Как жить с варикозом на ногах? на сайте варикоз-излечим.рф

  1. санаторий с лечением артрита
  2. регургитация 1 степени
  3. немеет копчик при сидении

Что нельзя делать при варикозе определенной степени

Лечащий врач обязан говорить больному, что нельзя при варикозе конкретной степени делать, а что можно. Примечательно, что при начальных симптомах заболевания люди предпочитают держать ноги в тазах с холодной водой, делать примочки из каких-то дикорастущих трав, но не приходить на обследование в больницу.

Так делать не стоит. При первых симптомах недуга следует записаться на приём к терапевту.

После осмотра он направит вас к флебологу.

Начальная стадия

Особых противопоказаний на этом этапе развития болезни нет. При варикозе можно продолжать заниматься спортом, совершать длительные прогулки на свежем воздухе. Но вот от неудобной одежды и обуви придётся отказаться. Обязательно нужно посетить флеболога. Он выпишет рецепт на медикаменты и поможет подобрать степень компрессии лечебного белья.

Прогрессирующий варикоз

Всё, что нельзя делать при варикозе начальной стадии, категорически запрещено выполнять и при прогрессирующем заболевании. Вдобавок к существующим ограничениям прибавляются рекомендации по питанию.

Больному придётся полностью пересмотреть свой рацион. Если у пациента есть лишний вес, то его сажают на принудительную диету.

Трансплантацию органов при варикозе сделать можно в том случае, если не поражены магистральные вены или опасность для жизни пациента слишком высока.

Если сильно болят ноги

Противопоказания при варикозе, сопровождаемым сильным болевым синдромом, включают отказ от тяжёлых физических упражнений. Уменьшить неприятные ощущения помогут прохладные ванночки. Их можно делать утром и вечером. Физиотерапия при варикозе нижних конечностей будет полезна начальной стадии, а вот при активно прогрессирующей болезни она входит в список противопоказаний.

Доктора рекомендуют приобрести специальную подушку для ног. Её можно использовать во время ночного отдыха. Приподняв ноги, вы облегчите отток крови от конечностей к сердцу. Флеболог может выписать противовоспалительные препараты, если болевой синдром очень сильный. Но при улучшении состояния от них необходимо отказаться, т.к. они сильно нагружают печень.

Если вена лопнула

Миф. Для того чтобы избежать развития варикоза, достаточно пользоваться гелями и мазями. Операции лучше избежать – удалив больные вены, лишь увеличишь нагрузку на остальные

На самом деле. Наоборот. Удалив больные вены с помощью современных хирургических методик, врачи уменьшают нагрузку на здоровые вены, которым будет гораздо легче возвращать кровь к сердцу. Практика показывает: эффект современных методов лечения варикоза сохраняется долго, частота рецидива составляет не более 15–25%. При этом даже классическая хирургическая операция, которая так пугает некоторых пациентов, производится настолько щадящими методами, что не требуются снятие швов и длительное восстановление. После нее пациент уже через несколько часов может уйти домой.

Вторая стадия варикозной болезни еще не страшна осложнениями, но способна заставить вас здорово измениться. От постоянных болей и отеков нижних конечностей у вас не только страдает самочувствие, но снижается работоспособность.

Необходимость быстренько куда-нибудь сбегать для вас становиться невыполнимой, желание активно поработать на дачном участке вызывает предчувствие сильных болей в ногах. Тренажерный зал забыт, потому что инструктор, глянув на ваши голени, запретил вам нагрузки.

Что же остается? Лежать в позе с приподнятыми ногами и смотреть бесконечные сериалы. Вы искренне не понимаете, откуда взялись на голенях эти некрасивые, сильно выступающие кривые вены, доставляющие вам столько неприятностей.

Характер портится неумолимо.

А ситуация вполне объяснима – ваш начальный варикоз оперился, приосанился, да и перешел во вторую стадию. Кровообращение в слабых венах сильно нарушено, клапанный аппарат вен функционирует слабо. От этого начинают страдать и более глубокие, не видные глазу сосуды, потому что вынуждены работать с повышенной нагрузкой.

Внимание! Если вы во второй стадии варикоза ничего не предпримете, вас ждет неутешительный финал – стадия третья, грозящий разнообразными осложнениями, иногда опасными для жизни!

Как это будет происходить, рассказываем.

«У женщин варикозная болезнь встречается в четыре раза чаще, чем у мужчин»

— Почему опасен варикоз? Видны вены на ногах, не очень эстетично, но что тут такого?

— Варикоз опасен осложнениями: кровотечениями, тромбозом, трофическими язвами… Это серьезные осложнения, которые могут привести к ампутации ног.

— Сколько должно пройти времени с первой стадии варикоза до того момента, как появятся осложнения?

— Если отягощающих факторов нет, то варикозная болезнь развивается десятки лет. Но чем больше у человека факторов риска, тем быстрее появляются осложнения. Усугубить ситуацию могут беременность и роды, наследственность, тяжелые физические нагрузки, вредные привычки, перенесенные заболевания…

Миф. Избежать хронического заболевания вен невозможно. Оно передается по наследству

На самом деле. Спору нет: у человека, чьи родители болели хроническими заболеваниями вен, шансов на развитие этой патологии существенно больше.

Но правильный образ жизни может замедлить ее развитие и уменьшить ее масштаб. Стенки венозных сосудов нуждаются в витаминах и микроэлементах, которые содержатся в сырых овощах и фруктах.

Особенно полезны зеленые яблоки, а также морепродукты, репчатый лук, чеснок, лимоны, инжир и виноградный сок, положительно влияющие на состав и качество венозной крови. Среди видов спорта, благотворно влияющих на венозные сосуды: плавание, бег, спортивная ходьба, езда на велосипеде.

А вот тяжелая атлетика, теннис и прыжки в высоту, напротив, усиливают нагрузку на сосуды ног.

Особое внимание профилактике варикоза следует уделить людям из группы риска развития этой болезни – с избыточной массой тела, представителям «стоячих» (повара, продавцы, парикмахеры, хирурги) или «сидячих» (бухгалтеры, программисты, секретари) профессий, женщинам, принимающим гормональную контрацепцию и заместительную гормональную терапию.

На самом деле. Далеко не всегда.

Человек может, к примеру, всю жизнь прожить с варикозным расширением вен, но не испытывать ни боли, ни отеков, ни трофических расстройств. Самый оптимальный путь – не запускать заболевание, обращаясь к врачу-флебологу при первых же его симптомах.

Они известны. Из субъективных (тех, что чувствует больной) – это боль, тяжесть, утомляемость ног.

как жить с варикозом на ногах

 Могут еще быть судороги, зуд и жжение. Из объективных (визуальных) – варикозное расширение вен, внутрикожный ретикулярный варикоз (сосудистые звездочки), отек ног.

«У нас лечат варикоз так же, как и в странах Евросоюза, а местами и лучше»

Варикозное расширение вен – заболевание, которое может привести к серьезным последствиям. Борьба с варикозом ног важна для сохранения здоровья и привычной активности. Существует несколько основных методов устранения недуга: хирургический, медикаментозный или с помощью народных средств.

Хирургическое лечение

В запущенных случаях варикоза, когда консервативные методы не дают результата, врачи рекомендуют провести оперативное вмешательство. Существует несколько разновидностей хирургического лечения, которые выбираются в зависимости от состояния пациента.

  • Склеротерапия предполагает введение в пораженный сосуд специального состава, склеивающего вены, он не допускает обратный ток крови. Процедура относится к малоинвазивным (минимальное травмирование организма), поэтому ее длительность составляет около 10-15 минут и не имеет послеоперационного периода восстановления.
  • Радиочастотная или лазерная абляция проводится, если повреждены вены не более 5 мм и находятся прямо под кожей, а болезнь еще не перешла в тяжелую стадию. Лазер или частоты попадают к венам через зонд, где происходит спаивание соединительной ткани, выстилающей сосуды. После манипуляций реабилитационного периода нет, но в первое время необходимо носить компрессионное белье и выполнять укрепляющие упражнения.
  • Микрофлебэктомию приводят, когда нужно устранить небольшие участки больных сосудов. Иссечение проводится специальной иглой с закрученным концом под местной анестезией. Восстановление после резекции длится 5-7 дней, после чего важно выполнять рекомендации специалистов и носить компрессионный трикотаж.
  • Классическая флебэктомия – самый травмоопасный метод лечения варикоза ног. Под общим наркозом удаляется большая часть вены или она целиком. Реабилитация занимает продолжительное время, поэтому данный способ используют только в самых серьезных случаях.

Аптечные средства

— Насколько белорусы заботятся о состоянии вен?

— Заботятся. Большинство девочек понимают то, о чем мы сейчас говорим.

— Мужчины тоже приходят?

— Конечно, но они не такие сознательные, как девушки. Кого-то жена выгоняет к врачу, кому-то больно, кто-то медкомиссию на работу проходит, например, летчики или дальнобойщики.

— Беречь вены смолоду — это с какого возраста?

— Так как варикозные проблемы в основном связаны с женскими половыми гормонами, то с момента полового созревания — 12−13 лет.

Как лечить варикоз на ногах у мужчин – лечение варикоза у мужчин

— Почему сейчас варикозное расширение вен встречается даже у детей?

— Такое бывает редко, но мы эти случаи фиксируем. С чем это связано — неизвестно. Возможно, роль играет наследственность или ситуация, когда соединительная ткань, где бы она ни была: в суставах, клапанах сердца, стенках сосудов, — врожденно слабая.

Детям при варикозе еще хуже, чем взрослым. У нас был случай: 10-летний мальчик с варикозом снимал компрессионное белье и практически сразу терял сознание, потому что ухудшалось кровоснабжение мозга. Этому ребенку детский хирург сделал лазерную операцию на венах, и сейчас он себя хорошо чувствует.

— У нас варикоз лечат так же, как и на Западе?

—  У нас лечат варикоз так же, как и в странах Евросоюза, а местами и лучше. Многие мои коллеги и я являются членами Балтийского общества флебологов. Мы привозим в Беларусь прогрессивные методики, регулярно участвуем в конференциях и у нас в стране, и за границей.

— Как у нас в регионах обстоят дела с лазерными операциями?

Миф. Для того чтобы избежать развития варикоза, достаточно пользоваться гелями и мазями. Операции лучше избежать – удалив больные вены, лишь увеличишь нагрузку на остальные

В последующие годы я периодически обращалась к врачам, получала от них направления на анализы крови (общий, на свертываемость крови) и УЗИ вен нижних конечностей. Результаты были неплохие: уровень эритроцитов, тромбоцитов и гемоглобина в пределах нормы, а на УЗИ отмечалось затруднение проходимости вен только в отдельных местах.

Была я на консультации и у врача-флеболога. Чтобы избавиться от венок он предложил склеротерапию.

Но пока я на это не решилась. Процедура слишком дорога: 600–800 рублей за устранение всего одной сосудистой звездочки или комплекс на одну ногу — минимум 11–15 тысяч рублей.

«Никакие таблетки не способны сузить расширенные вены»

— Что представляет собой консультация врача-флеболога?

— Важно, чтобы на консультации флеболог сам сделал пациенту УЗИ сосудов. Так как врач УЗИ в заключении может не указать важные для флеболога нюансы.

— Если на ногах появились звездочки, о чем это говорит?

— Звездочки — это первый класс варикозной болезни. Но в большей степени это косметический дефект, чем какой-то серьезный клинический. Если пациента это волнует, то их убирают. Со временем их может стать больше, но в огромные варикозные вены, как бывает у пожилых людей, они не перерастут.

— С варикозом справляются только с помощью хирургического метода?

Профилактика

Соблюдая определенные правила можно обезопасить себя от появления варикоза или замедлить его развитие. Существует ряд рекомендаций, которые необходимо выполнять:

  • Откажитесь от неудобной узкой обуви на высоком каблуке и от тесной одежды;
  • Не сидите, закинув ногу на ногу;
  • Поддерживайте здоровый вес, избавьтесь от лишних килограммов;
  • Занимайтесь спортом, делайте укрепляющие упражнения, больше гуляйте и катайтесь на велосипеде;
  • Старайтесь не проводить продолжительное время стоя или сидя;
  • Соблюдайте здоровое питание и питьевой режим;
  • Ведите здоровый образ жизни, избавьтесь от вредных привычек;
  • Избегайте косметических процедур, связанных с нагреванием: эпиляция теплым и горячим воском, бани и сауны;
  • Давайте отдыхать своим ногам: делайте расслабляющий массаж, пользуйтесь венотонизирующими кремами и гелями, перед сном кладите ноги на возвышенность, на подушку, чтобы восстановить кровоток.

Важно!Если у вас генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен, то обязательно следите за состоянием своих сосудов, соблюдайте все меры профилактики. При появлении первых признаков обязательно обратитесь к врачу.

Варикозное расширение вен – распространенное заболевание, которое встречается и у женщин, и у мужчин. Важно начинать лечение сразу, чтобы не допустить появления осложнений.

В борьбе с варикозом ног помогают врачи флебологи и сосудистые хирурги, которые выстраивают терапию в зависимости от состояния больного. Для избавления от недуга используются народные, медикаментозные, хирургические способы.

Пятиразовое питание и небольшие порции

Патологическое расширение подкожных вен имеет разные причины, среди которых проблемы с сосудами, лишний вес, неправильный образ жизни и вредные привычки. Если у человека диагностировали это заболевание, ему обязательно показано соблюдение определенных правил питания. Оно подразумевает под собой включение в рацион микроэлементов в правильных пропорциях.

Основой рациона человека с варикозных расширением вен на ногах должны стать овощи и фрукты, которые содержат богатый запас полезных витаминов. Обязательно должны присутствовать продукты, которые будут выводить шлаки и очищать организм, способствуя циркуляции крови в организме.

Обратите внимание на то, что полезные продукты должны поступать в организм в дневное время, чтобы они успели хорошо перевариться.

Самый лучший вариант соблюдать пятиразовый режим питания, чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт и давать ему возможность хорошо переварить пищу. Кушать нужно неспешно и небольшими порциями. При этом приготовленные блюда не должны быть слишком высокой температуры, оптимально питаться теплой, а не горячей пищей.

Не думайте, что если вы будете придерживаться какой-то модной диеты, то точно обойдете такую проблему, как варикоз.

Здоровое питание с диетами не имеет ничего общего.

Варикоз вен на ногах — как жить с проблемой и как облегчить ...

Прежде чем приступить к правильному питанию, важно исключить вредные для организма вещества, которые есть в большом количестве в некоторых продуктах, а именно в:

  1. Специях.
  2. Крепком чае и кофе.
  3. Сахаре и кондитерских изделиях.
  4. Мучных изделиях.
  5. Алкогольных напитках.

Цена материнства

Частые беременности – главный фактор, провоцирующий заболевание. Ведь увеличенная матка сдавливает вены, а резкий рост женских гормонов прогестеронов, ослабляющих сосудистую стенку, дополнительно способствует патологии. Поэтому варикоз малого таза встречается у трети будущих мам.


Помимо беременности к заболеванию могут привести: затяжные тяжёлые роды, лечение гормональными препаратами (в том числе приём оральных контрацептивов), а также высокий уровень эстрогенов. Часто варикоз малого таза развивается на фоне сексуальных дисфункций – например аноргазмии (отсутствие оргазма) и диспаурении (боль при половом акте).

  1. симфизит при беременности
  2. болит рука выше запястья
  3. гимнастика айкуне
  4. боли в пояснице причины у мужчин
  5. спазм в левом боку
  6. шишка на шее сзади
  7. ушиб грудной клетки
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector