Чем опасен варикоз при беременности — Варикоз

  1. очаговые изменения головного мозга
  2. фиброма колено
  3. кавинтон и шейный остеохондроз

Что такое варикозная болезнь?

По мере роста эмбриона в организме матери увеличивается количество циркулирующей крови, ближе к родам объем удваивается. Постепенный рост массы тела, увеличившееся давление на вены ослабляют стенки сосудов.

В дополнение к этому гормональная перестройка приводит к расслаблению мышц, что отрицательно сказывается на тонусе вен. На фоне этого тяжелеющая с каждым месяцем матка все больше давит на органы малого таза, что провоцирует пережатие полых вен нижних конечностей.

Беременные на третьем триместре сталкиваются с тем, что любое принятое ими положение тела становится неудобным через 15-20 минут, что-то затекает и немеет. В результате проявления застоя крови выражаются в виде распирания вен и варикоза.

В начальный период заболевания появляется незначительная деформация сосудов. Ближе к вечеру икры становятся твердыми, как будто налитыми, а в ногах ощущаются усталость и тяжесть.

Чуть позже наблюдаются ночные судороги, хотя и не всегда от них просыпаются. По мере ухудшения состояния ноги начинают не только отекать, но и болеть уже после обеда, а на коже проявляется зуд, усиливающийся по ночам.

Варикозное расширение вен при беременности поражает, в основном, нижние конечности и органы малого таза (паховый, маточный варикоз).

Основные причины развития патологии:

  • Увеличение массы тела и, как следствие, повышенная нагрузка (давление) на сосуды ног, женских половых органов;
  • Гормональные, метаболические изменения в организме (гормон прогестерон негативно сказывается на эластичности венозных стенок, поэтому при усиленном давлении на них застоявшейся крови таковые растягиваются, деформируются значительно быстрее);
  • Увеличенная в размерах матка давит на придатки, может провоцировать застойные явления в малом тазу;
  • С ростом и развитием плода объем циркулируемой в организме крови также становится больше, сосудистые стенки не справляются с увеличенным давлением, растягиваются, удлиняются, деформируются.

Усугублять симптомы варикоза у беременных могут вредные привычки, неправильный образ жизни, несбалансированный рацион, чрезмерные эмоциональные, физические, интеллектуальные нагрузки, а также наличие ряда хронических заболеваний в анамнезе.

Механизм возникновения недуга

Пусковым моментом в развитии варикоза при беременности становится срыв компенсаторных возможностей клапанного аппарата венозной сети. Из-за увеличения ОЦК и механического препятствия оттоку от нижних конечностей при сдавливании магистральных вен кровь оказывает повышенное давление на сосудистую стенку.

Генетически наследуемая несостоятельность соединительнотканных волокон усиливается расслаблением гладких мышц сосудов под действием прогестерона. В результате просвет вены расширяется, клапаны перестают смыкаться, кровь депонируется в сосудистой системе нижних конечностей.

По мере развития заболевания патологический процесс может распространяться на сосуды вульварного кольца, вагины, малого таза.

Причины

Варикозное расширение вен — это заболевание, при котором происходит их деформация, вены набухают и удлиняются. Многие считают, что варикоз — это косметический дефект, который можно не лечить, такое утверждение совершенно не верно.

Варикозное расширение является очень серьезной патологией, которую нужно внимательно контролировать в период беременности, иначе появляется угроза жизни матери и ребенка.

Такая патология считается очень распространенной среди женщин, особенно беременных. Если первые проявление болезни появились на последних сроках беременности, лечение все равно нужно начинать, так как после родов возможно резкое ухудшение состояния.

Варикоз при беременности образуется по нескольким видам причин:

  • гормональный всплеск, перестройка организма;
  • увеличение массы тела, матки, сдавливающей весом кровеносные сосуды;
  • генетическая предрасположенность к заболеванию;
  • частое стояние на ногах, сидячий образ жизни.

Часто варикозное расширение вен при беременности проявляется, когда беременности идут подряд, с малым временным промежутком для восстановления. Организм после родов истощен, не успевая восстановиться, подвергается новым гормональным взрывам и физическим нагрузкам.

Гормональные изменения

Женские половые гормоны являются основной причиной варикоза при беременности. Организм беременной претерпевает много изменений.

Меняется гормональный фон, который играет решающую роль в этих изменениях. Одним из них является часто повышенный уровень прогестерона.

Это приводит к расслаблению кровеносных сосудов и набуханию вен, вызывая варикоз. Кроме того, женские половые гормоны могут непосредственно привести к сосудистым сеточкам и повреждению вен во время беременности.

Генетическая предрасположенность

Кроме общих причин (ношение обуви на высоких каблуках, чрезмерные физические нагрузки, генетическая предрасположенность) у женщин, вынашивающих малыша, появляются дополнительные факторы риска, связанные с естественными изменениями в организме во время беременности:

  1. Практически каждая третья женщинаИзменение баланса гормонов. После зачатия в женском организме растет уровень прогестерона. Это необходимо для снижения тонуса мышечных волокон матки. Вместе с этим под действием гормона происходит расслабление вен, которые не в состоянии перекачивать всю поступающую кровь. Застойные явления вызывают расширение сосудов, которое прогрессирует в течение всей беременности.
  2. Изменение параметров крови. Для обеспечения снабжения плода всеми необходимыми веществами кровь становится менее вязкой, что также способствует повышению венозного давления и изменению состояния сосудистых стенок. Кроме этого увеличиваются показатели свертываемости для снижения кровопотери во время родов. Склонность к тромбированию негативно влияет на сосуды.
  3. Уменьшение физической активности. Беременным женщинам, особенно на последних месяцах, становится тяжело передвигаться. Недостаток движения приводит к застою в малом тазу и нижних конечностях. Для улучшения кровотока рекомендуется ежедневно делать гимнастику или выполнять комплекс несложных упражнений.
  4. Рост матки. По мере увеличения плода матка начинает давить на находящиеся в малом тазу крупные вены, что является еще одной причиной развития патологии.

Появление варикоза у беременных связано с недостаточностью гормона эстрогена и повышением прогестерона. Данный гормональный дисбаланс оказывает расслабляющее действие на сосудистую стенку.

Кроме того, прогестерон в больших концентрациях подавляет гормоны, синтезирующие гипофизом, которые тонизируют гладкие мышечные волокна.

Варикоз половых губ: при беременности в паху, что делать в ...

Неблагоприятными факторами, влияющими на развитие варикоза при беременности, являются увеличение объема циркулирующей крови, компрессия забрюшинных вен растущей маткой.

Прогрессирующая прибавка массы тела с увеличением срока беременности влияет на повышение давления в венах и замедляет скорость кровотока.

Чаще всего, варикозное расширение вен встречается у дам, изначально к нему расположенных.

Причем, многие женщины еще задолго до беременности отмечают его первые признаки: заболевание дает о себе знать «звездочками» и «сеточками», отекшими ногами, а также выступающими на них венами.

Более половины будущих мам сталкивается с симптомами болезни в течение всего срока вынашивания плода, и весьма солидная часть женщин из их числа – уже на поздних сроках.

Варикоз является одним из последствий глобального расширения вен, которое поражает беременных женщин. Причиной является гормональный механизм, изменяющий венозные стенки. Давление, которое оказывает матка на вены, ухудшает эту ситуацию, а локализуется этот недуг в нижних конечностях тела.

Варикоз встречается чаще всего, если беременности следуют одна за другой или женщина проводит много времени стоя. Обычно варикоз проявляется очень рано во время беременности и может ухудшиться в третий триместр.

Большинство женщин впервые сталкиваются с варикозным расширением вен в период вынашивания ребёнка. Этому способствует постоянный рост матки, которая сдавливает подвздошные вены, отчего страдают кровеносные сосуды: снижается их тонус, стенки становятся менее эластичными и ухудшается кровообращение.

Наиболее часто варикоз поражает нижние конечности, но заболевание вполне может появиться на наружных половых органах и органах малого таза, а в некоторых случаях даже затронуть матку и влагалище.

Как показывают многочисленные наблюдения врачей, варикоз при беременности проявляется из-за таких причин:

  • малоподвижный образ жизни. С зачатием ребенка многие женщины думают, что для успешного вынашивания нужно больше лежать, отдыхать. Такое поведение не будет полезным для любой женщины. Оно обязательно спровоцирует развитие варикоза;
  • вторая беременность в короткий срок после предыдущей. Организм женщины получает колоссальную нагрузку не только во время вынашивания малыша, но и родов, кормления грудью. После рождения малыша любой женщине желательно воздержаться от вторых родов хотя бы в течение 2-3 лет. Этого периода достаточно для полного восстановления организма;
  • лишний вес или стремительный его набор в первые 3-4 месяца беременности. С ростом малыша увеличивается нагрузка на нижние конечности матери. Масса организма беременной увеличивается. Если к этому процессу присоединить неконтролируемое питание, то вес будет увеличиваться не только из-за развития ребенка, но и из-за отложения жировой массы в организме самой женщины;
  • так как для правильного формирования плода необходимо увеличение количества крови, вены начинают непроизвольно расширяться. Такой процесс может также вызвать заболевание.

Как избежать варикоза во время беременности, родить здорового малыша и остаться в прекрасной форме? Необходимо с первых дней зачатия вести активный образ жизни, больше двигаться, проводить время на свежем воздухе, правильно питаться, постоянно посещать врача.

Если анализировать основные причины развития варикоза, беременность – это всегда риск для сосудов. Что же такого особого в организме будущих мам, что варикоз так хорошо у них приживается?

Такое неприятное заболевание, как варикоз ног вполне может развиться в следствие гормональных изменений в организме будущей матери. Растущий прогестерон способствует утончению стенок вен.

Женщина активно набирает вес, нагрузка на ноги увеличивается, тем самым увеличивается давление на вены. От такой нагрузки вены и капилляры начинают растягиваться и увеличивают свои размеры.

В дополнение растущая матка сдавливает вены малого таза и провоцирует дополнительное напряжение сосудов ног.

Еще одной причиной варикоза при беременности хочется назвать малоподвижный образ жизни. Многие женщины, находящиеся в интересном положении, предпочитают находиться в лежачем положении, из-за чего кровь застаивается в венах ног, а сосуды расширяются.

Варикоз – само по себе очень неприятное заболевание, для лечения которого нужно постоянно соблюдать комплекс определенных мер. Но почему болезнь активизируется при беременности? Что служит спусковым крючком для развития заболевания?

Классификация

При беременности увеличивается масса тела женщины, из-за чего ноги испытывают повышенную нагрузку. Варикоз ног может проявиться внешне сосудистыми звездочками или вздутыми прожилками вен, но иногда симптомы выражаются только дискомфортом и отечностью.

Расширение вен может проявиться в любых органах малого таза, но при беременности особенному риску подвергается матка, а вместе с ней и половые губы с влагалищем.

При беременности варикоз может встречаться в нескольких видах:

  • Варикоз при беременности в паху является частым заболеванием, причина топу — гормональная перестройка. В период вынашивания плода сильно возрастает количество женского полового гормона прогестерона, как следствие, появляется варикоз половых губ при беременности. При этом в паху появляется зуд, кожа кажется сухой, а на поверхности может быть видна сосудистая сетка. Если такую патологию не лечить, вены могут повредиться и спровоцировать сильное кровотечение.
  • Варикоз малого таза при беременности — это серьезная патология, которая может спровоцировать множество осложнений. В этом случае может поражаться матка и влагалище, а причина тому те же гормоны прогестероны, кроме того, сосудам приходится работать в двойную силу, чтобы обеспечить нормальное питание плоду. Тазовый варикоз может проходить бессимптомно, патологию обычно выявляют на УЗИ, поэтому очень важно своевременно вставать на учет в женскую консультацию и проходить обследование.
  • Варикоз на ногах при беременности является самой частой патологией.

Вне зависимости от вида варикоза, женщине необходимо обязательно пройти лечение, чтобы уменьшить риск серьезных осложнений.

Варикозное расширение вен может быть простым или осложненным. Простая форма характеризуется появлением сосудистых сеточек и звездочек на нижних конечностях. Такое изменение мелких сосудов самостоятельно пройдет после родов. Намного большую опасность для здоровья женщины представляет осложненный варикоз, при котором в полости вен образуются тромбы.

Развитие болезни проходит в несколько этапов. На первой стадии симптомы практически отсутствуют, проявляясь небольшими косметическими дефектами на коже.

В дальнейшем могут появиться следующие признаки:

  • ближе к вечеру появляется отечность ног;
  • ощущается боль, тяжесть и жжение в нижних конечностях;
  • после длительной ходьбы чувствуется усталость.

Вначале симптомы исчезают после длительного отдыха или ночного сна. На более поздних стадиях они присутствуют постоянно. Если наблюдается стремительное прогрессирование болезни, может понадобиться срочное лечение, проводить которое необходимо оперативным путем.В зависимости от локализации варикоз при беременности разделяют на несколько видов.

Наиболее часто диагностируют следующие изменения вен:

  1. В паху. Проявления отмечаются в области промежности и характеризуются чувством распирания, болезненности при ходьбе, отечностью.
  2. В матке. Расширение вен матки наблюдается у женщин, перенесших многочисленные воспалительные процессы в половых органах, аборты, сбои менструального цикла, а также имеющих генетическую предрасположенность.
  3. Во влагалище. Одна из частых форм патологии. Основными симптомами является дискомфорт и болезненность во время мочеиспускания, дефекации, полового акта.
  4. На ногах. Проявляется изменением вен нижних конечностей. Сосуды увеличиваются в толщине, выступают под кожей, появляются узлы и уплотнения. На начальной стадии стенки меняют форму при надавливании, позже ощущается некоторая болезненность.

Не все знают, что варикозу свойственно образовываться не только на ногах.

К основным видам заболевания относят варикозное расширение вен…

  • В малом тазу.Такому типу заболевания способствует наследственный фактор и аборты, воспалительные процессы в малом тазу, интенсивная работа подвздошных вен, сбои менструального цикла и др. При варикозе вен малого таза симптоматика может быть схожей с болезнями гинекологического характера, поэтому иногда ее весьма сложно соотнести именно с варикозом: боли в области живота, сложности при мочеиспускании, наличие выделений, болезненность при интимной близости и др. Патологию же в действительности можно выявить лишь при УЗИ и других методах диагностики. Стоит отметить, что нередко этот тип варикоза проявляется «узелками» и «сеточками» на участках бедер, ягодиц и даже промежности. К последствиям этого типа заболевания можно отнести воспаление внутренних органов, появление кровотечений, тромбозы и проч.
  • На половых губах. Как показывает статистика, этот тип варикоза не является столь уж редким. Кроме того, риск его проявления растет с каждой беременностью. К симптомам можно отнести венозный рисунок на участках поражения вен, которые начинают со временем выпячиваться. Также отмечается ощущение опухлости половых губ, определенная болезненность, сухость кожи и зуд. Наиболее сильно симптоматика проявляется после полового акта, долгой ходьбы или длительного сидения.
  • На ногах. Наиболее «популярный» тип варикоза. В данном случае поражаются нижние конечности, а болезнь проявляет себя венозными рисунками. Как правило, при варикозе ног во время беременности отмечается также поражение вен на половых губах, в матке, и проч.

Информация в статье носит ознакомительный характер и не является руководством к действию. Точный диагноз вам может поставить только врач.

Убедительно просим вас не заниматься самолечением, а записаться к специалисту!Здоровья вам и вашим близким!

Три стадии варикозной болезни

Стадии варикоза можно сравнить со ступенями на лестнице: чем дальше поднимаешься, тем тяжелее идти. То же самое и с варикозом: чем тяжелее стадия болезни, тем сильнее боли и хуже состояние вен.

Всего выделяется три стадии. Все они могут иметь последствия не только для ног, но и для всего организма.

Первая стадия характеризуется отечностью, тяжестью и болями в ногах, появлением узловатых вен, звездочек, также возможные судороги и жжение в районе стоп и икр.

На второй стадии варикозные звездочки и узлы становятся более заметными, их количество увеличивается. Все сложней становится терпеть увеличивающуюся боль. Также увеличивается размер отеков.

Третья стадия, последняя, характеризуется изменением кожи ног (она становится безжизненной, трескается), меняется пигментация на ногах, сильнее выпирают венозные узлы. «Венозные гроздья» могут лопнуть при любой травме, тем самым образуя язву.

Можно ли применять «Нафтизин» при беременности? Спросим у доктора!О слизистых выделениях при беременности можно прочитать в этой статье.Продукты, повышающие гемоглобин при беременности: http://puziko.online/beremennost/slozhnosti-beremennost/norma-gemoglobin-pri-beremennosti.html много полезной информации — здесь.

  • Первая (начальная) стадия.

Это период, когда заболевание ещё только начинает себя проявлять, однако, уже доставляет массу неприятных ощущений беременной женщине.

Начальная стадия характеризуется появлением небольшой отёчности, чувством тяжести и болезненными ощущениями в ногах.

Женщина начинает замечать, что ей сложно долго стоять на ногах и ходить пешком на длительные расстояния. Из визуальных признаков будущие мамы отмечают:

  • небольшое посинение венозных сосудов;
  • появление едва заметных звёздочек;
  • увеличение вен на ногах.

Редко на первой стадии может отмечаться жжение в области икр и стоп.

Варикоз при беременности. что такое варикоз. Почему при ...

На этом этапе сохраняются все признаки, характерные для начальной стадии заболевания.

Отличительной особенностью можно считать значительное увеличение размеров вен нижних конечностей, а также интенсивный рост отёков, которые могут проявляться не только вечером, но и в утренние часы.

Помимо всех этим симптомов будущая мама впервые может заметить появление судорог в ногах, которые могут быть довольно болезненными. Также боль может появляться теперь непосредственно в венах, что практически не встречается при начальной стадии варикоза.

  • Третья (заключительная) стадия.

На данном этапе болезнь можно считать запущенной.

Сильный варикоз на ногах, доведённый до 3 стадии, практически всегда требует хирургического вмешательства, и может привести к очень серьёзным последствиям для здоровья беременной женщины. 

Отличительные особенности заболевания на 3 стадии:

  • появление пигментных пятен на ногах;
  • изменение цвета и структуры кожных покровов;
  • трещины на ногах;
  • очень сильное выпирание венозных узлов.

Варикоз вен на ногах на данной стадии опасен тем, что любое механическое повреждение (травмы, защемление кожи) может привести к тому, что венозные узлы начнут лопаться, образуя язвы.

Успешное медикаментозное лечение варикоза возможно только на 1 и 2 стадии – заключительная стадия заболевания часто заканчивается операцией по удалению больных вен. 

Провоцирующие факторы

Далеко не все представительницы прекрасного пола до или во время беременности отмечают у себя проявления варикозного расширения вен. Это хорошо, но все-таки важно знать, какие факторы провоцируют эту болезнь:

  • наследственная предрасположенность;
  • избыточный вес до или слишком быстрый набор массы во время беременности;
  • длительное пребывание на солнце;
  • повторные и многоплодные беременности;
  • гинекологические заболевания, например эндометриоз;
  • повышенная выработка эстрогенов;
  • применение ранее гормональных контрацептивов;
  • работа, связанная с долгим сидением или стоянием;
  • малоподвижный образ жизни.

Обнаружив хотя бы один из упомянутых факторов, будущая мама должна вплотную заняться профилактическими мерами, чтобы не допустить развития или усугубления варикоза.

Болезнь подразделяют на несколько стадий:

  1. Вены располагаются в нижней части и в диаметре не превышают 7 мм. На коже выступают сосудистые звездочки.
  2. Сосуды изгибаются и уже достигают 8 мм. Пациенты жалуются на отеки и боли при физической нагрузке, которые исчезают после отдыха.
  3. Вены, достигшие 13 мм, компонуются в конгломераты узлов, больные отмечают постоянную боль, отечность стоп и голеней. На коже могут появиться экземы и трофические язвы, склонные к кровотечению.

Варикозное расширение вен у беременных доставляет пациенткам с соответствующим диагнозом массу неудобств. Так, на начальных этапах развития болезни в силу увеличенной нагрузки на ноги ухудшается местный венозный отток. Сами сосуды становятся рыхлыми, тонкими, теряют эластичность.

Варикозное расширение вен при беременности затрагивает первым делом поверхностные сосуды – они становятся заметными невооруженным глазом, проявляется пресловутая голубая сетка, нижние конечности усыпают сосудистые звездочки. Со временем варикозное расширение вен у беременных приводит к появлению выступающих узлов, женщины сталкиваются с отечностью, тяжестью, быстрой утомляемостью ног.

Общие рекомендации для женщин с варикозом вен

Кратко о профилактике варикоза вен на ногах:

  • если вечером чувствуется усталость, прилягте и забросьте ноги на спинку дивана;
  • при сидящем образе жизни, меняйте чаще позу и делайте непродолжительные зарядки;
  • после ванны или теплого душа обливайте ноги холодной водой для укрепления сосудов;
  • на протяжении дня выпивайте не менее 2 л воды для разжижения крови;
  • для лечения и профилактики варикозного расширения вен откажитесь от чрезмерного употребления алкоголя и курения;
  • занимайтесь спортом и часто гуляйте на воздухе, это хорошо разжижает кровь;
  • постарайтесь предотвратить стрессовые ситуации, так как они приводят к закупорке сосудов.

Лечение варикоза беременных

Варикоз – проблема серьезная, поэтому запускать ее нельзя. К лечению нужно подходить комплексно. Определенные медикаменты можно сочетать с народными средствами и гимнастикой.

В лечение обычно включают ношение компрессионного белья. Степень компрессии подбирается индивидуально. Такое белье нужно носить весь день, надевая сразу при пробуждении, а снимая только перед сном. Советуют даже рожать в таком белье, так как именно во время родов на сосуды приходится высший пик нагрузки.

Медикаментозные средства

Симптомы варикоза зависят от текущей стадии заболевания. Изначально патология доставляет минимальный дискомфорт. По мере ухудшения состояния усиливается и клиническая картина.

К начальным признакам аномального расширения вен относят:

  • образование сосудистого рисунка, указывающего на область поражения – икры, область под коленями, внешняя поверхность бедра – не болезненного при пальпации;
  • чувство тяжести в ногах;
  • редкие судороги в икроножных мышцах в ночное время.

При отсутствии адекватной терапии к начальным признакам присоединяются:

  • отечность;
  • изменение венозного рисунка – выпячивание стенок сосудов, образование «узлов»;
  • ухудшение состояния кожного покрова;
  • болевой синдром, сопровождающийся чувством распирания в пораженных венах;
  • формирование трофических язв.

Подобная клиническая картина позволяет подтвердить диагноз без назначения исследований. Дополнительные методы диагностики оправданы на ранней стадии варикоза, для исключения развития заболеваний со схожей симптоматикой.

Чаще всего варикозная патология поражает вены нижних конечностей, но во время беременности нарушения оттока крови могут фиксироваться в органах малотазовой области и половых губ.

Данную разновидность варикоза сложно отличить от стандартных гинекологических патологий. Состояние сопровождает типичная для них симптоматика:

  1. Боли в нижней части живота.
  2. Обильные влагалищные выделения.
  3. Дискомфорт во время интимных отношений.
  4. Сложности с опорожнением мочевого пузыря.

Поставить точный диагноз может только врач при проведении осмотра в кресле. В этом случае отчетливо видно изменение венозного рисунка влагалища, видимого сегмента шейки матки.

Важно знать! Не леченный варикоз вен малотазовой области может быть причиной бесплодия – забеременеть женщина не может.

Внешние проявления варикозной болезни вен малотазовой области появляются в редких случаях. Сосудистые сеточки и узелки могут образовываться в области ягодиц, промежности, на лобке и внутренней поверхности бедер.

Справка! Рожать женщина при тяжелой форме варикоза вен малого таза будет путем кесарева сечения.

Именно поэтому заболевание долгое время протекает в скрытой форме и сопровождается развитием серьезных осложнений. Это вагинальные и маточные кровотечения, воспаления внутренних органов, тромбозы и другие.

Варикоз половых губ – нередкое явление при беременности. Риск развития патологии с каждой последующей гестацией только увеличивается. После родов состояние вен быстро нормализуется.

Признаками варикозного расширения вен половых губ являются:

  1. Появление характерного венозного рисунка.
  2. Выпячивание, свисание воспаленных участков вен.
  3. Зуд и сухость кожного покрова и слизистых.
  4. Увеличение размера половых губ и вульвы, обусловленное набуханием.
  5. Болезненные ощущения.

Лечение варикозной болезни в этот период имеет некоторые особенности. При появлении первых признаков необходимо сразу обратиться за медицинской помощью.

Важно! Подбором лекарств должен заниматься специалист, так как препараты имеют свои противопоказания по триместрам.

Для повышения тонуса сосудов могут назначаться к приему таблетки Детралекс, Гливенол и Троксевазин. Они обладают ангиопротекторным действием, способствуют снижению отечности и уменьшают болезненный синдром. Кроме того, терапия данными средствами устраняет ночные судороги и улучшает клеточное питание воспаленных тканей.

После 3 месяца допускается использование гелей Венорутон, а также Лиотон и Эссавен.

Разрешается применять народные способы лечения, например, готовить бальзамы и травяные настои для наложения компрессов. Но предварительно нужно проконсультироваться с лечащим доктором.

Профилактика варикоза вен нижних конечностей при беременности – одно из наиболее действенных мероприятий, позволяющих предупредить развитие болезни.

Питание

Дневной рацион должен включать продукты, способные обеспечить женский организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Его основу составляют:

  • сложные углеводы: зерновой хлеб, каши, свежие овощи и фрукты;
  • рыба нежирных или маложирных сортов;
  • мясная вырезка;
  • мясо птицы (нужно обязательно снимать кожу, чтобы снизить калорийность);
  • орехи;
  • молочные продукты (лучше всего средней жирности).

Необходимо ограничить потребление сливочного масла: в течение дня можно съедать кусочек весом не больше 10 грамм.

Профилактика чрезмерной прибавки веса

Одна из причин развития варикозной болезни – ускоренный набор веса. В качестве профилактики чрезмерной прибавки женщине рекомендованы разгрузочные дни.

Есть несколько вариантов:

  • кефирный (1,5 л);
  • яблочный (1,5 кг);
  • гречневый (250 г крупы);
  • овощной (1,5 кг).

Суточную норму выбранного продукта – указана в скобках – необходимо поделить на 6 приемов. Питаться нужно часто, через каждые 2 часа. Появление сильного чувства голода недопустимо.

В течение дня разрешено пить чистую воду. Сахар и соль полностью исключаются. Соблюдая рекомендации, за один день можно потерять до 2 кг веса.

Физическая активность

Улучшить процессы кровообращения в нижних конечностях и предотвратить развитие варикоза поможет допустимая по сроку беременности физическая нагрузка и частая смена положения ног.

В течение дня можно выполнять несложные упражнения:

  • круговые движения ступнями;
  • приподнимание на носках;
  • перекаты с носка на пятку.

Позиционная терапия

Позиционная терапия также служит отличной профилактикой развития варикозной болезни. Рекомендации будут следующими:

  • нельзя забрасывать ногу на ногу;
  • при сидении на стуле его должны касаться только ягодицы – опираться на спинку нежелательно;
  • спать нужно только на левом боку, подкладывая под живот подушку – такое положение способствует снижению оказываемого маткой давления на расположенные за брюшиной сосуды, что улучшает отток крови от ног.

Важно! Кроме профилактики варикоза сон на левом боку помогает избежать развития гипертонуса матки.

Избегайте провоцирующих факторов

К факторам, провоцирующим развитие варикоза, относят:

  • Сдавливание увеличенной в размерах маткой подвздошных вен. Это ухудшает отток венозной крови. На последних месяцах беременности может вызывать патологическое расширение вен вульвы.
  • Предрасположенность на генетическом уровне. Наследственность – одна из главных причин развития патологии.
  • Изменение гормонального фона. Происходящее во время вынашивания ребенка увеличение уровня прогестерона становится причиной снижения тонуса венозной стенки и ее растяжения.
  • Усиление тазового кровотока. Во время гестации наблюдается активизация маточного кровотока, что приводит к увеличению давления в венозной системе таза. Итог – нарушение оттока крови от ног.

К сожалению, женщина не в состоянии контролировать развитие многих провоцирующих варикоз факторов, поскольку они обусловлены физиологией. Но ей под силу давать себе ежедневную физическую нагрузку, отказавшись от малоподвижного образа жизни.

Ведь частое нахождение в горизонтальном положении и ограничение движений – едва ли не самый основной фактор формирования варикозной патологии. Застой венозной крови становится причиной патологического расширения сосудов.

Необходимо строго следить за весом, поскольку лишние килограммы весьма негативно отражаются на состоянии вен.

Одежда и обувь

Чтобы снизить нагрузку на вены, нужно надевать удобную обувь. У туфель должен быть небольшой – не выше 5 см – устойчивый каблучок. Полный отказ и ношение, например, «балеток», значительно увеличивает давление на пятки, и в подколенной области могут формироваться сосудистые звездочки.

Одежда должна быть пошита из «дышащих» тканей и не стеснять движений. Любое утягивание в области живота категорически запрещено. Гинекологи рекомендуют женщинам использование специального дородового бандажа, иногда даже на ранних сроках.

Важный момент – ношение компрессионных чулок (противоварикозные колготки будут вызывать сдавливание беременной матки). Подбирать лечебный трикотаж должен наблюдающий женщину флеболог, поскольку рассчитать необходимую степень компрессии сможет только специалист, принимая во внимание текущую клиническую картину и стадию заболевания.

Ванночки и душ

Неплохой терапевтический результат дает принятие контрастного душа. Чередование комфортно прохладной и теплой воды становится доступной профилактикой развития варикоза во время беременности. Процедура способствует повышению тонуса сосудов и предупреждает застой венозной крови. Но слишком сильный контраст температур может спровоцировать сокращения матки.

Альтернативой контрастного душа станет такое домашнее средство как контрастные ванночки с морской солью или травяными сборами.

Массаж

Самостоятельный массаж ног улучшает местный кровоток и предупреждает расширение вен. Движения должны быть направлены снизу вверх. Для усиления лечебного эффекта при выявлении начальной симптоматики разрешается применять противоварикозные мази, кремы и гели.

Оперативное лечение

Оперативные методики лечения патологии во время вынашивания ребенка практикуются в редких случаях. Исключением является стремительно прогрессирующее состояние либо осложнение уже имеющегося варикоза в виде образования трофической язвы или восходящего тромбофлебита.

Оперативное лечение допускается только в течение первых 6 месяцев гестации. Также может проводиться процедура склерозирования.

Бывает простая и осложненная формы заболевания. Во время беременности чаще всего сталкиваются с простой формой. Она проявляется наличием тонкой венозной сеточкой на конечностях, незначительных узлов на венах. После рождения ребенка варикоз обычно проходит.

Осложненная форма характеризуется появлением тромбов, что очень опасно при беременности. Если тромб оторвется, он может привести к закупорке вены.

С помощью такой диагностики можно выяснить характер движения крови в венозных сосудах, определить степень опасности заболевания.

Как лечить варикоз при беременности? Лечение варикоза при беременности – длительный и сложный процесс. Предпринимать меры необходимо при малейших признаках заболевания. Терапия должна проходить под контролем хирурга или флеболога, на начальном этапе развития болезни – гинеколога.

Медикаментозное лечение

Варикоз требует применения лекарственных препаратов для уменьшения признаков заболевания, улучшения кровотока.

Лучше предупредить заболевание, чем лечить его. Особенно это актуально для беременных женщин, лечение которых затрудняется противопоказаниями к применению многих лекарственных препаратов.

  • Не перегружать ноги. Нельзя длительное время находиться в статической позе.
  • Не носить неудобную обувь, отказаться от высоких каблуков.
  • Нельзя носить тугую облегающую одежду.
  • Нужно спать на левом боку.
  • Следует пить не менее 1,5 л воды в день, чтобы не допускать застоя крови в венах.
  • Не принимать горячую ванну.
  • Полезно одевать во время беременности компрессионные чулки.
  • Не сидеть в неудобном положении.
  • Употреблять больше свежих овощей и фруктов.
  • Ежедневно принимать контрастный душ.
  • Делать специальную зарядку для улучшения кровообращения (после консультации врача).

Предлагаем посмотреть видео, в котором хирургом и флебологом Комаровым А.Б. описываются меры профилактики варикозного заболевания в период беременности.

Как видите, варикоз у беременных – достаточно распространенное, и вместе с тем, опасное заболевание. Если вовремя не обнаружить признаки и не начать лечение, то это грозит серьезными осложнениями, вплоть до летального исхода при родах. Приходилось ли вам сталкиваться с проблемой варикоза при беременности? Каким образом вы ее решали?

Варикозное расширение вен – весьма распространенная проблема у беременных женщин. Поверьте, если у вас нет лишнего веса или наследственной предрасположенности, то избежать такой проблемы нетрудно. Соблюдайте профилактические меры, и вам удастся не стать жертвой варикоза.

В большинстве случаев варикозное расширение вен, проявляющееся в период беременности, не сопровождается серьезными осложнениями, но только в условиях своевременного лечения удастся предупредить прогрессирование заболевания.

Чаще всего при игнорировании варикоза женщины сталкиваются с:

  • Поверхностным тромбофлебитом. Осложнение характеризуется формированием кровяных сгустков в венах;
  • Кровотечением, которое может быть вызвано самым незначительным травмированием кожных покровов;
  • Венозной экземой;
  • Приобретением кожными покровами ног коричневого оттенка;
  • Развитием венозных язв на лодыжках.

В запущенных случаях заболевание приводит к осложнениям, связанным с образованием тромбов в кровеносных сосудах, нарушению свертываемости крови.

Внимание!Варикоз может стать причиной жизненно — опасных ситуаций для будущей матери и ребенка, с риском летального исхода.

Чем и как лечить варикоз при беременности — за ответом на данный вопрос следует обращаться к специалистам, ведь выбор методов лечения зависит во многом от стадии патологии, имеющихся противопоказаний.

Медикаментозное лечение варикоза при беременности предполагает воздействие на патологию лекарственными препаратами, которые помогают не только избавиться от внешних признаков болезни, но и способствуют нормализации кровотока.

Прием препаратов во время течения беременности способен навредить будущей матери и ребенку, назначением терапевтических методов и средств, устраняющих болезнь, занимается исключительно врач-флеболог.

Лечение варикоза на ногах у беременных производится консервативными способами, сюда относятся:

  • соблюдение режима дня;
  • использование компрессионного трикотажа;
  • средства народной медицины;
  • крем, мазь и гели против варикоза.

Хирургический способ лечения варикозного расширения вен на ногах при беременности применяется в особенно сложных случаях, когда болезнь быстро развивается, а использование крема, таблеток и компрессионного трикотажа не дают результатов.

Хирургическое вмешательство либо процедура склеротерапии в период беременности проводится в течение 6 первых месяцев, когда предполагаемая польза после проведения манипуляций превышает возможный вред.

Что произойдет с варикозом на ногах после родов, зависит от грамотности и своевременности лечения. При правильно подобранных мероприятиях после родоразрешения возможна остановка воспалительного процесса и его уменьшение.

Однако в случае запущенной формы варикоза, состояние способно ухудшиться образованием значительного количества тромбов и распространением болезни по организму. Лечение варикоза в подобных случаях усложняется тем, что при лактации многие средства противопоказаны к применению.

Исключением является крем на основе гепарина.

otnogi.ru

Нет точных сведений о том, как стоит планировать беременность тем, у кого есть варикоз. Будущим мамам нужно знать о том, что после хирургического удаления или склеротерапии вен стоит в течение 1 года воздерживаться от зачатия.

Еще один нюанс: поскольку при наличии варикоза рекомендуется компрессионное белье, стоит запланировать беременность на холодное время года. Правда это спланировать удается не всегда.

Особый случай – варикозное заболевание сосудов малого таза и матки, при котором нарушается кровоснабжение этих органов. При данном заболевании женщина не может забеременеть, поэтому важно заранее, на этапе планирования, сделать УЗИ и допплерографию.

Женщины, имеющие варикозное заболевание, могут сохранить и выносить беременность, если будут проводить профилактические меры против осложнений. Метод родов выбирается врачом индивидуально для каждой беременной.

Во время родов обязательно бинтуют ноги или надевают специальное белье. Это нужно для того, чтобы предупредить обратный заброс крови в вены при потугах.

Как правило, варикоз у беременных появляется к 4 и 5-м месяцам беременности. В это время возрастает венозное давление в ногах, замедляется скорость кровотока в венах.

Из-за венозного застоя в малом тазу ухудшится сокращение матки и это может стать причиной кровотечений и тромбофлебита. Итак, будущей маме нужно обратиться за помощью на ранней стадии, чтобы избежать риска.

Для малыша варикоз нижних конечностей матери не представляет опасности.

Каковы признаки многоплодной беременности? Ваш вопрос — наш ответ.Немеет правая рука при беременности: отчего такое происходит, расскажет наша статья.

Варикоз во время беременности – не повод сразу прекратить физическую активность и занятия спортом. Если обратиться к флебологам, они подскажут, какие упражнения эффективны для снятия нагрузки с вен и поддержания хорошей физической формы.

Несложная гимнастика показана во время беременности всем без исключения. Для примера, можно перекатываться с пятки на носок и обратно, и так не менее 10 раз.

Хирургическое вмешательство и прием таблеток возможны лишь при тяжелых формах болезни.

Во втором и третьем триместре можно использовать мази с антикоагулянтным эффектом.

Варикозное расширение вен может быть симптом нескольких опасных заболеваний, «спрятавшихся» за наступившей беременностью.

• расслоение аорты;

• гипермобильность суставов;

• патологическая извитость артерий;

• аутосомно-рецессивный поликистоз почек;

• синдром Коэна-Хейдена;

• врожденные аномалии сердца и периферической сосудистой системы;

• синдром Элерса-Данлоса;

• синдром Клиппел Треноне Вебера;

• поликистоз почек, инфантильный тип;

• синдром Протея;

• кривошея;

• келоидные рубцы;

• крипторхизм;

• почечная дисплазия;

• варикозная экзема;

• венозная недостаточность.

Хотя у большинства женщин варикоз, вызванный беременностью, исчезает вскоре после родов, нужно контролировать состояние вен во время вынашивания ребенка, чтобы исключить осложнения беременности и ускорить возвращение к нормальной жизни после беременности. Важно не терять контроль над ситуацией и проводить профилактические меры.

Следы от варикоза в большей или меньшей степени остаются у каждой женщины после беременности, но сегодня существует множество способов лечения и удаления варикозных вен.

Хирургическое лечение варикоза при беременности не практикуют, так как это может навредить будущему ребенку. В качестве облегчения состояния женщинам подбирают компрессионные чулки или колготки до конца беременности. Они помогают выдавливать кровь, уводя ее правильном направлении. Кроме того, целесообразно постоянно заботиться о коже ноги, каждый день применяя увлажняющий крем.

После беременности вены корректируют хирургическим путем. Лечение проводится при помощи минимально инвазивной хирургии с использованием лазера, склеротерапии, и других новых методов лечения. Такие операции зачастую выполняют под местной анестезией, примерно через полчаса пациент может совершать прогулки, а в течение недели возвращается в рабочий ритм.

• склерозирующая терапия (для мелких сосудов);

• электрокоагуляция (фульгурация);

• лазерная хирургия;

• хирургическое лигирование;

• амбулаторная флебэктомия;

• лечение инфицированных вен;

• лечение язв нижних конечностей;

• постоянный мониторинг новых варикозных вен;

• программа регулярных физических упражнений;

• эндовенозная тепловая абляция;

• использование компрессионного белья и бинтов.

Последнее изобретение ученых для борьбы с варикозом – ультразвуковая лазерная терапия. Процедура предполагает прижигание большой вены бедра лазерным зондом под контролем ультразвука. Обезболивание местное, лечение амбулаторное. После операции остается лишь маленький надрез в области колена.

Сейчас лечение варикозного расширения вен проводится гораздо проще и быстрее, чем раньше, поэтому нет причин для отчаяния. Даже если во время беременности появился варикоз, при своевременном обращении к врачу и выборе правильной тактики лечения, можно полностью убрать все признаки болезни.

Народные средства борьбы с варикозом

В качестве альтернативы традиционным методам лечения варикоза при беременности существует множество гомеопатических и народных средств, помогающих даже избежать или отсрочить хирургическое вмешательство.

В первую очередь в народе советуют настойку на конских каштанах: в литровую банку накладывают колотые спелые каштаны и заливают водкой или спиртом. Настаивают не меньше 30 дней, процеживают, после чего используют для примочек, компрессов, а также употребляют внутрь. Дозировку можно использовать аналогичную аптечному препарату «Эскузан».

Считается, что семя конского каштана помогает убрать боль, усталость ног и зуд от варикоза. Каштаны зарекомендовали себя как улучшающее циркуляцию в венах средство. Он уменьшает воспалительный процесс и укрепляет капилляры.

Народные целители настаивают на сильном лечебном эффекте при варикозе растения под названием «прострел» (Pulsatilla). Его в комбинации с похожими по действию растениями используют для усиления циркуляции крови, тем самым уменьшая появление отечности и увеличение вен. Но обратите внимание: прострел ядовит и может вызывать проблемы с кожей.

Издавна варикоз лечат в народе яблочным уксусом. В нем смачивают отрез марли и накладывают в виде компресса на поврежденную область. Уходит отечность, боль и пульсирующее чувство.

К сожалению, ни капли, ни таблетки, ни примочки не смогут вернуть в прежнее состояние окончательно растянутые вены. Но можно сохранить текущее состояние и отсрочить ухудшение существующих варикозных вен.

Профилактические методы от варикоза

Чтобы избежать варикоза при беременности или снизить его проявления достаточно умеренных физических нагрузок и пеших прогулок в размеренном темпе.

• В лежачем или сидячем положении ноги всегда кладите на возвышенность.

• Старайтесь не стоять долгое время.

• Во время беременности всегда лежите на левой стороне с приподнятой на подушке ногой. Это уберегает от сжатия плодом вен ног и уменьшает вероятность развития варикоза.

• Не скрещивайте ноги во время сидения.

• Носите компрессионное белье.

• Контролируйте вес, не допускайте ожирения.

• Не носите тесной одежды, сжимающие талию и паховую область.

• Соблюдайте умеренность в употреблении соли.

zhenskoe-mnenie.ru

Будущая мама в первую очередь заботится о здоровье своего ребенка, поэтому важно знать, чем опасно заболевание. Осложненный варикоз матки при беременности способен вызвать недостаточность плаценты, выкидыш или преждевременные роды. Недостаток питания в течение долгого времени ведет к патологии развития плода.

Беременность — приятный физиологический процесс, но в это время увеличивается нагрузка на нижние конечности, поэтому проводится профилактика.

  1. Прогулки в хорошей обуви помогут отдохнуть сосудам.
  2. Если до беременности присутствовал варикоз, то обратитесь к флебологу за консультацией. Он поможет выбрать специальное белье и расскажет, как долго его носить.
  3. Выполняйте гимнастику для беременных, проводите движения стопами и перекатывания с пятки на носок, они снимают нагрузку и помогают венам.
  4. Используйте диванные полушки, на них располагаются уставшие ноги, кровообращение будет проходить активнее.

Истинное варикозное расширение вен (то есть то, при котором стенки сосудов и клапанов претерпели патологические необратимые изменения) поддается только хирургическому лечению. Однако во время беременности такой метод использоваться не может.

Также нельзя воспользоваться и современным способом лечения — склеротерапией, при которой в расширенный участок (просвет) вены вводится специальное химическое вещество, способствующее исчезновению просвета.

Единственное подходящее решение — это использование мазей и гелей, а также гомеопатических средств и лекарственных препаратов для снижения проявления симптоматики. Конечно, такое лечение не может привести к полному исцелению, так как является поддерживающей терапией, предотвращающей прогрессивное развитие болезни и возможных осложнений.

Помимо медикаментозного лечения врач также назначает обязательное ношение компрессионных чулок и колготок. В редких (особо тяжелых случаях) женщинам даже во время родов приходится надевать подобные чулки.

В первом триместре беременности лечение варикоза включает в себя только эластическую компрессию и витаминотерапию. Медикаментозные препараты на ранних сроках противопоказаны, лекарственную терапию начинают со второго триместра беременности.

Компрессионное белье

При помощи компрессионного лечения нормализуется венозный отток в варикозных венах, устраняются патологические венозные выбросы (обратный ток крови), улучшается микроциркуляция.

Эластическая компрессия у беременных с варикозом должна применяться постоянно, вследствие этого подбирается только высокое качество трикотажа, при помощи которого создается оптимальное давление в венах нижних конечностей.

К сожалению, правильно распределить давление по вене при помощи эластичных бинтов практически невозможно, поэтому их применение показано только для кратковременного лечения, например, после склеротерапии.

При беременности же используется специальный медицинский трикотаж – колготы, чулки от варикоза 2 степени компрессии, и при тяжелом течении болезни – 3 степени компрессии. На первоначальном этапе варикоза, когда болезнь выражается тяжестью в ногах и проходящими отеками достаточно использовать чулки и гольфы 1 степени компрессии.

Подробнее ознакомиться с выбором компрессионного белья можете ознакомиться здесь.

Медикаментозная терапия

При лечении варикоза при беременности на ногах, лекарства назначают только со второго триместра беременности, так как многие из них имеют противопоказания к применению на ранних гестационных сроках.

Используют препараты группы флебопротекторов в таблетках для перорального приема и мазях для местного применения.

Данные лекарства повышают тонус венозной стенки, улучшают микроциркуляцию, снижают проницаемость капилляров, препятствуют развитию воспаления.

Эффективные таблетки при варикозе:

  1. «Троксерутин» — препарат с активным веществом рутином. Применять необходимо курсом в 1 месяц по 2 капсулы в сутки.
  2. «Флебодиа 600» — препарат синтетического происхождения на основе диосмина. Используется для устранения симптомов варикоза и профилактики осложнений. Применяется внутрь по 1 таблетке, курсом 1 – 1.5 месяца.
  3. «Венарус», «Детралекс» — абсолютные аналоги на основе диосмина и гесперидина. Принимают курсами 1 – 1.5 месяца по 2 таблетке в сутки.
  4. «Эскузан» — раствор растительного происхождения, содержащий биофлавоноиды и конские каштаны. Применяют внутрь по 15 капель трижды в сутки.
  5. «Гинкор форт» — растительный препарат, содержащий рутин и экстракты других растений. Применяют по 1 капсуле дважды в сутки.

Другие препараты с антикоагулянтным и дезагрегантным действием в период беременности не назначаются. Их применение целесообразно при родах для профилактики кровотечений и тромбообразования.

Крема и мази

Тонические препараты — гели, мази и крема для наружного применения оказывают быстрый местный противоотечный и болеутоляющий эффект по большей части из-за вспомогательных компонентов, которые обладают охлаждающим и отвлекающим действием.

При формировании варикоза происходит так называемый застой крови с последующим выпячиванием вен:

  • 1-я стадия: отсутствие симптомов, кроме легкой венозной сетки на ногах и вечерней отечности конечностей.
  • 2-я стадия: появление судорог по ночам, зуда и болей, ощущение тяжести в области образования варикоза.
  • 3-я стадия:деформация вен, их выпирание наружу, увеличение в размерах, и проч. Может сопровождаться сильными болями (не обязательно).

Как заподозрить у себя варикоз — и предотвратить развитие болезни?

На его начальной стадии, как правило, наблюдаются…

  1. Ощущение тяжести в конечностях.
  2. Появление отечности.
  3. Ноющие боли.

При своевременном обращении к врачу можно успеть провести профилактику и отдалить последствия заболевания.

Обычно в этом случае обращаются к флебологу и хирургу, в первую очередь.

Прогноз заболевания для будущих мам вполне благоприятен — при исключении тромбоэмболических осложнений.

Важно отметить, что сине-зеленые вены в палец толщиной – это не просто косметический недостаток, а вполне опасная патология с конкретными последствиями, среди которых самое грозное – образование тромба, способного стать фатальным для мамы и крохи.

Чего бояться?

  • Тромбофлебит.
  • Тромбоз легочной артерии.
  • Тромбоз глубоких вен (состояние, которое предшествует тромбоэмболии).
  • Трофическая язва. Данное воспаление развивается вследствие разрушения сосудов.

Само по себе заболевание опасным не считается, именно поэтому не стоит запускать его, «маскируя» вены кремами, и тем более -самоназначаемыми таблетками.

Только врач может выписать нужные препараты для профилактики или же лечения варикоза!

Он проявляется в том, что на икрах, на внутренней стороне бедра или на вульве выступают широкие синие вены; геморрой — это одна из форм варикоза, расположенного вокруг анального отверстия.

Варикоз может сопровождаться кожными признаками: очень тонкое венозное расширение, образующее фиолетовую сеточку, отеки щиколоток или ног. Некоторым женщинам он наносит лишь эстетический вред, а у других он вызывает страдания из-за чувства тяжести в ногах и ночных судорог.

Варикоз иногда может усугубиться во время беременности поверхностным флебитом; обычно для устранения этого недуга подходит простое локальное лечение (нанесение противовоспалительного крема под контролем врача-гинеколога). Плохое внешнее состояние вен во время беременности все-таки может спровоцировать появление глубокого флебита, при котором оправдан прием антикоагулянтов.

Лечение варикоза протекает достаточно быстро. Врачи советуют носить плотно облегающее или утягивающее белье (компрессионное), поливать из душа холодной водой икры и низ бедер, а также спать с приподнятыми ногами. Прием веното-низирующих лекарств ограничивают. Обычно после рождения ребенка варикоз постепенно исчезает.

Для предотвращения варикозного расширения вен и связанных с ними неприятностей нужно придерживаться следующих правил:

  • Насколько это возможно, старайтесь избегать долгого стояния или сидения на одном месте.
  • Активное движение, например, ходьба, велосипед или плавание, — наилучшая профилактика, а в случае заболевания хорошее вспомогательное лечебное средство.
  • Устраивайте в течение дня два-три перерыва, чтобы полежать 15 минут с высоко поднятыми ногами.
  • Если вы уже страдаете от варикозного расширения вен, вам помогут компрессионные чулки, изготовленные по индивидуальному заказу. Надевайте их утром еще в постели, успели распухнуть.
  • Облегчение приносят охлаждающие компрессы или мази.
  • Если варикозные вены вызывают сильные боли, вам следует находиться под наблюдением своего домашнего врача.
  • При одновременной предрасположенности к тромбозам возможно разжижение крови посредством приема гепарина.
  • При выраженных симптомах тромбоза необходимо лечение у врача — специалиста по заболеваниям вен.
  • Кладите на ночь под икры две толстые подушки и спите с приподнятыми ногами. Это предотвращает ночной застой венозной крови.
  • Упражнения на растяжение и гимнастика для стоп улучшают кровоток.
  • Обливание ног холодной водой по утрам улучшает состояние вен. Действие прохлады укрепляет стенки сосудов, сужая русло для кровотока. В то же время это стимулирует кровообращение и наполняет вас бодростью перед началом нового дня.

По такому же принципу вы можете действовать и в случае варикозного расширения вен во влагалище, а также при геморрое:

  • Наполните сидячую ванну холодной водой (20-23 °С) и сядьте в нее на 30 секунд. Повторяйте процедуру до трех раз в день.
  • Короткий холодный душ способен облегчить ваше состояние, как и пузырь со льдом, который, однако, прежде чем прикладывать к коже, нужно обернуть полотенцем или какой-нибудь другой тканью.
  • Ежедневная гимнастика для тазового дна стимулирует циркуляцию крови и способствует постепенному исчезновению симптомов.

Основной принцип при выборе препарата для лечения любого заболевания у беременных женщин – это отсутствие негативного влияние на плод.

Любые медикаменты для избавления от варикозного расширения вен запрещены к использованию в 1 триместре, так как идёт активное формирование важнейших систем организма будущего малыша. 

Начиная со 2 триместра, врач может назначить лечение варикоза на ногах, если этого требует состояние женщины.

Обычно это делает врач флеболог, специализирующийся на заболеваниях венозных сосудов, но если такого врача в городе нет (например, в небольшом населённом пункте), за беременной женщиной наблюдают акушер-гинеколог и участковый терапевт.

Таблетки, применяемые при варикозе

Планируя зачатие малыша, нужно свой организм постепенно приучать к правильному образу жизни, больше двигаться и заниматься спортом.

  1. Отличным вариантом, с которого следует начать любой женщине, являются пешие прогулки. Хождение каждый день по 2-4 километра позволит правильно разминать икроножные мышцы, при этом всегда стимулируется кровообращение в конечностях. Помните! Беременным не рекомендуется совершать пешие прогулки во время сильной жары. В этот период нужно больше времени проводить дома.
  2. АквааэробикаНе стоит забывать и о целебной силе воды. Нужно обязательно посещать бассейн, плавать. Оптимальным вариантом для любой женщины будет аквааэробика. Она разрешена во время беременности, позволяет тренировать все группы мышц тела, а вода является природным массажёром, стимулирует правильный кровоток по всему организму.
  3. Стоит приучить свое тело к контрастному душу. Врачи делают акцент на том, что перепады температуры при купании не должны быть большими, так как женщина может почувствовать себя плохо. Причиной такого явления становится не заболевание, а именно – беременность.

Многие из женщин задаются вопросом, а можно ли продолжить занятия любимым фитнесом, проводить тренировки, но с уменьшенной интенсивностью? Ответ в таком случае сможет дать только лечащий врач. Он будет учитывать особенности выбранного вида фитнеса, нагрузки, которые были и могут применяться, течение самой беременности.

Во многих случаях врачи разрешают дальнейшие тренировки, исключая из них только силовые упражнения.

— чувство распирания нижних конечностей, более выраженное в вечернее время и после длительной нагрузки,- жжение и неприятные ощущения по ходу вен,- судороги (обычно икроножных мышц и мышц стопы),- отеки ног в вечернее время, проходящие или уменьшающиеся к утру,- образование выбуханий вен, видимых вен на голенях и выше (это далеко зашедший процесс).

Далее со временем (если не заняться лечением варикоза после родов и грудного вскармливания) нарушается питание тканей, кожа голеней становится более плотной и темной, появляются очаги дистрофии и могут образовываться труднозаживающие язвы.

1. Компрессионный трикотаж — это первый этап лечения варикозного расширения вен, а также эффективная профилактика и послеоперационная поддержка. Компрессионный трикотаж предназначен для снижения застоя в отдельных участках сосудистого русла, тем самым уменьшается отечность, ослабляются неприятные ощущения (распирание, боли, жжение) и профилактируется дальнейшее развитие заболевания.

Компрессионный трикотаж бывает разных видов, это компрессионные гольфы, чулки, колготы. Компрессионные изделия выполняют из эластичных и износоустойчивых материалов (нейлон, лайкра, микрофибра) по бесшовной технологии.

Существует несколько степеней компрессии, по этому принципу белье делится на профилактический трикотаж, лечебный и госпитальный. Госпитальный трикотаж используется только в специализированных стационарах.

Лечебный и профилактический трикотаж можно приобрести в общей аптечной сети и специализированных ортопедических аптеках. Будьте внимательны, на упаковке колгот или чулок всегда стоит степень компрессии.

Приобретать такие изделия следует только по рекомендации врача, по собственному выбору вы можете купить слишком слабую или, наоборот, сильную степень компрессии. А цена трикотажа составляет примерно от 1000 рублей и выше.

К профилактическим степеням компрессии относятся уровни 8-15 мм.рт.ст. и 15-20 мм.рт.ст. Эти степени компрессии используются при отсутствии исходных заболеваний вен для профилактики варикоза у беременных. Особенно, если работа беременной связана с длительным нахождением в вертикальном положении.

Лечебная степень компрессии начинается с 20 — 30 мм.рт.ст. и выше. Используется для лечения варикозного расширения вен у беременных, может применяться в путешествиях или когда предстоит долгая ходьба или стояние (хотя беременным таких ситуаций по возможности следует избегать).

Надевание компрессионных изделий тоже осуществляется по правилам. Надевают чулки/колготы лежа, в утреннее время (пока еще нет отеков), изделие выворачивают практически наизнанку и начинают надевать, как бы раскатывая его по ноге и постепенно тщательно расправляя складки. Тянуть компрессионный трикотаж нельзя, это приводит к постепенному разрыву утягивающих нитей и ослаблению компрессии.

Компрессионный трикотаж нельзя стирать в горячей воде и с ополаскивателем (размягчает утягивающие нити), гладить, отбеливать и сушить на батарее, при помощи фена или на солнце. Стирают такое белье аккуратно вручную и сушат разложив на твердой поверхности.

Компрессионный трикотаж носят с самого утра и до вечера, только при таком режиме достигается нужный клинический эффект. Снимать чулки нужно тоже лежа, чтобы избежать резкого переполнения вен.

В данном случае перечисленные мероприятия будут полезны как тем, у кого нет и не было варикозного расширения вен (для профилактики его появления), так и тем, у кого варикоз в анамнезе, отягощенный семейный анамнез или перенесенные операции на венах (для профилактики возобновления или ухудшения течения процесса).

Наша задача — не допускать запоров. Питание при запорах и склонности к запорам вы прочитаете в нашей статье «Запоры при беременности».

Общие рекомендации по рациональному питанию такие же, как и всем беременным: нежирное мясо и рыба, овощи, фрукты, ягоды, растительные масла, злаки, орехи, семечки, молочные и кисломолочные продукты невысокой жирности (до 5%), некрепкий чай, минеральная вода.

Рекомендуемые продукты: томатный сок, морепродукты, лимон, чеснок, облепиха, виноград, клюква, груши, яблоки, коричневый рис, макароны твердых сортов, ржаной и отрубной хлеб, отруби в умеренном количестве и каши. Чрезмерное употребление отрубей и овсяной каши может затруднить всасывание кальция из-за высокого содержания фитиновой кислоты.

Ограничить: жареную, чрезмерно острую пищу, простые углеводы (сахар, кондитерские изделия и сладкие напитки, особенно газированные).

Также необходимо употреблять достаточное количество полезной жидкости, если нет других противопоказаний.

Профилактика чрезмерной прибавки массы тела

Вышеперечисленные рекомендации по питанию преследуют две цели: повышение текучести крови (рекомендуемые продукты) и профилактика чрезмерной прибавки массы тела и/или неравномерного набора веса. Обращайте внимание на равномерность распределения приемов пищи в течение дня, не наедайтесь на ночь.

Беременность — это не болезнь, а физиологическое состояние женщины. Поэтому физическая нагрузка должна быть обязательно. Рекомендуются: неспешные прогулки пешком, плавание в безопасных водоемах (если нет противопоказаний), гимнастика для беременных (обычная и с использованием фитбола — мягкого резинового мяча для фитнеса). 

Есть и специальные несложные упражнения, которые помогают «разогнать» застой в венах, особенно, если у вас сидячая работа.

Гимнастика для беременных с варикозным расширением вен

— Сядьте на стул, согните ноги в коленях, руки опустите вниз. При вдохе вставайте, при выдохе садитесь.

— Встаньте в положение «ноги на ширине плеч» и попеременно сгибайте ноги в коленях, не отрывая ступни от пола. — Сидя на стуле выполняйте вращательные и перекатывающие движения ступнями- Стоя медленно поднимайтесь на носочки и также медленно опускайтесь, синхронизируйте движения с вдохами и выдохами.

— Походите попеременно на носочках и пятках, а затем на внутренней и наружной поверхностях стопы. — Встаньте раздвинув ноги, сделайте упор на одну ногу.

а второй вращайте, начиная от ступни, потом подключая голень. — Произвольные движения в комфортном ритме под музыку, после всех упражнений потанцуйте и вы почувствуете.

что ноги отдохнули, а тяжесть уменьшилась.

Как и во многих других случаях (изжога у беременных, грыжи пищевода и др.) позиционная терапия помогает улучшить качество жизни. Чередуйте сидячее положение с положением полулежа с поднятыми ногами, не сидите нога на ногу.

На стуле самым безвредным положением будет такое, при котором вы сидите на самом краю, стула касаются только ягодицы, задняя поверхность бедер не сдавливается. Попробуйте и вы постепенно привыкнете так сидеть, а в третьем триместре по — другому сидеть и не рекомендуется.

Спите на левом боку, подложив под живот подушку (обычную не очень набитую или специальную подковообразную подушку для беременных). Эта позиция для сна хороша не только тем, что удобна для женщины.

В этом положении снижается давление матки на многие сосуды, расположенные забрюшинно, таким образом, улучшается отток из нижних конечностей и кровоснабжение почек и смой матки. Помимо профилактики варикоза, поза на левом боку помогает избежать гипертонуса матки.

Исключите горячие ванны (это чревато не только проблемами с венами), чулки и гольфы с передавливающей резинкой, ношение тесных брюк, ношение тесной и неудобной обуви и высоких каблуков.

Обувь должна иметь небольшой устойчивый каблук и, по возможности, анатомически подходящую стельку — супинатор. Обувь совсем без каблука — это тоже неправильно, при ношении балеток или мокасин повышается нагрузка на пятку и создается неправильный баланс тела.

Одежда не должна иметь участков перетягивания, но чрезмерно свободной тоже не должна быть. Идеально плотное равномерное облегание, которое не стесняет движения, но при этом поддерживает живот.

По возможности используйте контрастный душ, если не на все тело, то на нижние конечности. Не впадайте в крайности, контраст не должен быть радикальным, это неизбежно приведет к повышенному тонусу матки.

Чередование теплой и прохладной воды вполне подойдет. По вечерам ополаскивайте попеременно хотя бы голени, а затем примите положение с возвышенным ножным концом, и распирающие ощущения значительно ослабнут.

Можно также использовать ванночки для ног с прохладной водой и солью. Соль помогает немного уменьшить отеки стоп, а прохладная вода тонизирует.

Массаж проводится мягкими плавными движениями в направлении снизу вверх. Лучше сочетать массаж с втиранием противоварикозных гелей (лиотон, троксевазин), это усиливает лечебных эффект.

1. Склерозирование вен. Этот метод лечения подразумевает введение в просвет вены склерозирующего вещества, которое склеивает стенки сосуда и полностью убирает его просвет. Восстановление оттока крови происходит по коллатеральным сосудам (дочерние и параллельные сосуды). Во время беременности метод применяется редко.

2. Флебэктомия – это удаление вены целиком или частично. Операция проводится под наркозом и выполняется по жизненным показаниям. Если  угроза жизни матери, например, большой  и нестабильный тромб в просвете сосуда, который рискует оторваться и вызвать тромбоэмболические осложнения.

3. Эндоваскулярные вмешательства. Это вмешательства, которые подразумевают проведение манипуляций внутри сосуда, например удаление тромба из просвета сосуда (если это технически возможно). У беременных проводится по жизненным показаниям.

Профилактика варикоза – это ваш правильный образ жизни. Выполняйте все рекомендации врачей, следите за собой.

  • Организуйте режим труда и отдыха. Не засиживайтесь подолгу и не залеживайтесь – дозированная ходьба при беременности необходима.
  • Делайте гимнастику. В комплекс упражнений обязательно включите упражнения для стоп.
  • В первом триместре посещайте бассейн. Конечно, там не следует ставить рекорды на выносливость – плавание должно быть лечебным. И только с разрешения вашего врача.
  • Если на ногах появились синяки или усилился сосудистый рисунок – поспешите к флебологу. Вам подберут компрессионное белье, расскажут, как его правильно носить. В выборе компрессионных чулок главное – правильно подобрать размер. А это сделать может только специалист.
  • Обратите внимание на свое питание. Полностью исключите из рациона продукты, способствующие повышению вязкости крови.
  • Привыкните спать на боку и таким образом, чтобы голени находились выше уровня спины.

Полноценное лечение варикозного расширения вен голеней придется проводить все-таки после родов. Мы говорим «полноценное» потому, что во время беременности лучше не прибегать ни к радикальным методам лечения, ни к малоинвазивным. Исключение составляют только случаи тяжелого варикоза.

Иной раз, если варикоз был связан только с беременностью женщины, спустя 5 – 6 месяцев после родоразрешения выступающие вены исчезают сами собой. Но это отнюдь не значит, что вы можете не беспокоиться о варикозе.

Как обычно, предотвратить заболевание намного проще, чем лечить его. Поэтому каждой женщине необходимо знать о мерах профилактики варикоза при беременности – независимо от того, есть ли у нее предрасположенность к этому заболеванию.

1. Компрессионное белье – его применение является начальным этапом для лечения заболеваний вен, а также является хорошей профилактикой патологии и послеоперационной поддержкой.

Компрессионный трикотаж направлен на снижение застоя в русле вен, что приводит к снижению отека, неприятные симптомы исчезают, а последующее развитие недуга приостанавливается. Компрессионное белье бывает разных видов, это могут быть колготки, чулки или гольфы.

Такие элементы изготавливаются по бесшовной технологии, применяя эластичные материалы.

Трикотаж компрессионный имеет несколько классов своего вида. Белье может быть лечебным, профилактическим или госпитальным.

Лечебные и профилактические модели можно приобрести в обычной аптеке, на упаковке всегда указана степень компрессии. Рекомендации по выбору такой одежды дает врач.

Иначе вы можете купить слишком слабое или наоборот, слишком тугое белье. Должный эффект вы получите, если будете носить трикотаж с утра и до самого вечера.

Снимать бель необходимо лежа, чтобы избежать резкого перепада давления крови;

Лечение варикозного расширения вен во время беременности, как и других заболеваний, самостоятельно недопустимо. Этим должен заниматься специалист. 

В большинстве случаев, лечение этого заболевания у беременных женщин должно ограничиваться консервативными методами, направленными на улучшение венозного оттока. Для лечения актуальны все те меры, которые мы описали в предыдущем разделе: ношение специальных чулок, лечебная физкультура.

Сюда же можно отнести пешие прогулки на свежем воздухе, подъем и спуск по ступенькам. Основу питания беременной, страдающей варикозом, должны составлять овощи, нежирное мясо, рыба, творог, яйца.

Если у вас во время беременности диагностировали варикозное расширение вен, нужно соблюдать некоторые рекомендации.

Признаки и симптомы заболевания

Варикоз не появляется внезапно, он развивается постепенно. Если человек следит за своим здоровьем, он не позволит болезни развиться до последней стадии. Вот признаки и симптомы, которые указывают на варикозную болезнь:

  • сильные боли в ногах;
  • утолщенные или извитые, темно-синие или багровые вены на ногах;
  • судороги нижних конечностей;
  • наличие неравномерной пигментации в области лодыжек и голеней;
  • язвенные дефекты.

Особый дискомфорт вызывают постоянные боли, которые могут причинять страдание не только во время ходьбы, но и по ночам. Они похожи на ломоту в суставах.

Для чего назначают «Клион Д» при беременности? Ответы на вопросы — в этой статье.Поливитамины для беременных. Какие лучше? Можно узнать из этой статьи.

Симптомы

Варикоз может проявляться по-разному. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и степени тяжести заболевания.

Первый симптом – это видимое расширение вен нижних конечностей. Вены синего или фиолетового цвета, извитые, выступают над поверхностью кожи, могут быть змеевидной или шишковатой (узловой) формы. На начальной стадии заболевания женщину беспокоит только косметический дефект.

В дальнейшем присоединяются и другие жалобы. Появляются отеки, усиливающиеся к вечеру и уменьшающиеся или полностью проходящие после отдыха и ночного сна. В ночное время могут беспокоить судороги. При ходьбе наблюдается быстрая утомляемость, может быть чувство распирания и боли.

В поздней стадии заболевания отеки не проходят, боли усиливаются. Наблюдается гиперпигментация кожи, уплотнение подкожно-жировой клетчатки.  

При тромбофлебите пораженная поверхностная вена становится плотной, болезненной на ощупь. При тромбозе появляется боль в ноге (в той, в которой произошел тромбоз), отек одной из голеней, вследствие чего одна голень становится толще другой, кожа больной ноги горячая.

Расширение вен нижних конечностей наблюдается у 50% беременных, однако далеко не все из них страдают истинным варикозным расширением вен, когда в венозной стенке появляются необратимые изменения. У большинства расширение вен носит функциональный характер, то есть оно временное, и после родов, когда устраняются факторы, препятствующие нормальному венозному оттоку, вены приходят в нормальное состояние.

Это обычно происходит в течение года.

Варикоз во время беременности определить достаточно просто, ведь патология характеризуется различными симптомами, которые можно выделить в зависимости от стадии развития:

  • На первом этапе женщину может беспокоить незначительная боль в ногах, их отекание ближе к вечеру и появление ощущения распирания;
  • В последующем начинают проявляться и внешние признаки варикоза. Так, если кожа на ногах покрывается сосудистой сеткой, речь точно идет о варикозном расширении вен;
  • Поздние стадии варикоза у беременных характеризуются серьезными изменениями. Речь идет о сильном вздутии вен и появлении ночных судорог.

Варикоз также опасен серьезными осложнениями — тромбообразование и формирование трофических язв в местах, где воспалился сосуд. Под кожей образуются выпуклости и узелки.

Первыми симптомами варикозной болезни являются отеки, тяжесть и боли в ногах, быстрая утомляемость при ходьбе и визуальные дефекты: сосудистые «звездочки», отчетливо видимые расширения, узлы и уплотнения вен.

Достаточно даже одного такого проявления, чтобы незамедлительно показаться врачу-флебологу, который при помощи ультразвукового обследования определит степень развития варикозного расширения вен и назначит единственно верное лечение.

Первые признаки варикозного расширения вен наблюдаются уже в первом триместре беременности.

Диагностика

Постановкой диагноза занимается флеболог. Именно этот врач подбирает  лечение и принимает решение о необходимости консультации у сосудистого хирурга.

Необходимые обследования

В целях диагностирования патологии вен женщине назначаются следующие анализы и инструментальные тесты:

  • УЗИ-исследование сосудов нижних конечностей. Методика позволяет выявить степень поражения кровеносных русел, дать оценку состоятельности клапанного аппарата и т.д.
  • Общий анализ крови. Диагностический интерес представляет лейкоцитарная формула, количество лейкоцитов и тромбоцитов.
  • Коагулограмма. Исследование помогает оценить показатели свертываемости крови.

Правильно диагностировать заболевание может только врач флеболог. Ни в коем случае не стоит лечиться у гинеколога или терапевта, если они не имеют соответствующего диплома и опыта работы. Другие специалисты могут лишь дать общие советы для снятия симптоматики, но такое лечение не избавит от проблемы и даже не сможет приостановить развитие осложнений, и тем более исключить.

При подозрении на варикозное расширение вен женщине необходимо обследоваться у флеболога и гинеколога. В большинстве случаев достаточно визуального осмотра, так как болезнь имеет видимые проявления. Если необходимо уточнение диагноза, беременную направляют на дополнительное обследование.

Перед тем, как назначать лечение, пациентке рекомендуется пойти ультразвуковое сканирование сосудов, доплерометрию и ангиосканирование. Полученные результаты дают возможность определить степень поражения вен, а также его опасность для женщины и плода.

Подтвердить варикозное расширение вен у беременных помогает УЗИ сосудов (ног, органов малого таза), допплерография.

На первой стадии развития недуга определяется незначительное увеличение в размерах венозного сплетения, на последнем этапе диаметр пораженной вены может достигать 1 см.

Предварительный диагноз варикоза ставится на основании внешнего осмотра беременной женщины и ее жалоб. При помощи методов инструментальной диагностики устанавливается характер заболевания.

Используются следующие диагностические методы:

  1. Дуплексное сканирование – метод, сочетающий в себе допплерографию и ультразвуковое двухмерное сканирование вен. Процедура производится специальным датчиком в положении лежа. Данный метод позволяет получить информацию о состоянии подкожных и глубоких вен.
  2. Флебография – рентгеноконтрастная диагностика, основанная на исследовании состояния вен при помощи рентгеновского контроля и введения контрастирующего вещества. Позволяет выявить дефекты и просветы вены, наличие тромбов.

Основным методом диагностики варикоза является ультразвуковое ангиосканирование, рентгеноконтрастная флебография используется в редких случаях.

Флеболог — это врач, который занимается проблемами вен и их лечением. Консультация флеболога нужна для подбора лечения (медикаментозного и немедикаментозного) и решения вопроса о необходимости консультации сосудистого хирурга. 

Сосудистый хирург — это врач, занимающийся оперативным лечением заболеваний артерий и вен.

— УЗИ сосудов нижних конечностей. УЗИ сосудов помогает определить степень поражения вен, состоятельность клапанного аппарата, направление тока крови, наличие застоя и мелких и крупных тромбов в просветах вен. На основании грамотного УЗИ вен определяются показания к оперативному лечению и назначению кроворазжижающих препаратов.

— ОАК. В общем анализе крови нас интересует наличие воспалительного ответа (лейкоцитоз и лейкоцитарная формула) и количество и качество свертывающих элементов крови (тромбоцитов).

— Коагулограмма. Коагулограмма — это общий термин, обозначающий набор исследования свертываемости крови. По показаниям может понадобиться определение: МНО, АЧТВ, ПТИ, ПТВ, фибриногена, Д — димера, РФМК. При назначении кроворазжижающей терапии коагулограмму повторяют (определенные показатели, для разных препаратов свои показатели).

При появлении характерных кожных признаков постановка диагноза варикоза при беременности обычно не представляет каких-либо сложностей. Задачами диагностического этапа являются определение стадии и локализации венозной эктазии, исключение других причин, способных вызвать застой в сосудистой сети нижних конечностей. Наиболее информативными методами обследования считаются:

  • Осмотр на кресле. Исследование позволяет выявить в вульварной области и на внутренней поверхности бедер характерные изменения венозных сосудов — эктазию, извилистость, узловатость. Возможна отечность половых губ и промежности. При осмотре в зеркалах слизистая влагалища выглядит гипертрофированной, синюшной. Своды влагалища при бимануальной пальпации сглажены, зачастую болезненны.
  • УЗДГ венозной системы. В ходе ультразвукового сканирования оцениваются форма и диаметр сосудов, их протяженность, анатомическое положение, состояние стенки. Метод позволяет определить зоны разветвления, состоятельность клапанного аппарата, проходимость вен, наличие и направление рефлюкса. Сканировать можно как сосуды нижних конечностей, так и нижнюю полую вену (УЗДС НПВ).
  • Дуплексное сканирование сосудов ног. Преимуществом неинвазивного метода, сочетающего традиционное ультразвуковое и допплеровское исследования, является не только получение подробной информации о параметрах кровотока, но и визуализация венозной сети. Дуплексное ангиосканирование применяют для комплексной оценки состояния поверхностных, перфорантных и глубоких сосудов.

Лечение

Многих пациенток интересует, если врач обнаружил варикоз на ногах при беременности, то что делать с ним, как правильно лечить, чтобы не навредить ребенку. Важно отметить, что чем раньше будущая мама обратилась за помощью, тем легче будет вылечить болезнь без приема вредных лекарств.

Беременным женщинам крайне редко назначают медикаментозное лечение, также как и хирургическую операцию, так как в первую очередь нужно обезопасить будущего малыша. Но если болезнь обнаружили в запущенной форме, без хорошего лечения не обойтись, так как осложнения могут развиться еще до появления ребенка на свет, что очень опасно для жизни как его самого, так и матери.

  1. В первую очередь матери назначают приобрести специальное компрессионное белье и носить его каждый день. Колготки и чулки для беременных являются отличным методом профилактики и лечение варикоза на ранних стадиях. Они оказывают различное давление на ногу, которое увеличивается с верху вниз, это позволяется нормально выталкивать крови, не давая ей скапливаться внизу, а сосудам расширяться.
  2. Физкультура для беременных от варикоза — это отличный способ наладить в ногах кровообращение без постороннего вмешательства, уменьшить отеки и боль и улучшить общее состояние.
  3. При осложненных формах варикоза беременной назначают носить специальный лечебный трикотаж. Он оказывает достаточно сильное давление на пораженные участки, сдавливает вены, уменьшает отеки и боль.
  4. Лекарства назначают в тех случаях, если предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода. Все препараты и дозировки подбирает исключительно врач флеболог, ни о каком самолечении при беременности не может быть и речи.
  5. Хирургическое вмешательство у беременных показано только при наличии осложнений, например, тромбов, опасных для жизни и трофических язв. Для устранения косметических дефектов во время беременности операция противопоказана.
  6. Народные средства могут быть использованы в качестве профилактики, для этого подойдут расслабляющие ванночки для ног, массаж с увлажняющим кремом. Лечить варикоз народными средствами самостоятельно не стоит, нужно сначала пройти обследование и проконсультироваться с врачом. Если специалист одобряет выбранные методы в комплексной терапии, то использовать их можно.

Основная сложность в лечении варикозного расширения вен заключается в том, что во время беременности применение медикаментозных препаратов крайне не рекомендуется. Несмотря на это, заболевание без применения каких-либо мер предосторожности продолжает развиваться.

Беременным женщинам нужно уяснить, что использовать методы народной медицины в их положении крайне нежелательно, даже запрещено. А ведь промедление в лечении может привести к весьма плачевным последствиям, которые могут отразиться на здоровье как матери, так и малыша. Для терапии варикозного расширения вен при беременности врачи применяют консервативный метод воздействия.

Ни в коем случае не назначайте себе различные медикаментозные препараты самостоятельно. Даже самый безопасный гель может по-разному воздействовать на организм малыша. Не стоит заниматься самолечением, лучше сразу же обратитесь к лечащему специалисту.

В основе схемы воздействия лежит стимуляция нормального кровообращения. В нее входят:

  • Специальная диета, суть которой заключается в полном отказе от соли, копченостей, маринадов и острой пищи.
  • Занятия спортом: ходьба на свежем воздухе, плавание, фитбол, йога для беременных.
  • Ношение специального компрессионного белья, которое препятствует расширению кровеносных сосудов.
  • Использование некоторых медикаментозных препаратов, таких как Ибуфен или Фетралекс, или же местных мазей: Диклофенак или Венорутон.

В большинстве случаев справиться с варикозным расширением вен при беременности удается без применения медикаментозной терапии.

На запущенных стадиях врачи назначают своим пациенткам кесарево сечение, которое помогает избежать любых разрывов.

Лечение истинного варикозного расширения вен – хирургическое. При операции варикозно расширенные неполноценные вены удаляются. При беременности оперативное лечение не проводят.

Современный метод лечения – склеротерапия, когда в просвет вены вводится химическое вещество, которое приводит к склерозированию вены и смыканию ее просвета. Этот метод может быть альтернативой хирургическому лечению. Но только при начальных стадиях заболевания. Однако при беременности и лактации этот метод также противопоказан.

Все остальные методы направлены лишь на то, чтобы не дать заболеванию развиваться и временно уменьшить симптомы.

Чаще всего используются различные мази и гели, которые наносят на пораженную конечность. Например, гепариновая мазь снижает свертываемость крови и препятствует образованию тромбов. Троксевазин и венорутон (разрешены только со второго триместра беременности) оказывают противоотечное и противовоспалительное действие и укрепляют стенки вен.

Тромбофлебит лечится нанесением на кожу гелей и мазей, содержащих противовоспалительные и уменьшающие вязкость крови вещества. При беременности можно использовать гепариновую мазь.

При тромбозе назначаются препараты, уменьшающие свертываемость крови, противовоспалительные препараты, антибиотики. Лечение проводится в стационаре.

Варикоз может весьма омрачить период вынашивания ребёнка. Мириться с ним не только не нужно, но и чревато осложнениями.

Основное лечение варикозного расширения вен при беременности направлено на профилактику тромбоза и обеспечение хорошей циркуляции крови. Прежде всего беременной следует взять на вооружение следующие полезные моменты:

  • Сон в позе на левом боку оптимален для кровообращения в области таза (полезно и матери, и ребёнку).
  • Во время отдыха ноги должны быть выше уровня тела, для чего можно подкладывать под них небольшую подушку.
  • Меры борьбы с варикозом во время беременности

  • Самые простые гимнастические упражнения для профилактики варикоза можно начинать прямо сейчас, во время чтения статьи.
  • Умеренная двигательная активность творит чудеса (йога, фитнес, бассейн, пешие прогулки).
  • Не сидеть в позе нога на ногу.
  • Обувь должна быть удобной, с небольшим устойчивым каблуком (не шпильки, но и не кеды или тапочки).
  • Бандаж для поддержки живота можно носить с 18-20 недели.
  • При выборе одежды следует отказаться от ремней, резинок и прочих утягивающих элементов (это касается также белья, носков, чулок).
  • Соблюдение сбалансированного рациона, употребление пищи, богатой клетчаткой.
  • Отказ от алкоголя и курения (доказана связь последнего с варикозом).

Медицинские чулки при варикозном расширении вен у беременных придётся носить весь срок беременности, включая роды, и некоторый период после рождения ребёнка.

Как лечить варикоз при беременности? Женщинам, уже давно знакомым с этой проблемой, понятно, что вынашивание ребенка негативно сказывается на состоянии сосудов. Лечение варикоза во время беременности возможно, но при выборе лекарств врач должен учитывать ваше положение. Наряду с приемом медикаментов в обязательном порядке нужно:

  1. Постоянно следить за набором веса, чтобы предотвратить неравномерные скачки. Купите хорошие домашние весы, они пригодятся не только вам, с ними удобно следить за тем, как быстро набирает вес ваш малыш.
  2. Избегать ношения тяжестей: не поднимайте старших детей, не носите тяжелые сумки с продуктами и т. д.
  3. Со второго триместра беременности носить специальный дородовой бандаж. Он помогает распределить нагрузку и немного ослабляет давление на органы малого таза.
  4. Купаться в теплой ванне, но ни в коем случае не в горячей.
  5. По возможности каждые 3 часа в течение дня ложиться и держать ноги приподнятыми на подушках. Если вам удобно, то постарайтесь приподнять ножной конец кровати на 10-15 см.
  6. Вместе с флебологом подберите специальные лечебные компрессионные гольфы и колготки плотностью 100, 140 или 280 ден. Это белье создает разное давление на участках нижних конечностей. Максимальное стягивание наблюдается от стоп до середины икры. Далее оно уменьшается и уже над коленями становится равным 40%. За счет надавливания на вены компрессионное белье способствует нормальному току крови, предупреждая ее застой. Важно надевать утром, до того как встать с кровати, а снимать прямо перед сном. Только в этом случае такое белье будет по-настоящему эффективным. Возможно, что в первое время будет непривычно, но вас должно успокаивать, что дискомфорт ничто по сравнению со снижением риска образования тромбов. Кстати, раньше пользовались эластичными бинтами, но они отчетливо видны даже под плотными колготками. Хотя выбор за вами. Если состояние варикоза во время беременности усугубилось, можно договориться с врачом, что и при родах вы не будете снимать эластичные бинты.

Лечение варикоза после родов и во время беременности имеет свои особенности. Что необходимо делать при появлении первых симптомов? При малейшем подозрении необходимо обращаться к врачу. Само лечение проходит под постоянным наблюдением сосудистого хирурга и гинеколога.

Перед тем, как начинать прием препаратов от варикоза при беременности, необходимо пересмотреть образ жизни. В ежедневном рационе должны присутствовать продукты, способные обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и микроорганизмами.

Нужно также следить за пищеварением, не допускать запоров, которые провоцируют ухудшение состояния сосудистых стенок. Очень важен питьевой режим: в сутки следует употреблять около двух литров воды, при этом ее лучше равномерно распределять на целый день.

Во время беременности нужно делать специальные упражнения, способствующие активизации кровотока в области малого таза. Беременным очень полезно плавание и ежедневные прогулки на свежем воздухе. Питание и физическая активность дадут возможность более эффективно бороться с болезнью.

Еще одним немедикаментозным способом, который ускорит лечение варикоза ног, является ношение компрессионного трикотажа. Чулки и колготы увеличивают давление на вены и предотвращают их дальнейшее растягивание.

В традиционное лечение такого заболевания как варикоз беременность вносит свои коррективы. Некоторые препараты не рекомендуется применять вообще, другие — только во время второго и третьего триместра или после рождения малыша.

Какие медикаментозные препараты можно принимать от варикоза при беременности? С целью повышения тонуса сосудистых стенок могут быть назначены следующие препараты: Гливенол, Детралекс, Троксевазин.

Они способны оказывать ангиопротекторное действие, снижают отечность, уменьшают болезненность. Лечение этими средствами позволяет избавиться от судорог, улучшить трофику тканей и избежать такого опасного осложнения как трофические язвы.

Во время и после беременности восстановить сосуды помогают специальные витаминные комплексы.

После 3-4 месяца можно применять гель Венорутон. Он повышает тонус вен и предотвращает их дальнейшую деформацию. Подходят также такие средства для наружного применения как Лиотон, Эссавен.

Любые препараты необходимо применять только после консультации со специалистом.

При высоком риске опасных осложнений приходится лечить варикоз наиболее кардинальным методом — путем оперативного вмешательства. Хирургическая операция является единственным выходом и при выраженном тромбофлебите.

Делать операцию рекомендуется во время первых 5-6 месяцев беременности. Подбирается наиболее безопасный метод проведения вмешательства. Обычно применяют скриппинг — удаление пораженного участка сосуда при помощи специального микрозонда. Восстановление после данной хирургических манипуляций происходит достаточно быстро и без дискомфорта и выраженных болевых ощущений.

В этом разделе вы узнаете как лечат варикоз при беременности?

Не все методы, применяемые для лечения варикозного расширения вен, могут применяться к женщинам в «интересном положении». К примеру, склеротерапия (инъекции специальных препаратов) и хирургическое вмешательство – радикальные, но и наиболее действенные способы – беременным категорически противопоказаны.

Их не стоит применять еще и в том случае, если женщина планирует в течение последующих двух лет стать мамой, потому что тогда рецидива заболевания практически не избежать.

Поэтому единственные средства от варикоза при беременности, которые наверняка не повредят ни будущей маме, ни малышу – ношение компрессионного белья (специальных чулок и колгот) и различные средства для местного применения (кремы, мази).

Если говорить о последних, то хорошо зарекомендовали себя средства на основе гепарина («Лиотон-гель») и экстракта конского каштана (препараты типа «Др. Тайсс», «Венитан» и т.

д.). Если же врач порекомендовал вам ношение компрессионных чулок или гольфов, будьте готовы к тому, что носить их придется и в период родов – в это время существенно увеличивается риск развития тромбоза.

Народные средства в борьбе с варикозом

Лекарства для профилактики варикоза вен на ногах назначаются врачом после изучения клинической картины протекания недуга. Их воздействие направляется:

  • убрать симптомы варикоза, благодаря разжижению крови, удалению отечности и тяжести;
  • устранить возможные осложнения;
  • повысить тонус венозных стенок.

Венарус

Действия пациента должны быть направлены на устранения главной причины появления заболевания, убрать слабость сосудов. Для профилактики варикоза вен используются следующие рецепты.

Отвар крапивы

Для приготовления необходимо:

  • свежие или предварительно засушенные листья растения перетереть в блендере (2 ст. л);
  • массу залить кипятком (0,5 ст.);
  • употреблять средство несколько раз в день на протяжении 2 недель.

Настой из руты

Для приготовления настоя из руты душистой требуется:

  • взять 50 грамм листьев;
  • залить 200 мл спирта;
  • в темном мете настоять 14 дней;
  • утром разбавить в половине стакана 15 капель настоя;
  • употреблять натощак.

Настой из мускатного ореха

Для профилактики варикоза вен, рекомендуется использовать настой мускатного ореха и меда:

  • 5–7 грамм молотого ядра залить кипятком;
  • после остывания добавить мед;
  • напиток употреблять каждый день за час до еды.

Настойка из конского каштана

  • подготовить соцветия конского каштана (100 грамм);
  • залить все 1 л спирта;
  • затем для настаивания оставить на 2 недели в темном месте;
  • средство употребляется 2 раза в сутки (15 капель), предварительно разбавив водой.

Гречка

Для профилактики подходит гречка:

  • сырая крупа измельчается в блендере;
  • употребляется каждый день по 1 ст. л. запивая водой.

Популярным средством является сода:

  • 1 ч. л. порошка разбавить в половине стакана воды;
  • все выпить сразу.

В этом способе есть противопоказания, людям с недугами желудочно-кишечного тракта лучше не пользоваться содой.

Настой из листьев вербены

Для настоя из вербены нужно:

  • 30 грамм сухих листьев залить 100 мл кипятка;
  • на водяной бане пропарить 30 минут;
  • принимать по 2 ст. л. каждых 3 часа.

Во время вынашивания ребёнка следует отдавать предпочтение следующим средствам при варикозе при беременности:

    1. Детралекс. Основа растительная и хорошо тонизирует вены. Устраняются отёки и стимулируется кровообращение. Неприятные ощущения в ногах значительно уменьшаются и устраняются ночные судороги. Существуют аналоги – Венозол и Венарус.
    2. Троксевазин. Уменьшает воспаление вен, улучшает функционирование сосудов, регенерирует ткани и укрепляет венозные стенки. Аналогичные препараты – Троксерутин и Троксевенол.

Народные средства при лечении варикоза действительно оправданы – ведь в них нет химии, они абсолютно натуральны и безопасны, что является главным фактором при беременности. Очень эффективно лечить варикоз яблочным уксусом.

Вообще, его принимают внутрь и наносят на пораженные участки кожи. Смазывать ноги яблочным уксусом, конечно, можно, но вот от употребления внутрь пока стоит отказаться, хотя бы на тот период, пока вы не родите.

Снять отек и боль с ног поможет крахмал. Свежий картофель следует измельчить на терке или в блендере, а затем нанести массу на сосудистые звездочки. Зафиксировать пленкой и оставить на несколько часов, а лучше на ночь. Вместо картофеля можно использовать зеленые или спелые помидоры, мякоть крапивы.

Очень эффективно борется с варикозом настойка конского каштана. Плоды следует прокрутить через мясорубку, а затем залить спиртом или водкой так, чтобы жидкость покрывала каштановую мякоть.

Оставить в темном прохладном месте на 3 недели, периодически помешивая содержимое. Обычно настойку принимают внутрь и местно – в случае беременности спирт, конечно же, противопоказан, поэтому применять данное средство можно только наружно.

Ежедневно наносите состав на пораженные участки кожи – утром и вечером. Это средство поможет вам не только снять боль и отек, и окажет лечебное действие – сосудистые звездочки станут гораздо менее заметными.

Вместо каштана можно использовать листья каланхоэ – приготовленная аналогичным образом настойка весьма эффективно борется с варикозом.

Народные средства в борьбе с варикозом

Чтобы лечить болезнь во время беременности, нетрадиционная медицина предлагает делать различные компрессы и ванночки для ног, провоцирующие повышение тонуса сосудов, улучшение кровообращения, помогающие снять болевые симптомы. Улучшение часто наступает уже после первых процедур.

Лечение путем устранения причины болезни производится действенными методами:

  • Листья и цветки серой полыни в измельченном виде смешать с 0,5 л простокваши. Обмакнув в крем кусочек марли или ваты, прикладывать на больное место, укутывая целлофаном на 20 мин. Лечение показано проводить дважды в день. После применения компресса быстро проходит отечность на ногах;
  • Убрать болевые симптомы способен свежий капустный лист, потребуется прикладывать на ночь к больному месту после ошпаривания кипятком и последующего остывания;
  • Устранить причины появления болезни на ногах и снять воспаление поможет домашняя мазь из лекарственной ромашки. Для изготовления потребуется засыпать в бутылку свежие цветки ромашки лекарственной, залить растительным маслом любого происхождения. Потом масса настаивается в темном месте в течение месяца, за указанный период ее полагается неоднократно встряхивать для перемешивания составляющих. Получившееся лекарство процедить, дополнительно отжав цветки, производить лечение, втирая масло в места воспаленных вздутых вен;
  • Помогает значительно уменьшить симптомы боли и вздутия вен прикладывание на ночь к месту воспаления ваты, смоченной в яблочном уксусе;
  • Эффективно способствует устранению причины появления болезни на ногах теплая ванночка из настоя листьев красного клевера и березы.

В народной медицине описано немало результативных в устранении причины появления болезни травяных настоев для внутреннего приема. Однако подобный метод лечения оказывается опасен для здоровья беременной и ребенка. При выборе лекарственных растений рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Медики советуют беременным женщинам с варикозным расширением вен выполнять определённые правила, которые сберегут от осложнений.

  1. Запрещено поднимать и носить тяжести.
  2. Забудьте о горячих ваннах и саунах.
  3. Следует абсолютно отказаться от алкоголя, табака и продуктов с большим количеством холестерина.
  4. Бег нужно заменить прогулками.
  5. Во время беременности лучше отказаться от гирудотерапии.

Врачи склонны перестраховываться и неоправданно стращают будущих мам. На самом деле варикоз для беременных не представляет особой опасности и после рождения ребёнка может самостоятельно исчезнуть. Но это не значит, что заболевание не нуждается во внимании.

Осложнения

Женский организм претерпевает значительные изменения, что сказывается и на психоэмоциональном состоянии. Проявления варикоза его улучшению не способствуют.

Признаки варикоза появляются во втором триместре, примерно к 4 – 5 гестационному месяцу. Венозное давление в ногах усиливается, что приводит к замедлению скорости оттока крови. Если женщина не будет получать необходимого лечения, то заболевание становится причиной сложного течения беременности, непосредственно родовой деятельности и послеродового периода.

Застой крови в венах малого таза влечет за собой плохую сократительную способности матки, что может спровоцировать сильные кровотечения, развитие тромбоза артерий.

Важно! Для ребенка патологическое расширение вен нижних конечностей у его матери не опасно.

У большинства женщин с варикозом при беременности не развиваются осложнения. Но невозможно предсказать прогрессирование заболевания. Степень растянутости варикозных вен не связана с осложнениями, в отличие от длительности заболевания без соответствующего лечения.

• поверхностный тромбофлебит – сгустки крови в варикозной вене, вызывает воспаление и чувствительность;

• кровотечение – даже при незначительной травме варикоз может спровоцировать сильное кровотечение, поскольку вены находятся под высоким давлением;

• венозная экзема – сухость кожи и сильный зуд по венам;

• венозная пигментация – коричневый цвет кожи вокруг лодыжки из-за утечки небольшого количества венозной крови под кожу;

• венозные язвы на лодыжках.

При соблюдении профилактических мер варикоз при беременности обычно не дает осложнений, однако, вероятность их развития не исключается. Большая часть осложнений приходится на роды и послеродовой период, особенно если при изгнании плода женщиной были получены травмы (разрывы) родовых путей.

При кровотечении организмом запускается защитный механизм свертывания крови, в результате которого в варикозных венах с замедленным кровотоком формируется тромб, и как следствие развиваются тромбозы и тромбофлебиты.

— тромбофлебит — воспалительное осложнение варикоза, которое требует немедленного лечения,- тромбоэмболические осложнения (отрыв тромба и курсирование его по сосудистому руслу с током крови, последствия могут быть непредсказуемы).

Профилактика

Будущая мать должна начать следить за своими ногами еще в период планирования беременности, так как сразу после зачатия начнется гормональная перестройка в ее организме, что приведет к резкому увеличению нагрузки на ноги из-за увеличившегося веса.

На первом этапе надо выбрать удобную обувь, которая предохранит мускулатуру и связки нижних конечностей от нерациональной нагрузки. Если у будущей матери обнаружено плоскостопие, то врач может посоветовать носить специальную обувь с супинатором, который будет поддерживать свод стопы в нужном положении.

Беременным нельзя долго стоять, например, на протяжении нескольких часов. Лучше чередовать это с прогулками или просто походить на одном месте. При этом ногам надо давать отдых через некоторые промежутки времени. Это делают, поднимая их. В таком положении венозная кровь меньше будет застаиваться.

Профилактика варикоза при беременности заключается в правильном образе жизни. Женщине необходимо правильно питаться, но не переедать, вести в меру активный образ жизни. Нужно обязательно проводить время на свежем воздухе каждый день и выполнять гимнастику для беременных.

1. 18-21 мм.рт.ст.

2. 23-32 мм.рт.ст.

3. 33-48 мм.рт.ст.

4. более 49 мм.рт.ст.

При беременности рекомендуется использовать 1-2 класс компрессии. Третий класс компрессионного трикотажа используется при поздней стадии варикозного расширения вен, четвертый класс – только при тяжелых врожденных аномалиях венозной системы.

Колготки должны быть специально для беременных, чтобы они не давили на растущий живот, а поддерживали его.

После 20 недель нужно носить бандаж. Он поддерживает матку и уменьшает давление на крупные сосуды брюшной полости, благодаря чему улучшается отток крови от нижней половины тела.

Компрессионное белье и бандаж нужно покупать в аптеках, важно правильно подбирать их по размеру.  

Рекомендуется посещать гимнастику для беременных или делать упражнения дома. Особенно хорошей профилактикой варикоза являются занятия в бассейне. Занятия спортом укрепляют стенки сосудов и улучшают кровоток. Кроме того, гимнастика является профилактикой избыточного веса.

Полезен контрастный душ на икроножные мышцы.

Если вы считаете, что у вас есть предрасположенность к варикозному расширению вен, следует избегать сауны и тепловых процедур.

Как можно чаще старайтесь придавать ногам возвышенное положение. Не сидите подолгу положа ногу на ногу.

Носите удобную обувь на небольшом каблуке.

Можно использовать кремы для беременных «для снятия усталости с ног», такие кремы обычно содержат растительные вещества, которые при регулярном использовании укрепляют стенки поверхностных вен.

Любую болезнь проще предупредить, чем лечить. Варикоз беременных не является исключением из правил. Чтобы не допустить появления варикозного расширения вен, придерживайтесь следующих нехитрых рекомендаций:

  1. Не носите обувь на высоком каблуке или вовсе без каблука. Оптимальный вариант для беременных – небольшой каблучок до 5 см.
  2. Выбирайте свободную одежду.
  3. Старайтесь спать на левом боку – это улучшит кровоток.
  4. Равномерно распределяйте нагрузки, чередуйте их: ходите, сидите, стойте понемногу.
  5. Если работа у вас сидячая, не скрещивайте и не подгибайте ноги под стул (кресло).
  1. Контролируйте свой вес.
  2. Проконсультируйтесь с флебологом – при необходимости он назначит вам профилактические или лекарственные средства.
  3. Не выбирайте компрессионные чулки самостоятельно – только специалист может правильно определить наличие и степень варикоза и подобрать для беременной специальное утягивающее белье определенной плотности.

Натягивать чулки от варикоза следует сразу после пробуждения, не вставая с постели, иначе давление на вены распределится неправильно, и вместо помощи своим сосудам вы нанесете им вред.

Избежать многих проблем поможет своевременная профилактика варикоза при беременности. Основные требования к женщине в период вынашивания ребенка касаются следующего:

  • Сведение к минимуму нагрузок на вены. Речь идет о длительном пребывании в неподвижном положении, что и чревато застоями крови;
  • Отдыхать лучше в лежачем положении, положив ноги таким образом, чтобы они находились немного выше уровня тела. Это поспособствует оттоку крови и уменьшению отечности;
  • Следование умеренно активному образу жизни, состоящему из неспешных прогулок.

По совету специалиста можно приобрести компрессионные чулки, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды, улучшить кровообращение в венах, изменяя состояние пациентки в лучшую сторону.

Соблюдение этих простых правил сведет к минимуму риск развития варикоза, которым может быть омрачена долгожданная беременность.

Лучше предотвратить болезнь, чем потом ее лечить.

Если заболевание проявило себя во время беременности и протекает в легкой форме, существует большая вероятность того, что через определенное время после родов симптомы исчезнут без посторонней помощи. В тех случаях, когда проявления варикоза остались и продолжают усугубляться, потребуется соответствующее лечение.

Проблемы появляются из-за изменения физиологии организма. Внутри многих вен тела имеются своеобразные клапаны, благодаря которым кровь двигается только в одном направлении – от периферии к сердцу. Если по каким-то причинам стенки раздались, то створки у клапана уже плотно не соприкасаются и под силой немалой тяжести кровь устремляется обратно вниз.

Чем просторнее просвет, тем больше сгустков собирается в вене, и она сильнее расширяется, из-за этого создаются венозные узлы. Ток также изменяется, формируются тромбы и развиваются воспаления, переходящие в тромбофлебит. Поэтому так важно вовремя проводить профилактику варикозного расширения вен.

Признаками заболевания являются следующие симптомы:

  • отечность на вечер;
  • наличие видимых объемных вен и сосудистых звездочек;
  • боль, тяжесть и дискомфорт в области голени;
  • различные кожные изменение в зоне голени: долгое кровотечение из небольших ран, потемнение и блеск кожных покровов, формирование незаживающих трофических язв.

Для первичной профилактики варикозного расширения вен на ногах нужно выполнять следующие мероприятия:

  • контролируйте уровень веса;
  • придерживайтесь правильного сидения, избегайте позы нога на ногу – это ухудшает кровоток и провоцируется недуг;
  • ограничьте тонические длительные нагрузки, долго не стойте в одной позе;
  • улучшайте тонус мышц голени;
  • носите обувь на адекватном каблуке, до 3–4 см, а если все-таки необходима высота, то на протяжении дня надевайте туфли с разным каблуком;
  • старайтесь избегать вещей сдавливающих пах, ноги или талию.

Для борьбы с заболеванием полезен ежедневный спорт. Требуется больше двигаться, меньше сидеть и стоять. Всю нагрузку можно поделить на группы.

  1. Упражнения лежа:
  • лежа на животе, упритесь лбом в пол, а руки разместите вдоль тела, после поочередно поднимайте ноги и сколько есть сил, удерживайте на весу;
  • лежа на спине, попеременно крутите ногами, имитируя велосипед;
  • не меняя положение, ноги немного приподнимите, а после разводите и соединяйте.
  1. Упражнения сидя – они подойдут людям с сидячим образом жизни. Самыми эффективными считаются:
  • опускание и поднимание ног на носочки;
  • раздвижение и сдвигание носков и пяток;
  • прокатывания стопы с носка на пятку.

Все эти упражнения для профилактики варикозного расширения вен помогут справиться также и с выраженным заболеванием.

Для профилактики варикоза доктора рекомендуют носить антиварикозные колготы, носки или чулки. Изделия предупредят вздутие новых вен, а те, что уже видны, станут эластичными и со временем уменьшатся.

Для изготовления используется специальный материал, пережимающий икроножные участки и улучшающий поступление к сердцу крови.

Изделия для профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей подбирается по размерной сетке. Они должны плотно сесть на ноги, не препятствовать оттоку крови, а улучшать его.

Внешне похожи на обычные плотные колготы из капрона, бежевого или черного цвета, женщины ими заменяют привычные повседневные.

Технология одевания:

  • ложитесь на спину и подготовьте колготы;
  • кончик белья заводите за пятку;
  • аккуратными движениями перенесите полотно по всей ноге.

Компрессионные изделия имеют три класса:

  • первый, рекомендован для профилактики;
  • второй и третий требуется во время лечения заболевания.

Важнейшим этапом профилактики варикозной болезни вен нижних конечностей является корректировка питания. Представленные продукты сделают кровь менее густой, а сосуды крепче. Процедура занимает 5–7 дней.

Из меню требуется исключить:

  • кондитерские блюда;
  • мучное;
  • мясо;
  • острые и пряные специи;
  • рыбу;
  • кофе и его напитки;
  • алкоголь.

В первые дни можно только фрукты или ягоды, а пить воду, некрепкий чай или соки. После добавляются каши и салаты с растительным маслом. По окончанию диеты можно придерживаться списка и обязательно уменьшить употребление запрещенных продуктов.

Врачи рекомендуют:

  • приемы пищи разделить на 4-6 раз;
  • употреблять ужин за 3-4 часа до сна;
  • во время еды не смотреть телевизор, это поможет быстрее насытить организм;
  • место на кровати где лежит голова, приподнять на 10 см, кислое содержимое желудка не попадет в пищевод.

Для того чтобы предотвратить дальнейшее развитие варикозной болезни, будущие мамы должны как можно больше времени проводить на свежем воздухе, практиковать пешие прогулки – они способствуют укреплению мышц ног, улучшают местный кровоток. От продолжительного пребывания под прямыми солнечными лучами, а также посещения бань, саун беременным женщинам рекомендуется отказаться.

Так, ежедневное меню будущих мам должно содержать как можно больше овощей и фруктов, свежих соков, еда должна быть нежирной, но при этом питательной. Диетические сорта рыбы, мяса, каши, ненаваристые бульоны – основа рациона беременных женщин. По рекомендации врача следует принимать витаминно-минеральные комплексы.

Самое главное правило, которого необходимо придерживаться, чтобы не допустить развитие варикозной болезни, заключается в снижении нагрузки на ноги.

В этом помогут профилактические меры, ведь гораздо легче предупредить заболевание. Беременным женщинам следует:

  • отказаться от неудобной или тесной обуви, а также моделей на высоком каблуке;
  • контролировать вес;
  • убрать из гардероба на время беременности чулки, гольфы и колготки с тугими резинками, перетягивающими нижние конечности;
  • каждый душ желательно сопровождать контрастными обливаниями;
  • во время ночного сна желательно лежать на левом боку, чтобы облегчить давление матки на полую вену;
  • периодически менять положение тела в течение дня;
  • избегать стульев и кресел с низкими сидениями;
  • не сидеть в позиции «нога на ногу»;
  • следить за правильным пищеварением, не допускать запоров.

Варикоз не представляет опасности для малыша, но может стоить серьёзных проблем со здоровьем беременной женщине. Поэтому ни в коем случае нельзя пускать на самотёк течение данного заболевания.

Если уж так получилось, что болезнь дала о себе знать во время беременности, необходимо немедленно обратиться к лечащему врачу, ведь успешный исход терапии во многом зависит от времени начала лечения.

Первым правилом, которое должна соблюдать беременная, является составление полноценного меню. В нем не должны быть продукты, вызывающие отечность, стремительный набор веса. Оптимальным вариантом станет консультация у диетолога и составление индивидуального меню.

Если такой возможности у женщины нет, то нужно придерживаться нескольких простых правил.

При своевременном выявлении и адекватной терапии прогноз благоприятный. С профилактической целью рекомендован достаточный ночной сон и периодический отдых на протяжении дня в положении лежа с ногами, уложенными на плотную поверхность под углом 30°.

Беременным с отягощенной наследственностью необходимо отказаться от ношения обуви с каблуком более 5 см, ограничить длительность нахождения в сидячем или стоячем положении, контролировать прибавку веса.

Для предупреждения варикоза эффективны ежедневные пешие прогулки, снижение потребления соли, прием витаминных препаратов, укрепляющих сосудистую стенку (аскорбиновая кислота, рутин). Пациенткам с варикозом, планирующим беременность, по показаниям проводятся оперативные вмешательства для коррекции заболевания.

Всем известно, что предотвратить болезнь намного проще, чем потом лечить ее. Именно по этой причине каждой представительнице прекрасного пола следует знать, как правильно подстраховаться для предотвращения варикозного расширения вен при беременности.

В случае, когда у вас нет предрасположенности к такому заболеванию, вы не проводите весь свой день на ногах и не занимаетесь тяжелой физической нагрузкой, профилактика варикоза будет проще простой.

Ну а если все перечисленное имеет к вам отношение, то профилактика должна проводиться с двойными усилиями, ведь это очень действенные методы борьбы с болезнью. Но не забывайте о том, что каждая новая беременность увеличивает риск развития варикоза.

Прогноз

Прогноз для жизни благоприятный. Осложнить течение заболевания могут:

  • предрасположенность на генетическом уровне;
  • повторные беременности;
  • многоплодие;
  • сложные роды;
  • возраст женщины (риск увеличивается после 35 лет);
  • ожирение;
  • наличие поверхностного тромбофлебита.

Наступление гестации на фоне имеющегося варикоза может повышать риск формирования тромбов и развития тромбофлебита глубоких вен.

Современная медицина достигла значительных успехов в лечении варикозного расширения вен. Существует множество различных препаратов и методов профилактики, безопасных для женщины и ее ребенка, в частности, специальная гимнастика.

Соблюдение диеты

Не забывайте о том, что вам необходимо много пить. Жидкость может быть в любом виде: супы, вода, соки, морсы, овощи и фрукты. Крайне полезным станет виноградный сок красных сортов. Всего пол стакана такого напитка снизит концентрацию тромбоцитов в вашей крови на 75%.

Чтобы снизить свертываемость крови кушайте клюкву, чеснок, киви, вишню, сельдерей и помидоры. Чтобы повысить эластичность стенок сосудов необходим йод. Большое содержание этого вещества есть в морепродуктах и обычной йодированной соли.

Отдельного рассмотрения заслуживает питание при запорах, которые провоцируют дополнительное натуживание вен. В этом случае женщине необходимо питаться правильно и рационально.

Рекомендации по рациональному питанию достаточно стандартны для всех случаев: употребляйте нежирные сорта мяса и рыбы, кушайте побольше фруктов, овощей и ягод, растительные масла, орехи и злаки помогут наладить пищеварение.

Молоко и кисломолочные продукты должны иметь жирность не более 5%. Из напитков рекомендуется некрепкий чай или минеральная вода без газов.


Список рекомендованных продуктов питания: морепродукты, томатный сок, чеснок, облепиха, макароны твердых сортов, отрубной и ржаной хлеб, виноград, клюква, яблоки, груши, коричневый рис.

  1. позиционный винт
  2. гиперперфузия головного мозга лечение
  3. таблетки кардио
  4. лавровый лист при остеохондрозе
  5. заложило в грудине кашель
  6. давление 140
  7. нехватка магния в организме симптомы у женщин
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector