Трещина в стопе сколько заживает

Основные клинические проявления

Специалисты выделяют следующие симптомы трещины кости:

  1. Пострадавший начинает ощущать сильную боль в области травмированного участка. При попытке шевелить рукой или ногой боль усиливается. То же происходит при пальпации пораженной области и даже прикосновении к ней. В состоянии покоя трещина в кости на руке или ноге дает о себе знать незначительной пульсацией и чувством покалывания в конечности.
  2. Отек пораженного участка тела. Причем отечность развивается очень быстро, иногда практически на глазах.
  3. Появление гематомы (особенно выраженные гематомы обнаруживаются при трещине в кости ноги). Синяк появляется потому, что кровеносные сосуды вследствие травмы разрываются.
  4. Симптомы трещины в кости на ноге могут проявляться практически полной утратой функциональности поврежденной конечности. Больной не может ступать на больную ногу. Чтобы облегчить болезненную симптоматику, пациенты вынуждены принимать фиксированное положение, часто неестественное.

Появление любых из перечисленных симптомов должно быть поводом для немедленного обращения к врачу.

Трещины костей ног получаются в результате прямого механического повреждения – падения или сильного удара. При этом прочность кости уступает силе воздействующей нагрузки. Опорная функция кости сохраняется. Отличительная черта перелома — при нем происходит смещение костных отломков, опорная функция кости утрачивается.

По количеству повреждений одного участка костной ткани трещины подразделяют на единичные и множественные. Относительно осевой линии кости нижней конечности бывают косыми, линейными либо спиральными.

Трещина на кости

Ниже приведены главные симптомы трещины кости:

  1. В первую очередь пострадавший начинает жаловаться ни выраженную боль в точке повреждения костной ткани. Боль резко усиливается при попытке пошевелить ногой, прикосновении к пораженному участку, попытке пропальпировать место травмы. Боль в покое носит тупой приглушенный характер, возможны несильные покалывания либо ощущение легкой пульсации. Появление боли врачи объясняют тем, что в процесс включается не полная структура кости, по большей части надкостница. Надкостница обладает большим количеством болевых рецепторов, посылающим импульсы к головному мозгу о повреждении.
  2. Следующий симптом – быстрое развитие отёчности поврежденной области. Отек развивается стремительно, нарастая прямо на глазах. Спадание отека на пальце либо другой части ноги начинается по истечении суток.
  3. Частые клинические признаки, свидетельствующие о наличии трещины в ноге – гематомы. Размер гематомы бывает обширным. Появление синяка обусловлено механическим разрывом кровеносных сосудов, питающих надкостницу.
  4. Из-за сильной боли и припухлости повреждённая конечность утрачивает подвижность. Часто для облегчения состояния пострадавшие вынуждены принимать вынужденное положение, способствующее оттоку крови от повреждённой конечности, уменьшению боли и отека.

Любое повреждение костной ткани ноги способно оказаться крайне серьезным, даже если на первый взгляд отсутствуют выраженные клинические симптомы. Каждый случай получения травмы становится поводом для обязательного обращения к врачу.

Трещины костей ног получаются в результате прямого механического повреждения – падения или сильного удара. При этом прочность кости уступает силе воздействующей нагрузки. Опорная функция кости сохраняется. Отличительная черта перелома – при нем происходит смещение костных отломков, опорная функция кости утрачивается.

Трещина на кости

3 основных причины появления трещин на стопах ног

Классификация трещин кожи на стопах зависит от степени повреждения тканей:

  • Эпидермальное (поверхностное) поражение характеризуется небольшими трещинами, которые не вызывают болезненных ощущений, беспокоят только тем, что портят внешний вид. Как правило, такие повреждения кожи могут заживать без специального лечения.

  • Эпидермально-дермальное (глубокое) поражение – это большие трещины, которые могут кровоточить и причиняют боль во время ходьбы. Зажившие имеют рубцы.

Трещины на стопах и пятках подразделяют также на сухие и влажные по характеру происхождения. Первые появляются у людей, чья кожа сухая и чувствительная, вторые возникают чаще у тех, кто очень сильно потеет.

Образованию трещин способствуют различные факторы. Основными являются:

1. Нарушение водно-липидного баланса кожи. Даже молодые люди нередко замечают, что на стопах появились трещины. Если оставить этот факт без внимания и не ухаживать за ногами как следует, с возрастом косметический дефект может привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

Что такое трещины? Это нарушение целостности кожного покрова, его разрыв вследствие потери эластичности и упругости. По тем или иным причинам в коже происходит сбой гидролипидного баланса, уменьшается количество содержащихся в соединительной ткани коллагеновых волокон, эластина. Все это приводит к разрушению линейности кожи и появлению трещин.


Трещины на стопах могут быть небольшими и не причинять боли, а могут, напротив, представлять собой глубокие кровоточащие раны, из-за которых теряется способность полноценно двигаться и выполнять какую-то работу.

  • Мелкие трещины, расположенные лишь в верхнем слое кожного покрова (эпидермальные), обычно заживают, не оставляя следов.

  • Эпидермально-дермальные трещины – глубокие, помимо эпидермиса, они поражают и верхний слой дермы. Такие раны по-другому называют разрывами. Их лечение, как правило, долгое, оно требует применения различных препаратов, а после заживления обычно остаются рубцы.

Любой участок ступни может стать местом появления трещин. Но чаще всего от них страдают пятки, пространство между пальцами, суставы больших пальцев и прочие зоны, где кожа имеет складки.

2. Инфекционные и неинфекционные заболевания. Причинами появления трещин на стопах могут быть некоторые заболевания. Методы лечения трещин зависят от точности диагностики. Растрескивание кожи на стопах вызывается:

  • инфекциями грибковой природы;

  • сердечно-сосудистыми и кожными патологиями, заболеваниями почек, ЖКТ, сбоями в работе эндокринной системы;

  • дефицитом витаминов А, В, Е и аллергическими реакциями;

  • гормональными нарушениями, ожирением;

  • плоскостопием и прочими деформациями ступни или пальцев;

  • приемом лекарственных препаратов.

Из-за грибковых инфекций возникает сильный зуд, на коже появляются опрелости, она начинает дурно пахнуть. Происходит отслойка поверхностного кожного покрова. В итоге стопы покрываются трещинами: сначала они вызывают только дискомфорт, а впоследствии боль.


Трещины на стопах при диабете и других болезнях эндокринной системы – это часто следствие пересыхания кожи от нехватки воды в организме.

Рекомендуемые статьи по теме:

Между заболеваниями сердечно-сосудистой системы и трещинами на ступнях тоже есть связь. Дело в том, что при данных патологиях нарушается циркуляция крови, из-за чего клеткам не хватает кислорода. Недостаточное питание тканей становится причиной трофических расстройств, дефицита веществ, обеспечивающих целостность кожных покровов.

В большинстве случаев образование на стопах трещин происходит из-за грибковых инфекций. Распознать микоз можно по местоположению разрывов – в межпальцевом пространстве. На участках грибкового поражения кожа стоп расслаивается.

3. Неправильный уход за ногами и ношение неудобной обуви. Нередко возникновение трещин на стопах вызвано неверными действиями, нацеленными на поддержание красоты и здоровья ног, и некоторыми внешними факторами, такими как:

  • ошибки при проведении педикюра;

  • игнорирование правил личной гигиены;

  • негативное воздействие окружающей среды (слишком высокие или низкие температуры);

  • частые контакты с хлорированной водой;

  • неудобная обувь, которая не пропускает воздух, ношение носков из синтетики.

Если обувь узкая, некомфортная, тесная, то нагрузка на ноги во время ходьбы многократно возрастает. Нарушается кровообращение, верхние слои эпидермиса травмируются, что и приводит к трещинам. Поэтому, выбирая обувь, необходимо максимум внимания уделить удобству ног.

Предпочтение желательно отдавать моделям из натуральной и качественной кожи или замши. Главный недостаток синтетических материалов – плохая воздухопроницаемость. Вот почему возникают трещины на стопах, которые провоцирует нарушение водного баланса кожного покрова ног.

Ноги необходимо мыть каждый день! Иначе на коже будут скапливаться микробы, способствующие распространению грибка и появлению других дерматологических проблем. Ороговевшие клетки лучше всего регулярно счищать пемзой, а также пользоваться смягчающими и увлажняющими кремами или бальзамами.


Как уже отмечалось, кожа на ступнях может растрескиваться как от чрезмерной сухости, тонкости, гиперкератоза, так и вследствие избыточного потения. Это надо понимать, чтобы знать, как лечить трещины на стопах.

Диагностика и лечение трещин на стопах ног

Чтобы лечение трещин на стопах было эффективным, прежде всего надо установить причину патологии. Для этого необходимо медицинское обследование. Если врач подозревает, что растрескивание происходит из-за инфекции или аллергической реакции, он берет мазки и делает специальные тесты. На основе полученных результатов доктор уточняет диагноз и дает рекомендации, чем лечить трещины на стопах ног.

Терапия может включать прием препаратов по основному заболеванию, которое вызвало возникновение трещин, а также применение средств местного воздействия – всевозможных мазей, паст, аппликаций. Но не надо заниматься самолечением: необоснованное использование лекарственных кремов или растворов может ухудшить состояние, если причина патологии связана со скрытыми внутренними факторами.

  1. Если трещины вызваны грибком, для их лечения используют антимикотические мази с тербинафином. В качестве профилактических мер рекомендуется прием противогрибковых препаратов и соблюдение мер личной гигиены при посещении бассейна или сауны.

  2. Если к растрескиванию стоп привела излишняя сухость кожи, а поражения неглубокие, можно для лечения использовать стандартные мыльные ванночки с добавлением чайной соды, а также лекарственные мази на основе вазелина (он повышает эластичность кожи и способствует ее увлажнению).

  3. Если причиной появления трещин на стопах послужили какие-то общие заболевания, то надо обратить внимание на свои сосуды и обязательно проконсультироваться с врачом.

Для устранения проблемы используют кремы, мази или гели с противомикробным, антисептическим или противовоспалительным действием. Кожа ног при нанесении любых средств должна быть чистой. Хороший эффект дает применение контрастных и смягчающих ванночек для ступней, а также обработка питательными кремами.

Во время лечения трещин на стопах необходимо придерживаться правильного питания и пить поливитамины и минералы (обязательный набор: витамины А, В, Е, РР, магний, цинк). На протяжении всего курса терапии важно строго соблюдать гигиену ног (мыть их не реже двух раз в сутки), воздержаться от походов в баню, сауну, бассейн, сделать перерыв в спортивных тренировках. Обувь должна быть удобной по максимуму, и никаких носков из синтетики – только из натуральных волокон!

Нельзя сказать, что лечить трещины на стопах сложно, но результат не будет быстрым. Как правило, один курс занимает примерно месяц и требует ежедневного приема назначенных лекарств, а также неукоснительного соблюдения рекомендаций врача.

Лечение глубоких трещин и кератодермии, имеющей наследственную природу, дополняется физиотерапией:

  • аппликациями с пелоидами (сульфидные иловые грязи);

  • электрофорезом с противовоспалительными препаратами (кортикостероиды).

Мази для лечения трещин

Препарат Механизм действия Метод использования
мазь Бальзамед
(содержит провитамин B5, витамин E, витамин А, глицерин и молочную кислоту)
Мазь оказывает увлажняющее и питающее воздействие на кожу стоп, предупреждает образование трещин, покраснений, раздражений. Витамины А и Е повышают устойчивость кожи к инфекциям и повреждениям Мазь наносят без усилий на область трещин массирующими движениями. Препарат нужно использовать ежедневно, после водных процедур
мазь Радевит (содержит витамин Е, витамин А, витамин D2, воск эмульсионный и глицерин) Крем стимулирует регенерацию кожных покровов, оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Витамины E, A и D2 способствуют быстрому восстановлению поврежденных тканей Радевит наносится тонким слоем дважды в день. Перед применением мази кожу следует обработать антисептическим средством
крем Ламизил Крем борется с инфекцией, предотвращает и уничтожает грибок. Способствует быстрому заживлению трещин и восстановлению пораженных тканей Наносить небольшое количество крема на проблемные участки один раз в день. Перед применением крема стопы необходимо вымыть теплой водой и вытереть полотенцем
крем БиоАстин антигрибок
(содержит масло льна, экстракт шалфея, экстракт мяты, эфирное масло гвоздики, эфирное масло чайного дерева, мочевину и аллантоин)
Крем обладает противогрибковым действием, борется с инфекциями, защищает кожу от патогенной микрофлоры. Входящие в состав крема масла оказывают смягчающее действие. Экстракты и вытяжки из растений способствуют быстрому заживлению трещин На очищенную кожу пяток наносить мазь массирующими движениями
гель Заживин
(в состав входит эфирное масло чайного дерева, масло расторопши; витамин F и экстракт шалфея)
Гель способствует скорому заживлению трещин на пятках, оказывает ранозаживляющее и бактерицидное действие Крем следует наносить перед сном массирующими движениями на предварительно вымытые ступни
крем для ног от трещин на пятках Скорая помощь
(содержит вазелин, воск, глицерин, аллантоин, масло оливковое, витамины F и E)
Крем оказывает заживляющее и бактерицидное действие. Входящие в состав травяные экстракты ускоряют заживление трещин. Масла и воск смягчают и питают кожу стоп. Витамины активизируют восстановление поврежденной кожи Крем наносят на пораженные участки. Перед нанесением крема следует распарить кожу стоп и обработать пемзой. Сверху зафиксировать трещину пластырем, стягивая ее края. Надеть носки из хлопчатобумажной ткани
Дардиа Липо Бальзам
(содержит мочевину, микрокристаллический воск, парафин, вазелин и крахмал кукурузный)
Мочевина в составе крема борется с сухостью, эффективно смягчая грубую кожу. Воск и парафин нормализуют водный баланс кожных покровов. Крем оказывает восстановительное действие, способствует скорейшему заживлению трещин Наносить круговыми массирующими движениями. Использовать в качестве питательного крема два раза в день

Народные методы лечения трещин пяток

Трещина в стопе сколько заживает
Для лечения трещин на пятках народная медицина предлагает:

  • компрессы;
  • ванночки;
  • мази.

КомпрессыКомпрессы для лечения трещин на пятках увлажняют и питают кожу стоп. Приготовленный в соответствии с рецептом состав наносят на пораженные области, после чего стопы обматывают полиэтиленовой пленкой. Для усиления эффекта, следует надеть теплые носки, а после удаления средства – смазать пятки жирным кремом.

 В лечении трещин на пятках используются следующие компрессы:

  • компресс из репчатого лука;
  • компресс из яблок и молока;
  • компресс из картофеля;
  • компресс из алоэ;
  • масляные компрессы.
  • две луковицы среднего размера;
  • одна чайная ложка соды;
  • два литра теплой воды;
  • пищевая пленка;
  • чистая ткань;
  • бинт.

Перед нанесением компресса ноги следует распарить, подержав их в теплой воде с содой. Далее завернутую в ткань кашицу из лука следует приложить к пяткам, завернуть пленкой и перебинтовать. Состав оставить на ночь, а утром смыть теплой мыльной водой.

Удалив лук, стопы следует обработать пемзой, и смазать жирным кремом.Компресс из яблок и молокаСодержащиеся в молоке и яблоке витамины и микроэлементы питают кожу стоп и способствуют скорейшему заживлению трещин.Для того чтобы приготовить яблочно-молочный компресс, следует подготовить:

  • яблоки – две штуки среднего размера;
  • молоко – 200 граммов невысокой жирности;
  • сода пищевая – одна чайная ложка;
  • пшеничная мука (по необходимости).

Яблоки нарежьте мелкими кубиками вместе с кожурой, добавьте молоко и соду и поставьте на медленный огонь в эмалированной посуде. Варить следует в течение 10 — 15 минут, до состояния кашицы. В случае если масса получается слишком жидкой, следует добавить одну — две чайные ложки пшеничной муки.

Слегка остудив состав, нанесите его толстым слоем (0,6 — 1 см) на пятки, наложив сверху марлевую повязку. Держать следует, до тех пор пока компресс будет теплым. Продлить действие процедуры можно, обернув марлю сверху пищевой пленкой или пергаментом.

Делать яблочно-молочный компресс следует не реже одного раза в неделю, до наступления положительного результата.Компресс из картофеляКартофельные компрессы оказывают ранозаживляющее антибактериальное действие на трещины на пятках.

Проводить процедуру следует ежедневно на протяжении десяти дней.Для приготовления состава возьмите три сырых картофелины. Овощ следует натереть на мелкой терке и приложить кашицу к пораженным участкам. Держать компресс нужно полтора — два часа, после чего смыть состав, обработать пятки пемзой и смазать питательным кремом.

Компресс из алоэКомпрессы из алоэ обладают размягчающим действием и способствуют быстрейшему восстановлению трещин на пятках. Возьмите несколько стеблей этого растения, мелко нарежьте и затем размягчите до состояния кашицы. При помощи полиэтиленовой пленки и бинта массу следует зафиксировать на пятках, сверху надеть носки и оставить компресс на ночь.

Масляные компрессыМасла оказывают увлажняющее и питательное действие, поэтому широко используются при борьбе с трещинами на пятках. Следует взять хлопчатобумажные носки, пропитать их подогретым маслом. На предварительно распаренные ступни надеть носки, сверху укутать пищевой пленкой.В качестве базы для компресса могут быть использованы следующие виды масел:

  • оливковое;
  • касторовое;
  • миндальное;
  • кукурузное;
  • подсолнечное.

Добавленный в любое из вышеперечисленных масел глицерин поможет смягчить кожу и окажет противомикробное действие. При приготовлении масляно — глицериновой смеси следует соблюдать пропорцию 2:1. Увеличивает эффективность масляных компрессов несколько капель пихтового или эвкалиптового эфирного масла.

Они обладают ранозаживляющим действием, а также улучшают кровообращение в тканях.ВанночкиЕжедневные ванночки – эффективное средство при лечении трещин на пятках. Залогом успеха применения этого народного метода является систематичное проведение процедур.В качестве основного ингредиента для ванн могут быть использованы:

  • травяные настои;
  • крахмал;
  • морская соль;
  • белое вино.

Травяные настои для ножных ваннВанночки на основе лекарственных трав оказывают положительное воздействие на трещины на пятках, благодаря своим противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам. Для проведения процедуры нужно приготовить отвар.

Одну столовую ложку сухих растений следует залить литром воды, довести до кипения и продержать на медленном огне в течение получаса. Разбавить отвар водой до допустимой температуры и держать в ней ноги тридцать — сорок минут. После ванночки промокните полотенцем ноги, сделайте легкий массаж и смажьте питательным кремом.В лечении трещин на пятках используются следующие растения:

  • шалфей;
  • зверобой;
  • девясил;
  • череда;
  • ромашка;
  • календула;
  • кора дуба.

Использовать нужно травы в сухом виде, купленные в аптеке.Ванночка с крахмаломДля того чтобы приготовить ванну с крахмалом для ступней понадобятся литр теплой воды и одна столовая ложка картофельного крахмала. Соединив крахмал с водой, опустите в полученную массу ноги на полчаса.

По мере остывания состава, следует постепенно добавлять горячую воду. Далее вымойте стопы теплой водой без мыла, смажьте питательным кремом и наденьте носки.Крахмальные ванночки хорошо размягчают грубую кожу пяток и ускоряют заживление трещин. Усилить эффект процедуры можно, добавив несколько капель эфирного масла розмарина, которое обладает антибактериальным действием.

Делать ванны следует ежедневно на протяжении восьми — десяти дней. При глубоких незаживающих трещинах замените воду отваром из таких трав как календула, ромашка, зверобой (по 5 грамм каждого растения в сухом виде на литр воды).Дополнить крахмальную ванночку можно нанесением специальной смеси на пораженные области.

Возьмите в равных долях сок алоэ и лука. Соедините с рыбьим жиром и таким количеством муки, чтобы получилась кашица, схожая по консистенции с дрожжевым тестом. Сформируйте из смеси лепешки и приложите к трещинам, закрепив сверху вощеной бумагой или пищевой пленкой.

Обмотайте стопы бинтом и наденьте сверху теплые носки. Компресс следует оставить на ночь. Утром смойте теплой водой, а трещины обработайте крепким отваром календулы или дубовой коры.Ванночки с морской сольюСодержащиеся в морской соли микроэлементы способствуют улучшению циркуляции крови и восстановлению пораженных участков на стопах.

Также ванночки с морской солью оказывают размягчающие и отшелушивающее действие. Добавьте в теплую воду сто грамм морской соли и одну столовую ложку соды. Подержите в растворе стопы на протяжении пятнадцати минут. Промокните полотенцем и протрите долькой лимона.

После смажьте пятки оливковым или любым другим масло и наденьте теплые носки.Ванночки с виномВанночки из вина с добавлением липы оказывают размягчающее воздействие на огрубевшую кожу пяток и способствуют быстрому заживлению трещин.

Чтобы провести эту процедуру следует взять двести миллилитров белого сухого вина и одну столовую ложку сухих цветков липы. Состав поставьте на огонь и доведите до кипения. Соедините литр теплой воды и полученный отвар и окуните в него ноги в получившийся раствор.

МазиПриготовленные по народным рецептам мази для борьбы с трещинами на пятках стоит наносить перед сном, оставляя на ночь. Для усиления эффекта ступни следует обмотать полиэтиленовой пленкой и надеть теплые носки. Смывая состав, нужно обработать проблемные зоны пемзой, после чего нанести растительное масло, вазелин или смягчающий крем.

 Основой для мазей могут служить следующие продукты:

  • свиной жир;
  • барсучий жир;
  • вазелин.

Мазь из моркови и свиного жираВозьмите свежую морковь средних размеров, и натрите на мелкую терку. Сто граммов свиного жира растопите на водяной бане. Добавив морковь в растопленный жир, оставьте состав на огне в течение пятнадцати минут.

Далее процедите через марлю смесь в стеклянную банку и остудите до комнатной температуры. Приготовленную мазь можно использовать как самостоятельно, так и в качестве дополнительного элемента ухода после ванночек и компрессов. Жир хорошо смягчает кожу пяток, а находящиеся в моркови полезные элементы питают кожу.

Хранить мазь следует в холодильнике.Травяная мазь на основе барсучьего жираВходящий в состав данной мази барсучий жир сделает кожу пяток более эластичной и упругой, благодаря витаминам А и Е, которые входят в его состав. Травы оказывают бактерицидное и противовоспалительное воздействие, предотвращают развитие инфекции в трещинах на пятках.Для приготовления мази необходимы следующие ингредиенты:

  • барсучий жир – пятьдесят миллилитров;
  • сухие цветы календулы – одна чайная ложка;
  • сухие цветы чистотела – одна чайная ложка.

Барсучий жир и растения следует приобретать в аптеке.Сухие травы залейте кипятком и подержите их в воде в течение одной минуты. Поставьте жир на водяную баню и спустя десять минут добавьте цветы календулы и травы чистотела. Выдержите состав на водяной бане тридцать минут, тщательно помешивая и не допуская кипения.

Далее горячий жир нужно процедить через сито и перелить в стеклянную посуду. Хранить мазь нужно в холодильнике, перед применением разогревая на водяной бане.Мазь на основе вазелинаОтличными бактерицидными и ранозаживляющими свойствами обладает мазь из подорожника, приготовленная на основе вазелина.

Сухие листья растения нужно растереть в мелкую пыль и смешать с несколькими каплями растительного, оливкового или миндального масла. Далее соединить состав с вазелином в соотношении 1:9.Также на основе вазелина можно приготовить мазь из календулы.

Одну столовую ложку измельченных сухих цветков этого растения следует смешать с четырьмя столовыми ложками вазелина. Мазь из календулы стимулирует восстановление тканей, препятствует воспалительным процессам и обладает антибактериальными свойствами.

Неотложная помощь и терапия

Еще до обращения к врачу требуется оказать помощь пострадавшему. Немедленно после получения травмы требуется придать покой пострадавшей конечности, приложить холод к больному месту. Первое правило – обеспечение покоя пострадавшей ноге, исключение нагрузок.

После проведения рентгенологического исследования проводят иммобилизацию пострадавшей конечности. Часто применяется наложение гипсовой повязки или лангеты. Длительность ношения зависит от возраста пострадавшего, состояние здоровья, характера и глубины повреждения костной ткани.

В отдельных случаях возможно обойтись без наложения гипса и применить специальную повязку – ортез, или эластичное бинтование. Ортезы для нижних конечностей выполнены из легкого пластика и эластичных синтетических материалов. Ношение ортеза позволяет встать на ноги в короткие сроки.

При выраженном болевом синдроме назначается лечение обезболивающими лекарственными препаратами. Назначается специальная диета, способствующая скорейшему образованию хряща.

По сравнению с переломом заживление трещины происходит легче, быстрее, не требует радикальных терапевтических мер. Время восстановления целостности кости зависит от возраста и общего состояния пациента. Чем старше пострадавший, тем большее время занимают в организме процессы репарации, следовательно, тем больше времени потребуется на лечение и реабилитацию после трещины.

Средняя продолжительность курса лечения составляет 4 – 6 недель. Полный курс реабилитации длится более продолжительное время – 4 – 6 месяцев.

Трещина в стопе сколько заживает
Заживление трещины на кости

Изначально в месте нарушения целостности костной ткани начинает расти хрящевая ткань. В это время рекомендуется употребление продуктов, способствующих увеличению синтеза коллагена и прочих составляющих хряща. К рекомендуемым продуктам относятся жирные сорта морской рыбы, студень, блюда содержащие желатин.

Образование хрящевой ткани обычно занимает 2-3 недели. Потом в рацион требуется внести изменения. Начинают принимать пищу, включающую избыток кальция. Однако требуется учитывать факт, что кальций усваивается организмом слабо. Для оптимального усвоения элемента необходимо принимать его в комплексе с витамином Д.

В норме организм вырабатывает витамин Д самостоятельно под влиянием ультрафиолетовых лучей. Порой солнца оказывается недостаточно, особенно в холодное время года, когда мало солнечных дней, человек носит теплую одежду, не допускающую попадания солнечных лучей на поверхность кожи. Тогда витамин полагается принимать дополнительно.

Много кальция содержится в молочных продуктах, костях рыб из отряда лососевых, сардинах. Достаточное количество ионов кальция содержит яичный желток, спаржа, капуста и разл становится непременной составляющей частью диеты при трещине кости.

Трещина в стопе сколько заживает
Морская рыба в пище

Признаки

Чтобы правильно оказать первую помощь при возникновении травмы, важно знать, как определить трещину, образовавшуюся в костной ткани.

К основным признакам такого повреждения относят:

  • Невыносимые болевые ощущения на участке повреждения, которые усиливаются при движении и касании. В спокойном состоянии боль притупляется, становится пульсирующей, могут ощущаться покалывания. При повреждении ребер пострадавший с трудом может сделать вдох, из-за чего в этом случае рекомендуется не дышать глубоко.
  • Образование отечности в месте повреждения. Она способна моментально увеличиться в размере и не проходить в течение суток.
  • Возникновение гематомы. Бывает больших размеров, особенно при трещинах свода черепа.
  • Трудно совершить движение на участке повреждения из-за сильных болевых ощущений и опухания тканей. Пострадавшему может потребоваться принять вынужденную позу.

Если у пострадавшего наблюдаются данные симптомы трещины кости, следует обратиться в ближайшее лечебное заведение.

Нередко встречается трещина в кости на руке, признаки которой проявляются вышеописанными симптомами. При этом поврежденная верхняя конечность не способна выполнять двигательную функцию в полной мере.

Трещина в кости на ноге может образоваться вследствие прямого механического воздействия. Например, при неудачном падении или ударе большой силы. Причем кость по прочности должна уступать силе воздействия.

Признаки трещины в кости ноги заключаются в том, что функция опоры не исчезает и в отличие от перелома, смещение отломков кости не наблюдается. Остальные симптомы ничем не отличаются от основных, описанных выше.

Кости ног могут треснуть в результате механического воздействия. Часто это результат падения, либо сильного удара, когда физическая прочность костной ткани меньше, чем сила воздействия. При этом визуально диагностировать трещину сложнее, чем перелом.

Основным симптомом для всех видов повреждений костей является сильный болевой синдром с очевидным усилением при движении. Из-за повреждения надкостницы и рядом лежащих тканей формируется выраженный отек, гематома и припухлость.

При этом переломам и трещинам костей необязательно наличие одновременно всех симптомов. Может даже отсутствовать боль, лишь небольшой дискомфорт. При любых подозрениях на травму, даже незначительную, необходимо обращаться к специалисту, поскольку раннее лечение позволит быстрее восстановиться.

Для точного определения диагноза необходимо проведение рентгена, которое сможет точно определить локализацию травмы, размер дефекта, а также оптимальную тактику лечения. На снимках, выполненных на современных аппаратах, трещины легко определяются.

https://www.youtube.com/watch?v=H4Cbkqcdqp0

При падениях и авариях чаще всего повреждаются кости голени. Травмы бедренной встречаются реже из-за ее толщины.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector