Варикоз при беременности на ногах что делать — Варикоз

  1. шишка на ступне снизу
  2. свободный пса
  3. как вязать макушку шапки

Почему отекают ноги после родов

Большинство специалистов склоняются к тому, что варикоз является наследственно обусловленным заболеванием. Подтверждением этому служит тот факт, что варикоз чаще развивается у тех беременных, мамы и бабушки которых страдали этим недугом.

Главной причиной появления или прогрессирования варикоза на ногах во время беременности является механическое сдавление вен в малом тазу увеличившейся маткой.

Вследствие нарушения оттока крови по венам при сохраненном притоке крови по артериям происходит застой крови в венах ниже места сдавления. Увеличившийся объем крови растягивает венозные стенки. В таких условиях клапаны вен не способны перекрывать просвет вен, а также не могут удерживать столб крови, давящий на них.

В результате они начинают пролабировать, то есть выворачиваться в направлении, обратном току крови. Порции крови, проходящие через венозный клапан, не продвигаются вперед, а часть их объема возвращается через клапаны назад. Переполненные кровью вены при беременности начинают деформироваться, на их стенках образуются выпячивания (узлы, шишки).

Кровь во время беременности имеет физиологически повышенную вязкость и свертываемость, что еще больше усугубляет венозный застой. В условиях замедленного кровотока и повышенной вязкости крови запускается механизм патологического тромбообразования – в узлах на деформированных венах образуются тромбы.

Тромбы перекрывают просвет вены, еще больше затрудняя отток крови. В ответ кровью начинают переполняться венулы и капилляры – развивается венозная недостаточность. Микроциркуляция в тканях ног нарушается, из кровеносного русла выходит жидкость – формируются отеки.

При прогрессировании болезни во время беременности имеется высокая вероятность развития опасных осложнений:

  • варикозной экземы и язв;
  • острого тромбофлебита;
  • перехода патологического процесса на глубокие вены ног с развитием их тромбоза;
  • тромбоэмболии легочных артерий.

Варикозное расширение вен представляет собой не только косметический недостаток, но и большую опасность для здоровья и жизни матери и малыша. Визуально варикоз может иметь вид сосудистой сеточки, просвечивающейся сквозь кожу, либо сильного расширения магистральных вен, которые выступают над кожей и выглядят, как «червячки».

Сосудистая сеточка, как правило, имеет синеватый или фиолетовый оттенок, в то время как вздутые и выпирающие вены отличаются зеленым цветом. При прогрессирующем варикозе возможно развитие тромбофлебита или трофических язв, но самое опасное – образование тромбов, которые, оторвавшись, несут серьезную угрозу жизни матери и плода.

По этим причинам важно своевременно начать лечение варикоза. Отзывы беременных о течении и лечении заболевания столь многочисленны и противоречивы, что стоит эту патологию рассмотреть более подробно.

Механизм развития варикоза заключается в нарушении оттока венозной крови из нижних конечностей. Получается, что кровь поступает к ногам, а обратно не оттекает из-за того, что вена где-то пережата. Застой крови в нижних конечностях провоцирует повышение давления и растяжение сосудистой стенки.

Когда венозная стенка растягивается, клапаны, находящиеся в венах и обеспечивающие правильный отток венозной крови, перестают фунционировать.

Варикоз — заболевание, связанное с деформацией вен, чаще всего нижних конечностей, и нарушением тока крови в них. В развитии недуга играют роль следующие моменты.

Основные причины

Ученые считают, что варикоз является «расплатой» за вертикальную позу людей при ходьбе, когда на нижние конечности ложится основная нагрузка при передвижении и переноске тяжестей. Облегчая приспособление «человека прямоходящего» к силе земного притяжения, эволюция снабдила венозную систему его ног клапанами, регулирующими приток и отток крови в этой области.

При варикозе нормальная работа клапанов нарушается, в результате стенки сосудов деформируются и растягиваются, провоцируя застойные явления в кровообращении.

Варикоз у женщин является неприятным явлением и может развиваться вследствие:

  • беременности — самая частая причина, вызывающая много волнений у будущих мамочек и в определенных случаях несущая угрозу здоровью и даже жизни женщины и малыша;
  • стремительного набора веса либо наличия лишних килограммов — поддержание оптимального веса обеспечивает правильное функционирование всех систем организма, так как исключается чрезмерное воздействие на органы жировых отложений;
  • наличия до беременности сосудистых сеточек — отсутствие своевременного лечения варикоза до беременности провоцирует в период вынашивания плода значительное ухудшение состояния вен нижних конечностей;
  • наследственной предрасположенности к заболеванию;
  • малоподвижного образа жизни — при отсутствии подвижности появляется отечность, онемение и вздутие вен на ногах; устранить эти последствия бывает сложно, а отсутствие медицинского вмешательства опасно для матери и ребенка;
  • частого ношения неудобной обуви на высоких каблуках;
  • длительных солнечных ванн — под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа истончается, что способствует негативному воздействию излучения на состояние сосудов нижних конечностей;
  • сильных физических нагрузок (в частности, поднятия тяжестей);
  • восковой эпиляции.

Из всех причин беременность является самой распространенной. Особенно это относится к последнему триместру, когда вес быстро увеличивается, объем циркулирующей крови также заметно возрастает. При несоблюдении правильного питания и других рекомендаций врача венозные стенки теряют свою эластичность и вздуваются, выпирая над поверхностью кожи.

Кроме этого, растущая матка оказывает сильно давление на основные сосудистые магистрали, провоцируя варикоз вен. Лечение и профилактику заболевания при наличии генетической предрасположенности необходимо начинать с молодого возраста. Это, прежде всего, правильное питание, умеренные нагрузки, контрастный душ и ношение комфортной обуви и одежды.

Причин, по которым вены теряют свою эластичность, может быть несколько:

  1. Генетическая предрасположенность. Если кто-нибудь из близких страдал варикозом – шансы получить этот недуг «в наследство» очень велики.
  2. Различные травмы вен.
  3. Гормональные нарушения, сбои (климакс, беременность).
  4. Избыточный вес.
  5. Болезни печени, прямой кишки (частые запоры).
  6. Малоподвижный, сидячий образ жизни.
  7. Стоячая работа, во время которой увеличивается нагрузка на ноги и, соответственно, на вены.
  8. Врождённые венозные аномалии.
  9. Постоянное поднятие тяжестей.

Заболеваниями вен страдает большая часть взрослого населения планеты. Особенно часто появляется варикоз при беременности. Лечение болезни будет зависеть в таком случае от её сложности, а также от рисков для плода и матери.

Классификация

Флебологи на практике пользуются чаще определением варикоза по стадиям и CEAP (международная классификация). Градация по МКБ-10 (международная классификация болезней от 2010 года пересмотра) не отражает тяжести болезни и применяется только для шифровки болезни в документации.

Выделяют следующие шифры варикоза по МКБ-10:

  • I83.9 — варикозное расширение вен без осложнений;
  • I83.1 — варикоз с явлениями воспаления или дерматита;
  • I83.0 — варикоз вен нижних конечностей с наличием язв;
  • I83.2 — поражение вен с глубокими изменениями тканей (и с язвой, и с воспалением).

Классификация CEAP — более детальная шифровка болезни. Она учитывает определенные симптомы, причины, анатомическое расположение измененных сосудов и патофизиологические аспекты болезни. Возле каждой буквы (CEAP) дополнительно устанавливается цифра, которая показывает степень выраженности симптомов.

  • «С». Указывает на стадию развития заболевания. Например, если указан индекс «0» — видимых проявлений нет, «1» — есть телеангиэктазии — «звездочки», «2» — единичные варикозные вены.
  • «E». Кодирует причину недуга. Например, наследственная предрасположенность, после оперативных вмешательств или неизвестной этиологии.
  • «A». Указывает на то, какие отделы вен поражены варикозом. Например, только поверхностные или вместе с глубокими.
  • «P». Определяет другие изменения. Например, есть ли обратный ток крови, тромбы.

Причины развития заболевания

Варикозная болезнь очень коварна. Незаметно для человека она может годами прогрессировать, пока ее проявления не приводят к серьезным осложнениям. Беременность — период, когда все системы органов находятся в максимальной напряженности, часто на исходе собственных возможностей. Поэтому в это время варикоз часто появляется впервые, или женщина отмечает значительное прогрессирование недуга.

Основные факторы при вынашивании

Важно понимать, что если проблема была замечена во время вынашивания, она существовала уже не один год. Следующие факторы можно назвать провокаторами варикоза при беременности.

Варикоз матки при беременности

При увеличении объема крови, которое неизменно происходит в организме беременной женщины, в венах появляются очаги застоя. В начальной стадии болевые ощущения отсутствуют, но при несвоевременном лечении по мере прогрессирования заболевания появляется пульсирующая или тянущая боль. Чаще всего варикоз поражает сосуды на ногах, но может затронуть также вены прямой кишки и влагалища.

По мере роста плода симптомы проявляются ярче, поскольку матка все сильнее давит на сосуды, расположенные в брюшной области, на ногах, в области таза. Лишний вес, которым женщина страдала еще до беременности, крупный плод или наличие более одного ребенка, плохая наследственность — факторы риска, которые провоцируют развитие такого неприятного заболевания, как варикоз при беременности.

Варикоз при беременности является большой проблемой, но не показанием для ее прерывания. При появлении первых симптомов варикозного расширения вен нижних конечностей (сосудистой сеточке на коже, повышенной утомляемости, отечности и болях в мышцах ног) беременной необходимо обратиться к своему акушеру-гинекологу, чтобы внести коррективы в тактику ведения ее беременности.

Лечить варикоз при беременности следует немедикаментозными методами и только по строгим показаниям нужно назначать лекарственное лечение.

Обнаружив у себя первые симптомы заболевания или уже заметные сеточки и вздутия вен, необходимо сказать о них своему врачу. Он, в свою очередь, должен провести осмотр и направить женщину к флебологу – врачу, специализирующемуся на решении проблем с сосудами организма.

Проведя полноценное обследование и УЗИ сосудов нижних конечностей, можно делать вывод о состоянии вен и степени развития варикоза. Во время первой беременности варикоз развивается приблизительно у четверти беременных.

С последующими беременностями риск развития варикоза сильно возрастает, а если заболевание было обнаружено ранее, оно усугубляется. Именно поэтому с возрастом женщине необходимо более тщательно следить за своим образом жизни.

Всех женщин рано или поздно начинает беспокоить варикоз на ногах при беременности. Что делать, чтобы предотвратить это заболевание, можно узнать из специализированной литературы, у опытных мам, а лучше просто проконсультировавшись с врачом.

На протяжении всей беременности необходимо посещать врача-флеболога и регулярно проходить обследование. Ответственное отношение к своему здоровью позволит предотвратить или вовремя обнаружить развитие тромбозов. Массаж при варикозе оказывает положительное воздействие на состояние сосудов, предотвращая застой крови в ногах.

Массаж необходимо начинать с бедра, захватывая зону ягодиц, затем переходить к голеням, и лишь после массировать ступни. Технология массажа заключается в непрерывном потряхивании и растирании мышц. Пациент располагается на спине, немного согнув ноги в коленях. Такой подход позволит не только устранить онемение и тяжесть в ногах, но и убрать судороги и зуд.

Необходимо тщательно следить за своим питанием, набором веса, активностью и комфортом в плане обуви и одежды. Очень полезно при беременности посещать бассейн.

Плавание помогает не только снять напряжение с мышц и нервной системы, но и улучшает кровообращение, способствуя укреплению сосудистых стенок и насыщению организма достаточным количеством кислорода.

Все это будет способствовать правильному развитию плода и хорошему самочувствию беременной.

Опасно не само варикозное расширение вен при беременности, а осложнения, которые могут развиваться. Вероятность их возрастает ближе к 3 триместру.

Образование тромбов

Застой крови в измененных венах провоцирует изменение ее свойств. Повышается риск образования тромбов, особенно на поздних сроках.

Они могут мигрировать в другие органы, вызывая серьезные изменения. Все это может приводить к ТЭЛА (тромбоэмболии легочной артерии), инфаркту структур головного мозга.

Вероятность подобных осложнений возрастает накануне родов и сразу после них. Поэтому в это время особенно тщательно необходимо уделять внимание профилактике недуга.

Обычной тактикой врача-флеболога, лечащего беременную женщину от варикоза, является применение диеты, лечебной гимнастики и ношения специального белья.

Чаще всего этого достаточно для успешного сопровождения болезни в период беременности, так как большинство лекарственных препаратов принимать нельзя из-за угрозы здоровью плода.

Можно местно применять гель или мазь для втирания в проблемные места (Венорутон, Троксевазин).

Одна из главных задач правильно подобранной диеты для беременной женщины – это борьба с запорами, которые не лучшим образом действуют на развитие варикоза.

Для их профилактики нужно вводить в свой рацион больше клетчатки из овощей, фруктов, злаков, пить достаточное количество жидкости, не злоупотреблять углеводами.

Правильная диета в состоянии укрепить стенки сосудов, для этого нужно не пренебрегать морепродуктами, применением йодированной соли. Если использовать в питании лук, клюкву, киви, вишню – можно укрепить стенки сосудов, в этих продуктах содержится рутин.

Регулировать формулу крови в сторону снижения количества тромбоцитов можно с помощью ежедневного приема половины стакана сока из красного винограда.

Народные средства

Иногда симптомы варикоза у будущих матерей проходят самостоятельно после родов – это происходит тогда, когда до зачатия вены у женщины были в хорошем состоянии. Но в большинстве случаев проблема начинает усугубляться, доставляя будущей маме серьезный дискомфорт.

Для лечения варикоза и борьбы с неприятными симптомами чаще всего используются кремы и гели, которые следует выбирать с учетом «интересного» положения пациентки. Кремы и гели против варикоза для беременных.

Признаки варикоза

Причины и симптомы варикоза

Симптоматика заболевания

На начальной стадии варикоз протекает практически бессимптомно, поэтому необходимо обращать внимание на резкое появление отечности, болей и усталости в ногах, а также судорог. При дальнейшем развитии заболевания происходит деформация вен.

Увеличивающийся объем крови при беременности и постоянно возрастающий вес оказывают сильное давление на сосуды нижних конечностей, в результате чего ослабевает и растягивается венозная стенка, и вена начинает сильно выступать над поверхностью кожи.

Так образуется варикоз на ногах при беременности. Что делать с прогрессирующим заболеванием, сложно сказать без полного обследования беременной.

При гормональной перестройке организма одни женщины могут испытывать сильную боль в ногах без видимых изменений сосудов, у других же боли могут отсутствовать даже в запущенной стадии варикоза, с сильными деформациями сосудов. Поэтому симптоматика заболевания проявляется очень индивидуально.

Первое: диагностика

Если у вас начали проявляться симптомы варикозного расширения вен после беременности — отеки, боль, судороги по ночам, ощущение тяжести, необходимо немедленно обратиться к врачу-флебологу. Ранняя диагностика заболевания, вовремя назначенная терапия — залог успешного лечения варикоза на ранних стадиях без риска возможных осложнений.

Диагностировать расширение вен можно с помощью аппаратных методов обследования:

  • ультразвукового дуплексного ангиосканирования;
  • ультразвуковой допплерографии;
  • флебографии.

Лечение варикоза

Лекарственные средства при терапии варикоза вен на ногах во время беременности практически не применяются, поскольку это может повредить будущему ребенку. Использование фармацевтических продуктов антиварикозного действия становится возможным лишь после его рождения.

Но и при лечении варикоза после родов у кормящих матерей флебологи назначают не таблетированные, а местные препараты: кремы, мази и гели.

Предпочтение отдается следующим видам:

  1. Гепарин;
  2. Гепатромбин;
  3. Троксевазин;
  4. Троксерутин;
  5. Троксевенол;
  6. Тромблес;
  7. Лиотон;
  8. Эскузан.

Как показывают исследования, компоненты, входящие в состав этих средств, предназначенных только для наружного применения, не попадают в грудное молоко, и поэтому их употребление не представляет опасности для ребенка.

Внимание!Подбор мази от варикоза при лактации является прерогативой врача. Самолечение в данном случае недопустимо.

Если состояние здоровья матери требует применения более сильнодействующих препаратов для лечения варикоза, грудное вскармливание на период их употребления необходимо прекратить, продолжая сцеживать молоко. Возобновление лактации возможно только после прохождения обследования, подтверждающего отсутствие в нем веществ, способных повредить ребенку.

Тщательное соблюдение этих несложных правил позволит избежать прогрессирования варикоза при беременности и не допустить перехода его в хроническую форму после родов. Тогда женщина, родив малыша, сможет вернуть себе не только стройную фигуру, но и красивые ножки.

Оптимальное лечение и диету беременной с варикозным расширением вен может назначить только врач. Ни в коем случае не стоит самостоятельно покупать и использовать любые разрекламированные средства от варикоза местного или внутреннего применения, нельзя также самостоятельно выбирать колготки от варикоза, это все может навредить развивающемуся малышу.

В период вынашивания беременности многие препараты противопоказаны, поэтому предпочтение отдается мазям, гелям либо народным средствам местного воздействия. Препараты для внутреннего применения назначаются лишь при наличии осложнений варикоза, либо когда заболевание находится в запущенной стадии.

Врач с учетом индивидуальных особенностей организма особенностей течения беременности и наследственности подберет подходящие препараты, обеспечивающие наибольшую эффективность в конкретном случае.

При беременности большой популярностью пользуются народные лекарственные средства, например настойка из каштана от варикоза. При особо запущенных формах варикоза допускается хирургическое вмешательство.

Однако оправдано оно только в случае реальной угрозы для жизни. Проводить операцию беременным возможно только в сроке до 6 месяцев.

Также эффективно при помощи специальных растворов проводить склеротирование вен.

Во все времена люди больше доверяли народным способам лечения. Для профилактики варикоза эффективно делать примочки и компрессы на основе лекарственных трав. Однако перед использованием любого наружного рецепта нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить малышу.

Избавить от усталости и тяжести в ногах поможет настойка из каланхоэ. Достаточно взять измельченное растение и водку в пропорции 1:1, настоять и ежедневно натирать настойкой нижние конечности.

Настойка из каштана от варикоза является самым эффективным народным средством. Для приготовления настойки нужно подготовить пол-литра водки и 50 г измельченной скорлупы плодов каштана. Ингредиенты помещаются в подходящую стеклянную емкость. Через три недели настойка готова к использованию.

Обратите внимание! Емкость с настойкой нужно периодически встряхивать.

Для компрессов можно использовать белокочанную капусту. Листья капусты смазываются мылом и укладываются на повреждённые участки, которые предварительно нужно посыпать содой. Такой компресс нужно оставить на ночь, закрепив при помощи теплой ткани.

Конечно, лечить варикоз во время беременности труднее. Всё потому, что использовать можно только лекарственные препараты, которые не всегда эффективны. Помимо лекарств, флебологи (врачи, занимающиеся болезнями вен) рекомендуют:

  • Пешие длительные прогулки.
  • Принимать положение лёжа с приподнятыми ногами.
  • Контрастный душ.
  • Правильно и сбалансировано питаться.
  • Отказаться от горячих ванн, саун и бань.
  • Носить компрессионное бельё – очень эффективный способ борьбы с варикозом.
  • Использовать по назначению специальные мази, кремы, гели.

Если обнаружен варикоз при беременности, лечение необходимо начать немедленно. Возможно, до родов болезнь исчезнет или, по крайней мере, уменьшатся её симптомы.

Основные методы лечения варикоза:

  1. Лазер. Всплески энергии уплотняют вену и возвращают ей прежнее состояние.
  2. Флебэктомия. Удаление варикозных вен хирургическим путём под общим наркозом.
  3. Веноэкстракция. Хирургическая операция, во время которой удаляется больная вена, а на её место вставляется гибкий провод.
  4. Эндоскопия. Используется при тяжёлых случаях. Это операция, во время которой делают надрез и вводят в него устройство-камеру. Оценив ситуацию изнутри, специалист выбирает тактику лечения.
  5. Склеротерапия. Лечение варикоза посредством инъекций.

Все эти методы лечения, как правило, будущим мамам не назначают. Используют их только после родов.

Народную мудрость в лечении варикоза можно использовать и как самостоятельный, и как дополнительный метод.

Лечебные рецепты условно можно разделить на компрессы и отвары.

Компрессы:

  • Чесночный. Развести один к двум чеснок (измельчённый) и растительное масло. Накладывать на больные вены на ночь.
  • Каланхоэ. Листья цветка настоять на спирту три недели. Протирать полученным лосьоном поражённые участки вен.
  • Сырое картофельное пюре – лучшее средство против усталости и отёчности ног.

Отвары:

  • Крапивы. Одну ложку сухой травы залить 300 мл кипятка и настоять. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.
  • Мускатного ореха. Одну ложку столовую порошка мускатного ореха развести в 200 мл кипятка и добавить мёд. Пить за час до еды по одному стакану в день. Эффективнейшее средство даже на поздних стадиях варикоза.

Когда появляется варикоз при беременности, народные методы терапии – лучшее лекарство!

Используя травы и настои, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Домашняя фитотерапия хоть и зарекомендовала себя хорошо в лечении многих болезней, однако иногда может и навредить.

Варикоз при беременности. что такое варикоз. Почему при ...

Во время вынашивания комплекс всех лечебных мероприятий минимальный. Оперативные вмешательства проводятся только в крайних случаях. Основное лечение варикоза проводится после беременности. Принципы терапии недуга при вынашивании следующие.

  • Гимнастика для ног. Не дожидаясь прогрессирования заболевания начиная с 1 триместра, следует дозировано заниматься физической активностью. Пешие прогулки, плавание в бассейне, занятия йогой — все это будет улучшать кровоток в ногах. Полезно выполнять специальную гимнастику, особенно для женщин с профессиональной угрозой варикоза. Упражнения несложные, но эффективные. Например, необходимо подниматься на носок и опускаться. При этом работают икроножные мышцы, которые не дают крови застаиваться в глубоких венах.
  • Контроль массы тела. Каждый лишний килограмм будет увеличивать объем циркулирующей крови и нагрузку на сосуды. Поэтому беременным важно не превышать показатель в 12-15 кг за весь период вынашивания.
  • Ношение удобной обуви. Во время беременности не стоит носить обувь на высоких каблуках. Оптимально — не более трех-пяти сантиметров.
  • Использование компрессионного белья. Эластическая компрессия — одно из важных направлений лечения. Существует специальное белье (чулки, колготки, гольфы) для беременных, где разработаны особые вставки для растущего живота. Компрессионное белье обеспечивает дозированное внешнее давление на всю конечность. Причем у лодыжки оно максимально, у бедра — минимально. Это стимулирует направленное движение крови. К выбору компрессионного белья следует отнестись серьезно. Лучше всего приобретать его по согласованию с врачом. Только специалист может установить, необходимы профилактические изделия или лечебные. В подобных чулках или колготках необходимо пребывать на протяжении всего периода вынашивания и обязательно в родах и послеродовом периоде. Отзывы врачей подтверждают тот факт, что компрессионное белье — наиболее эффективное средство профилактики варикоза при вынашивании.
  • Препараты для улучшения свойств крови. При выраженном варикозе и отягощенном анамнезе (например, при тромбофлебите в прошлом) на усмотрение врача могут назначаться венотонизирующие средства, например, «Детралекс». Многие средства от варикоза при беременности запрещены. Например, «Трентал», «Гинкор-форте».
  • Местные препараты для профилактики осложнений. Для уменьшения симптомов варикоза во время вынашивания разрешено использовать гели и мази. Например, «Лиотон 1000», «Гепарин». Начинать применять их можно уже на ранних сроках.

Когда необходимо хирургическое вмешательство

К выполнению операции и последующей реабилитации при варикозе во время беременности прибегают в крайних случаях. Обусловлено это многими факторами. Но главное — в период вынашивания невозможно провести радикальное лечение, так как сама беременность усугубляет состояние и несколько смазывает клиническую картину.

Если необходимо подобрать правильное комплексное лечение для беременных от варикоза, то подойти к данному вопросу необходимо со всей серьезностью. В противном случае добиться желаемого результата не удастся.

Предварительно необходимо посетить флеболога и пройти УЗИ. Только на основании полученных результатов исследования возможно оценить, какой именно участок сосудистой стенки был поражен и насколько сильно.

Далее уже можно точно ответить на вопрос: при появлении варикоза при беременности на ногах что делать.

К основным методам, если он появляется, следует отнести:

  1. Скорректировать свой образ жизни. Необходимо чаще гулять пешком, делать специальные упражнения, предварительно согласованные с врачом. Также эффективными обычно оказываются водные процедуры, занятия в бассейне.
  2. Обратить внимание на рацион. Нужно выпивать минимум 1,5 литра воды в сутки, употреблять в пищу продукты, укрепляющие стенки сосудов, а также предотвращающие образование тромбов.
  3. Подобрать компрессионное белье в соответствии со стадией болезни и размером.
  4. Каждый день после нагрузки давать ногам отдых – после использования мази полежать минут 15-20 с приподнятыми вверх нижними конечностями.

Также нужно подобрать правильно медикаментозное лечение, мази и препараты, которые помогут справиться с проблемой, если вылезла вена. Врач назначает обычно лекарства, которые оказывают благотворное воздействие на сосудистую стенку, улучшают кровоток, а также препятствуют образованию тромбов.

Также могут назначаться различные мази, которые оказывают комплексное воздействие на проблему: не только борются с ней, но и устраняют негативные симптомы, если мазать регулярно. Такие средства обычно имеют большой спектр действий:

  • снимают усталость и боль в ногах;
  • обладают заживляющим действием, если вена лопается или уже образовались трофические язвы;
  • имеют охлаждающий эффект, снимают зуд;
  • оказывают общеукрепляющее воздействие на сосудистую стенку.

Также можно выбрать крем для ног для беременных, который использовать и для профилактики. Подобные средства обычно назначаются после активной ходьбы или на больших сроках беременности, когда на ноги приходится еще большая нагрузка.

В период ожидания малыша лучше отдать предпочтение препаратам, содержащим большое количество натуральных компонентов, таких как ментол, мята. Но при этом предварительно нужно протестировать средство, так как многие натуральные компоненты очень аллергенны.

Народные рецепты против варикоза считаются более безопасными, чем фармакологические препараты, но при их использовании тоже следует соблюдать осторожность и следить за реакцией организма.

  1. Хмелевые шишки. Наиболее распространенное средство против варикоза. Нужно взять столовую ложку шишечек, запарить стаканом кипятка, поставить на 20 минут на водяную баню, профильтровать и отжать. Использовать для приготовления компрессов: нанести на лоскут натуральной ткани, обернуть пораженные места, подержать 20 минут, причем конечности должны лежать на небольшом возвышении. Делать 2 процедуры в сутки.
    Варикоз при беременности на ногах: что делать? - ForeverHealth.ru
    Хмелевые шишки — это наиболее распространенное средство против варикоза
  2. Конский каштан. Вытяжки из этого растения входят в состав практически всех препаратов, предназначенных для лечения варикоза, тромбофлебита и других заболеваний сосудов, так как растение обладает противовоспалительным, противоотечным и тонизирующим действием. Отвар готовится так же, как и в предыдущем случае, а компресс можно оставлять на всю ночь.
  3. Ромашка. Аптечная ромашка – еще одно распространенное средство, которое снимает воспаление, отеки и охлаждает кожу. Взять стеклянную бутылку, плотно наполнить ее цветками почти до краев и залить любым растительным маслом так, чтобы оно покрывало цветки. Настаивать месяц, периодически хорошо встряхивая емкость. Профильтровать, хорошо отжать, масло втирать в кожу 1-2 раза в день.
    Варикоз при беременности на ногах: что делать? - ForeverHealth.ru
    Аптечная ромашка снимает воспаление, отеки и охлаждает кожу
  4. Календула. Столовую ложку цветков запарить стаканом кипятка, подержать час под крышкой, профильтровать. Растопить 200 г ланолина (можно приобрести в аптеке) и хорошо перемешать с 50 г настоя календулы. Получившуюся мазь наносить на пораженные места 1-2 раза в день, можно применять для компрессов на ночь.
  5. Травяные сборы. Еще одно хорошее средство против варикоза – ножные ванны с календулой, ромашкой, конским каштаном, листьями березы, хмелевыми шишками, листьями березы. Взять 200 г трав, измельчить, запарить 2 л кипятка, прогреть 10 минут на водяной бане, после чего оставить еще на час в хорошо закрытой посуде. Профильтровать, вылить в подходящую емкость (температура должна быть не выше 38 градусов), опустить ноги, держать 10-15 минут. После проведения процедуры сделать легкий массаж и лежать с приподнятыми ногами не менее 40 минут. Следует отметить, что подобная процедура противопоказана при остром тромбофлебите.
    Варикоз при беременности на ногах: что делать? - ForeverHealth.ru
    Травяные сборы — это хорошее средство против варикоза

Лечение народными средствами

Все народные средства необходимо обсуждать с врачом. Подобное лечение в домашних условиях лучше проводить на фоне основных рекомендаций.

Особой темой в лечении варикоза является народная медицина. Ее популярность не падает даже с учетом слабой эффективности применения народных средств. Часто они помогают лишь устранить неприятные ощущения в ногах, такие как болезненность и тяжесть. Различные отвары, настойки оказывают успокаивающий и расслабляющий эффект.

Профилактика

Чтобы предотвратить варикоз ног после родов и во время беременности, упор делается на физическую активность, позволяющую укрепить костно-мышечную систему. При хорошем самочувствии будущей маме не стоит подолгу стоять или сидеть на одном месте: пешие прогулки с чередованием медленного и быстрого шага должны занимать не менее 2-3 часов ежедневно.

https://www.youtube.com/watch?v=IYQTATBNu2Q

Если нет противопоказаний, для профилактики варикоза при беременности нужно каждое утро заниматься гимнастикой, в комплекс которой следует включать подъемы на носки в положении сидя, перекатывание с носка на пятку и обратно, катание стопой круглой палки или мяча.

Такие движения активизируют кровообращение в области нижних конечностей, предотвращая застойные явления. После родов можно добавить упражнения, более активно стимулирующие работу ножной мускулатуры: сгибание и разгибание ног вверх, отвод в стороны, «велосипед» и «ножницы» в положении лежа.

Варикоз при беременности, что делать? - NeBolet.com

Важную роль в профилактике варикоза при беременности играет питание. В рацион будущей мамы должна входить морская рыба, морская капуста, столовая свекла, шпинат, вишневый и клюквенный сок.

Все эти продукты содержат в своем составе вещества, имеющие антикоагуляционные свойства, т.е. предотвращающие повышенную свертываемость крови, вызываемую избытком в ней гормонов и являющуюся одной из причин варикоза при беременности и после родов.

С целью укрепления сосудов в послеродовой период, посоветовавшись с наблюдающим врачом, рекомендуется применять ножные контрастные обливания. Они послужат своеобразной гимнастикой для вен, снимут отеки, уменьшат боль и стимулируют кровообращение.

Хороший эффект в борьбе с варикозом, как до родов, так и после них, дает бинтование эластичным бинтом либо ношение компрессионного белья (гольфы, чулки, колготки). Компрессия способствует поддержке сосудистого тонуса, облегчает отток крови от нижних конечностей вверх, предотвращая застойные явления.

Врачи рекомендуют женщинам при беременности и после родов начинать пользоваться компрессионным методом при первых проявлениях негативной симптоматики:

  • Чувства усталости и тяжести в ногах, особенно в конце дня;
  • Сосудистых сеточек и «звездочек» на поверхности кожи;
  • Отеков, болевых ощущений, судорог.

Важно!Подбирать белье следует по рекомендации флеболога – врача, специализирующегося на сосудистых патологиях, исходя из необходимой степени компрессии, которая, в зависимости от того, насколько выражен варикоз после беременности, может быть различной – от 20 до 100%. Надевать его нужно утром, не вставая с постели. Делать это надо аккуратно, стараясь не допускать появления затяжек.

При наличии варикоза флебологи советуют не снимать компрессионное белье даже во время родов. Это поможет уменьшить нагрузку на сосуды при потугах и избежать появления новых пораженных участков в системе кровоснабжения ног.

Профилактические меры должны распространяться на всех без исключения беременных женщин. Самым простым и достаточно действенным способом является ношение специальных чулок.

При беременности предпочтительнее использовать колготки от варикоза. Назначать такую одежду должен исключительно врач, так как самостоятельно их выбрать сложно, особенно с учетом своего положения, чтобы не навредить ни себе, ни своему будущему малышу.

Необходимо следить за прибавкой в весе, так как чрезмерное и быстрое увеличение его очень негативно сказывается на здоровье матери и на общем состоянии малыша, а также провоцирует развитие осложнений во время беременности и родов.

Чтобы улучшить кровоток, спать рекомендуется на левом боку. Не стоит скрещивать ноги при сидении и подолгу стоять. Сильная нагрузка на нижние конечности будет способствовать быстрому прогрессированию варикозного расширения вен.

Если все-таки приходится долгое время проводить на ногах, периодически нужно приподниматься на носочки, чтобы разогнать застоявшуюся кровь. Полезно использовать специальный гель от варикоза, который будет снимать усталость с ног и улучшать состояние сосудов, делая венозную стенку более эластичной.

Обувь также должна быть удобной и не вызывать усталость ног. Не стоит впадать в крайности, проходив всю беременность на шпильках, либо, напротив – в балетках на плоской подошве. Для физиологически правильного расположения ступни и распределения нагрузки на нее обувь должна иметь небольшой каблук – 3-5 см.

Многих будущих мам интересует вопрос: «Если появился варикоз при беременности, что делать?» Правильный ответ – проводить своевременно профилактику:

  1. Забудьте о позе «нога на ногу» в положении сидя.
  2. Не злоупотребляйте вредными продуктами, содержащими холестерин.
  3. Поддерживайте свой вес на определённом уровне.
  4. Избавьтесь от узкой, сжимающей и некомфортной одежды.
  5. То же следует сделать и с обувью. Она ни в коем случае не должна быть на размер меньше.
  6. Избегайте запоров.
  7. Употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов.
  8. Если занимаетесь стоячей работой, находите время для пятнадцатиминутного отдыха.
  9. Если ведёте сидячий образ жизни, осуществляйте двухчасовые пешие прогулки.
  10. Носите компрессионные колготки или чулки.
  11. Сведите к минимуму употребление спиртных напитков и кофе.
  12. Откажитесь от курения.

Каждая женщина, имеющая болезнь или склонность к ней, должна знать, как избежать прогрессирования варикозной болезни во время беременности. Рекомендации следующие:

  • больше двигаться;
  • выполнять самомассаж ног;
  • носить компрессионные чулки или колготки;
  • спать с приподнятым ножным концом;
  • использовать мази с гепарином, конским каштаном («Лиотон 1000»).

Варикозное расширение вен нижних конечностей часто встречается во время вынашивания, особенно у женщин, предрасположенных к недугу. Оперативное лечение варикоза в период беременности проводится только по жизненным показаниям.

Основные меры — профилактика прогрессирования варикоза, выражается в приеме разрешенных при беременности лекарств (таблеток, мазей), ношении компрессионного белья и поддержании физической активности.

kids365.ru

Для того, чтобы не допустить развитие болезни, нужно принимать простые, но очень действенные меры. Очень эффективно ношение компрессионных чулок и колготок, которые можно подобрать по нужному уровню компрессии.

По сравнению с применением эластичных бинтов, в чулках нагрузка распределяется более равномерно, главное, правильно их надевать.

Лучше это делать утром, не вставая с кровати, в положении лежа, когда вены находятся в наиболее физиологичном состоянии. Желательно дополнить ношение компрессионного белья применением бандажа, который поддержит растущий живот, уменьшит нагрузку на сосуды при варикозе малого таза.

Нужно избегать положений «нога на ногу», ношения обуви на высоком каблуке, длительной работы в положении стоя.

Во время отдыха и даже ночного сна ноги нужно как можно чаще приподнимать на небольшую возвышенность для профилактики застоя венозной крови.

https://www.youtube.com/watch?v=vQCvruYpLvM

Несложные физические упражнения при варикозе ног можно разучить в кабинете лечебной физкультуры, их применение придаст сосудам дополнительный тонус.

Надо понимать, что выступившие сосуды на ногах не появляются без причины. Существует множество первопричин, которые могут спровоцировать это. Чтобы не допустить подобной проблемы, важно просто соблюдать простые рекомендации, которые позволят свести риск развития варикоза к минимуму:

  • стараться носить только удобную обувь;
  • контролировать массу тела, не допускать избыточного веса;
  • вести активный образ жизни, делать упражнения, ходить пешком;
  • использовать различные мази, гель для ног или бальзам, действие которых направлено на предотвращение данной проблемы;
  • использовать компрессионное белье;
  • правильно питаться. Некоторые продукты (животные жиры) оказывают негативное воздействие на сосуды, провоцируют повышенную свертываемость крови, из-за чего могут появиться выпячивания сосудов.

Все эти простые правила помогут значительно обезопасить себя от развития данной неприятной патологии. Если у женщины имеется наследственная предрасположенность к варикозу, то вдвойне важно придерживаться строго всех советов, чтобы болезни и далее не появились, при беременности что очень вероятно.

При наличии склонности к варикозу профилактику нужно проводить заранее, но если симптомы заболевания уже проявились, будущей маме следует соблюдать определенные рекомендации и правила, чтобы не допустить осложнений.

Методы профилактики варикоза вен
  1. Следить за своим весом. Избежать набора веса во время беременности невозможно, но очень важно, чтобы прибавка массы тела была равномерной, а не скачкообразной. Диета при варикозном расширении вен должна включать овощи и фрукты (в любом виде), нежирная рыба и мясо (отварное или запеченное), морепродукты (морская капуста, кальмары), оливковое масло, творог, яйца. Жареные, соленые и копченые продукты, а также сдобу и сахар следует исключить. Питаться следует маленькими порциями, но часто – 5-6 раз в день.
  2. Носить специальное белье и колготы. В современных аптеках существует большой выбор компрессионных колгот и чулок с поддерживающим эффектом. Альтернатива специальному белью – эластичный бинт, которым можно бинтовать ноги, снимая его на ночь. Подбирать компрессионные средства лучше всего с помощью врача.
    Варикоз при беременности на ногах: что делать? - ForeverHealth.ru
    Действия компрессионного трикотажа
  3. Правильно организовать режим дня. Через каждые 2-3 часа беременным женщинам с варикозом следует отдыхать, положив ноги на небольшое возвышение. Для полноценного ночного сна тоже нужно приподнять конец кровати на 10-15 см или подкладывать под ноги небольшую подушку. В положении сидя не стоит класть ногу на ногу, так как в данном случае пережимаются сосуды ног и ухудшается кровообращение.
  4. Делать гимнастику. Для профилактики варикоза можно делать самые простые упражнения: «велосипед», «ножницы», подъемы ног, вращение стопами, ходьба на цыпочках. Кроме того, очень полезно ежедневно гулять в активном темпе (обувь должна быть удобной, каблук не более 2-3 см высотой), а в первом триместре будущей маме можно ходить в бассейн.
  5. Принимать контрастный душ. Хорошая профилактика варикозного расширения вен – обливание нижних конечностей холодной (около 20 градусов) и теплой (около 40 градусов) по 2-3 минуты. Принимать горячие ванны при данном заболевании категорически запрещено.


При постановке на учет в женской консультации женщина должна сообщить врачу о своей проблеме, а при ухудшении состояния вен (появлении трофических язв, сильном дискомфорте и т.д.) немедленно обратиться к специалисту-флебологу.

  1. препараты для лечения ревматизма
  2. расширение конвекситальных субарахноидальных пространств
  3. ангиопатия головы
  4. миакальцик инструкция по применению
  5. лобковый симфиз
  6. шишка на стопе снизу
  7. сердечные уколы внутримышечно название
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector