Вздутие вен на ногах у мужчин причины — Варикоз

  1. кавинтон и шейный остеохондроз
  2. тромбоциты норма у женщин
  3. коллаген для суставов

Почему проступают вены?

Многие ошибочно предполагают, что мужчины не болеют варикозным расширением, поскольку в отличие от женщин не вынашивают детей, не носят каблуки и в целом не подвержены гормональным сбоям. Однако болезнь диагностируется у мужчин в среднем возрасте и, как правило, провоцируется такими причинами:

  • генетической предрасположенностью;
  • тяжелой работой, предполагающей поднятие и ношение тяжести;
  • малоподвижным образом жизни (гиподинамией);
  • ожирением;
  • курением и злоупотреблением алкоголя;
  • неправильным питанием;
  • атеросклерозом;
  • повышенным холестерином;
  • приемом гормональных препаратов;
  • повышенной свертываемостью крови.

Данные причины приводят к изменению строения стенок сосудов и снижению их тонуса, что и вызывает болезнь.

Не всегда выступающие сверху вены — признак заболевания сосудов. Иногда вены видны и у здоровых людей, что может свидетельствовать о чрезмерных физических нагрузках. Но чаще всего такое проявление — признак патологических изменений.

Варикоз — самая распространенная причина вздутия вен. При данном заболевании вены расширены, нарушена работа клапанного аппарата. В результате варикоза стенки сосудов растягиваются, теряют нормальную эластичность и становятся тонкими.

Сосудистая сетка на грудной клетке: причины, как избавиться

Со временем вены начинают набухать, сосуды образуют узлы, которые выступают под кожей. Появляются бугры сбоку и сзади, выпуклые образования могут прятаться под коленом. Развивается данное заболевание по различным причинам: возрастные изменения сосудов или изначально слабые вены.

Причины

Сосудистые звездочки на груди представляют собой результат расширения капилляров бордового или фиолетового цвета. Локализация паутинки на теле человека происходит хаотичным образом, но распространенные места – лицо, область груди, руки и ноги. Тонкая капиллярная паутинка может быть разной формы. В медицинской практике патология именуется, как купероз.

  • беременность и грудное вскармливание младенца;
  • климакс;
  • аборт;
  • наличие новообразований;
  • заболевания кровеносной системы;
  • резкое снижение веса;
  • флебогипертензия;
  • нарушения в работе кровоснабжения врожденного характера.

Нужно знать, что во многих случаях вены расширяются лишь на время. Например, при резком снижении веса, если женщина снова наберет утраченные килограммы, то сосуды примут прежний вид. Поэтому для точного диагностирования патологии нужно пройти соответствующее обследование.

Нередко на груди видны вены из-за анатомических особенностей женщины, но иногда это указывает на патологическое состояние.

Для того чтобы своевременно выявить и вылечить заболевание, необходимо знать причины, которые могут спровоцировать его появление.

Предпосылками расширения вен у мужчин могут стать следующие факторы:

  • наследственность;
  • нездоровый образ жизни: неправильное питание, злоупотребление алкогольными напитками и курение;
  • избыточная масса тела;
  • сидячие образ жизни, ведущий к ослаблению мышц;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • повышенный уровень холестерина в крови;

Чаще всего варикоз появляется у мужчин после сорока лет. Но бывают и исключения. Причинами появления варикоза у молодых мужчин могут быть:

  • наследственный фактор;
  • лишний вес;
  • усиленные нагрузки (например, приседания со штангой);
  • сидячий образ жизни, подкрепленный нездоровым питанием и курением.

Если вены вздуваются на ногах, то это заметно невооруженным глазом. Однако есть и другие признаки варикоза. К ним можно отнести тяжесть в нижних конечностях, отеки, судороги. Некоторые пациенты ощущают сильный зуд на поверхности кожи в том месте, где увеличивается сосуд.

Почему вздуваются вены на ногах? Причины образования и развития варикоза есть следующие:

  • наследственность (чаще передается по женской линии);
  • вредные привычки (злоупотребление алкоголем и курение);
  • малоподвижный образ жизни (сидячая работа, передвижение на автомобиле);
  • сильные физические нагрузки (поднятие тяжестей, профессиональный спорт);
  • ношение неудобной и тесной одежды (джинсы, нижнее белье);
  • обувь (высокий каблук, тесные туфли);
  • избыточный вес (у лиц с ожирением варикоз развивается в два раза чаще и быстрее);
  • беременность и роды у женщин.

При наличии нескольких факторов вероятность варикоза увеличивается. Если вы заметили, что вены вздуваются на ногах при нагрузке (длительной ходьбе, тренировке, поднятии тяжестей), то нужно как можно скорее показаться флебологу или сосудистому хирургу.

Только специалист сможет верно определить степень поражения сосудов и назначить соответствующее лечение. Рассмотрим основные методы устранения патологии и выясним, что надо делать при увеличении вен на ногах.

Несмотря на это, около 30% мужчин все же испытывают на себе это заболевание.

Причин, почему появляются сосудистые звездочки много. Гемангиомамия появляется вследствие нарушения работы клапанов капилляров, у которых снижается тонус и повышается эластичность. Из основных причин выделяют:

  • генетическую предрасположенность;
  • гормональные сбои;
  • беременность, послеродовой период;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • врожденный дефект и слабость соединительных тканей;
  • воздействие УФ лучей;
  • алкоголь, курение;
  • недостаток витамина C;
  • избыток женских половых гормонов – эстрогенов.

Сами по себе звездочки не несут угрозы здоровью человека, но и не украшают его внешний вид, особенно когда появляются на лице, но возможно и то, что они являются признаком варикоза.

Варикозное расширение вен поражает не только крупные сосуды на ногах, при этом заболевании появляются и сеточки. Он поражает все сосуды, включая самые мелкие и капилляры, поэтому их расширение может свидетельствовать о варикозе.

Этиология заболевания у мужчин

Основной причиной развития варикоза является генетическая предрасположенность. Слабость сосудистых стенок, недоразвитие венозных клапанов или их недостаточное количество, генетический дефект молекул коллагена или эластина приводят к расширению просвета вен под воздействием даже нормального давления венозной крови.

Когда давление в венозной системе повышается, создаются условия для венозного застоя. Вены сильно расширяются, их клапаны не удерживают порцию крови, поэтому происходит реверсное движение кровипо ним.

Стадии венозной болезни у мужчин

Симптомы, сопровождающие заболевание мужских вен, тесно связаны с основными этапами развития варикозного недуга. Различают 3 периода в развитии процесса:

  1. Отсутствие жалоб в ночные часы.
  2. Изменения кожи, отеки.
  3. Появления изъязвленных участков на коже.

Самая тяжелая стадия для диагностики варикозной болезни — первая (ранний этап недуга) из-за отсутствия клинических симптомов. Самолечение в таких случаях неэффективно и может негативно отразиться на здоровье мужчины. Только специалист-флеболог с помощью специальных методов поставит диагноз и назначит лечение.

Мужской варикоз на руках

Итак, около 35% мужчин в среднем возрасте имеют варикоз, который часто поражает нижние конечности, но встречается также варикоз малого таза. Чтобы не запустить болезнь и не вызвать ее осложнения, важно не игнорировать первые клинические проявления болезни, а сразу же обратиться к врачу-флебологу.

В зависимости от того, на какой стадии варикозного расширения вен мужчина обратился к помощи специалистов, существует три лечебных методики – рассмотрим подробнее, в чём они заключаются и каким образом воздействуют на поражённые сосуды.

В случае, когда пациент пришёл в лечебное учреждение на первом этапе недуга, флеболог назначит ему комплекс препаратов венотонизирующего действия медикаментов и различных мазей. Данное лечение отличается сравнительной легкостью и совершенно безболезненно.

Целью лечения начальной стадии поражения мужских вен является сужение их просвета и восстановление функции смыкания клапанов. Для скорейшего достижения желаемого эффекта помимо медикаментов используются и эластичные бинты, в лежачем положении они накладываются на ноги, также могут  успехом заменяться на чулки или колготы из специального медицинского волокна с тонизирующим эффектом.

Однако в основу лечения первой стадии варикоза входит именно применение медикаментов, восстанавливающих циркуляцию крови за счёт снижения её густоты. Препараты снимают острые проявления болезни, препятствуют формированию тромбофлебита и тромбоэмболии и в целом оказывают значительное благотворное влияние:

  • Тонизируют стенки венозных сосудов;
  • Повышают прочность капилляров;
  • Предотвращают лимфостаз
  • Стабилизируют микроциркуляцию
  • Приводят в норму свойства крови
  • Снимают воспалительные проявления
  • Препятствуют образованию тромбов в венах

Чтобы снять симптомы варикоза у мужчин и стабилизировать общее состояние при этой болезни специалисты применяют медикаментозные средства с компонентами растительного происхождения. Их преимущество в высоком содержании биологически активных веществ: флавоноидов, сапонинов, кумаринов, которые свойствами антиагрегантов.

Если состояние кровеносной системы осложнено наличием тромбов, врач прописывает лекарства с содержанием антиагрегантов – их целебное воздействие заключается в постепенном растворении образований. В частности, такими свойствами обладает гепарин, содержащийся в гепариновой мази. Также для обеспечения свободной микроциркуляции флебологи рекомендуют следующие лекарства:

  • Детралекс
  • Троксевазин
  • Анавенол

Благодаря значительному содержанию активных веществ диосмина и гесперидина препараты Детралекс и Венарус оказывают мощное целебное действие на стенки поражённых варикозом сосудов. Также распространены лекарственные средства, имеющие в своей основе конский каштан (Эскузан, Эсцин), а также препараты с биофлавоноиды (Анавенол, Троксевазин).

Воспалительные процессы в тканях снимаются кортикостероидными гормонами и препаратами на основе диклофенака. Чуть уступают по эффективности воздействия и потому менее востребованы препараты на основе только одного диосмина, Флебофа, Вазокет, Диосмин и прочие подобные.

Лекарственное средство подбирается только лечащим врачом индивидуально для каждого пациента

Хирургические методики лечения

Впрочем, как мы выяснили ранее, незначительные дефекты венозных сосудов на ногах редко становится аргументом для начала лечения, и к специалисту пациенты зачастую приходят на поздних стадиях недуга.

Разумеется, в таких случаях варикоз у мужчин на ногах принимает более серьёзные формы, при которых традиционное лечение венотонизирующими медикаментами и мазями не приносит эффекта, как и трикотажное компрессионное бельё.

Поэтому лечение мужского варикоза проводится преимущественно оперативным методом. Чтобы ограничиться незначительным вмешательством и обеспечить минимальный реабилитационный период, применяются так называемые щадящие или малоинвазивные методики терапии.

  • Лазерная коагуляция сосудов, поражённых варикозом – оно заключается в термическом воздействии на стенку вены вены лазерным лучом, который удаляет застой крови в венах.
  • Флебэктомия – операция по удалению части патологически расширенной вены.
  • Радиочастотная коагуляция – избавление от варикоза в подкожных венах ног.
  • Склеротерапия – введение в варикозно расширенную вену вещества, «склеивающего» повреждённый сосуд.

Именно методика склеротерапии чаще других практикуется в лечении мужского варикоза благодаря высокой степни эффективности и простоте применения. Поражённый варикозным расширением сосуд врач наполняет веществом-склерозантом. Таким образом, вена с патологией исключается из системы кровообращения, образуя постепенно фиброзную ткань.

Симптомы варикоза у мужчин снимаются при помощи лазера: под контролем ультразвукового исследования на сосуд оказывается воздействие лазерным лучом, в результате чего просвет сосуда сужается, а стенки склеиваются между собой. При этом кровообращение в конечностях не прекращается, а проходит по оставшимся здоровым кровеносным сосудам.

Сильное потоотделение у мужчин: причины, диагностика ...

Варикозное расширение вен хотя и относится к хирургическим болезням, однако при своевременном вмешательстве врачей-флебологов ход болезни можно пресечь на начальных стадиях, чтобы избежать проведения какой-либо из перечисленных операций. В таком случае будет достаточно проведения общеукрепляющих и поддерживающих мероприятий

  1. Попрощаться с вредными привычками, особенно такими, как курение и злоупотребление спиртным
  2. Организовать сбалансированный режим труда и отдыха, отрегулировать рацион питания, при необходимости поменять место работы с более приемлемыми условиями например, исключающими повышенные физические нагрузки или статическое положение.
  3. Снизить массу тела при избыточном весе, перед этим будет необходимо определить причину ожирения, после чего приступить к похудению.
  4. Взять за правило носить компрессионное белье – колготы, гольфы, штаны из специализированного поддерживающего трикотажа. Эта мера снизит нагрузку на патологически изменённые вены, избавит от отёков.

Вид компрессионного белья и меру его компрессии может подбирать только лечащий врач

Народные методы борьбы с варикозом у мужчин

Стоит признать: далеко не каждый при обнаружении симптомов варикоза решится на проведение хирургического вмешательства. Также не все желают поглощать в течение длительного периода дорогостоящие лекарственные средства. Поэтому при выборе того, как лечить варикоз, у мужчин есть и альтернативный ответ: в дело вступают различные средства народной медицины.

Специализированные сайты пестрят всевозможными рекомендациями нетрадиционной медицины – стоит только подобрать несколько наиболее приемлемых для себя – и приступить к экспериментам по оздоровлению самого себя.

Однако необходимо отдавать себе отчёт: лечение народными средствами приносит желаемые плоды только при обнаружении первых симптомов, когда болезнь находится на ранней стадии развития.

В такой ситуации действительно самолечение в домашних условиях незамысловатыми и доступными средствами может дать положительные результаты. Преимущественно методика заключается в приготовлении настоев из сборов лекарственных трав, благотворно действующих на кровеносные сосуды.

Некоторые мужчины отдают предпочтение препаратам с активным веществом из конского каштана, однако их приём возможен только после обязательной консультации врача-флеболога . Также распространены варианты использования аспирина, мази на основе гепарина, и самостоятельно приготовленных снадобий из чеснока.

Можно сделать вывод: действенные методики, побеждающие ранний варикоз у мужчин на ногах, являются фитотерапевтическими или основываются на растительных средствах. Вот некоторая часть из них:

  • растирание спиртовым настоем на конском каштане;
  • лечебные ванны для ног из травяных сборов, а также прием отваров из них внутрь. Наиболее эффективными будут крапива, спорыш, дубовые листья, череда;
  • примочки из крепкого чайной заварки и дубовой коры при образовании труднозаживляемых трофических язв – эти натуральные антисептические средства окажут вяжущий эффект и подсушат образовавшиеся на коже повреждения;
  • в течение нескольких недель можно применять втирание в нижние конечности спиртового настоя на основе каланхоэ.

Важно не злоупотреблять настойками на спиртовой основе, иначе они могут только усугубить ситуацию

Помимо фитопроцедур лечение варикозного расширения вен на мужских ногах включает в себя гимнастические упражнения – многие из них широко известны людям и применяются очень давно. Как лечить варикоз у мужчин при помощи двигательной активности?

Особой эффективностью отличаются упражнения, провоцирующие отток крови из патологически изменённых вен. Хорошим примером послужит такой комплекс: в положении лежа поочерёдно поднимают вверх левую и правую прямые ноги, после чего стопа натягивается до предела с последующим расслаблением.

Стоит отметить: при мужском варикозе будут уместны любые физические упражнения, в которых вы будете придавать ногам возвышенное положение – врачи особенно советуют выполнять эти движения вечером, когда активность снимет накопленную за рабочий день усталость.

Напомним: всё это применимо только в самый первый период болезни – когда отмечаются первичные симптомы варикоза у мужчин. При запущенном состоянии сосудов лечебного эффекта вы не получите, однако болезнь может перейти в тяжёлую стадию, когда положение может исправить только операция.

Стоит ли рисковать своим драгоценным здоровьем? В любом случае записаться на приём к квалифицированному флебологу будет совсем не лишним: специалист точно оценит ваше состояние и пропишет правильную методику восстановления.

Меры профилактики мужского варикоза

Впрочем, у каждого из нас есть самый верный способ полностью исключить заболевание, а значит, избежать денежных и временных затрат на лечение. Варикоз у мужчин на ногах не будет грозить вам, если в свое жизни вы будете чётко придерживаться простых профилактических рекомендаций.

  • Воздержитесь от курения и приёма спиртных напитков
  • Избегайте чрезмерных нагрузок, будь то подъёма тяжестей, длительного статического положения, силового спорта (к примеру, бодибилдинг)
  • Приобретите для ношения свободную обувь
  • Наполните свой день движением: отлично подойдут пешие прогулки, поездки на велосипеде, плавание в бассейне, выполнение комплексов лечебной физкультуры
  • При сидячей работе устройте сред рабочего дня передышку для ног: каждый час вставайте и походите, приподнимайтесь при этом попеременно на пятки и носки, это восстановит замедленное кровообращение
  • При генетической предрасположенности к варикозу пользуйтесь медицинским компрессионным бельём и принимайте профилактические дозы венотонизирующих препаратов
  • Устраивайте для своих ног контрастные ванночки из отваров с тонизирующим действием на сосуды
  • Откажитесь от походов в бани и сауны – эти процедуры значительно расширяют стенки сосудов, провоцируя отёки и венозный застой
  • При первых симптомах болезни обязательно обращайтесь к специалисту, который вовремя назначит лечение и остановит развитие такого опасного и коварного заболевания как варикоз.

Есть мудрые рекомендации относительно рациона питания: воздержитесь от колбасных изделий, стейков, копченостей, консервированных продуктов, пряной, жирной и тяжелой пищи. Всё это можно заменить на фрукты, овощи, свежую зелень, насыщенные калием сухофрукты, богатый кальцием творог.

Также приветствуется появление в меню морских продуктов, приём рыбьего  жира, употребление морской капусты. Для укрепления стенок сосудов добавьте в свой рацион соки черноплодной рябины и облепихи – они включают в себя вещество рутин, восстанавливающее здоровье сосудов.

Представленные в статье рекомендации гарантированно позволят мужчинам избежать проблемы варикозного расширения вен на ногах и сохранить активность на долгие годы.

doctorvarikoz.ru

Очень часто встает вопрос, как лечить варикоз на ногах у мужчин? Способ лечения варикоза зависит от того, на какой стадии была диагностирована болезнь.

Для этого могут быть использованы как лекарственные методы, так и хирургическое вмешательство.

Варикозное расширение вен пищевода: степени, лечение

В любом случае, в период лечения пациенту придется изменить свой образ жизни, соблюдая следующие советы:

  • отказаться от приема алкоголя и курения;
  • правильно питаться (исключить из рациона жирные и острые блюда с большим количеством специй);
  • иметь умеренную физическую активность. При этом необходимо исключить как сидячий образ жизни, так и чрезмерные нагрузки;
  • конечности стоит держать в прохладной среде;
  • не рекомендуется носить тесную обувь.

Консервативное лечение

Медикаментозная терапия применяться в основном, если варикоз еще находится в начальной стадии своего развития.

Варикоз у мужчин на ногах, лечение:

  • кремы, гели и мази (например, «Троксевазин», «Троксерутин»);
  • лекарственные препараты в таблетках, которые способствуют разжижению крови, предназначенные специально для варикозных недугов (Например, «Флебофа»);
  • массажные процедуры, способствующие разгону крови.

Народные средства

В домашних условиях лечить варикоз у мужчин можно, используя несколько рецептов.

Грудь у женщины пронизана множеством кровеносных сосудов. Как правило, они не видны или слегка просвечиваются, однако бывают и такие ситуации, когда вены на молочной железе проступают очень заметно. Женщина начинает беспокоиться, искать причину, что вполне нормально.

Такое явление, как выступающие вены на груди, носит индивидуальный характер. Проявляться оно может в разной степени у разных женщин. Это связано с колебаниями гормонального фона, конкретным недомоганием или даже особенностями телосложения. Самостоятельно узнать, что же стало причиной, практически невозможно. Для правильной диагностики и решения проблемы лучше всего обратиться к врачу.

Не стоит забывать и о том, что для кого-то вены, виднеющиеся на груди, вполне нормальное явление. Например, у девушек, отличающихся бледным оттенком кожи и хрупким телосложением, они будут просвечивать, независимо от наличия заболеваний, приема лекарств и других факторов.

Беспокоиться нужно лишь в том случае, если изменения действительно заметны, а помимо вен, существует также явный дискомфорт в грудной области.

Беременность и гормональные изменения

Сосуды весьма чувствительны к изменениям гормонального фона, особенно в женском организме, в котором происходит минимум 3 раза серьезная перестройка:

  • при половом созревании;
  • во время беременности;
  • в период менопаузы.

Все это естественные процессы, происходящие почти с каждой женщиной. Однако при малейших подозрениях, что сосудистые звездочки не связаны с этими изменениями, нужно обратиться к врачу.

Очень часто кровеносные сосуды на груди становятся виднее у беременных женщин. Беспокоиться не стоит: это вполне нормальное состояние.

Ваша грудь начинает готовиться к материнству и будущему вскармливанию. Молочные протоки расширяются, в них начинается подготовка к прохождению молочных масс.

варикоз грудной клетки у мужчин

Все это приводит не только к набуханию и увеличению в размерах молочных желез, но и к изменению структуры сосудов. В результате они становятся заметными и могут даже проступать над кожным покровом.

Если же грудь во время лактации или на этапе беременности доставляет явно дискомфортные ощущения, не откладывайте визит к маммологу. Он проверит молочные железы на наличие новообразований и поможет диагностировать болезнь на ранних стадиях.

На этом сроке набухание и увеличение в объеме вен нормально – ведь им приходится снабжать кровью не только ваш собственный организм, но и организм растущего малыша. Становятся видимыми сосуды не только на груди, но и на ногах. После родов у подавляющего большинства женщин они исчезают.

Каждая пятая беременная женщина сталкивается с такой неприятной проблемой, как варикозные вены. Сосуды набухают очень сильно и выступают над поверхностью кожи. Это может стать заметным уже в начале беременности, а к концу ее только усугубиться – ведь матка начинает сдавливать вены сильнее, и приток крови к нижним конечностям становится затруднен.

Сопутствующие признаки

Симптомы варикоза ног у мужчин имеют множество характерных и неспецифических появлений, и напрямую зависят от стадии, в которой находится заболевание.

Начальные проявления

При появлении первых изменений в венах и сосудах мужчина даже не догадывается о возможных проблемах, так как характерная симптоматика просто отсутствует. Но именно эта стадия является самой простой для лечения, когда существует возможность полностью восстановить состояние сосудов.

Начальная стадия варикозного поражения у мужчин

Варикоз, появившись в организме, некоторое время может не чувствоваться своим носителем.

Симптомы заболевания схожи с женскими, однако, у мужчин расширение вен на ногах может прогрессировать и перейти в органы малого таза или паховую область.

Заподозрить расширение сосудов можно в том случае, когда:

  • появляются неприятные ощущения в ногах: боль, зуд и покалывание;
  • ноги (особенно голень и стопа) отекают, появляется чувство тяжести, иногда появляются судороги;
  • неприятные ощущения усиливаются после физических нагрузок и уменьшаются, если поднять ноги выше уровня сердца на какое-то время;
  • на коже появляются небольшие язвы и ранки, другие повреждения;
  • вены под кожей набухают, их можно хорошо увидеть под кожей.

Причины и симптомы

Нижние конечности поражаются варикозом постепенно, поэтому его признаки развиваются постепенно:

  1. Мужчина временами чувствует тяжесть и отеки в ногах.
  2. Сквозь кожу становятся видны узлы на венах. В местах их локализации кожа меняет свой цвет, лишается эластичности и прочности, поэтому легко травмируется и часто покрывается язвами. К тому же на пораженном участке кожи могут выпадать волосы.
  3. Варикозные узлы вызывают чувство жжения и зуда.
  4. На пораженных участках часто проявляется сеточка, образуемая мелкими кровеносными сосудами. Данное состояние называет ретикулярным варикозом.
  5. Отекают лодыжки, что вызывает постоянную боль вверху ноги. К тому же больной страдает от мышечных спазмов, чувства тяжести и усталости в ногах.

Все проявления варизока усиливаются, когда мужчина занимается физическими упражнениями.

Варикозное расширение вен устанавливается по перечисленным симптомам, особенно на запущенных стадиях. При этом подтвердить диагноз может врач-флеболог, проведя допплерографию и ультразвуковое исследование. Помимо этого, возможно дуплексное сканирование для определения степени поражения вен и стадии варикоза.

  1. В самом начале развития варикоза груди отмечается значительная отёчность на нижних конечностях и одновременное деформирование сосудов на молочных железах.
  2. Выпячивание вен и изменение их цвета – они становятся синюшными или зеленоватыми.
  3. Мышечные судороги в области груди.
  4. Ухудшение общего самочувствия, головные боли.
  5. Болевой синдром в венах.
  6. Набухание груди.
  7. Повышение температуры тела.
  8. Формирование узелков.
  9. Мастопатия.

На первых этапах выявить проблему практически невозможно. Отсутствуют внешние проявления, нет болей и отеков. Со временем, в результате нарушения работы клапанов вены, сосуды распухают, увеличиваются и уже заметны на поверхности. Это портит внешний вид, женщинам приносит массу неудобств.

Если вздулись вены на ногах, конечности стали опухлыми, игнорировать такие проявления нельзя — это повод обратиться к специалисту. Занимается лечением и диагностированием данного заболевания врач-флеболог.

Мужчина, впервые обнаруживший у себя неполадки со стороны вен, обращает внимание на такие симптомы недуга, как:

  1. Зуд на коже.
  2. Судороги в икроножных мышцах.
  3. Боль по ходу вен, тяжесть в ногах.

Многочисленные варикозные узлы могут затромбоваться кровяным сгустком с последующим инфицированием. Варикозное расширение вен сопровождается появлением твердых, болезненных тяжей (набухших вен), расположенных по всей длине венозной сети. Над их поверхностью кожа становится более плотной, менее эластичной.

Варикоз у мужчин сопровождается образованием сосудистых звездочек. В начале болезни они доставляют лишь эстетические неудобства. Усиление сосудистого рисунка появляется вследствие слабости стенки венозных сосудов. Ее повреждение может быть спровоцировано разнообразными токсическими и инфекционными факторами. Немалую роль играет заболевание нервного аппарата вен.

О том, что приближается коварное заболевание, можно заявить еще до появления пресловутой «сетки» и «звездочек» на груди. Как правило, варикоз начинается с отеков на ногах, которые дают о себе знать к вечеру.

Первые признаки – ноющая тупая боль, тяжесть, синие прожилки – должны насторожить и стать поводом для визита к доктору. Тогда болезнь будет легче распознать на ранней стадии и не допустить ее дальнейшего развития.

Диагностика

Представителям сильного пола предотвратить заболевание несложно, достаточно выполнять некоторые правила и следить за образом жизни. Если патологии не удалось избежать – достаточно вовремя обратиться к специалисту, чтобы избежать неприятных последствий.

В первую очередь специалист должен провести диагностику. Заключается она в пальпации и визуальном осмотре груди, выявляющем возможное наличие шишек и узлов в тканях молочных желез. Если необходимо, врач назначает УЗИ груди и другие обследования, с целью диагностики состояния кровеносных сосудов.

Как лечить

Нижние конечности

Традиционные способы лечения предполагают медикаментозную терапию, включающую в себя использование препаратов в виде таблеток:

  1. «Анавенол» укрепляет кровеносную систему, тонизируя стенки.
  2. «Аэсцин» способствует снижению степени проницаемости вен, ускорению микроциркуляции и устранению венозных сеточек.
  3. «Флебодиа 600» способствует повышению эластичности стенок сосудов и тонуса. Ускоряется кровообращение, устраняются застойные явления, и снижается дальнейшая растяжимость.
  4. «Троксевазин» оказывает положительное воздействие на всю кровеносную систему, укрепляя и тонизируя стенки вен. Отлично справляется с отёчностью и воспалительными процессами.
  5. «Детралекс» способствует ускорению кровообращения, лимфотока, а также сужению уже расширенных сосудов.
  6. «Венарус» нейтрализует отёчность в мягких тканях, ускоряет отток лимфы и кровяной жидкости. Разрешено использование даже в период вынашивания ребенка.
  7. «Ангистакс» оказывает венотонизирующее действие, нейтрализует отёчность и ускоряет микроциркуляцию.
  8. «Рутин» снимает отёки, устраняет судороги и воспаление. Предупреждает развитие тромбоза.
  9. «Венорутон 300» нейтрализует воспалительные процессы, предупреждая образование тромбов.
  10. «Гинкор-форте» положительно воздействует на проницаемость вен, ускоряя кровоток к сердцу.
  11. «Эскузан» способствует укреплению стенок сосудов, нейтрализации отёчности, чувства тяжести в груди.
  12. «Вазобрал» основан на кофеине, благодаря чему ускоряется процесс кровообращения. Кроме того, повышается тонус и снижается проницаемость.

Важно на пораженные сосуды воздействовать и наружно, поэтому врач назначает такие мази:

  1. «Гепариновая мазь» назначается практически во всех случаях, потому что основным действующим веществом является гепарин, обладающий всесторонним действием. Мазь предупреждает образование тромбов, ускоряет все обменные процессы и кровообращение и, что немаловажно, понижает уровень свертываемости крови.
  2. «Гепатромбин» уменьшает отёчность, ускоряет метаболизм в глубоких слоях кожи и кровеносной системе. Можно использовать даже при язвенных проявлениях.
  3. «Венитан» основан на конском каштане, поэтому считается безопасным средством. Снимает отёчность, тонизирует вены. Нельзя применять при наличии язвенных проявлений.
  4. «Гинкор-гель» обладает венотонизирующим эффектом, снимает отёчность, понижает уровень проницаемости венозной системы. Разрешено применение в период грудного вскармливания и беременности.
  5. «Венорутон» способствует повышению тонуса и упругости стенок сосудов, купирует болевой синдром, устраняет отёки. Можно использовать при беременности, но только в первые 3 месяца.
  6. «Лиотон-1000» ускоряет местное кровообращение, предупреждает образование тромбов.
  7. «Аэсцин-гель» тонизирует кровеносную систему, тормозит процесс развития тромбоза.
  8. «Венозол-крем» купирует боль, устраняет отёчность, повышает тонус и нормализует функциональность клапанов сосудов.

Другие методы лечения

При варикозе груди очень важно соблюдать своеобразную диету и обязательно носить компрессионное белье. Для груди сегодня выпускаются корсеты и бюстгальтеры. Они делятся на несколько классов, поэтому подбирать такое изделие должен только лечащий врач.

Если консервативная терапия не приносит желаемого результата, назначается хирургия:

  1. При помощи склеротерапии можно избавиться от варикоза в области груди. В ходе оперирования склеиваются пораженные стенки сосудов. Врач вводит инъекционно раствор, который впоследствии саморассасывается. В процессе операции используется УЗИ и транслюминистцентная лампа, благодаря чему осуществляется повышенный контроль, и снижается уровень побочных реакций.
  2. Коагуляция сосудов лазером. Лазерный луч направляется на внутренние поверхности вен и устраняет рефлюкс. Данное хирургическое вмешательство практически не несет за собой неприятных последствий и имеет минимальный реабилитационный период.
  3. Абляция радиочастотами. В пораженную вену вводится специализированный волновод с радиочастотным излучением. В результате этого воздействие осуществляется только на варикозные сосуды, не затрагивая здоровые вены груди. Уменьшается просвет за счет нарастания соединительной ткани. Кровь по такой вене перестает циркулировать. Одним словом, сосуд ликвидируется. Плюсы – минимальный период реабилитации, отсутствие швов.
  4. Удаление варикозного сосуда посредством операции – флебэктомии. В коже делаются разрезы, поврежденный сосуд перевязывается и удаляется из груди.
  5. Удаление при помощи эндоскопии. Данная методика используется в тяжелых случаях, когда на груди уже образовались значительные узелки. В вену вводится инструмент и камера, благодаря которой отслеживается процесс удаления.

Как проходит операция по удалению расширенных вен – флебэктомия, – Вы можете узнать из видео, представленного Вашему вниманию.

Существуют различные методы лечения, которые зависят от степени заболевания.

Современная медицина пока не имеет средства для решения всех проблем с венами. Однако консервативные методы лечения остаются достаточно действенными.

Добиться хорошего результата можно на начальной стадии заболевания. Традиционное лечение подразумевает прием медикаментозных препаратов и ношение специального компрессионного трикотажа, в виде гольфов от коленного сустава, колготок и чулок.

Удается увеличить отток венозной крови. Немаловажную роль играет специальное белье, которое создает компрессию, позволяет стабилизировать давление, улучшить циркуляцию давления крови и убрать бугры.

Медикаментозные препараты снимают отечность. Если вены начинают ныть, выписывают обезболивающие препараты. Больному назначают лекарства, повышающие эластичность стенок сосудов.

Консервативные методы лечения позволяют предотвратить дальнейшее развитие болезни, снижают риск развития тромбофлебита.

Лечение путем оперативного вмешательства

Хирургический метод лечения применяется в тех случаях, когда другие способы бессильны. К операции прибегают, когда вены сильно выступают на поверхности, а пациент жалуется на сильные боли.

Расширение вен органов малого таза чревато множеством неприятных осложнений. Среди них и нарушение мочеиспускания и утрата половой функции организма. Распознать такой недуг можно по следующим симптомам:

  • ноющая боль и области поясницы и в паху, усиливающаяся после физической активности;
  • иногда боль появляется после мочеиспускания и полового акта;
  • набухание вен в ягодичной зоне, на бедрах.

Лечится такой варикоз медикаментозным (консервативным методом), а так же хирургическим путём.

Если вздуваются вены на ногах, лечение можно провести быстро и безболезненно. Достаточно эффективными и малотравматичным способом является склерозирование вен и лазерное воздействие.

Для склерозирования врач использует современные препараты, например, «Этоксисклерол». Действующее вещество попадает в сосуд и закупоривает его. В течение некоторого времени образовавшаяся гематома превращается в соединительную ткань. Пораженная вена перестает функционировать и беспокоить вас.

Эндовенозная лазерная абляция на сегодняшний день признается самым малотравматичным способом лечения варикозной болезни. Отметим, что эта процедура еще и дорогостоящая. Проводится коррекция под действием лидокаина. Пациенты могут вернуться к привычному образу жизни в этот же день.

Лечить варикоз можно разными методами. Если мужчина обнаружил болезнь на раннем этапе, то ее удастся устранить медикаментозными и народными средствами. В запущенных случаях придется прибегать к оперативному вмешательству.

Хирургия

Чтобы избавиться от варикоза, чаще всего применяют:

  • Стриппинг. Малоинвазивное вмешательство с применением специального зонда. Способ не требует выполнения длинных разрезов, поэтому не оставит больших следов и шрамов.
  • Лигирование — перевязка участка, пораженного варикозом. Используется совместно со стриппингом.
  • Микрофлебэктомию — удаление вены с минимальной анестезией и применением особого крючка, которым аккуратно прокалывают кожу.
  • Транслюминальную флебэктомию. Под кожу вводят тонкий зонд с лампочкой, и хирург удаляет вену.

Назначать операцию должен флеболог.

Лечение варикозного расширения стенок вен должен назначать специалист. Часто применяют мази и гели для локальной терапии:

  • Венитан;
  • Лиотон 1000;
  • Гепатромбин;
  • Гепариновый крем;
  • Троксерутин;
  • VaricoBooster.

Для стабилизации функции дренажа лимфы рекомендуют применение препарата Флебодиа, а еще назначают средства Анавенол, Детралекс и Троксевазин. Для устранения воспалительного процесса мужчина должен употреблять лекарства на основе кортикостероидных гормонов и диклофенака.

Чтобы устранить боль в ногах, мужчины часто применяют компрессы и растирки на основе целебных трав. Для аппликаций используют:

  • полынь;
  • чистотел;
  • сырой картофель;
  • березовые листья;
  • капусту;
  • ромашку аптечную.

Для приготовления растирок применяют:

  • сок алоэ;
  • зеленые грецкие орехи;
  • антоновские яблоки;
  • уксус;
  • чеснок.

Используют препараты для внутреннего приема, которые состоят из лекарственных трав и экстрактов. Большую популярность у мужчин получил мед. Его применяют локально и фиксируют повязкой.

Какой вид терапии выбрать, чтобы лечение навсегда избавило мужчину от варикозных вен? Врач может предложить пациенту сразу несколько методов терапии вен. Кроме медикаментозного лечения и средств народной медицины используют лазерную терапию и радиочастотное облучение.

Хирургическое лечение предусматривает удаление стволовых варикозных узлов. Используется опыт использования смесей газов, применяемых для реконструкции больных вен.

https://www.youtube.com/watch?v=LFPIiqqrWMM

При консервативном лечении мужских вен в первую очередь необходимо сузить их просвет. Клапаны при этом процессе восстанавливаются и хорошо смыкаются. Лечение варикоза предусматривает использование эластичных бинтов. Их накладывают на нижние конечности в положении лежа. Таким же эффектом обладают особые чулки или колготы.

Лечение средствами народной медицины заключается в применении травяных сборов, которые действуют на стенки венозных сосудов. Многие пациенты предпочитают лечиться препаратами на основе конского каштана. Принимать их можно лишь после предварительной консультации с флебологом.

Лечение варикоза невозможно без применения препаратов, уменьшающих густоту крови. Терапия простыми средствами в домашних условиях дает ощутимые результаты.

Используют гепариновую мазь, аспирин, лекарства на основе чеснока. Препараты уменьшают острые симптомы болезни, предупреждают тромбофлебит и даже тромбоэмболию.

Лечение направлено на стабилизацию функции дренажа лимфы с помощью таких лекарств, как:

  1. Анавенол.
  2. Троксевазин.
  3. Детралекс.

Признаки воспаления в тканях ликвидируют противовоспалительные средства на основе диклофенака и кортикостероидные гормоны. Все лекарства принимают под строгим контролем флеболога или терапевта. Медикаментозное лечение дополняет склеротерапию и актуально в послеоперационном периоде.

Лечение варикозного расширения вен, основанная на применении гирудотерапии, вакуум-массажа и иглоукалывания, оздоравливает организм мужчины и является профилактикой более серьезных недугов.

Сегодня существует множество способов устранения сосудистых звездочек:

  • фототерапия;
  • лазерная коагуляция;
  • озонотерапия.
  • электрокоагуляция;
  • склеротерапия;

Процесс длится несколько минут, совершенно безболезненный и заключается в склеивании стенок судов. Кровь перестает по ним ходить, сеточки перестают просвечиваться через кожу.

Самый продвинутый способ по удалению – это лазерная терапия. Лазерный луч нагревает стенки капилляров и склеивает их. Такой способ не требует реабилитационного периода.

Электрокоагуляция используется для устранения сеточек на лице и груди. Под действием высокого напряжения тока начинается коагулирование тканей. Такой способ лечения не оставляет рубцы на теле и используется для устранения новообразований.

Фототерапию применяют для обработки крупных участков кожи, принцип действия такой же, как и при лазерной терапии. Эта процедура популярна еще и тем, что дает косметический эффект:

  • выравнивает цвет кожи;
  • выравнивает текстуру лица;
  • уменьшает число высыпаний;
  • нормализует обменный процесс.

Реабилитация не требуется.

Склеротерапия – это введение в сосуд специального раствора. Такой способ противопоказан при беременности и является болезненным. Используют его, когда нет возможности применения альтернативных вариантов.

Одним из наиболее популярных и эффективных способов является озонотерапия. Процедура безболезненная, проводится быстро, рубцов не остается, реабилитационного периода не требуется.

Лечение сосудистых новообразований начинается с обследования, выяснения, почему появляются сосудистые звездочки, постановки диагноза.

При выявлении патологии о косметическом эффекте речь заходит в самую последнюю очередь. Звездочки склонны к прогрессированию, вовлекая в процесс все больше сосудов, образуя целые паутинки и сетки.

Если причиной проступающих вен стало какое-либо заболевание, вам будет назначено лечение. Исходя из характера болезни, это может быть химиотерапия или прием гормональных препаратов, вплоть до хирургического вмешательства.

Если ситуация не столь критична, врач может назначить специальный лечебный массаж. Проблемами с венами занимается флеболог, он тоже может остановиться на медикаментозном или хирургическом пути.

Лазеротерапия

Как бы там ни было, даже такие безболезненные процедуры – это хирургия и она оставляет свои следы, поэтому важно ухаживать за кожей после ее проведения и подготовить лицо перед началом операции. Перед удалением не рекомендуется 2 суток пользоваться косметическими средствами и жирными масками.

Нужно отказать от нахождения под прямыми солнечными лучами и солярия. Крайне не рекомендуется проводить лазерные процедуры на лице в реабилитационный период после химического пилинга.

Запрещается неделю до и после принимать алкоголь. Результат после удаления будет виден сразу, можно посмотреть, как будут выглядеть сосудистые звездочки на теле фото.

Бессмысленно соглашаться на лечение и платить большие деньги, если не сохранять полученный результат. Нужно ограничить себя в употреблении нездоровой пищи, отказаться от вредных привычек, больше бывать на свежем воздухе, пить много воды и делать массаж лица.

Эта процедура заключается во введении специального раствора прямо в сеточку вен. Он приводит к раздражению стенок сосудов и их «слипанию». Через несколько недель место инъекции зарубцуется, а со временем будет и вовсе незаметным. Чем более ярко выражены вены, тем больше таких процедур потребуется.

Склеротерапия – процедура относительно безопасная и проходит обычно без последствий. В некоторых случаях возможно появление синяков и отечности на молочных железах.

Эту меру считают самым успешным методом борьбы с венозными заболеваниями на сегодняшний день. Лазер как по волшебству разрушает все мелкие сосудики, не повреждая при этом кожный покров. Как правило, уже после одного сеанса лазеротерапии будет виден результат, в некоторых случаях процедуру проводят повторно.

Народное средство

Нельзя отказываться от рецептов народной медицины, потому что они проверены многолетним опытом. А главное, что все средства основаны на компонентах природного и растительного происхождения. Лучшие рецепты:

  1. Универсальная мазь наружного применения. Соберите грецкие орехи, которые еще покрыты зеленой кожурой. Измельчите их и залейте маслом оливы, которое будет иметь температуру в 40 градусов. Оставьте в теплом месте на 30 дней. Перед использованием процедите.
  2. Очень помогают зеленые помидоры. Просто разрежьте овощ на 2 половинки и приложите к пораженной вене. Когда почувствуете жжение, снимите помидор.
  3. Смазывайте кожу в области груди натуральным лосьоном. Для его приготовления смешайте в равных пропорциях яблочный уксус и воду. Использовать единожды в день.
  4. Если у Вас есть виноградные листья, то обдайте их кипятком и приложите к пораженному варикозом месту на 60 минут. Сверху наложите полиэтилен и зафиксируйте.
  5. Можно использовать гирудотерапию, но только с разрешения Вашего врача. Пиявки выделяют ценное вещество – гирудин, благодаря которому улучшается структура крови.
  6. Достаточно действенной считается каштановая настойка. Каштаны очистите от кожуры и отмерьте 400 грамм. Измельчите через мясорубку и залейте 1 литром качественной водки. Настаивать 3-4 недели. Из настойки можно делать примочки и компрессы единожды в день.
  7. Приготовить мазь из календулы просто. Залейте кипящей водой (200 мл) столовую ложку травы. После остывания смешайте настойку с ланолином или любым жиром. Для улучшения аромата можно добавить любое эфирное масло. Но лучше взять лаванду, розу, эвкалипт или шалфей.
  8. Компресс из горькой полыни тоже пользуется успехом при лечении варикозного расширения вен на груди. Измельчите высушенную полынь и возьмите её в количестве 3-х ст. л. Залейте 0,4 мл кефира. Выложите массу на ткань и приложите к груди. Сверху наложите пергаментную бумагу и укутайте. Держать 50-60 минут.

При использовании средств народной медицины обязательно предварительно проконсультируйтесь с доктором.

Противопоказания при варикозе

Чтобы не ухудшить состояние, больной варикозным расширением вен должен соблюдать такие рекомендации:

  • Не сидеть в позе, при которой одна нога закинута на другую. К тому же стоит регулярно менять статичные положения ног, а не выдерживать длительное время.
  • При запущенных стадиях варикоза не ходить в сауну и баню, а также не принимать чрезмерно горячие ванны. Помимо этого, запрещается делать массаж ног.
  • Отказаться от жирной, рафинированной и высококалорийной пищи.
  • При варикозе живота не поднимать тяжести, включая гири и штанги. Не стоит также напрягать мышцы пресса.

Возможные осложнения и последствия

Если мужчина не займется лечением болезни, возможно развитие наиболее опасного сценария – появления тромбофлебита, то есть воспаления стенок сосудов с образованием тромбов. Он вызывается замедлением циркуляции крови и ослабеванием клапанов в расширенных венах, что происходит следующим образом:

  1. Кровь по артериальному руслу большого круга кровообращения из левого желудка поставляет ногам кислород и питательные вещества.
  2. Из нижних конечностей кровь забирает углекислый газ с продуктами обмена веществ.
  3. Далее кровь поднимается по венам в легкое через правый желудок, где отдает продукты распада. Однако ослабевшие клапаны в расширенных венах, которые предназначены для того, чтобы не пускать кровь вниз при ее поднятии, не захлопываются плотно, поэтому часть крови протекает вниз и застаивается. Вследствие этого в сосуде образуется тромб – сгусток эритроцитов, прилипающий к стенке сосуда.

Если тромб оторвется, а далее по кровотоку направится в сердце, он может заблокировать артерию и вызвать мгновенную смерть больного.

Тромбофлебит проявляется болевыми ощущениями в области пораженного сосуда, покраснениями кожи над болезненной веной, воспалительными процессами. В целом, мужчина ощущает слабость и страдает от одышки. Требуется незамедлительное обращение к врачу.

Другое частое осложнения варикоза – дерматит. Это тяжелое кожное заболевание, которое проявляется в виде сыпи в области кожи над больными венами. Часто больной расчесывает данную сыпь, что приводит к образованию кровоточащих язв.

Варикоз под грудью может спровоцировать следующие осложнения:

  • тромбофлебиты;
  • тромбозы;
  • мастопатию;
  • язвы трофического характера.

Профилактика

Даже при отсутствии наследственной предрасположенности стоит соблюдать меры профилактики, которые позволят мужчинам избежать варикозного расширения вен:

  • Делать самомассаж ног, а также носить специальное компрессионное белье в холодные времена года.
  • После рабочего дня лечь на диван так, чтобы забросить ноги на спинку. В положении, когда ноги расположены выше уровня головы, происходит отток крови. В такой позе можно расслабиться, просматривая фильмы, читая книгу и т. д.
  • При сидячей работе постоянно менять позы и делать перерывы на разминку. Можно пройтись вокруг рабочего места, выполнить несколько простых упражнений и проч.
  • Принимать контрастный душ или после ванны обливать ноги холодной водой.
  • В течение дня выпивать 2 л жидкости.
  • Отказаться от вредных привычек, в том числе от курения и употребления алкоголя.

Профилактические меры позволят предупредить образование варикоза под грудью. Достаточно соблюдать несложные правила:

  1. Носите удобный бюстгальтер – не допускайте передавливания.
  2. Не травмируйте молочные железы.
  3. Питайтесь правильно.
  4. Давайте организму умеренные физические нагрузки – помните, что крепкая мышечная система грудины поддерживает кровеносные сосуды в норме.
  5. Не злоупотребляйте алкогольными напитками и откажитесь от курения, потому что данные вредные вещества негативно влияют на всю кровеносную систему.

Если своевременно не обращаться за помощью к медикам, то расширенные вены на груди могут привести к серьезнейшим последствиям, вплоть до образования раковых опухолей. Поэтому при первых же тревожных сигналах, незамедлительно обращайтесь к флебологу или маммологу.

В качестве профилактики или после перенесенной операции на венах можно использовать лечебную гимнастику в домашних условиях.

Эффективные упражнения:

  • в положении стоя перекатываться на ступне с пятки на носок;
  • стояние в положение «ласточка»;
  • упражнение «велосипед» в положении лежа с поднятыми вверх ногами;
  • выполняется лежа с поднятыми на стул ногами, стопы нужно вращать в разные стороны;
  • стояние в позе «березка»;
  • лежа на спине резко понимать ноги вверх.

После изнурительного рабочего дня нужно снимать напряжение в ногах. Приходя с работы, снять тугую одежду, принять контрастный душ и лечь, подняв ноги повыше. Отдохнув, следует смазать ноги мазью, предотвращающей развитие варикоза, желательно чтобы состав был холодным.

Избежать неприятных проявлений варикоза в виде сосудистой сеточки и вздутых вен на ногах можно. Для этого следует пересмотреть свой образ жизни и отказаться от вредных привычек:

  • при малоподвижном образе жизни нужно обеспечивать умеренную физическую нагрузку, что поможет разогнать кровь и избежать застоев;
  • стоячую работу нужно чередовать с коротким отдыхом, хотя бы несколько раз в день отдыхать по 20 минут;
  • ночной сон должен составлять не менее 8 часов;
  • изменить рацион, дополнить меню продуктами с содержанием витаминов С, Е и А, клетчаткой, пить побольше воды;
  • очень полезны для нормального кровообращения бег и водные виды тренировок — плавание, аквааэробика и пр.

Предотвратить появление варикоза гораздо легче, чем лечить его. Но если все же присутствуют проявления венозной недостаточности, следует незамедлительно обращаться к врачу.

cardio-life.ru

Соблюдение этих пунктов позволит избежать расширения вен или уменьшить тяжесть течения болезни.

Зная, почему появляются сосудистые звездочки на теле, а причина этому расширение вен, можно укреплять их стенки. Помочь в этом могут витамины:

  • Витамин C участвует в образовании коллагена, который способствует укреплению слабых капилляров;
  • Витамин K, уменьшает проницаемость сосудистых стенок;
  • Витамин P, обеспечивает устойчивость сосудов к влиянию окружающей среды, уменьшая ломкость стенок.


Что делать, если вены на груди видны больше обычного? Существуют простые профилактические меры, которым может принять каждая женщина:

  • Старайтесь вести здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек;
  • Соблюдайте элементарные нормы личной гигиены, придерживайтесь одного и того же режима сна, питайтесь в определенное время;
  • Избегайте травм и чрезмерных нагрузок на молочные железы;
  • Не нагружайте себя интенсивными физическими упражнениями;
  • Не переохлаждайтесь, сохраняйте целостность кожного покрова груди;
  • Избегайте стрессов и резких эмоциональных перепадов;
  • Употребляйте достаточное количество жидкости в течение дня;
  • При необходимости принимайте витаминно-минеральный комплекс;
  • Ешьте кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты – они помогают поддерживать сосуды в тонусе;
  • Ежедневно гуляйте, бывайте на свежем воздухе;
  • Если у вас сидячая работа, постарайтесь разработать для себя хотя бы минимальный комплекс физических упражнений, предотвращающих застой крови в ногах.
  1. рак локтя
  2. нехватка магния в организме симптомы у женщин
  3. симфизит при беременности что это
  4. инсульт и пневмония прогноз
  5. ангиопатия сосудов головного мозга
  6. профилактика варикоза
  7. винпоцетин при шейном остеохондрозе
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector