Как начинать ходить после перелома лодыжки со смещением

Зимний домик-подсвечник из гипса

Легкий в исполнении, воздушный в восприятии, он наполнит дом атмосферой таинственности. Очень эффектно будет смотреться на окне, просматриваясь как со стороны улицы, так и помещения. Если чайную свечу заменить диодной, то получим романтичный ночничок в детскую комнату.

Чтобы справиться с такой поделкой — пошагово пройдем все основные этапы. Начнем с изготовления шаблона. Нам понадобится следующее:

  • альбомный лист, простой карандаш и линейка;
  • пеноплекс (легкий утеплитель) — небольшой кусок средней толщины;
  • канцелярский нож;
  • скотч.

От подготовительного этапа зависит характер и конструкция будущего изделия:

Примечание: по окончании процесса, форму шаблона не выбрасывайте — ее можно использовать неоднократно. Ведь такие домики прекрасно впишутся не только в интерьер помещения, но и в уютные уголки сада, придадут очарование беседкам, гармонично будут смотреться на полуоткрытых верандах.

Приступим ко второму — основному процессу — заливке

  • остатки пеноплекса, трубочку небольшого диаметра, можно воспользоваться колпачком от губной помады;
  • скотч;
  • пластилин или слоёное тесто для подложки.

Отливка изделия, пожалуй, самый ответственный процесс, требующий аккуратности и внимательности:

Приступим к нанесению рельефа. Он придаст поделке неповторимый, индивидуальный образ:

  • При помощи оттисков любого образца, который вам по душе, сделайте на тесте фактурный рисунок. Сильно вдавливать не стоит, слегка коснитесь и уберите, оставив легкий отпечаток. При более сильном вдавливании остаются бороздки, из которых очень сложно вынимается гипс.
  • На декорированный фасад наложим шаблон.
  • Из остатков пеноплекса вырежем проемы — квадратик — окошко и прямоугольник — дверь. Обмотаем скотчем и поместим внутрь формы.

Важно: не располагайте их слишком близко к краю, так как при извлечении из-за тонкости стенки, гипс может сломаться:

  • В районе крыши распланируйте круглое чердачное отверстие, обозначьте его трубочкой или колпачком губнушки. Трубочку выбирайте не короткую и не очень маленького диаметра — так она будет устойчивей и не упадет при наливании раствора.
  • В пластиковой бутылке разведем гипс до сметанообразного состояния.
  • Зальем приготовленную композицию. Взявшись за края клеенки, слегка встряхнем, удалив пузырьки воздуха, и оставим высыхать.
  • Через 1−2 часа можно освобождать затвердевшую поделку
    . Делаем это очень деликатно, счищаем ножом лишние наплывы.

Одна стенка сделана. Процесс повторить для второй части.

Чтобы соединить обе детали, смастерим соединяющую основу:

Заготовка готова, осталось придать ей индивидуальный образ — определиться с оформлением фасада:

  1. Вместе с ребенком можно разукрасить его акриловыми красками и получить веселый пряничный домик.
  2. По выступающим поверхностям пройти серебряной краской в технике сухой кисти, присыпать крашеной манкой (имитация снега). По стенкам распределить фигурки. Получится великолепный патинированный ледяной домик в винтажном стиле.
  3. Нарисовать цветочные букетики из полевых цветов в дизайне французского Прованса — это придаст поделке нежное обаяние.

Нога в гипсе и без костылей?оказывается, это возможно.плюсы и минусы пластикового гипса

Я и подумать не могла, что получить перелом настолько просто.Фраза “шел, подскользнулся, упал, очнулся – гипс ” как нельзя лучше отражает механизм получения травмы.

В моем случае я подскользнулась дома, на ровном месте и на сухом полу..Вывернула ногу.

Боль была невыносимая и было решено сразу ехать в травмпункт.Но я была уверена, что у меня или вывих, или растяжение.Не знала, что можно получить перелом просто подвернув ногу..

В травмпункте мне поставили ушиб, несмотря на то, что я подробно рассказала врачу механизм получения травмы..Врач посочувствовал, назначил нурофен-гель, меновазин и “Девушка, сходите в баньке попарьтесь, веником побейте ножку, ток крови усилится и боль пройдет”

Так получилось, что я проходила целую неделю, даже не подозревая наличие перелома..И лишь когда нога приобрела синий цвет, отправилась в частную клинику, где мне сделали рентген и увидели перелом 5 плюсневой кости с угловым смещением.Снова поездка в травмпункт.

Практически сразу я заметила недостатки обычного гипса.Обычный гипс тяжелый, натирает кожу, не пропускает воздух и крошится.Уже после первой ночи приходилось стряхивать крошки с постели.

А еще гипс очень быстро “разнашивается” (возможно, по причине спада отечности) и создается ощущение, что мне надели на ногу ведро.С обычным гипсом я пропрыгала проходила 10 дней.

И я бы потерпела все недостатки обычного гипса, но так сложились обстоятельства, возможно, я не под той звездой родилась, но перелом случился во время сессии.А прыгать на костылях из корпуса в корпус очень тяжело.

Поэтому было решено заменить обычный гипс на пластиковый.

Купила полиуретановый гипс “Ортоформа каст” Покупала в ортопедическом магазине без рецепта врача.Стоимость составила около 550 рублей.И к нему был нужен подшиновый чулок и упаковка обычного широкого бинта.Гипс накладывали бесплатно в поликлинике.В частных клиниках цена на пластиковый гипс от 1500 рублей.

Процедура наложения пластикового гипса не сложная.На упаковке имеется подробная инструкция, но все же я бы не советовала накладывать гипс самостоятельно.

Вся процедура занимает около 40 минут: 10 минут – сама процедура наложения, 30 минут – время полного застывания гипса.

Врач одел на мою ногу подшиновый чулок.Затем поставил ногу в нужное положение и обмотал полиуретановым бинтом.По структуре – плотная сетка.После этого пластиковый гипс смочили водой, по ноге пошло “тепло” и гипс начал застывать.Пока гипс еще был эластичным, врач окончательно его зафиксировал.

но при условии, что травма позволяет.В моем случае разрешалось наступать только на пятку.

Важно уточнить этот момент у врача.Гипсу ничего не будет, а вот кость может сростись неправильно..

Я начала ходить в этот же день, по-началу получалось плохо. “Сто шагов в универ, тихо на пятке, опираясь на костыль” ))

И так, плюсы пластикового гипса:

– Разрешается наступать.В некоторых случаях можно ходить без костылей

– Можно носить обувь.Мой “сапожок” легко влезал в тапок.

– Кожа не чешется и не преет, так как гипс пропускает воздух.

– С пластиковым гипсом можно мыться.Он не теряет своих свойств при намокании, но ощущение влажности не из приятных, поэтому я перед походом в душ либо обматывала гипс пищевой пленкой, либо сразу сушила феном.

– Нога прочно зафиксирована.Не нужно часто менять бинты.

Недостатки:

– Слишком прочная фиксация.Даже подшиновый чулок не спас от мозолей.

– Сложно найти специалиста, который умеет накладывать.

– Нельзя самостоятельно ослабить гипс.Также, снять такой гипс весьма проблематично: только распиливать специальным инструментом.

В целом, я осталась довольна пластиковым гипсом.С пластиком проходила 2 месяца, затем заменила на ортез.

Пусть у вас всегда будут целы руки-ноги и все остальное.Но если беда случилось, я могу порекомендовать пластиковый гипс.

Последствия нагрузки на сломанную ногу в гипсе

Ирина писал(а):
Здравствуйте! Проконсультируйте меня, пожалуйста: 27.09 у меня случилась автотравма, последствием которой стал трехлодыжечный перелом. 11.10 мне была сделана операция – вставили пластину на малую берцовую и винт на внутреннюю лодыжку, после чего наложили гипсовую лонгету. Сегодня, 07.11 я нечаянно наступила на обе ноги практическим всем весом – чтобы не упасть, (в положении сидя), не вставая с дивана. Какие последствия могут быть для моей ноги и сустава? Заранее спасибо за внимание )

А подскажите как часто можно делать ретгенографию, если сломана нога?

10 дней назад я подвернулась левую ногу, упала, сильно разбилась. На следующий день обратилась в травматологическое отделение 4 гор.больницы. Оказалось, у меня перелом щиколотки, как я поняла, без смещения. Мне наложили гипс в виде сапожка и сказали не наступать на травмированную ногу.

Маргарита писал(а):
Здравствуйте.

10 дней назад я подвернулась левую ногу, упала, сильно разбилась. На следующий день обратилась в травматологическое отделение 4 гор.больницы. Оказалось, у меня перелом щиколотки, как я поняла, без смещения. Мне наложили гипс в виде сапожка и сказали не наступать на травмированную ногу.

добрый день. 25 ноября была травма перелом обеих лодышек со смещением и подвывихом стопы,поставили пластины, вчера случайно упала но на ногу не вставала, просто ударилась ей о пол. чувствую небольшую припухлость в гипсеЭ(стоит полиуретановый гипс), хлтя может и вата скаталась.пальцы шевелятся хорошо, даже в гипсе нога шевелится нормально никакой боли не чувствую, только цешется. могла ли я повредитьбольную кость?явно была бы боль?

Игорь писал(а):
Добрый день у меня был перелом ноги 2.5 месяца назад мне поставили гипс сказали лежать 3.5 месяца и не наступать на ногу но я вчера наступил на ногу очень сильно но боли не почуствовал что может произойти из за того что я наступил на ногу

ирина писал(а):
добрый день. 25 ноября была травма перелом обеих лодышек со смещением и подвывихом стопы,поставили пластины, вчера случайно упала но на ногу не вставала, просто ударилась ей о пол. чувствую небольшую припухлость в гипсеЭ(стоит полиуретановый гипс), хлтя может и вата скаталась.пальцы шевелятся хорошо, даже в гипсе нога шевелится нормально никакой боли не чувствую, только цешется. могла ли я повредитьбольную кость?явно была бы боль?

Надежда писал(а):
Здравствуйте! 01.01.16 в результате падения я сломала лодышку с двух сторон, малую берцовую ещё и подвывих. сразу мне подвывих недоправили) вправили только 14.01.16 . скажите последствия такой операции? и ещё мне приходится часто двигаться в том числе и ногу передвигать, так как у меня трое детей. может ли кость сместится. и сколько держится отёк?

Любовь писал(а):
Здравствуйте! 24.02.2020г. сломала ногу, обратилась в травмпункт. Там сделалт снимок – закрытый перелом нар. лодыжки левой голени без смещения. Наложили гипс. Теперь наблюдаюсь в поликлинике по месту жительства.

При посещении травмотолога, у которого наблюдаюсь, я рассказала, что болит запястье и

постоянно опухает, не смотря на то, что ногу практически стараюсь держать в горизонтальном положении. Доктор никак на это не отреагировал. В карточке появилась запись: “жалобы на период боли в левой голени. Гипсовая повязка в удовлетворительном состоянии.”

По рекомендации доктора, я должна самостоятельно снять гипс 22.03.2020г., а 23.03.2020г. прийти к нему на прием.

В связи с этим у меня возник вопрос: кто должен снять гипс, я дома или все таки специалисты в поликлинике? Тем более запястье ноги все также опухает и побаливает. Самостоятельно мажу траксевазином и при сильных болях пью кеторол.

Какими должны быть мои действия?

Сколько срастается перелом лодыжки — факторы влияющие на время сращивания

Нарушение целостности лодыжки (некоторые называют щиколоткой) – это довольно распространенная травма, которая чаще всего возникает в результате неправильного падения на ногу. Статистические данные гласят, что в 70% всех случаев пострадавшие от такого повреждения профессионально или непрофессионально занимаются спортом.

Нарушение целостности костных структур может иметь разнообразный характер, степень тяжести и вид. От этих показателей полностью зависит продолжительность периода восстановления работоспособности сломанной кости.

В связи с неудобствами, которые доставляет пострадавшему такая травма ноги, многие люди задаются вопросом: «Сколько срастается перелом лодыжки?» и «Что нужно делать, чтобы кости срослись быстрее?».

Клиническая картина нарушения целостности щиколотки следующая:

  • интенсивная боль, которая появляется сразу после усиленного воздействия на конечность;
  • отечность мягких тканей в области травмы;
  • посинение кожи, ссадины, царапины, кровоподтеки в области повреждения;
  • ухудшение работоспособности ноги;
  • разрыв внешних и внутренних мягких тканей (при открытом переломе);
  • деформация конечности (при смещении костных отломков);
  • даже при незначительной нагрузке на ногу боль усиливается.

На вопрос о том, сколько времени заживает перелом щиколотки, врачи имеют довольно неоднозначный ответ. Все зависит от типа повреждения, состояния здоровья пострадавшего и степени тяжести повреждения.

Перелом лодыжки без смещения имеет минимальное количество возможных последствий. Для его терапии не требуется проводить операции или репозицию отломков. Больному лишь фиксируют травмированную область ноги с помощью гипсовой повязки, назначают выполнение лечебных и разрабатывающих процедур, а также периодически наблюдают за состоянием ноги с помощью рентгенографических снимков.

В ходе данной процедуры специалист сопоставляет смещенные отломки кости, чтобы они правильно срастались, а затем также фиксирует ногу в одном положении с помощью гипса. Если костные структуры подверглись серьезному смещению, то для того, чтобы они приняли правильное и естественное положение, могут проводить операцию.

Оскольчатый или многооскольчатый перелом лечат исключительно после хирургического вмешательства. В ходе операции доктор удаляет отколотые осколки костей и фиксирует ногу с помощью специальных металлических инструментов (штифты, спицы). Далее нижнюю конечность также обездвиживают до полного заживления костных тканей.

Иногда, помимо фиксации травмированной ноги, квалифицированный врач может назначать использование фармакологических препаратов, гелей и мазей, действие которых направлено на ускорение процесса регенерации костных тканей.

Продолжительность восстановления лодыжки полностью зависит от следующих факторов:

  • вида перелома (открытый, закрытый перелом лодыжки);
  • характера повреждения (со смещением, без смещения, оскольчатый, многооскольчатый);
  • назначенного лечения;
  • стадии, на которой пострадавший обратился в больницу;
  • возраста потерпевшего и общего состояния его здоровья.

Также очень важен образ жизни пострадавшего. Значительно быстрее срастается кость у того, кто следит за своим рационом, не курит, не употребляет алкогольсодержащих напитков, соблюдает все рекомендации лечащего врача и много времени проводит на свежем воздухе.

При халатном отношении к лечебным мероприятиям, нагрузкам на травмированную конечность и употреблении нездоровой пищи, которая препятствует поступлению полезных витаминов и минералов к поврежденной области – период заживления костной ткани будет долгим, и принесет массу неудобств пострадавшему.

Время, за которое срастается перелом лодыжки, полностью зависит от характера повреждения, квалификации врача, эффективности лечения, правильного ношения гипса и ответственного отношения пострадавшего к своему здоровью.

Примерное время заживления костных структур щиколотки:

  1. Без смещения – 3-4 недели.
  2. Со смещением – 4-5 недель.
  3. Перелом сразу двух лодыжек без смещения костных отломков – 6-8 недель.
  4. Перелом двух лодыжек со смещением – 8-10 недель.
  5. Тяжелая травма с раздроблением костных структур – 13-15 недель.

После длительного ношения обездвиживающей повязки часто происходит атрофия мышечных тканей и ухудшение подвижности суставных капсул. Для восстановления работоспособности ноги уже сросшиеся кости требуют к себе внимания. Необходимо выполнять разрабатывающие упражнения, посещать процедуру массажа и физиотерапии.

Одного метода консервативной терапии – фиксации конечности в одном положении с помощью гипсовой повязки, недостаточно.

Помимо него, существует масса высокоэффективных способов лечения, которые, при регулярном использовании, помогут значительно ускорить процесс регенерации травмированной кости, предотвратят атрофию мышечных тканей и малоподвижность сустава, а также помогут ускорить течение реабилитационного периода.

При данных повреждениях щиколотки врачи рекомендуют придерживаться следующих правил, которые направлены на ускорение восстанавливающего процесса:

  • Ежедневно посещать процедуры массажа. Если это невозможно, то проводить лечебные манипуляции в домашних условиях (способствует нормализации кровообращения в травмированной области).
  • Каждый день выполнять разрабатывающие упражнения (предотвращает атрофию мышц и ухудшение подвижности суставных капсул).
  • Посещать физиотерапевтические процедуры (магнитная терапия, электрофорез, ультразвуковое и лазерное лечение).

Также доктора иногда назначают прием лекарственных препаратов, которые содержат в себе витамины группы А, B,C,D.

Помимо вышеописанных лечебных мероприятий, следует также следить за своим питанием. Рекомендуется употреблять в пищу продукты, в которых содержится большое количество белка, магния, цинка, кальция, железа. Они поспособствуют быстрому образованию костной мозоли и последующему стремительному сращиванию отломков. Лучше отдавать предпочтение таким продуктам:

  • молоко, творог, кефир, ряженка;
  • мясо;
  • яйца;
  • виноград;
  • яблоки;
  • морковь;
  • ежевика;
  • рыба;
  • сыр;
  • бананы;
  • зелень (шпинат, петрушка);
  • цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфрут).

Это лишь основной перечень полезных продуктов, содержащих в себе необходимые, для быстрого заживления костей лодыжки, витамины и минералы.

Исключить на время лечения рекомендуется:

  • напитки, содержащие кофеин (кофе, крепкие чаи);
  • спиртосодержащие напитки;
  • жирную пищу;
  • чрезмерно соленые, острые и пряные продукты;
  • сладости.

Они препятствуют поступлению полезных микроэлементов к травмированной области и затрудняют процесс образования костной мозоли.

Более подробно о диете и режиме питания рассказывает квалифицированный врач.

У людей преклонного возраста, в силу возрастных изменений, перелом срастается дольше.

Для полного заживления кости нужно носить гипс примерно 3-4 месяца (в зависимости от тяжести травмы), а передвигаться с помощью костылей или, в некоторых случаях, на инвалидной коляске.

Объясняется это тем, что кости начинают терять свою прочность, ухудшается кровообращение, а в организме не хватает полезных микроэлементов, которые способствуют ускорению процесса регенерации костных тканей.

Очень важно при переломе нижней конечности в пожилом возрасте ответственно отнестись к соблюдению всех рекомендаций лечащего специалиста и тщательно следить за образом жизни.

Каждый день на протяжении всего периода реабилитации необходимо проводить как минимум две разрабатывающие процедуры. Например, обратиться к профессиональному массажисту и выполнять разрабатывающие упражнения. Также следует следить за своим рационом.

Питание должно быть регулярным, сбалансированным, и включать в себя перечень продуктов, содержащих полезные витамины и минералы (цинк, магний, кальций, витамин D,C,B,A).

Нередко рекомендуется использовать аптечные средства, которые провоцируют ускоренное сращивание костей и устраняют неприятные симптомы травмы.

Восстановление поврежденной области лодыжки у детей, в отличие от взрослых людей, происходит намного быстрее. Обусловлено это тем, что чем меньше ребенок – тем быстрее кость подвергается росту и, соответственно, быстрее срастается.

Также у детей быстрее происходит циркуляция полезных элементов и насыщение ими области поражения.

Чем быстрее белок, а также другие витамины и минералы попадают к костным структурам – тем быстрее происходит регенерация в травмированной области.

В ускоренном темпе проходит и период реабилитации после нарушения целостности в нижней конечности. Объясняется это тем, что мышечные ткани и суставы у детей не так подвержены атрофии, как у взрослых. Поэтому при четком выполнении всех рекомендаций врача процесс восстановления работоспособности ноги пройдет очень быстро и без неприятных последствий.

Медицинские специалисты уверены, что перелом лодыжки при правильном лечении не принесет пострадавшему дискомфорт. Главное – помнить, что при получении такой травмы следует незамедлительно обратиться в надлежащее учреждение за квалифицированной помощью.

Гипс при переломе ключицы

Ключицы – парные кости, обеспечивающие соединение плеча и грудной клетки. Они отвечают за свободное движение рук….

Специалисты проведут диагностические обследования (пальпацию, осмотр, рентгенографию) и на основе их результатов подберут наиболее эффективный способ терапии.

Период ношения гипсовой повязки и продолжительность реабилитации подбирается индивидуально для каждого пациента. Все зависит от характера повреждения, вида перелома, возраста пострадавшего и состояния его здоровья.

При ответственном подходе существует большая вероятность предупредить неприятные последствия травмы и быстро восстановить работоспособность поврежденной конечности.

Нарушение целостности лодыжки – довольно распространенная травма. Она может иметь разнообразный характер и требовать различного лечения. При наличии смещения нужна репозиция, при оскольчатом переломе – операция. Однако врачи утверждают, что такая травма не смертельна, и не несет за собой опасных последствий при целесообразном способе лечения.

Для того чтобы быстро вылечить больную ногу и стабилизировать ее функционирование, обращайтесь в больницу сразу же после получения травмы.

Также придерживайтесь всех рекомендаций врача: ежедневно выполняйте разрабатывающую физкультуру и массаж, посещайте физиотерапевтические процедуры, придерживайтесь правильного и сбалансированного питания, а также используйте вспомогательные препараты (специальные мази, гели и таблетки) для быстрого сращивания костных тканей.

Придерживаясь этих правил, вы сможете стремительно вернуться к прежней жизни без неприятных последствий и осложнений.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector