиссии, без воздействия с разных направлений, не удастся. Но при этом комплексный подход, как показывает практика, дает отличные результаты.

Важно! Даже если было хирургическое вмешательство с удалением пораженных тканей, это не значит, что болезнь под воздействием психосоматических причин развития варикоза не разовьется снова.

Предлагаются три метода психотерапии. Некоторые нужно проводить с психотерапевтом, а некоторые можно пробовать и самостоятельно при правильной формулировке. Таковыми являются:

  • Психодинамический подход, при котором обсуждаются со специалистом внутренние мотивы, влечения, а также анализируется их подоплека.
  • Аутотренинг позволяет провести сеансы самовнушения с помощью специальных текстов с положительным посылом и оптимистической настроенностью.
  • Патогенетическая терапия позволяет установить гармонию между пациентом и людьми, которые его окружают.

Эти методики позволяют искоренить причины психосоматического характера, которые влияют на развитие варикозного расширения вен. Но параллельно такой терапии нужно вести и консервативное медикаментозное лечение.

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Очистить организм от шлаков и отрицательной энергии поможет лечебная диета. Чтобы пересмотреть свое отношение к жизни, лучше обратиться к психологу, который поможет выяснить причину нарушения и подскажет пути решения проблемы.

Важно научиться отдыхать и дарить себе радость. Начинают с 10 –минутных перерывов и приучают организм регулярно расслабляться. Также нужно откинуть мысли о том, что человек все время кому-то что-то должен. Если это не касается семьи и дорогих людей, лучше потратить время на себя.

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Склеротерапия

Еще один способ воздействия, но только на поверхностную варикозную вену – это склеротерапия. Во время процедуры флеболог вводит в пораженную область специальный медикамент под названием Склерозант. Это средство заполняет, закрывает вену, исключая ее участие в кровообращении. Этот сосуд не только не функционирует, но и постепенно рассасывается.

Процедура также как и лазерное воздействие, является амбулаторной, а потому не требует стационарной терапии. При этом ее можно выполнять в любом возрасте.

Вся процедура занимает около 15 минут под контролем УЗИ. После нее не остается шрамов, а в процессе проводится местное анестезирование области воздействия, благодаря чему пациент не чувствует боль.

После процедуры можно спокойно отправлять на работу, исключая при этом подъем тяжестей и сильные физические нагрузки.

Если говорить в целом, то лечение традиционного типа всегда должно идти рука об руку с психотерапией. Это поможет решить глубинные проблемы и предотвратить не только распространение заболевания, но и саму болезнь. Поэтому даже осуществляя консервативное лечение варикоза, рекомендуется обращаться параллельно к психотерапевту для устранения психологических проблем, блоком, травм.

Многие психологи рекомендуют человеку, страдающему варикозным расширением вен, заниматься обыкновенным аутотренингом. Благодаря самовнушению больной отрешается от повседневных проблем, настраивается на нужный лад.

В рамках психодинамического подхода к лечению варикозного расширения вен пациент обсуждает с психологом свое поведение, рассказывает о мотивах поступков, учится преодолевать внутренние противоречия.

Патогенетическая терапия направлена на достижение гармонии в отношениях человека с окружающими.

Эффективное средство от варикоза

Для психосоматики лечением является психоанализ заболевания. У психики нет понятия времени. Это значит, что то, что не смогли нам дать в детстве родители (я имею в виду не материальное, а эмоциональное), мы можем это приобрести сейчас. Мы должны наработать новый опыт, где наши чувства и желания важны, где мы умеем к ним прислушиваться, их понимать и принимать.

Но дело в том, что в одиночку это сделать очень трудно. Почему? Потому что мы мыслим и чувствуем в «своей манере», которая и привела нас к заболеванию.

И одного знания, что нужно что-то изменить и решения это что-то менять не достаточно. Нужен еще ДРУГОЙ взгляд, другой опыт, другое мышление, другой человек, который даст обратную связь.

Можно попросить помощи у друга, но наше окружение примерно так же мыслит, иначе оно не было бы нашим окружением.

Есть два действенных метода работы с психосоматикой – групповая и личная терапия. Можно выбрать один из вариантов, можно выбрать оба.

Психоанализ заболеваний – это работа с чувствами. В терапии мы учимся обращать внимание на свои чувства, называть их, понимать их, принимать их.

Когда мы достаточно хорошо знаем себя, мы уже лучше начинаем понимать других людей, нам большее становится понятным и доступным. Качество нашего общения и качество нашей жизни значительно меняется.

Уже нет смысла расстраиваться из-за соседа или обижаться на родных. Потому что мы знаем, почему они так поступают.

Потому что мы знаем, что они чувствуют. Потому что мы умеем чувствовать себя.

Решиться на терапию сложно. Существует много вопросов, предубеждений, непонимания, как собственного, так и со стороны окружения,  и страхов. И все это объяснимо. Об этом я подробно рассказываю в статье «Психотерапевт что лечит и почему страшно начинать психотерапию»

Последствия от переживаний

Переживание этих чувств может иметь два вида последствий: здоровое переживание и патологическое. Когда внутренних способностей не хватает, то мы склонны переживать аффекты (чувства) в болезненной форме.

Существует три таких формы.

  • Первая форма —  это неврозы. Как писал Фрейд «если вы боитесь быть ограбленным, то воры могут быть вымышленными, а страх — настоящий». К неврозам так же можно отнести различные фобии, депрессию и т.д.
  • Вторая форма —  это психозы, когда человек теряет связь с реальностью (шизофрения, например). Очень часто такие состояния сопряжены с приемом медпрепаратов и есть потребность в помощи психиатра.
  • Третья форма —  это болезни тела. По факту все болезни тела —  это определенного рода чувства. Оказывается, у каждого чувства в нашем теле есть «любимый» орган. Как вы знаете, у каждого органа есть свое предназначение, своя функция в организме.

Тоже самое мы можем сказать и о наших чувствах.  Только это совсем не значит, что какие-то чувства надо испытывать, а какие-то нет, так как есть риск заболеть. Не бывает хороших и плохих чувств. Они все нужны, они все важны, как наши органы. Мы же не задумываемся, что в нас какой-то орган лишний и нужно от него избавиться, правда?


Риск заболеть заключается в том, что мы не переживаем какие-то чувства. Они настолько болезненны, что мы от них «бежим», мы их стараемся не замечать, мы их вытесняем — прячем в «чуланчик» и думаем, что избавились от этих неприятных чувств. Таким «чуланчиком» и является орган в теле. 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector